Шестой месяц беременности : развитие плода и ощущения беременной, размер живота, что происходит с ребенком, последствия родов

Шестой месяц беременности : развитие плода и ощущения беременной, размер живота, что происходит с ребенком, последствия родов

Развитие плода по месяцам

Необходимые анализы и исследования (по триместрам).

I-Й ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ (1-12 нед.)

1 месяц Первая стадия беременности – практически незаметна для женщины. Отсчет продолжительности беременности врачи ведут, начиная с первого дня последних месячных. С этого момента происходит образование и созревание яйцеклетки. После того, как произошло оплодотворение, зародыш начинает двигаться по маточной трубе в полость матки. Этот «путь» занимает, как правило, около семи дней. Успешно попав в полость матки, зародыш внедряется в слизистую оболочку ее стенки (как правило, к 12-13 дню беременности). На 3-й неделе начинается формирование плаценты. Будущей маме рекомендуется вести правильный и здоровый образ жизни: отказаться от алкоголя, курения, хорошо высыпаться, больше гулять, не принимать лекарства без назначения врача.

• Посещение акушера-гинеколога (при нормальном течении беременности 2 раза в месяц) – итого 6 посещений за 1 триместр;
• Посев на флору и чувствительность к антибиотикам;
• Мазок на цитологию;
• Общий анализ крови, включая исследование на тромбоциты, кровь на сахар; кровь на ВИЧ; сифилис (РПГА); гепатит В и С (Hbs и НCV); кровь на TORCH инфекции (токсоплазма, краснуха, цитомегаловирус, герпес); группа крови и Rh фактор; ТТГ;
• Анализ мочи – итого 6 анализов за триместр;
• Мазки на инфекции передаваемые половым путем ПЦР (хламидии, микоплазма, уреаплазма);
• Посещение терапевта, ЭКГ, офтальмолога, ЛОР-врача;
• Скрининг I триместра беременности (11-13 недель): риск синдрома Дауна; дефекты заращения невральной трубки;
• В период с 11-ой по 14-ой недели беременности, как правило, проводится первое УЗИ.

2 месяц На втором месяце беременности зародыш особенно чувствителен к неблагоприятным факторам внешней среды, поэтому рекомендация здорового образа жизни еще более актуальна! В этот период все еще продолжается зародышевый период развития ребенка, образуются зачатки всех важнейших органов и систем. В 7,5 недель у плода можно увидеть спонтанные движения головы и туловища. К концу 8-й недели заканчивается формирование зачатков органов: мозг, сердце, печень, желудок. С этого времени зародыш называется плодом, его размер около 4 см.

3 месяц К третьему месяцу беременности будущий малыш уже имеет вес до 40 граммов и размер до 9-10 см, происходит развитие органов и систем, обеспечивающих его жизнедеятельность. Плод начинает активно двигаться в утробе матери, хотя это пока ею и не ощущается.

II-Й ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ (13-25 нед.)

4 месяц В течение четвертого месяца у ребенка продолжается развитие органов и систем. Черты лица на снимках УЗИ уже вполне различимы, но веки еще пока плотно закрыты. Организм уже пытается работать, как у взрослого человека. Во время УЗИ можно увидеть, как малыш сосет кулачок или пальчик. К концу 13 недели беременности заканчивается плацентация, основные структуры плаценты – сформированы. Плацента – важнейший орган, объединяющий мать и плод. Благодаря ее дыхательной функции происходит доставка кислорода от матери к плоду и удаление углекислого газа в обратном направлении, осуществляется питание и выведение продуктов обмена. Плацента продуцирует жизненно важные для плода гормоны и иммунные клетки, защищая его организм от воздействия вредных веществ

• Клинический анализ крови, анализ крови на тромбоциты;
• Микроскопия влагалищного мазка (по показаниям);
• Общий анализ мочи (сдается при каждом посещении врача-гинеколога) – итого 6 анализов за триместр;
• Скрининг II триместра беременности (16-18 недель);
• УЗИ (20-21 недели);
• Консультация терапевта, ЭКГ;
• Консультация акушера-гинеколога (при нормальном течении беременности) 2 раза в месяц – итого 6 консультаций за триместр.

5 месяц На пятом месяце беременности закладывается орган слуха, движения плода ручками и ножками становятся координированными. В этот период малыш наиболее уязвим с точки зрения формирования органов и систем, поэтому постарайтесь не подвергать ребенка стрессу, разговаривайте с вашим будущим ребенком, слушайте приятную музыку, старайтесь не общаться с окружающими на повышенных тонах, меньше нервничайте. Обычно с 20-й недели беременности женщины начинают ощущать шевеление плода. К пятому месяцу размер плода достигает порядка 25 см, а масса тела – около 300 грамм.

6 месяц К концу 6-го месяца размер достигает 30 см в длину и весит около 700 грамм. Его кожа тонкая и прозрачная. У малыша можно рассмотреть отпечатки пальцев ручек и ножек. Веки могут разъединяться и глаза начинают открываться. Малыш прислушивается к звукам окружающего его мира и по-разному на них реагирует. На шестом месяце беременности плод наиболее активен, умеет улыбаться и хмуриться.

III-Й ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ (26-40 нед.)

7 месяц К седьмому месяцу беременности малыш будет много двигаться, по-разному в течение дня, ведь теперь у него выделены стадии сна и активного поведения. Если положить руку на живот, то можно почувствовать, как он толкается. Также, малыш активно реагирует на внешние звуки, запоминает голос, реагирует на свет, различает вкус сладкого и кислого. Черты лица – утончаются, нос приобретает более определенную форму, вытягивается шея. Маленький человечек к 28-ой неделе достигает 35 см, а весит порядка 1000 грамм.

• На III триместре беременности визит к врачу-гинекологу (при нормальном течении беременности) 2 раза в месяц до 36 недель, 1 раз в 10 дней после 38 недель – итого 8 консультаций за триместр;
• Кровь на сифилис (RW); гепатит В и С (Hbs и НCV); кровь на ВИЧ; клинический анализ крови, анализ крови на тромбоциты; протромбин, глюкоза, ПТИ, АЧТВ и общий фибриноген;
• Анализ мочи;
• Микроскопия влагалищного мазка;
• УЗИ на 30-32 неделе (проводится фетометрия, биометрия плода, оценка околоплодных вод)
• КТГ (кардиотокография) – дает возможность проследить за сердечной деятельностью малыша и сократительной активностью матки;
• Консультация терапевта, ЭКГ;
• Посев из ц/к;

8 месяц Большая часть уже позади. К восьмому месяцу беременности малыш уже окончательно принимает наиболее удобное положение для будущих родов: как правило, головкой вниз. Ребенок может видеть и слышать, его мозг развивается быстро. В этот период начинают появляться жировые ткани. За 8-й месяц ребенок вырастает до 40-45 см и может набрать вес до 2,5 кг. Как правило, в этому сроку, большинство органов и систем ребенка должны быть хорошо

9 месяц Последний, девятый месяц беременности – наиболее трудный и волнительный для мамы, ведь рождение долгожданного малыша уже совсем скоро. Масса тела ребенка к этому времени составляет обычно 3000-3500 грамм, а рост 50 см. Весь последний месяц малыш будет набирать в весе, и продолжать расти. Как правило, беременность считается доношенной при сроке от 37 до 41 недели.

ВАЖНО!

В период беременности женщине необходимо быть еще более внимательной к себе: стараться избегать многолюдных мест, не контактировать с больными, в связи с повышенным риском заражения вирусными заболеваниями, не нервничать, постараться максимально оградить себя и своего будущего ребенка от негатива.

Организм женщины в течение 9 месяцев крайне уязвим к различного рода вирусам. Возникновение инфекции может быть опасно не только для организма будущей мамы, но и для будущего ребенка. Вовремя не диагностированные инфекции могут привести к очень печальным последствиям: выкидыш, развитию пороков и аномалий, врожденных заболеваний, бесплодию. Именно поэтому врачи не перестают повторять, что крайне важно в течение беременности беречь свое здоровье и быть к себе предельно внимательной.

6 месяц беременности

На этом сроке гестационного периода женщина полна энергии, при не осложненной беременности она даже может себе позволить небольшое путешествие, если будут созданы достаточно комфортные условия. Плод настолько вырос, что занимает практически полностью полость матки, и у него не остается пространства для передвижения в ней. Несмотря на это, размер живота на 6 месяце может значительно отличаться у разных женщин.

Что происходит в женском организме?

Высота матки в начале 6 месяца находится на 24 см выше лона, к концу месяца это расстояние увеличивается до 29 см. Плод на этом сроке беременности полностью заполняет полость матки, и у него практически не остается пространства для свободного передвижения. Миометрий матки тоже активно увеличивает свою массу.

Вес беременной женщины с этого месяца растет более интенсивно, увеличиваясь, в среднем, за неделю по 0,5 кг, а с начала беременности до конца 6 месяца эта прибавка будет равна 5-8 кг:

800-1000 г – вес плода;

500 г – вес плаценты;

700-1000 г – вес околоплодных вод;

700-1000 г – вес матки;

300-400 г – вес груди;

1500-2000 мг – прибавка объема крови;

500-1000 г – вес внеклеточной жидкости (при отеках до 5-7 кг).

Если лишний вес и был до беременности, сейчас голодать не стоит, потому что ограниченный рацион негативно скажется на развитии ребенка. Когда в результате диеты тают жировые запасы, в кровь женщины и ее плода поступают токсины. Прибавка в весе свыше 8 кг требует детального обследования, так как она может быть симптомом артериальной гипертензии, отеков, позднего токсикоза (гестоза), станет препятствием для родоразрешения в будущем.

Если анализ крови показал, что у беременной повышен уровень холестерина крови, не стоит беспокоиться по этому поводу. Холестерин на этом сроке беременности способствует выработке гормонов, в том числе и прогестерона – главного гормона, способствующего ее сохранению.

Как развивается плод?

Плод похож на уменьшенную копию человека, у него полностью сформированы все органы, начинает формироваться подкожный жир, помогающий поддерживать постоянную температуру тела. Длина тела к началу месяца равна 31 см, к концу – 36 см, вес с 400 г увеличивается до 800 г, то есть практически удваивается. Если ребенок родится в результате преждевременных родов к концу 6 месяца, имеется 85% вероятность, что он выживет. Пока у него неразвита дыхательная система, в легких нет сурфактанта – вещества, не позволяющего легким спадаться при выдохе.

Головной мозг плода развивается настолько интенсивно, что количество его клеток и связей между ними достигает максимума. Будущий ребенок имеет устойчивый режим сна и активного бодрствования, сохраняющийся у него в период новорожденности. Движения кистей рук и пальчиков становятся все более ловкими, наблюдается предпочтение одной из рук, то есть, будет ребенок правшой или левшой, можно спрогнозировать заранее. Он видит сны и слышит речь своих родителей, реагирует на яркий свет и на прикосновение холодного датчика при проведении УЗИ.

Частота сердечных сокращений составляет до 160 ударов в минуту, сердцебиение хорошо прослушивается при помощи акушерского стетоскопа. На УЗИ заметно, что ребенок совершает движения, имитирующие дыхание. Эти движения не в состоянии осуществить газообмен, но они тренируют легкие, сосуды и дыхательную мускулатуру. При этом развивается кровообращение плода, увеличивается приток крови в сердечно-сосудистую систему ребенка.

Половые органы плода продолжают развиваться, девочки имеют сформировавшееся влагалище, яички у плода мужского пола опущены в мошонку.

Ощущения на 6 месяце

В ответ на увеличение интенсивности шевелений плода матка периодически напрягается, появляются нерегулярные и безболезненные схватки, именуемые схватками Брекстона-Хикса. Их не нужно бояться, это не предвестники приближающихся родов. Сокращаясь и расслабляясь, матка готовится к предстоящей родовой деятельности. За сутки может быть до 10 тренировочных схваток, они проходят самостоятельно. При их появлении нужно прилечь, желательно оставаться в положении лежа на боку.

При появлении болезненности во время схваток следует обратиться к врачу. Возможно, такие ощущения – симптом повышенного тонуса матки. Это состояние требует лечения под руководством специалиста. В терапию гипертонуса матки входит соблюдение режима, запрет на сексуальные контакты, исключение стрессов и физических нагрузок.

Дополнительно прописывают препараты для регулирования тонуса матки:

витаминизированные препараты магния (Магне B₆, Магвит, Магнефар).

На 6 месяце беременности мочеиспускания становятся гораздо чаще, чем обычно. Это объясняется тем, что беременная матка давит на мочевой пузырь, он не может растягиваться до привычного объема, переполняется. Ни в коем случае не стоит терпеть при появлении позывов к мочеиспусканию, потому что можно спровоцировать воспалительный процесс мочевыводящих путей.

В целом, на 6 месяце беременности женщина под воздействием гормонов отлично выглядит. Ее кожа гладкая, она имеет красивый розоватый оттенок из-за усиленного кровообращения в сосудах эпидермиса. Не так выглядит кожа живота – она сухая, часто ощущается зуд из-за сильного растяжения, возможно появление стрий (растяжек). Для профилактики такого состояния следует использовать увлажняющие средства, оливковое или миндальное масло.

Возможные проблемы беременности на 6 месяце

Существует несколько симптомов, при появлении каждого из которых следует немедленно обратиться к врачу:

Острая боль в животе;

Кровянистые или сукровичные влагалищные выделения;

Частые и болезненные сокращения матки;

Значительная прибавка в весе, сопровождающаяся отечностью конечностей и лица;

Чтобы при быстром наборе веса определить, не имеется ли у беременной женщины скрытых отеков, проводится суточный мониторинг вывитой и выделенной жидкости. Если эти объемы равны, то причина повышения веса заключается в избыточном количестве калорий, поступающих с пищей. В этом случае женщине рекомендуется проводить разгрузочные дни.

В это период беременности организм плода производит выработку андрогенов – мужских половых гормонов. Если у женщины собственный уровень андрогенов находится выше нормы из-за патологии яичников или надпочечников, это состояние может стать причиной прерывания беременности. В этом случае на 24-28 неделе проводится контрольное обследование гормонального уровня. По его итогам врач назначает коррекцию гормональными препаратами.

Клетки плаценты вырабатывают плацентарный лактоген, являющийся антагонистом инсулина. Если беременная женщина больна сахарным диабетом, действие лактогена приводит к появлению повышенного уровня сахара в крови и в моче. Если у женщины имеется предрасположенность к этому заболеванию, и в семье есть больные сахарным диабетом, именно в этот период заболевание начинает развиваться.

Симптомы сахарного диабета:

Обостренное чувство жажды и голода;

Диагноз ставится на основании анализов крови и мочи, глюкозотолерантного теста, выявленных симптомов. Это состояние опасно не только для женщины, но и для ее будущего ребенка. Малыш может появиться на свет с повышенной массой тела, с патологиями ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, печени и почек, с предрасположенностью к сахарному диабету.

Еще она проблема этого периода беременности – развитие варикозного расширения вен. Оно проявляется из-за сдавливания маткой крупных вен, расположенных сзади нее, отмечается появлением сосудистых «звездочек». Варикозное расширение вен нарушает отток крови от конечностей, провоцирует застой крови и образование тромбов. Для профилактики варикоза следует носить компрессионный трикотаж, предотвращающий растяжение венозной стенки. Надевать лечебные колготки следует утром, не вставая с постели. Если варикоз уже возник, нельзя слишком долго стоять или сидеть, следует чаще менять положение тела, помещать ноги в возвышенное положение.

Дополнительно по назначению врача следует принимать антиварикозные средства:

На 6 месяце беременности женщина может ощущать проблемы, связанные с работой пищеварительной системы: метеоризм, изжога, запоры. Частые запоры опасны тем, что провоцируют появление геморроя – варикозного расширения вен прямой кишки. Для профилактики неприятных ощущений очень важно наладить правильное питание, избегать продуктов, провоцирующих вздутие кишечника, включать в рацион клетчатку, есть часто и понемногу.

Видео о параметрах развития плода, определяемых на УЗИ, о выборе имени для малыша, о формировании гардероба для беременных, выборе бандажа:

Выделения – норма и патология

Под воздействием гормонов, в частности эстрогена, влагалищные выделения увеличиваются в объеме, становятся более вязкими. Они не имеют неприятного запаха, цвет варьируется от белого до светло-желтого, иногда имеют прозрачную консистенцию.

Присоединение к выделениям творожистых включений и кислого запаха может говорить об активизации грибка рода Candida и о начале молочницы. Это состояние следует обязательно лечить, так как не леченный влагалищный кандидоз может во время родов стать причиной заражения ребенка.

Обильные прозрачные выделения свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, что требует немедленного обращения к врачу во избежание инфицирования плода. Появление кровянистых выделений может быть симптомом начала отслойки плаценты или преждевременных родов, особенно, если они сопровождаются схваткообразными болями внизу живота.

Посещение врача и необходимые обследования на 6 месяце

Если до 20 недели приходилось посещать своего врача ежемесячно, то теперь эти посещения планируются каждые 2-3 недели. Перед приемом беременная сдает анализ мочи.

Необходимые исследования на 6 месяце:

Общий анализ крови на содержание гемоглобина;

Биохимический анализ крови на исследование печеночных ферментов;

Анализ на антитела к резус-фактору (проводится у беременных с отрицательным резус-фактором);

Анализ на содержание гормонов (проводится при выявленных отклонениях);

Коагулограмма – анализ на свертываемость крови (проводится при повышенном риске варикозного расширения вен).

Врач на приеме измеряет вес и рост женщины, параметры артериального давления, высоту дна матки, прослушивает сердцебиение ребенка.

Если женщина еще не прошла обязательное УЗИ второго скрининга беременности, сейчас его нужно выполнить это исследование для выявления генетических аномалий и пороков развития плода.

Параметры, изучаемые УЗИ:

Объем околоплодных вод;

Исследование маточно-плацентарного кровотока.

Своевременное проведение всех исследований позволит при необходимости провести коррекцию и нужные меры для сохранения беременности.

Формирование рациона

Главный ориентир, позволяющий сформировать оптимальное меню – качество продуктов, поступающих на стол беременной женщины и их сбалансированность по содержанию полезных веществ. Каждый день масса тела малыша на 6 месяце внутриутробного развития увеличивается на 10-12 г, а будущая мама не должна прибавлять более 500 г в неделю, 2-3 кг в течение всего месяца. Слишком быстрый набор веса увеличивает риск осложнений в родах, появление гипертонии, предпосылок к развитию сахарного диабета.

Женщина должна питаться часто, но понемногу, а последний прием пищи не откладывать на поздний вечер. Желательно ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Для профилактики отеков не стоит чрезмерно подсаливать пищу, употреблять консервированные продукты, маринады. Правильный водный режим очень важен для нормального самочувствия женщины. Желательно пить не газированные напитки, провоцирующие вздутие живота, а минеральную воду, свежевыжатые соки, травяные чаи, морсы, компоты.

Для профилактики метеоризма не стоит есть много бобовых, капусты, ржаного хлеба. Нежелательно часто есть сладкое, кондитерские изделия, сдобную выпечку. Чтобы избежать запоров, нужно употреблять в свежем виде больше овощей и фруктов. Появление изжоги купируют введением в меню киселя, морковного и картофельного сока, свежего имбиря, каши из овсяных хлопьев.

Важно употреблять достаточное количество кальция, его источник – сыр, творог, кисломолочные продукты. Если кальция поступает недостаточно, плод будет получать его из организма матери, что негативно скажется на состоянии зубов и костей женщины.

Интимные отношения

Как и в предыдущие периоды, на 6 месяце сексуальные контакты не противопоказаны при отсутствии патологий беременности:

Воспалительные заболевания мочеполовой системы;

Часть мужчин болезненно воспринимает будущее изменение своего статуса, отчасти их тревожит своеобразная ревность к будущему ребенку, то, что он теперь будет занимать все мысли женщины. Здесь все зависит от того, сможет ли женщина помочь мужу справиться с тревогой, показать, что прежние чувства не изменятся с появлением ребенка.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Шестой месяц беременности : развитие плода и ощущения беременной, размер живота, что происходит с ребенком, последствия родов

Для многих женщин шестой месяц беременности – самое лучшее время. Именно сейчас у вас самый цветущий вид, вы округлились и стали еще более прекрасны, чем до наступления беременности. Если при беременности сроком пять месяцев прибавка в весе была мало заметна, то на шестом уже всем становится понятным, что вы ждете ребенка.

Развитие ребенка на шестом месяце

Если сейчас посмотреть с помощью УЗИ на вашего ребенка, то можно увидеть, что у него еще мало жировых отложений и он кажется очень худеньким. Каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины Но это уже настоящий человек, у него хорошо развиты мышцы рук и ног, вы чувствуете, что его толчки уже стали довольно ощутимые. Вы очень удивитесь, но ребенок на шестом месяце беременности уже может кашлять и чихать. Скоро глаза, сейчас еще закрытые пленочкой, полностью откроются, и ваш малыш будет видеть. Он уже хорошо слышит музыку и различает самые разные звуки. От резкой, очень громкой музыки, ребенок вздрагивает и ведет себя беспокойно. Он уже может хмуриться, если ему что-то не нравится в вашем поведении, может сжимать кулачок и открывать рот. Не думайте, что ребенок спит в то же время, что и вы. Ваши циклы сна могут не совпадать. Когда вы спите – ребенок может бодрствовать и наоборот. К шестому месяцу беременности дети уже весят более полукилограмма, а их рост, как правило, превышает 30 см.

Как только вы находитесь в расслабленном состоянии, отдыхаете, активность ребенка возрастает. Он начинает толкаться, призывая вас двигаться и насыщать кровь кислородом. Движения его также активны после того, как вы приняли пищу, потому что в этот период увеличивается содержание сахара в крови матери. Если вы волнуетесь, повышается содержание адреналина в крови – и это так же вынуждает увеличить двигательную активность ребенка.
Малыш уже имеет свой «характер», один – более спокойный и медлительный, а другой – совершенный непоседа. Поэтому две женщины, находящиеся на приблизительно одинаковом месяце беременности, могут обмениваться своими ощущениями и выяснить, что они совершенно противоположные. Но в том случае, если ваш ребенок вел себя активно, а потом надолго «успокоился» – это причина срочно обратиться к врачу, прекращение двигательной активности может быть грозным признаком.
Для особо мнительных беременных можно предложить провести полный контроль за внутриутробным движением плода. Нужно в течение дня посчитать все движения, которые делает ребенок. В среднем, ребенок делает 10 движений за 10 минут. Здесь нужно считать все движения, как едва заметные, так и сильные. Если движений меньше положенного, попробуйте что-нибудь съесть и полежать. Посчитать еще раз. Волнение обосновано, если в течение часа вы насчитаете меньше 10 движений плода. Нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы не упустить время. Вы должны знать, что чем больше срок беременности, тем более сильные толчки вы будете ощущать.
Иногда малыш так бурно себя ведет, что кажется, будто бы их у вас, по меньшей мере, трое. Но это только видимость. Просто к шестому месяцу беременности матка становится мала для развивающегося плода. И поэтому каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины. Это объясняется тем, что плод достаточно хорошо развит и обладает силой. Толчки редко бывают болезненные, но если вам тяжело их переносить, попробуйте изменить свое положение или покачайтесь из стороны в сторону, возможно, этот прием «убаюкает» вашего драчуна и он будет вести себя более спокойно.
Бывают случаи, когда толчки беременная женщина чувствует во всех направлениях. Здесь можно подозревать то, что развиваются несколько плодов, но точный диагноз может поставить только дополнительное обследование с помощью УЗИ.

Проблемы на шестом месяце беременности

Во время беременности лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок На шестом месяце беременности может значительно повыситься потливость кожи, вам потребуется большее количество потребляемой жидкости. Только не употребляйте газированных напитков, лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок. Занимайтесь специальной гимнастикой, не переутомляйтесь и умейте правильно отдыхать, расслабляясь.
Ещё одна из возможных проблем шестого месяца беременности – спазмы ног. Иногда они могут быть достаточно сильными. Это вызвано избыточным содержанием фосфора в организме беременной или недостатком кальция. В последнем случае для избежания дальнейших проблем беременной женщине необходимо употреблять таблетки, которые содержат кальций, но не содержат фосфора. При спазмах ног ограничьте употребление мяса, но не отказывайтесь от него совсем. Так же спазмы мышц ног могут быть причиной увеличения размеров матки беременной, которая давит на некоторые нервные окончания. Поэтому на шестом месяце беременности вы должны забыть о тесной одежде, об обтягивающих колготках. Вам нужна свободная одежда, которая не будет стеснять ваших движений, а, отдыхая, нужно поднимать ноги выше уровня головы.
Следите обязательно за своим стулом. Нельзя допускать появления запоров. Именно запоры провоцируют в дальнейшем появление такой неприятной болезни, как геморрой. С самого начала беременности занимайтесь профилактикой запоров, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, хлеб ешьте только грубого помола. Никаких сладких сдобных булочек, которые как раз и провоцируют запоры.

Шестой месяц беременности и ваш живот

Чтобы избежать растяжек на животе, приобретите дородовый бандаж. На шестом месяце беременности вы можете почувствовать зуд в районе живота. Он появляется в результате растяжения кожи, которая становится более тонкой и сухой. Есть специальные мази от зуда, но лучше бы просто потерпеть, потому, что это естественные проявления вашего организма.
Если вы заботитесь о своей внешности, приобретите обязательно дородовый бандаж, который поможет избежать растяжек на животе, да и передвигаться в дальнейшем будет легче.

Отеки рук на шестом месяце

Онемение рук свойственно беременным женщинам, поднимите их вверх, энергично сжимая пальцы в кулаки Вы можете внезапно почувствовать, что у вас начали отекать руки, или возникает чувство покалывания в пальцах, которое может распространиться до самого плеча. Чаще всего эти отеки и боли свойственны тем беременным женщинам, которые много работают запястьями рук, например, долго набирают тексты на компьютере. В тканях рук скапливается жидкость, и после расслабления, во время сна, боли дадут о себе знать, беспокоя вас. Как же избежать этой неприятности?
Прежде всего, постарайтесь сократить время пребывания за компьютером. А если это не возможно, то делайте периодический отдых и специальные упражнения на расслабление кистей рук. Не допускайте такого положения тела, при котором возрастает давление на них. Если вы проснулись от онемения рук, поднимите их вверх и, энергично сжимая пальцы в кулаки, потрясите в воздухе. Это может помочь. Это явление, как правило, совершенно безобидное, но довольно неприятное. Если оно повторяется достаточно часто – обратитесь к врачу и расскажите о нем, возможно специалист предложит вам какие-нибудь медикаментозные способы разрешения этой проблемы.

Что противопоказано на шестом месяце беременности

Беременным женщинам необходимо периодически отдыхать, занимая сидячее положение Прежде всего, на шестом месяце беременности нельзя работать до изнеможения. Это вызывает повышение кровяного давления матери, что совсем не на пользу плоду и влечет за собой ранее отделение детского места, что может вызвать различные кровотечения, или рождение ребенка с малым весом. Если ваша работа связана с постоянным стоянием на ногах, то нужно, либо сменить работу, либо все же находить компромиссы и отдыхать через определенные промежутки времени, занимая сидячее положение, или, что еще лучше, горизонтальное.
Вы должны сейчас заботиться как о себе, так и о ребенке. Когда срок беременности более пяти месяцев, постоянное вертикальное положение будет вызывать постоянные боли в пояснице, может вызвать геморрой или варикозную болезнь. Обязательно решите этот вопрос для себя.
Нельзя расстраиваться, нужно избегать самых различных стрессовых ситуаций, и вообще, вы сейчас должны быть самыми счастливыми! Ведь скоро наступит момент и тот, кого вы так ждете, будет тихонько сопеть, уткнувшись носиком в вашу грудь.

Обследования на шестом месяце

Перед очередным посещением врача четко обдумывайте все вопросы, которые вас волнуют На шестом месяце беременности проводятся контрольные исследования и сдаются анализы крови и мочи. Измеряется вес и артериальное давление беременной, прослушивается сердцебиение плода. Врач определяет высоту дна матки и ее величину, наружным обследованием определяется положение плода. У женщины осматриваются ноги и руки на наличие отеков.
Перед очередным посещением врача вы должны четко обдумать все вопросы, которые вас волнуют, а еще лучше, записать их, чтобы ничего не забыть спросить.
Вы должны твердо знать, что ваш внутренний настрой в течении всего срока беременности должен быть позитивным. Больше бывайте на свежем воздухе, смотрите на красивые картины, получайте положительные эмоции. Знайте, что вместе с вами их сейчас получает и ваш малыш.

6 месяц беременности

На этом сроке вы наверняка успели по-настоящему прочувствовать свою беременность. Шестой месяц – это один из самых спокойных и приятных периодов вынашивания. Вы заметно округлились, начали двигаться медленнее и плавнее. А малыш тем временем быстро растет и активно шевелится, реагирует на ваш голос и прикосновения к животу. Эти неповторимые ощущения приносят много радости и удовольствия.

Ощущения будущей мамы

Высота дна матки составляет 24-28 см. Это выше уровня пупка на 5-6 см. Из-за давления, которое матка оказывает на соседние органы, женщина чувствует частые позывы к мочеиспусканию, изжогу, возможны запоры. Тошнота на 6 месяце беременности может быть связана с перееданием, избыточным давлением матки на желудок. Но если она сопровождается сильной отечностью и повышением артериального давления, немедленно обратитесь к гинекологу. Это симптомы гестоза беременных.

Из-за растущего живота и смещения центра тяжести неизбежно болит спина, особенно после длительного стояния, сидения или ходьбы. Старайтесь делать перерывы и отдыхать в течение дня. Не отказывайте себе при возможности прилечь на 15-20 минут, приподняв ноги. Это улучшает кровоток и способствует профилактике варикоза.

Развитие плода

Малыш все больше напоминает новорожденного. Появились ресницы и брови, волосы на голове. Во время УЗИ можно рассмотреть черты лица. Ребенок активно использует мимику: хмурится, улыбается, морщит нос и губки. Его кожа все еще розоватого цвета, покрыта лануго и несколько сморщена из-за небольшого количества подкожно-жировой клетчатки.

Самым главным событием в развитии внутренних органов на 6 месяце является образование в легких особого вещества, которое позволит альвеолам раскрыться во время первого вздоха малыша при рождении.

Ребенок хорошо слышит звуки извне, реагирует на эмоциональное состояние матери, может показывать свое недовольство активными шевелениями.

Живот на 6 месяце беременности

Сейчас он выглядит так, как вы обычно представляли его себе, планируя беременность. Размеры живота очень индивидуальны и зависят от ряда факторов:

• количества предыдущих беременностей – вынашивая первенца, женщина выглядит миниатюрнее;
• общее телосложение – у невысоких худеньких беременных обычно небольшой живот;
• место прикрепления плода – закрепившись на передней стенке матки, плод сильнее растягивает ткани.

Анализы и УЗИ

Перед плановым визитом к гинекологу не забудьте заранее сдать анализ мочи. Его результаты помогают специалисту судить о наличии воспалительных процессов. В течение 6 месяца вам необходимо будет сдать общий и биохимический анализы крови, где наиболее важным показателем будет уровень сахара и гемоглобина. УЗИ выполняется по особым показаниям, при наличии подозрений на патологии и нарушения в развитии плода.

Возможные осложнения

Будьте внимательны к своему здоровью, не дожидаясь ухудшения самочувствия, при первых тревожных признаках обращайтесь к специалисту. Сохранить беременность можно в большинстве случаев.

Гестационный диабет

Состояние, при котором на фоне вынашивания повышается уровень глюкозы в крови. Возникает, когда поджелудочная железа не в состоянии увеличить секрецию инсулина. Косвенными признаками патологии является частое чувство голода и жажды, учащенное мочеиспускание, головокружение и нарушения зрения. Точный диагноз ставится на основе анализов крови. Как правило, после родов диабет исчезает. Лечение заключается в корректировке диеты и физической нагрузки. В некоторых случаях назначается инсулинотерапия.

Варикозное расширение вен

Гормональные изменения, увеличенный объем крови, нарушения гемостаза и малоподвижный образ жизни – это предрасполагающие факторы развития варикоза при беременности. Чтобы избежать патологии, необходимо избегать длительного статичного напряжения, заниматься гимнастикой, приподнимать ноги во время отдыха и при первых сосудистых звездочках обязательно обратиться к флебологу.

Что можно и что нельзя

Советуем вам не забывать о физической активности даже после появления внушительного животика. Благодаря спорту и движению ткани лучше насыщаются кислородом, а значит, и малыш не будет страдать от гипоксии. Крепкие мышцы помогут легче переносить трудности беременности и родов. Среди множества видов спорта мы особо рекомендуем плавание, йогу, пилатес, пешие прогулки, занятия на фитболе.

Если вы себя хорошо чувствуете, не отказывайте себе и в интимной близости. Вы не сможете повредить малышу, но ваши положительные эмоции и эндорфины обязательно передадутся ему.

Можно ли летать на 6 месяце беременности?

Второй триместр – оптимальное время для путешествий на самолете. Однако перед поездкой проконсультируйтесь с вашим гинекологом, нет ли у вас противопоказаний. Обычно, если вынашивание протекает спокойно, никаких ограничений нет. Только не забудьте захватить обменную карту.

Чек-лист 6 месяца беременности

• Если периодически тянет живот, а других неприятных симптомов нет, речь идет о тренировочных схватках. Это естественное состояние, которое не приближает роды. Вы можете уменьшить дискомфорт, выполняя дыхательную гимнастику.
• До декретного отпуска остается чуть больше месяца, обсудите на работе его детали и сроки, уточните, какие документы вам необходимо принести. Обычно это больничный лист, подписанный гинекологом.
• Обзаведитесь фитболом. На гимнастическом мяче удобно выполнять гимнастику для беременных, его использование помогает облегчить боль во время схваток. Пригодится он и после родов для укачивания малыша и выполнения упражнений вместе с ним.

В конце 6 месяца вашими частыми спутниками могут стать сонливость и повышенная утомляемость. Берегите себя! Всего через 1 месяц начнется декретный отпуск, когда возможностей отдохнуть станет больше.

6 месяц беременности

Шестым месяцем заканчивается второй триместр беременности. Плод продолжает интенсивное развитие и рост, мама ощущает его шевеление, тоже прибавляет в весе и мечтает о встрече с ним. Это значимый период, во время которого совершенствуются функции организма, настраивается работа внутренних органов и идет их дальнейшее созревание.

Ощущения

Продолжается прибавка веса, увеличение в объеме живота, растущая матка воздействует на близкорасположенные органы, чем объясняются ощущения будущей мамы:

1. Периодические запоры. На кишечник влияет растущая матка и перистальтика может нарушаться. Симптом может проявляться в течение всей беременности, поэтому важно контролировать опорожнение кишечника.
2. Появление светлых растяжек на коже живота и груди. На фоне растяжения передней брюшной стенки и увеличения размера молочных желез кожа растягивается, что ведет к образованию белесых растяжек. Косметический дефект доставляет неудобства, избежать их можно используя специальный кремы для беременных.
3. Зуд на коже. Проявляется при изменении состояния кожи живота и молочных желез за счет перерастяжения. Если зуд начинает беспокоить в области половых органов, возможна патология и лучше обратиться к врачу.
4. Неприятная изжога. Беспокоит вследствие изменения положения кишечника и, частично, желудка. При попадании большого объема пищи происходит заброс содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу.
5. Частые позывы к мочеиспусканию. Матка расположена между прямой кишкой и мочевым пузырем, поэтому ее увеличение влияет на объем этих органов. Беременную иногда тревожат частые походы в туалет. Не надо беспокоиться, если эти симптомы не сопровождаются болью или резью.
6. Проявления геморроя. С увеличением срока беременности проявления в виде увеличенных геморроидальных узлов и затруднений при дефекации могут нарастать. Важно контролировать этот процесс, особенно, если он отмечался и до беременности.
7. Периодическая слабость. Сопровождает почти каждую беременную, длительность различная. Обусловлена физиологическим снижением гемоглобина, неустойчивостью нервной системы. Девушкам привычны подобные симптомы, однако при выраженной слабости необходимо сообщить врачу.
8. Перепады настроения. Проявляются в большей или меньшей степени на протяжении всей беременности за счет гормональных сдвигов и эмоциональной лабильности. Вполне естественны, поэтому настрой будущей мамы на благополучный исход является лучшим лекарством. Помните, что ваше настроение чувствует будущий человечек.
9. Выделения из половых путей. Естественный процесс у всех женщин. В норме выделяется светлая слизь в небольшом количестве. При изменении ее вида и объема лучше проконсультироваться у врача.
10. Некоторые женщины отмечают наличие отеков на руках, из-за чего не могут носить украшения, хотя подобный симптом чаще отмечается на нижних конечностях. Задержка жидкости во время беременности нормальна, если отеки выраженные, обратитесь в консультацию.
11. Усиленное сердцебиение. Может быть проявлением предыдущей сердечной патологии или возникать во время беременности. При появлении во время физической или эмоциональной нагрузки, эти ощущения физиологические и не требуют медикаментозной коррекции. Если сопровождаются неприятными ощущениями или болями в области сердца, обратитесь к врачу.

Хотите знать, как развивается ваш малыш?

baby советует

Фетометрия плода, выполняющаяся несколько раз во время беременности, позволяет получать данные о размерах…

КТГ при беременности – это важная процедура, позволяющая оценить состояние плода и скорректировать дальнейшую…

Внутриутробная гипоксия плода сопровождает многие патологические состояния во время беременности и родов…

Особенности развития ребенка

После закладки всех органов, шестой месяц беременности является временем дальнейшей дифференциации тканей и участков всех систем, маленький организм активно растет и совершенствует функции:

1. За этот период вес крохи увеличивается с 350 – 400 гр до 800 – 900 грамм, а рост – на 5 – 6 сантиметров.
2. Внешне плод все больше напоминает человека, начинает нарастать подкожная клетчатка, однако функционально до зрелости еще далеко и, если произойдут роды, вероятность выживания невелика.
3. Активизируется нервная система, четко определяются борозды и мозговые извилины, проявляются зачатки рефлексов. Появляется слух, знакомые звуки и мелодии малыша успокаивают. Выделяется гормон роста, который способствует дальнейшему набору веса.
4. Кожа еще красная, сморщенная, но на лице можно различить первые эмоции радости или удивления. Начинают работать зародышевые железы, которые производят смазку кожных покровов.
5. Уже хорошо различимы вторичные половые признаки, можно четко определить пол ребенка. В конце месяца хорошо видна мошонка у мальчиков, у девочек формируются внутренние половые органы.
6. Размер головы по отношению к туловищу пока велик, но расположение ушей почти на нужном месте. Форма их привычная, определяются волоски на голове, различимы реснички и брови.
7. Глаза пока прикрыты пленкой, но могут открываться и зрачки реагируют на свет. К концу этого срока радужка приобретает определенный цвет, который позднее может только менять интенсивность.
8. Костно-мышечная система укрепляется, движения конечностей регулируются рефлексами, становятся активнее и чувствительнее для мамы. Активно усваивается кальций для создания крепкого скелета.
9. В легочной системе практически сформированы бронхиальные пути, но развивающиеся альвеолы еще не полностью покрыты сурфактантом, без которого самостоятельное дыхание невозможно.
10. Пищеварительная система постепенно готовится к автономной работе. В просвет ее периодически попадают заглатываемые околоплодные воды, которые стимулируют работу пищеварительных желез и перистальтику кишечника.
11. Система собственного кроветворения вырабатывает клетки крови в красном костном мозге, который становится основным источником белых и красных кровяных телец.
12. Иммунная система продуцирует защитные клетки, количество которых пока очень мало, но иммуноглобулины собственные уже циркулируют в сосудах, а в основном защищают мамины антитела.

Фотографии на 6 месяце беременности

Протекание беременности на 6 месяце

Шестой месяц беременности имеет огромное значение для дальнейшего развития и здоровья ребенка. Маме важно понимать это и особенности собственных ощущений принимать спокойно и радостно, ведь впереди рождение нового человека.

• Женщина с каждым днем все больше ощущает связь с малышом, прислушивается к ставшим привычными шевелениям, подстраивает свой быт и питание под его нужды. Меняется походка за счет изменения центра тяжести, взгляд становится более глубоким, движения плавными. Конечно, приходится терпеть некоторые неудобства, однако при адекватном поведении все не так страшно.
• Тяжелее даются физические нагрузки из-за растущего веса, поэтому необходимо их распределять равномерно в пределах разрешенных. Желательно выяснить у врача комплекс упражнений для беременных и использовать его регулярно.
• Иногда беспокоит слабость. Желательно выяснить ее причину и корректировать ее. Если бывает кратковременной, в душном помещении или при волнении, не стоит беспокоиться. При частых повторениях обратитесь в консультацию для определения источника проблемы.
• Эмоциональная неустойчивость и перемены настроения встречаются практически у всех. Колебания уровня гормонов и сосудистого тонуса не прибавляют положительных моментов, но все проходит со временем. Помощь и понимание родственников крайне необходимы в этот период.
• Могут беспокоить боли в пояснице. Чаще они связаны с тонусом матки и ее подготовкой к родовой деятельности. Процесс естественный, однако при длительных болевых ощущениях лучше проконсультироваться с врачом.

• Судороги и слабость в ногах. Объясняются увеличением объема циркулирующей крови и недостатком некоторых микроэлементов – чаще магния. Медикаментозную поддержку порекомендует терапевт, а из продуктов достаточное количество магния содержится в гречневой крупе и подсолнечных семечках.
• Маму может волновать изменившаяся фигура. Талия сглаживается, лицо меняется, иногда проявляются пигментные пятна на фоне гормональных сдвигов. После рождения все придет в норму и внешность будет радовать.
• Внутренние отеки проявляются в невозможности надеть любимое кольцо, одежда становится маловата в талии, обувь сдавливает стопы. Все явления временные при условии контроля за потребляемой жидкостью, достаточной физической активностью и соблюдения диетических рекомендаций. Некоторым помогают бессолевые диетические дни.
• Изжога беспокоит многих беременных. Возникает из-за смещения кишечника и изменения объема желудка. Каждая женщина приспосабливается по-своему. Рекомендуется прием пищи маленькими порциями, соблюдение диеты, отдых в положении лежа не раньше получаса после еды. Некоторым помогают употребление подсолнечных семечек, другим – молочных продуктов.
• Даже редкие кровотечения из варикозных расширенных геморроидальных вен могут испортить настроение. Поддерживайте возможную физическую активность, следите за работой кишечника. Помогают прием продуктов с отрубями, овощи в сыром и тушеном виде.
• Ваш малыш реагирует на настроение, обращение к нему, любит спокойную классическую музыку и хорошее настроение мамы. Может реагировать по-разному на знакомые и незнакомые голоса, прогулки или позитивные фильмы. Некоторые папы в это время разговаривают с ним, приучая к звуку своего голоса.
• Многих волнует вопрос – можно ли заниматься сексом в это период? Противопоказания определяет врач. Если коитус осторожный и приносит удовольствие партнерам, решает пара. Перед этим желательна медицинская консультация на предмет осложнений.
• Простуда. Может подстерегать в любой момент, однако при выполнении всех рекомендаций большого вреда не нанесет. Декретный отпуск еще не наступил, но при соответствующей клинике лучше провести несколько дней дома во избежание осложнений.

Рецепты этого периода

Возможные отклонения и что делать

В течение беременности могут возникать некоторые проблемы, требующие коррекции. При положительном настрое и выполнении врачебных рекомендаций все преодолимо, особенно если окружающие помогают в этом процессе.

Одышка при активных нагрузках. С одной стороны, нарастает общий вес, который мешает движению. С другой – задержка воды помогает движению крови в мелких сосудах и питанию младенца. Дозируйте нагрузки, уменьшайте домашние дела и побольше отдыхайте.

Наличие крови при дефекации. Свидетельствует об обострившемся геморрое. Вены тазового дна сдавливаются маткой и кровь задерживается в них. При опорожнении кишечника они могут травмироваться и появляется кровь.

Для улучшения самочувствия делайте зарядку для беременных, следите за диетой, употребляйте продукты, помогающие очищению кишечника.

Учащенное мочеиспускание. За счет давления на мочевой пузырь может беспокоить достаточно часто. Контролируйте потребление воды, отдыхайте в лежачем положении, не злоупотребляйте острой пищей. Если сопровождаются болями, необходима врачебная консультация.

Головокружения. С различной степенью проявляются у многих беременных. Если связаны с низким гемоглобином, требуется медикаментозная коррекция. При кратковременных ситуациях, связанных с резкими движениями, берегите себя и младенца, уменьшайте скорость движений и поворотов.

Избыточная прибавка веса. В норме не желательно прибавлять более 10 – 12 кг за всю беременность в зависимости от веса мамы. Если набор веса быстрый, может сигнализировать о возникших проблемах. В любом случае гинеколог поможет разобраться в причине и даст рекомендации. Маме важно не переедать, выполнять посильную нагрузку, следить за количеством потребленной жидкости и выделяемой мочи.

Головные боли. Могут сигнализировать об осложнениях беременности, поэтому не стоит игнорировать их появление, особенно при наличии соматических проблем. Консультация врача обязательна.

Резкие боли в животе. Сопровождают заболевания брюшной полости или свидетельствуют об увеличении маточного тонуса. Если держатся длительно и сопровождаются дополнительной симптоматикой, обратитесь в больницу.

Замершая беременность. Проявляется по-разному: прекращение шевелений, кровянистые выделения, боли внизу живота, подташнивание, даже появление температуры. В таких случаях возможно более раннее обращение в медицинское учреждение для оценки состояния мамы и плода. Если произошло непоправимое, родоразрешение срочное под контролем опытного врача.

Выделение прозрачной жидкости из половых путей. Бывает при нарушении целостности плодного пузыря и может угрожать преждевременными родами. В этой ситуации необходим осмотр гинеколога для дальнейшей тактики ведения беременности.

Повышение давления. Проявляется во второй половине беременности, может быть на шестом месяце. При этом на фоне сосудистого спазма страдает питание плода и его дальнейшее развитие. Обязательна консультация врача для назначения адекватного лечения и профилактики преждевременных родов.

Поздний токсикоз. Если тошнота и рвота регистрируются на этом сроке, необходимо выявить причину, так как признаки не характерны для этого этапа. Могут свидетельствовать о различных состояниях, поэтому проинформируйте лечащего врача для дополнительного обследования и правильного лечения.

Тянущие боли в животе. При кратковременных эпизодах матка готовится к родовому процессу и как бы тренируется, иногда боли обусловлены растяжением маточных связок.

Если симптоматика длится долго, тем более после кесарева сечения, может свидетельствовать о несостоятельности швов, поэтому необходим срочный осмотр врача.

Носовые кровотечения. Беспокоят редко, провоцируются задержкой воды и переполнением венозных пазух носа. Правда, могут быть и при недостатке витамина С. В любом случае, ЛОР-врач оценит клиническую картину и даст рекомендации.

Температура. Является признаком воспаления. Если повышение температуры тела сопровождается простудной симптоматикой, лечение назначит терапевт. При болезненных мочеиспусканиях важно оценить анализ мочи. Игнорировать эти проявления опасно как для мамы, так и для малыша.

Календарь беременности: шестой месяц беременности

Шестой месяц – это один из самых спокойных и приятных периодов вынашивания. Вы заметно округлились, начали двигаться более медленно и плавно. А малыш тем временем быстро растет и активно шевелится, реагирует на ваш голос и прикосновения к животу. Эти неповторимые ощущения приносят много радости и удовольствия.

Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее

Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее

Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев Подробнее

Изменения и ощущения в организме мамы на шестом месяце беременности

В начале шестого месяца матка находится на высоте 24 сантиметра выше лонной кости, несколько выше уровня пупка, к концу месяца высота стояния дна матки будет 28–29 сантиметров. Матка сейчас не только наращивает мышечную массу, но и растягивается плодом, полностью заполнившим ее полость. Теперь вы начнете действительно набирать вес, и это будет продолжаться вплоть до последних недель беременности. Вес будет распределяться равномерно по всему телу.

Чтобы иметь представление о темпах прибавки веса, возьмите себе за правило регулярно взвешиваться. Лучше всего, если вы будете это делать на одних и тех же весах, один раз в неделю, в одно и то же время (утром, до завтрака, с опорожненным кишечником и мочевым пузырем), в одной и той же одежде или без нее. В среднем набор веса за неделю на этом сроке будет около 500 грамм. К концу шестого месяца вы прибавите 5–8 килограмм от добеременного веса. В эти 5–8 килограмм войдет вес плода (около 0,8–1 килограмма), 0,5 килограмма придется на плаценту, 0,7–1 килограмм – на околоплодные воды, 0,5–0,7 килограмма – на увеличение массы матки, на 1,5–2 литра – объем циркулирующей крови, 0,5–1 килограмм – количество внеклеточной жидкости. Грудь на 6 месяце беременности увеличивается на 0,3–0,4 килограмма. При отеках внеклеточная жидкость увеличивается значительно, вплоть до 5–7 килограммов. В итоге получается, что вы прибавили совсем немного.

Даже если вы изначально имели лишний вес, беременность – не время для голодания, резкое ограничение в питании может навредить ребенку, так как при сжигании жировых запасов в кровь выбрасываются токсины. Если вы набрали уже больше 8 килограммов, обязательно сообщите об этом врачу. Излишняя прибавка веса во время беременности может вызвать возникновение повышенного давления, позднего токсикоза, сахарного диабета беременных, осложнений в родах. Если такой набор веса не связан со скрытыми отеками, можно бороться с ним с помощью разгрузочных дней 1–2 раза в неделю. На шестом месяце в крови здоровой беременной женщины поднимается уровень холестерина. Это ничем вам не угрожает, наоборот, из холестерина плацента вырабатывает различные виды гормонов, в том числе и прогестерон, отвечающий за развитие молочных желез и сохранение беременности.

Циркуляция крови будущей мамы значительно увеличивается, поэтому может появиться усиленное ощущение жара, а с ним и повышенная потливость. Кроме того, может появиться кровоточивость десен или носовые кровотечения. В связи с увлечением объема жидкости в организме женщины и растущей маткой, которая все больше давит на мочевой пузырь, будущая мамочка все чаще посещает туалет. Кроме того, некоторые отмечают, что во время смеха или при чихании некоторое количество мочи может самопроизвольно выделиться. Нагрузка на ноги значительно возрастает, и некоторые женщины сталкиваются с появлением отеков или судорог лодыжек. Кроме отека ног, могут появиться и отеки рук. При появлении таких симптомов нужно не только ограничить потребление жидкости, но и давать ногам больше отдыхать.

Живот на 6 месяце беременности увеличивается, и часто возникает кожный зуд. Это происходит потому, что кожа живота растягивается, становясь очень сухой. Чесать живот нельзя, если будущая мамочка хочет избежать появления растяжек. Чтобы унять зуд и избежать появления растяжек, стоит использовать бандаж и специальные кремы и масла.

Кроме того, на шестом месяце беременности женщина может начать испытывать ложные схватки, их еще называют схватками Брэкстона-Хикса. Такое явление не представляет опасности для матери или ребенка, а является следствием подготовки организма к родам. Они достаточно нерегулярные и могут беспокоить женщину 10–15 раз в сутки и больше (до 5 схваток в час – это вариант нормы). Однако если напряжение в матке довольно сильное и появляются регулярные сильные схватки, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Питание на шестом месяце беременности

6 месяц беременности, это время появления проблем с пищеварением. Оно чаще всего сопровождается метеоризмом, запорами и изжогой. Чтобы постараться избежать подобных проблем, стоит очень серьезно подойти к питанию будущей мамы. Стоит отказаться от вредных продуктов, полностью переключиться на правильное и здоровое питание. Тем более что частое появление запоров может привести к очень неприятному и болезненному заболеванию – геморрою.

Питание должно быть разнообразным и полноценным. Есть необходимо 5 раз в день: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса. Порция еды – небольшая. После еды не рекомендуется ложиться, так как это провоцирует изжогу. Не рекомендуется часто есть бананы и виноград, они способствуют вздутию кишечника и процессам брожения.

Как выглядит ребенок в 6 месяцев беременности

За этот месяц ребенок подрастет еще на 5 сантиметров, его масса удвоится. К концу месяца средняя длина плода составит 36 сантиметров. Вес ребенка на 6 месяце беременности – 800 грамм. Пока малыш очень худенький, но под кожей начинает образовываться жирок, который служит для поддержания постоянной температуры тела. Кожа ребенка утолщается, появляется характерная складчатость кожи. Пальцы рук обретают сноровку, малыш уже отдает предпочтение одной из рук, так появляется различие между будущим правшой или левшой.

Продолжается развитие мозга, клетки которого становятся все сложнее, общее число нервных клеток достигает наибольшей величины. У плода появляется собственный ритм сна и бодрствования, который сохранится и после рождения. Наблюдая за периодами наибольшей активности движений плода, вы можете составить прогноз, когда будет спать родившийся малыш. Ребенок уже сейчас видит сны! Он хорошо слышит вашу речь, а его сердцебиение можно прослушать обычным стетоскопом. Частота ударов сердца у плода намного больше, чем у взрослого человека. Его ритм – 120–160 ударов в минуту.

В головном мозге сформировался гипофиз, который начинает продукцию гормона, стимулирующего надпочечники. Надпочечники же, в свою очередь, являются главными поставщиками кортикоидов – гормонов адаптации к стрессам. Продолжается развитие половых органов. Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище. Число яйцеклеток в яичниках у девочек начинает снижаться, к моменту рождения их останется около двух миллионов, далее их количество будет уменьшаться всю жизнь. Все остальные органы и системы вполне сформированы. До 24 недель оставались незрелыми только легкие, дыхание плода осуществляется с помощью плаценты, где происходит газообмен между кровью плода и кровью матери. Сейчас клетки, выстилающие легочные альвеолы, начинают продуцировать сурфактант – вещество, которое покрывает альвеолы легких, тем самым препятствуя их слипанию при дыхании. Узи на 6 месяце беременности хорошо показывает как ребенок пробует осуществлять дыхательные движения. Такие движения не обеспечивают газообмен, однако способствуют развитию легких, дыхательной мускулатуры и кровообращению плода, увеличивая приток крови к сердцу. Однако количество сурфактанта пока очень мало. Поэтому, родившийся на шестом месяце беременности, сам дышать не сможет.

Обследования на шестом месяце беременности

В этот период беременная посещает гинеколога 1 раз в 3 недели. Обязательно сдает анализ мочи, кровь на СПИД, глюкозотолерантный тест. Этот тест поможет выявить наличие у пациентки гестационного диабета. Гестационный диабет – состояние, при котором на фоне вынашивания повышается уровень глюкозы в крови. Возникает, когда поджелудочная железа не в состоянии увеличить секрецию инсулина. Косвенными признаками патологии является частое чувство голода и жажды, учащенное мочеиспускание, головокружение и нарушения зрения. Точный диагноз ставится на основе анализов крови. Как правило, после родов диабет исчезает. Лечение заключается в корректировке диеты и физической нагрузки. В некоторых случаях назначается инсулинотерапия. Выделения на 6 месяце беременности являются поводом незамедлительно обратиться к врачу.

Тревожные симптомы на шестом месяце беременности

На этом сроке можно выделить несколько особенно тревожных симптомов, которые должны заставить вас немедленно обратиться за медицинской помощью. К таким симптомам относятся:

• болезненные сокращения матки более четырех раз в час;
• кровянистые выделения из половых путей;
• обильные водянистые выделения из влагалища;
• любая острая боль в животе;
• резкое нарастание отечности лица или рук, в сочетании с резкой прибавкой в весе;
• неоднократная рвота, головная боль, нарушение зрения.

Режим дня на шестом месяце беременности

Беременной на этом сроке необходимо полноценно отдыхать и высыпаться. Сон – минимум 8 часов в день. Спать ложиться не позднее 23:00. Обязательно гулять, дышать свежим воздухом.

Что можно, а что нельзя на шестом месяце беременности

• можно заниматься спортом (йога, плаванье, пилатес, финская ходьба);
• можно путешествовать: летать на самолете, передвигаться на поезде и машине;
• необходимо исключить стресс;
• исключить ночную работу;
• исключить поднятие тяжестей;
• сексом на 6 месяце беременности заниматься можно.

Вывод

6 месяц – самый спокойный период. Беременность приносит удовольствие. Малыш шевелится и реагирует на голос мамы. Будущая мама начинает активно набирать вес. В норме прибавка составляет примерно 500 грамм в неделю. В этот период необходимо внимательно относиться к выбору своего рациона. Живот на 6 месяце беременности округляется, матка давит на мочевой пузырь, и могут появляться частые позывы к мочеиспусканию. В это время могут возникать ложные схватки Брэкстона-Хикса. Они нерегулярные и непродолжительные. Ребенок на 6 месяце беременности активно растет и развивается. Вес к концу шестого месяца составляет примерно 800 грамм. В этот период у малыша формируется режим сон – бодрствование, который останется с ним и после рождения. На этом этапе беременная проходит глюкозотолерантный тест, который оценивает наличие гестационного диабета. Можно летать на 6 месяце беременности, путешествовать на машине и поезде, главное исключить стресс.