Подагра рецепт настоя для ванн при подагре.

Подагра

Подагра может поражать любые суставы: пальцев, кистей, локтей, коленей, но чаще всего от подагры страдают суставы пальцев ступни, особенно большого пальца, что связано с большей склонностью к дегенеративно-дистрофическим изменениям их хрящевой ткани.

История изучения подагры

Подагра была описана уже в V веке до н.э. Гиппократом, но это было только описание симптомов. В конце XIX века ученые выявили повышение в крови, а затем и во внутрисуставной жидкости у больных подагрой содержания солей мочевой кислоты. Детальное изучение патогенеза подагры и разработка медикаментозного лечения относятся уже к середине ХХ века.

Любопытны различные теории, связывающие вероятность развития подагры с различными особенностями образа жизни и с личностными качествами. Например, еще в Средние века подагру называли «болезнью изобилия», так как болели ее исключительно состоятельные люди. Позднее это нашло объяснение связью развития подагры с поступлением в организм большого количества белка и участием в ее патогенезе алкоголя. Другой теорией было выявление зависимости частоты заболевания от уровня интеллекта и общей успешности человека. Подагрой страдали многие известные личности (Франклин, Ньютон, Дарвин и пр.), что дало основание предполагать подобную связь.

Патогенез подагры

Гиперурикемия может быть связана с самыми разными причинами, от интенсивных физических нагрузок и погрешностей в диете до тяжелых заболеваний почек или онкологии. Симптомокомплекс, характерный для подагры, формируется не всегда. Этот диагноз выставляется при появлении признаков воспаления сустава (артрита), которое является результатом отложения в тканях сустава солей мочевой кислоты (уратов). Кристаллы мочевой кислоты оказывают раздражающее действие на ткани, результатом чего становится их хроническое асептическое воспаление и разрастание с образованием подагрических «шишек» или тофусов. Тофусы могут располагаться и во внутренних органах (например, клапанах сердца). Сами тофусы безболезненны, боли связаны с воспалением в околосуставных сумках (бурсит) или сухожилиях (тендовагинит). Воспалительный процесс становится причиной выраженных болей и ограничения подвижности сустава.

Причины возникновения подагры

К факторам риска формирования подагры можно отнести все состояния, повышающие уровень мочевой кислоты в крови. Это может быть увеличение ее поступления, например, при употреблении в пищу большого количества белка, особенно красного мяса. Мочевая кислота может быть эндогенной, то есть образовываться из тканей собственного организма, например, при проведении противоопухолевой терапии, аутоиммунных процессах. Если патологический процесс развивается в результате какого-либо заболевания или его терапии, говорят о вторичной подагре.

Гиперурикемия может стать следствием нарушения нормального выведения уратов при заболеваниях почек, осложнившихся почечной недостаточностью. Существуют ситуации, когда повышение выработки мочевой кислоты сопровождается нарушением ее выведения – при шоковых состояниях, употреблении алкоголя. По этой причине совмещать подагру и алкоголь не рекомендуется.

Доказана и наследственная предрасположенность к подагре, заключающаяся в особенностях обмена пуринов. Генетически обусловленную подагру называют идиопатической. Встречается она довольно редко, составляя примерно 10% всех случаев первичной подагры (остальные 90% связаны с нарушением выведения мочевой кислоты).

Наследственная предрасположенность при подагре

Источником мочевой кислоты в организме человека являются пуриновые основания (аденин и гуанин), которые входят в состав нуклеиновых кислот, и пуриновые нуклеозиды (структурный компонент АТФ). Нуклеиновые кислоты поступают в организм с пищей или синтезируются эндогенно (преимущественно). В метаболизме пуриновых оснований участвует несколько ферментов, дефекты в строении двух из них доказанно приводят усилению синтеза мочевой кислоты: дефицит гипоксантин-гуанинфосфорибозил-трансферазы (ГКГФТ) и повышенная активность 5-фосфорибозил-1-синтетазы. При наличии данных трансформаций возможно развитие подагры у детей. Оба эти фермента контролируются генами, сцепленными с Х-хромосомой, поэтому чаще наследственной подагрой страдают лица мужского пола.

Провоцирующие факторы

Приступу подагры обычно предшествует воздействие провоцирующих факторов:

  • прием алкоголя (механизм предположительно связан с увеличением образования уратов из-за интенсивного распада АТФ при поступлении в организм алкоголя, а также с повышением содержания молочной кислоты, которая нарушает выведение уратов почками);
  • изменения в питании, при этом приступ подагры могут спровоцировать как переедание (особенно жирного мяса или рыбы), так и голодание;
  • травма или перегрузка сустава (например, при длительной ходьбе);
  • прием некоторых лекарственных препаратов, особенно мочегонных.

Признаки подагры

Отложение кристаллов мочевой кислоты не сразу приводит к появлению болевых ощущений. На начальной бессимптомной стадии заболевание диагностируется чрезвычайно редко, хотя почти у половины больных до появления болей в суставах отмечаются приступы почечной колики – мочекаменная болезнь формируется раньше подагры.

Чаще всего диагноз подагры выставляется после первого приступа артрита. Пораженный сустав отекает, кожа над ним становится гиперемированной и горячей, появляются сильные боли, которые ограничивают подвижность в суставе. Симптомы подагры зависят от локализации поражения. Чаще всего встречается изолированный моноартрит плюснефалангового сустава (до 65% случаев), значительно реже поражаются другие суставы ног (подагра в коленном, голеностопном суставе, других суставах стопы). Подагра на руках встречается исключительно редко, что связано с особенностями строения хрящевой ткани.

Классификация подагры

  • Острый приступ подагры. Резкие боли в пораженном суставе сопровождаются изменением кожи над ним и ухудшением общего самочувствия. Как правило, поражается один сустав, полиартрит встречается редко и преимущественно у женщин. Лихорадка может быть фебрильной, с выраженной интоксикацией. Движение в суставе невозможно из-за сильной боли. Острый приступ чаще всего начинается ночью после воздействия провоцирующих факторов. Первый приступ возникает внезапно, последующим могут предшествовать ощущения покалывания. Без лечения приступы подагры становятся все чаще, могут воспаляться все новые суставы.
  • Подострое течение.В течение длительного времени больного могут беспокоить несильные болевые ощущения в области пораженного сустава, периодически появляются отечность и другие признаки воспаления.
  • Межприступный период. Между приступами заболевание никак не проявляется, и пациент чувствует себя абсолютно здоровым, поэтому врачи говорят о характерном для подагры интермиттирующем течении. Ремиссия может продолжаться несколько лет, но обычно приступы повторяются 1-2 раза в год.

Атипичные формы подагры

Особенно трудна диагностика атипичных форм подагры, их несколько:

  • ревматоидноподобная;
  • псевдофлегмонозная;
  • полиартритическая (мигрирующая);
  • астеническая;
  • периартритическая форма, то есть, когда воспаление локализуется в сухожилиях и околосуставных сумках (бурсит и тендинит) без вовлечения суставов. Эта форма чаще всего локализуется в области пяточного сухожилия.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика подагры

Диагностика подагры включает в себя клинические и лабораторные критерии. Клиническим критерием является выявление тофусов, а лабораторным – увеличение содержания мочевой кислоты в крови. Важно, что пороговые значения этого показателя для постановки диагноза подагры у мужчин и женщин разные (>0,42 млмоль/л у мужчин и >0,36 млмоль/л у женщин). Определяют и содержание мочевой кислоты в моче, иногда в динамике, после недели соблюдения лечебной диеты.

READ
Синдром холестаза у детей – необходимость лабораторной диагностики

Для диагностики подагры могут быть назначены и другие анализы (крови, мочи), но самым важным является именно биохимия крови. Гиперурикемия без клинических признаков не является основанием для выставления диагноза, так как артрит развивается менее чем у 10% пациентов с повышенным уровнем мочевой кислоты.

Иногда в качестве вспомогательных методов диагностики подагры используются рентгеновские снимки или УЗИ суставов, что позволяет более достоверно оценить наличие и размеры тофусов. Тофусы могут иметь не только подкожную локализацию, они могут располагаться в костях, внутренних органах. Такие образования могут быть выявлены только с помощью инструментальных методов диагностики.

При хронической подагре рентгенологически определяются признаки деструкции хряща (сужение суставной щели) и краевые костные эрозии. Чем дольше протекает заболевание, тем более выраженной становится деструкция. Изменения могут выявляться даже в тех суставах, которые не беспокоят больного.

Иногда с целью уточнения диагноза назначают пробное лечение колхицином. В большинстве случаев при подагре отмечается быстрая положительная динамика, что служит основанием для подтверждения диагноза. Но стоит учитывать, что колхицин эффективен и при некоторых других заболеваниях.

Лечение подагры

Обострение подагры: что делать?

Лечение подагры при обострении чаще всего требует госпитализации в профильное отделение, особенно если обострение первое и необходима детальная диагностика. На вопрос, какой врач лечит подагру, ответов может быть несколько. В идеале это ревматолог, но не во всех больницах данный специалист есть, поэтому обратиться можно к терапевту или хирургу.

Общие мероприятия заключаются в фиксировании конечности в состоянии покоя, прикладывании льда, а когда боль стихнет – согревающего компресса. Назначается обильное питье или инфузионная терапия для усиления выведения уратов.

Лечение подагры медикаментами имеет две главные цели: подавление воспаления и уменьшение боли. Назначаются колхицин или нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые в большинстве случаев дают довольно быстрый эффект.

Если же улучшения состояния не происходит, то используют глюкокортикостероиды (ГКС), иногда даже вводя их непосредственно в полость сустава. Препараты назначаются внутрь или парентерально, есть мази и кремы от подагры, в состав которых входят преимущественно НПВС.

Для более быстрого восстановления подвижности сустава и рассасывания воспалительного инфильтрата используется физиотерапия (ультрафиолетовое облучение, электрическое поле УВЧ, импульсные токи, аппликации димексида).

Без лечения приступ подагры проходит самостоятельно, но этот процесс может затянуться на несколько дней, что мучительно для больного.

Лечение подагры в межприступный период

Между приступами, в период ремиссии активной терапии не требуется, хотя существует ряд рекомендаций, выполнение которых помогает снизить частоту обострений. Лечение подагры в межприступный период проводится в домашних условиях.

Самое главное при подагре – это правильное питание. Диета при подагре должна быть с минимальным содержанием продуктов, содержащих пурины (мясо и рыба, кофе, чай, какао). Очень часто нарушение обмена пуринов сопровождается дислипидемией, поэтому в рацион питания при подагре включают ненасыщенные жирные кислоты. Голодание строго противопоказано, так как приводит к распаду собственных тканей и повышению уровня пуринов и мочевой кислоты.

Для снижения количества уратов в крови может быть показано медикаментозное лечение подагры. С этой целью используют урикодепрессивные (снижают синтез мочевой кислоты) и урикозурические средства (усиливают выведение мочевой кислоты, снижая реабсорбцию и увеличивая секрецию уратов в почечных канальцах). Есть лекарства от подагры смешанного действия. Выбор препаратов зависит от патогенеза заболевания у конкретного больного. Прием урикозурических препаратов (антуран, уродан) показан, только если не нарушены функции почек и нет признаков мочекаменной болезни. При их назначении суточный диурез должен составлять не менее 2 литров.

Аллопуринол – одно из самых известных лекарственных средств от подагры. Он ингибирует ксантиноксидазу, препятствуя образованию мочевой кислоты из пуринов, то есть, относится к группе урикодепрессивных препаратов.

Часто между приступами назначаются курсы физиотерапии: ультразвук для дробления и рассасывания кристаллов, фонофорез с гидрокортизоном для борьбы с воспалением, теплолечение.

Лечение подагры народными средствами

Народные средства от подагры рекомендуется использовать в период ремиссии или при подостром течении – во время приступа они могут иметь только вспомогательное значение.

  • Лечение подагры йодом и аспирином – 5 таблеток аспирина нужно измельчить и растворить в 10 мл йода. Полученной жидкостью перед сном протирать пораженные суставы и закутывать их в теплую ткань. Можно делать ванночки с йодом (9 капель йода на 3 литра воды) – это одно из самых популярных народных средств при подагре ног.
  • Лечение подагры травами – очень мягкий, но действенный способ при условии длительного использования. Можно делать ромашковые ванночки, заваривать чай из череды или листьев брусники.
  • Лечение подагры лавровым листом становится все более популярным. Из него делают отвары, мази, так как считается, что лаврушка благотворно действует на ткани суставов.

Диета при подагре

Питание при подагре – один из ключевых лечебных моментов. Именно коррекция поступления в организм пуринов позволяет максимально снизить частоту обострений и облегчить течение заболевания в целом. Лечебный стол при подагре и мочекаменной болезни, имеющей схожий патогенез, имеет №6. Его особенностями являются:

  • исключение продуктов, богатых пуринами, щавелевой кислотой;
  • ограничение употребления белков, рекомендуются диетические сорта мяса (индейка, кролик, курица);
  • ограничение употребления тугоплавких жиров;
  • умеренное ограничение соли;
  • увеличение количества употребляемой жидкости (если к этому нет противопоказаний, например, артериальной гипертензии или заболеваний почек с нарушением выделительной функции);
  • ощелачивание пищи за счет молочных продуктов, овощей, фруктов, вегетарианская диета – идеальный вариант при подагре;
  • зелень разрешена, но петрушка и зеленый лук ограничиваются;
  • мясо и рыбу рекомендуется отваривать, кулинарная обработка остальных продуктов может быть любой.

Что нельзя есть при подагре?

При подагре рекомендуется полностью исключить из питания субпродукты, копчености, соленые и острые сыры, животные жиры, а также жареную и соленую рыбу, икру, консервы. Также запрещено употребление бобовых (горошек, фасоль и пр.). Соусы, пряности, а также алкоголь могут ухудшить течение болезни. Из сладкого под запретом шоколад и крем, из ягод – малина, виноград, инжир.

READ
Типун на языке: причины и лечение, в том числе в домашних условиях, фото болезни

Что пить при подагре?

При подагре рекомендуется полностью отказаться от кофе, какао, крепкого чая и, конечно же, алкоголя. Запрещены все виды алкогольных напитков, включая пиво. Разрешены соки, особенно полезны свежевыжатые, кисломолочные продукты (йогурты, кефир), а также обычное молоко.

Диета во время приступа подагры

При обострении подагры строго исключают мясо и рыбу, иногда устраиваются разгрузочные дни (через один). Разгрузочные дни – это ни в коем случае не голодание, которое будет приводить к распаду собственных тканей и повышению содержания мочевой кислоты в крови. Фруктово-овощные разгрузочные дни подразумевают употребление 1-1,5 кг овощей и фруктов (кроме бобовых), творожно-кефирные – примерно 400 г нежирного творога и 500 г кефира в день, молочные или кефирные – по 1-2 литра молока или кефира. Такие разгрузочные дни способствуют эффективному ощелачиванию мочи, то есть повышают растворимость и интенсивность выведения мочевой кислоты.

Чем опасна подагра?

Подагра, диагностированная на ранних стадиях, при проведении адекватной терапии не приводит к тяжелым последствиям и обостряться может очень редко. В других случаях прогрессирующее увеличение содержания мочевой кислоты приводит к необратимым деформациям суставов с ограничением их подвижности. Очень часто подагра протекает вместе с мочекаменной болезнью, имеющей сходные механизмы патогенеза. Это сочетание потенциально опасно из-за возможности снижения функциональных способностей почек и усугубления гиперурикемии.

Группа риска по развитию подагры

Группу риска по формированию подагры составляют мужчины пожилого возраста, особенно страдающие атеросклерозом, сахарным диабетом, заболеваниями почек, артериальной гипертензией. Также высок риск развития подагры при проведении противоопухолевой терапии. Если в семье были случаи подагры, то вероятность развития заболевания намного выше. В группу риска относят лиц, употребляющих большое количество белковой пищи, злоупотребляющих алкоголем.

Профилактика подагры

Главное в профилактике подагры – это правильное питание, особенно если при биохимическом исследовании крови было выявлено повышение мочевой кислоты или существует наследственная предрасположенность. Также рекомендуется ограничение употребления алкоголя и лечение сопутствующих заболеваний, которые могут способствовать развитию подагры.

Диетические рекомендации соответствуют таковым при подагре, хотя они не требуют такого строгого соблюдения. Рекомендуется ограничение белков и жиров, острых и копченых блюд, консервантов и пряностей с параллельным увеличением в рационе овощей (кроме бобовых) и фруктов, молочных продуктов. Рекомендуется пить много жидкости, чтобы улучшить выведение уратов.

Общее укрепление организма будет способствовать поддержанию его способности регулировать равновесие обменных процессов. С этой целью рекомендуются дозированные физические нагрузки, тренирующие сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Ванночки для ног при подагре подарят здоровье вашим ногам

Ванночки для ног помогут вам справиться с недугом Воспалительный процесс в суставах ног с отложением солей мочевой кислоты (тофусы) называется подагрой. Отложение солевых кристаллов вызывает болевые ощущения, пораженные суставы воспаляются, начинает появляться отечность. Курс лечения подагры состоит из медикаментов, диетического питания и физиопроцедур. Также приветствуется бальнеотерапия. Ванночки при подагре ног помогают восстановить кровообращение, избавляют больного от симптомов недуга, выводят мочевую кислоту из организма. Такой метод терапии помогает очистить суставы от тофусов, используя его удастся добиться полного восстановления суставов.

Методы лечения подагры в домашних условиях

Поскольку приступы подагры очень болезненны, пациенту требуется прием НПВС и анальгезирующих препаратов. Они довольно эффективны, но имеют много противопоказаний и побочных действий.

Аллопуринол, Колхицин и Пробенецид, предписанные для обязательного ежедневного приема, блокируют синтез излишней мочевой кислоты и уменьшают частоту подагрических приступов путем улучшения экскреции уратов почками. Эти лекарства быстро купируют боль и отек, но при длительном применении взывают кожные высыпания и тошноту.

Наряду с медикаментозной терапией, больным рекомендуется больше пить, желательно щелочных жидкостей, соблюдать безпуриновую диету, утеплять пораженное сочленение для лучшей растворимости уратных солей.

Народная медицина рекомендует лечить подагру в домашних условиях с помощью теплых ванночек для ног. Водные процедуры улучшают кровообращение и ускоряют выведение мочевой кислоты из суставов. Кстати сказать, традиционная медицина также взяла на вооружение этот простой и действенный способ.

Стимулирование кровотока: контрастные процедуры

Контрастные ванны рекомендовано использовать всем пациентам с диагнозом подагра. Такая процедура восстанавливает кровообращение, доставляя соли мочевой кислоты к почкам и выводит их вместе с мочой. Во время воздействия холода лимфатические сосуды сокращаются, а при тепле — расслабляются. В лимфатической системе, в отличие от сосудистой системы кровообращения, отсутствует центральный насос — сердце. Если чередовать горячие и холодные ванны, кровь будет быстрее перекачивать и перемещать застойную жидкость из пораженных суставов.

Такая бальнеотерапия положительно влияет на процесс воспаления и помогает эвакуировать мочевую кислоту из сочленений и других тканей организма. Регулярное применение контрастных ванн полезно для всего организма, а не только при подагре на ногах. Длительность одной процедуры лечения составляет 20 минут. Используемая вода не должна содержать солей, травяных настоев или соды. Для контрастных ванн используется чистая жидкость.

Показания к применению ванночек при подагре

Можно ли принимать ванны при подагре? Известно, что растворимость моносодиевого урата улучшается при повышенных температурах. Например, при 30° C максимальная концентрация мочевой кислоты в физрастворе составляет 4,5 мг/100 мл, а при 37° C — уже 6,8 мг/100 мл.

Ванночка с ромашкой

Водные процедуры при подагре заменят компрессы и примочки

К тому же многолетняя медицинская практика показала, что обострение подагрического артрита приходится большей частью на холодный период — осень, зиму и весну. Поэтому ревматологи пришли к выводу, что ванночки при подагре делать не только можно, но и нужно.

Бальнеотерапия оказывает следующее воздействие на очаг воспаления:

  • уменьшает болезненность суставов стопы и кистей рук;
  • устраняет отек и гиперемию кожи;
  • расслабляет мышцы и связки конечностей.

Ванночки особенно полезны в тех случаях, когда другие народные средства (компрессы, примочки, нанесение мазей) крайне болезненны. С помощью бальнеотерапии можно улучшить кровоток в труднодоступных сочленениях и очистить их от мочевой кислоты.

А вот холодные компрессы, которые рекомендуют прикладывать к больному месту, при частом применении принесут больше вреда, чем пользы. Они эффективны только как кратковременная помощь, поскольку вызывают усиленную кристаллизацию мочевой кислоты в конечностях.

Гидротерапию можно проводить как дома, так и в стационаре — это зависит от того, какая процедура необходима. Благодаря такому лечению, приступы подагры становятся реже и заметно смягчаются. После прохождения полного курса проходит скованность и хромата, исчезает боль и отек.

Перед началом бальнеотерапии желательно проконсультироваться с врачом. Специалист подберет подходящие ингредиенты для процедуры, допустимую температуру воды и частоту применения.

READ
Признаки появления глистов у взрослых и детей и как определить глистную инвазию

Влияние минералов на суставы и их применение при рассматриваемом недуге

Полностью восстановить суставы получится при лечении подагры с помощью минеральных ванн. Подобные процедуры проводят в санаториях. Они входят в курс лечения подагры. Данный способ терапии идеально подходит пациентам при ремиссии дегенеративного недуга. Минеральные ванночки для купирования приступа подагры и предотвращения рецидива:

  1. Солевые ванны. Благодаря этому методу из суставов нижних конечностей уходит лишняя жидкость, улучшается питание клеток, сосуды становятся эластичными, а ткани укрепляются. Солевые ванны рекомендовано проводить пациентам для купирования боли и снятия воспаления. Также данная процедура уменьшает мышечное напряжение. Солевые ванны способны очистить суставы от кристаллов мочевой кислоты. Приготовление такой ванночки возможно и в домашних условиях: 85 гр соли разводят в 1 л воды. Больную ногу помещают в ванночку, принимают 25 минут. Период лечения солью составляет 14 дней.
  2. Углекислые ванны. СО2 часто используют в лечении подагры. Подобные ванны оказывают благотворное влияние на обменные процессы в хрящевой и костной ткани, они улучшают кровообращение в пораженных сочленениях ног и восполняют утраченные микроэлементы. Пораженные суставы после выполнения процедуры перестают болеть. Подобная процедура оказывает регенерирующие воздействует на хрящевую ткань. Углекислые ванны выполняют через день, натощак или через 2 часа после еды. Курс лечения подагры составляет — 12 процедур. При необходимости количество углекислых ванн увеличивают.
  3. Грязевые процедуры также распространены при подагре нижних конечностей. Их проводят в домашних условиях и в санаторно-курортных. Принимать ванны из морской грязи разрешается практически всем. Грязевые процедуры прогревают суставы и мышцы, уменьшают отечность и воспаление, улучшают подвижность. Длительность такого лечения — 1 месяц. Процедуры выполняют через день. Для приготовления ванночки для ног понадобится 3 кг грязи и вода с температурой 37–38° C, должна получится жидкая масса. Опускают нижние конечности в эту смесь на 20 минут. После процедуры все смывают теплой водой и вытирают насухо ноги.

Любую из представленных процедур можно делать, если врач одобрил. Самодеятельность не допускается.

Виды ванн

Существует огромное количество разновидностей ванн. Все они назначаются исходя из состояния больного, его возраста и наличия сопутствующих заболеваний.

При подагре наиболее эффективны минеральные, травяные, содовые, и скипидарные ванночки. Их обычно всего делают дома. В санаторно-курортных условиях уратную болезнь лечат углекислыми, сероводородными, радоновыми и йодобромными процедурами.

Применять их рекомендуется только в период ремиссии как дополнение к консервативным методам лечения.

Минеральные

Ванны данного типа делают как в домашних условиях, так и в санаториях-профилакториях. Они дают очень разносторонний эффект — вступая в контакт с кожей, минеральные вещества действуют на многочисленные рецепторы и оказывают благоприятное влияние не только на суставы, но и на организм в целом.

Солевые

Солевые ванночки готовят на основе обычной поваренной или морской соли. Процедуру назначают при артритах, переломах, подагре и ушибах, поскольку она хорошо снимает боль в суставах и напряжение в мышцах, улучшает обмен веществ в тканях.

Лечебный раствор готовят из 85 г соли и 1 литра воды. Температура ванны не должна превышать +36…+37° С. Именно при этих показаниях происходит усиление кровотока и увеличивается поглощение кислорода и полезных соединений клетками. Длительность терапии — 15 минут.

Грязевые

Наиболее часто для лечебных ванночек используют пресноводные иловые отложения (сапропель) и морские сульфидные грязи. Они долго держат тепло и хорошо прогревают мелкие суставы рук и стопы. Предназначены для местного и общего применения.

Грязь Сакского озера

Для лечения подагры идеально подходят Сакские грязи

Делать грязевые ванночки рекомендуется перед сном.

Углекислые

Для проведения лечебной процедуры используют воду, насыщенную углекислотой. Пузырьки газа, то оседая, то поднимаясь с поверхности кожи, оказывают массажный эффект и стимулируют обмен веществ, поэтому в таких ваннах лучше купаться, а не принимать их местно.

Получить подобную процедуру можно только на естественных источниках (Шиванда, Кисловодск, Ессентуки) или в медицинском учреждении.

Углекислота обнаруживает небольшой гипотензивный эффект, поэтому людям с повышенным АД лучше от нее отказаться. Назначают ванну в утреннее время натощак или через 2 часа после завтрака.

Еще одной разновидностью газовой бальнеотерапии являются сероводородные ванны. Их благотворное влияние обусловлено присутствием сульфида водорода. Проникая в организм, вещество оказывает сосудорасширяющее действие и стимулирует работу печени, что положительно отражается на обмене пуринов.

Травяные

При лечении подагрического артрита народные целители рекомендуют активнее использовать лекарственные растения. Они обладают прекрасным противовоспалительным эффектом, расслабляют, уменьшают боль и отечность тканей.

Правила применения травяных ванночек:

  • для приготовления раствора берут 50 г сухого сырья на литр горячей воды;
  • температура настоя не должна превышать…+38° C;
  • принимать ванну лучше в вечернее время, а после процедуры надеть на ноги шерстяные носки;
  • бальнеотерапию рекомендуется дополнить обильным питьем щелочных жидкостей.

Какие ванночки наиболее эффективны при подагре? Будет хорошо, если вы сделаете процедуру с аптечной ромашкой или травой чабреца, молочая, шалфея. Горячий настой снизит болезненность, усилит кровоток и уменьшит опухоль. Опустите в него ноги по щиколотку и держите 15–20 минут.

С лекарственными растениями хорошо сочетается яблочный уксус. Предполагают, что такая комбинация ускоряет выведение мочевой кислоты и очищает сочленения, возвращая им утерянную гибкость.

В энциклопедии травников существует еще один интересный рецепт — настой из зеленых шишек сосны. Когда-то это средство было хорошо известно и широко применялось для лечения артритов. Сегодня о нем, к сожалению, почти забыли.

Не меньшей эффективностью обладает и молочная сыворотка. Это просто уникальное лекарство для больных подагрой. Содержащиеся в ней микроэлементы быстро растворяют уратные соли и насыщают ткани хряща необходимыми веществами.

Содовые

Сода относится к слабым щелочам, способным нейтрализовать разрушающее действие мочевой кислоты. На ее основе готовят горячие ванночки для ног, в которые добавляют несколько капель йода. Из этого же раствора делают компрессы и примочки.

Бикарбонатные процедуры не рекомендованы больным с ранами и царапинами на ступнях, а также имеющим аллергию на соду.

Другие рецепты ванн для борьбы с недугом

Больным, страдающим подагрическим артритом, часто рекомендуют пройти курс радоновых ванн. Они основаны на использовании радиоактивных вод, обогащённых веществом 222. Процедура восстанавливает обмен мочевой кислоты, улучшает работу печени, усиливает кровообращение, а также оказывает хорошее анальгезирующее действие.

READ
Низкодифференцированная аденокарцинома желудка: симптомы и степени развития

Много хороших отзывов и о скипидарных ваннах, изобретенных в прошлом столетии российским врачом А. Залмановым. Терпентиновое масло, полученное методом горячей перегонки из хвойников, расширяет сосуды и буквально возвращает к жизни пораженные ткани сустава.

Живичные ванночки устраняют «погодные» боли, когда ноги крутит и ломает перед дождем или похолоданием. Проводить лечение лучше перед сном, поскольку скипидар обладает ярким разогревающим действием.

Применение лекарственных растений

Любые травы вы можете найти в аптеках, фармацевт посоветует какие лучше использовать
В домашних условиях готовят настои и отвары для ванны при подагре ног. Приобрести готовые сборы лекарственных растений можно в аптеке. Для лечения подагры рекомендуется использовать следующие рецепты:

  1. Понадобится 3 ст. л. измельченной сухой лесной герани и 2 литра кипяченной воды. Средство переливают в термос или укутывают кастрюльку теплым одеялом, чтобы оно оставалось теплым и настаивалось. Через полчаса раствор готов и можно принимать ванну. Для такого лечения достаточно 1 процедуры в сутки. Принимать ванны на основе лесной герани следует в течение 20 минут.
  2. Молочай в объеме 1 ст. л. заваривают 400 мл кипятка, настаивают 2 часа. Для приготовления настоя используют листья, стебли и цветки лекарственной травы. После двухчасовой выдержки лекарство подогревают до подходящей температуры, помещают в него ноги по щиколотки. Для успешного лечения подагры рекомендуется делать подобную процедуру ежедневно перед сном, а на ночь из такого же раствора делать примочку.
  3. Лекарственный шалфей — еще одно универсальное растение, применяемое для лечения подагры нижних конечностей в домашних условиях. Понадобится 100 гр высушенной травы и 6 л кипящей воды. Шалфей кипятят в закрытой посуде в течение 10 минут, затем остужают до 38 С. При первой степени заболевания период лечения составляет 1 месяц, кратность проведения процедуры — 1 раз в день, длительность — 20 минут. На 2–3 стадии недуга терапия с помощью шалфея продлевается до 2–3 месяцев, а длительность принятия ванночки увеличивается до 1 часа.

Принимать ванны можно из можжевельника обыкновенного, аптечной ромашки, лекарственной мыльнянки, лесного дудника и овсяной соломы. Температура воды не должна превышать 38 ºС и быть меньше 35ºС. Для купирования приступа подагры температурный режим имеет важное значение.

Периодичность применения и результаты

Бальнеопроцедуры активизируют систему микроциркуляции, улучшают качество синовиальной жидкости и питание хрящевой ткани, тормозят образование мочевой кислоты и препятствуют ее отложению в суставах. Под влиянием ванн проходит боль, затухают воспалительные процессы, улучшается работа печени и почек, что способствует экскреции уратов, нормализуются показатели липидного и пуринового обмена.

Сколько необходимо процедур для достижения терапевтического эффекта? Все зависит от выраженности симптомов и разновидности ванн. Например, лечение скипидарной живицей потребует не менее 20 сеансов через день с последующим перерывом.

Сероводородные ванны назначают одним курсом, состоящим из 10–12 процедур. Также применяют лечение грязями и углекислотой. А вот бальнеотерапию травами допустимо проводить сколь угодно долго.

Меры предосторожности

Казалось бы, ванночка для ног — что в ней опасного? Оказывается, даже такую безобидную процедуру можно делать не всем. К противопоказаниям относят:

  • острый приступ подагры;
  • камни в печени или почках;
  • тромбозы и варикозное расширение вен;
  • индивидуальную чувствительность к некоторым компонентам;
  • недавний инфаркт или инсульт.

Конечно, данные состояния, за исключением обострения подагры, не являются абсолютным противопоказанием к проведению бальнеотерапии. Однако при каждом из них требуется максимальная осторожность и предварительная консультация врача.

Ванночки для ног при подагре: действие на организм, основные правила, рецепты приготовления

Подагра — это один из видов воспаления всех суставов от пальцев рук до пальцев ног. Это заболевание, характеризующееся отложением в различных областях организма солей мочевой кислоты, а именно — уратов.

Также эту болезнь именуют болезнью королей, так как о ней знали еще во времена Гиппократа. В наше время подагра не является распространенной болезнью. Большинство людей, болеющих подагрой, — мужчины старше 40 лет. От подагры помогают избавиться ванночки.

Ванны при подагре приносят значительное облегчение больным.

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

Подагра

Как было сказано, подагра чаще всего возникает у мужчин 40-50 лет и у людей, которые употребляют чрезмерное количество мяса, рыбы, бобовых и алкоголя.

Редко людям, имеющим в ежедневном рационе все перечисленные продукты питания, удается избежать такого заболевания. Кроме того, подагра передается генетически, особенно по мужской линии.

Еще одним важным фактором, который может повлиять на появление болезни, является лишний вес.

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

Симптомы подагры

Основным признаком подагры является воспаление большого пальца на ноге. Часто после злоупотребления алкоголем или мясом может наблюдаться приступ подагры, сопровождающийся особенной болью в суставе. Скорее всего, подагра поразит большой палец на ноге либо локтевой и коленный суставы.

Кожа при этом изменится в цвете, сустав начнет опухать, температура вокруг воспаленного сустава и отека поднимется, к пораженному месту будет почти невозможно прикоснуться из-за последующей за прикосновением острой боли.

Если вы наблюдаете у себя все эти симптомы, то вам необходимо либо обратиться к высококвалифицированному специалисту, либо самостоятельно взяться за свое здоровье, начав применять ванночки, описание которых вы найдете далее.

Подагра и ванны: рецепты приготовления

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

  1. Примите ванну с добавлением следующих отваров: залейте 200 г сушеной травы 3 л воды и продолжайте варить в течение 15 минут, затем пропустите полученный отвар через марлю, добавьте его в ванну и, перемешав, принимайте такую ванну около 20 минут, а затем укройтесь и полежите около часа.
  2. Будет очень полезным, если вы примете теплую ванну с аптечной ромашкой. Сделайте следующее: 100 г ромашки залейте 2 л воды и кипятите на слабом огне 10 минут. Затем процедите и добавьте 200 г соли. Залейте отвар в ванную и принимайте при температуре 37-39ºС. Если у вас подагрическая опухоль рук и ног, рекомендованы местные ванны. Их можно принимать более горячими по 15-20 минут. Таких ванн рекомендуется принять 10-12.
  3. Еще одна целебная ванна с отваром соломы овса. 1 кг соломы сварите в 10 л воды, процедите. Такую ванну принимают таким же образом, как и описанные выше. Курс можно повторять через некоторые промежутки.
  4. Ванна с отваром корня крапивы двудомной — еще один действенный метод при подагре. 200-300 г крапивы заливают горячей водой и настаивают около получаса, затем остужают, процеживают. Принимать по описанной выше схеме. Такие ванны особенно полезны при проблемах с руками и ногами.
  5. Достаточно эффективными могут быть теплые ванночки с добавлением корней лесного дудника. Приготовить отвар можно следующим образом: 100 г корней заливается несколькими литрами воды, настаивается, затем процеживается. Принимать по стандартной схеме.
  6. Можно принять ванну с отваром лекарственной мыльнянки. 200 г залить 3 л холодной воды, настоять в течение часа, прокипятить. Принимать по стандартной, использованной ранее схеме.
  7. Помимо этого можно сделать ванну с добавлением отвара листьев брусники. 200 г сушеных листьев измельчите до состояния порошка, залейте получившийся порошок 2 л воды, доведите до кипения, остудите и пропустите через марлю. Принимайте ванну с получившимся отваром при температуре 38ºС в течение 20 минут. Ввиду того что в листьях брусники содержится большое количество фенольной гликозиды, аскорбиновой и органической кислоты, такая ванночка избавит от боли и микробов в суставе, устранит воспаление и понизит температуру.
  8. Оказать положительное влияние на воспаление может ванночка из листьев черной смородины. Как и в случае с другими настойками для ванн, первым делом найдите около 400 г сухих листьев черной смородины, измельчите их, залейте 2 л кипятка. Оставьте настаиваться примерно 15 минут, пропустите через марлю. Далее добавьте настойку в ванну, принимая ее по стандартной схеме. Благодаря содержанию в смородине эфирного масла, витаминов и органической кислоты такая процедура окажет болеутоляющее действие.
  9. Существует еще один способ вылечить подагру с помощью ванны с отваром травы лесной герани. Первым делом вам понадобится найти 300 г лесной герани, затем измельчить, пока она не превратится в порошок. Залив 2 л кипятка, нужно оставить настаиваться отвар на протяжении 15 минут. Процедите и примите ванночку по известной уже вам системе.
  10. При подагре очень полезен отвар из корней коричного шиповника, так как в нем содержится довольно большое количество аскорбиновой и органической кислоты, витамин группы В, РР, Р и различные микро- и макроэлементы. Кроме того, шиповник исключительно положительным образом действует на восстановление тканей. Возьмите 200 г корней шиповника коричного, измельчите их и залейте кипятком. Затем примите ванночку по обычной системе.
  11. Следующая ванна при подагре — с отваром из каменистой костяники, а именно — ее верхней части. Для отвара приготовьте 300 г каменистой костянки, иссушите, затем тщательно измельчите. Залив измельченную траву кипятком, оставьте ее настояться в течение 40 минут, очистите от порошка с помощью марли. Принимайте такую ванну около 10 раз.
READ
Порок сердца – причины и симптомы порока сердца, диагностика, лечение и профилактика

Читайте также: Артроз большого пальца ноги: факторы риска развития, клинические проявления, диагностика и тактика лечения

Помимо ванночек со всеми перечисленными травами и растениями вы также можете использовать:

  • травы обыкновенного вереска;
  • травы лекарственного шалфея;
  • травы душистой руты;
  • травы ядовитого веха.

Система проведения процедур такого рода вам уже известна.

Применение ванночек для ног при подагре

Воспалительный процесс в суставах ног с отложением солей мочевой кислоты (тофусы) называется подагрой. Отложение солевых кристаллов вызывает болевые ощущения, пораженные суставы воспаляются, начинает появляться отечность. Курс лечения подагры состоит из медикаментов, диетического питания и физиопроцедур. Также приветствуется бальнеотерапия.

Ванночки при подагре ног помогают восстановить кровообращение, избавляют больного от симптомов недуга, выводят мочевую кислоту из организма. Такой метод терапии помогает очистить суставы от тофусов, используя его удастся добиться полного восстановления суставов.

Каково действие данного способа терапии?

Бальнеотерапию можно проводить в домашних условиях или в больнице, в зависимости от того, какая ванна была назначена пациенту. Применение данного народного лечения при подагре ног способствует:

  • уменьшению боли;
  • купированию припухлости;
  • благодаря бальнеотерапии улучшается циркуляция кровообращения;
  • мочевая кислота быстрее выводится из суставов нижних конечностей;
  • мышцы и связки расслабляются.

Благодаря такому лечению подагры, приступы смягчаются. После прохождения полного курса терапии подвижность восстанавливается, проходит хромота. Пациент может без труда и боли передвигаться.

Кроме того, подобное лечение в домашних условиях способствует уменьшению отечности. Перед началом применения выбранного способа терапии следует проконсультироваться с доктором.

Врач сможет подобрать наиболее подходящие рецепты для ванночки при подагре ног и допустимую температура воды.

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

Стимулирование кровотока: контрастные процедуры

Контрастные ванны рекомендовано использовать всем пациентам с диагнозом подагра. Такая процедура восстанавливает кровообращение, доставляя соли мочевой кислоты к почкам и выводит их вместе с мочой.

Во время воздействия холода лимфатические сосуды сокращаются, а при тепле — расслабляются. В лимфатической системе, в отличие от сосудистой системы кровообращения, отсутствует центральный насос — сердце.

Если чередовать горячие и холодные ванны, кровь будет быстрее перекачивать и перемещать застойную жидкость из пораженных суставов. Такая бальнеотерапия положительно влияет на процесс воспаления и помогает эвакуировать мочевую кислоту из сочленений и других тканей организма.

Регулярное применение контрастных ванн полезно для всего организма, а не только при подагре на ногах. Длительность одной процедуры лечения составляет 20 минут. Используемая вода не должна содержать солей, травяных настоев или соды. Для контрастных ванн используется чистая жидкость.

Применение лекарственных растений

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

В домашних условиях готовят настои и отвары для ванны при подагре ног. Приобрести готовые сборы лекарственных растений можно в аптеке. Для лечения подагры рекомендуется использовать следующие рецепты:

  1. Понадобится 3 ст. л. измельченной сухой лесной герани и 2 литра кипяченной воды. Средство переливают в термос или укутывают кастрюльку теплым одеялом, чтобы оно оставалось теплым и настаивалось. Через полчаса раствор готов и можно принимать ванну. Для такого лечения достаточно 1 процедуры в сутки. Принимать ванны на основе лесной герани следует в течение 20 минут.
  2. Молочай в объеме 1 ст. л. заваривают 400 мл кипятка, настаивают 2 часа. Для приготовления настоя используют листья, стебли и цветки лекарственной травы. После двухчасовой выдержки лекарство подогревают до подходящей температуры, помещают в него ноги по щиколотки. Для успешного лечения подагры рекомендуется делать подобную процедуру ежедневно перед сном, а на ночь из такого же раствора делать примочку.
  3. Лекарственный шалфей — еще одно универсальное растение, применяемое для лечения подагры нижних конечностей в домашних условиях. Понадобится 100 гр высушенной травы и 6 л кипящей воды. Шалфей кипятят в закрытой посуде в течение 10 минут, затем остужают до 38 С. При первой степени заболевания период лечения составляет 1 месяц, кратность проведения процедуры — 1 раз в день, длительность — 20 минут. На 2–3 стадии недуга терапия с помощью шалфея продлевается до 2–3 месяцев, а длительность принятия ванночки увеличивается до 1 часа.
READ
Что делать, если из зуба выпала пломба: особенности лечения и замены материала. Сколько можно ходить если выпала пломба

Принимать ванны можно из можжевельника обыкновенного, аптечной ромашки, лекарственной мыльнянки, лесного дудника и овсяной соломы. Температура воды не должна превышать 38 ºС и быть меньше 35ºС. Для купирования приступа подагры температурный режим имеет важное значение.

Влияние минералов на суставы и их применение при рассматриваемом недуге

Полностью восстановить суставы получится при лечении подагры с помощью минеральных ванн. Подобные процедуры проводят в санаториях. Они входят в курс лечения подагры. Данный способ терапии идеально подходит пациентам при ремиссии дегенеративного недуга. Минеральные ванночки для купирования приступа подагры и предотвращения рецидива:

  1. Солевые ванны. Благодаря этому методу из суставов нижних конечностей уходит лишняя жидкость, улучшается питание клеток, сосуды становятся эластичными, а ткани укрепляются. Солевые ванны рекомендовано проводить пациентам для купирования боли и снятия воспаления. Также данная процедура уменьшает мышечное напряжение. Солевые ванны способны очистить суставы от кристаллов мочевой кислоты. Приготовление такой ванночки возможно и в домашних условиях: 85 гр соли разводят в 1 л воды. Больную ногу помещают в ванночку, принимают 25 минут. Период лечения солью составляет 14 дней.
  2. Углекислые ванны. СО2 часто используют в лечении подагры. Подобные ванны оказывают благотворное влияние на обменные процессы в хрящевой и костной ткани, они улучшают кровообращение в пораженных сочленениях ног и восполняют утраченные микроэлементы. Пораженные суставы после выполнения процедуры перестают болеть. Подобная процедура оказывает регенерирующие воздействует на хрящевую ткань. Углекислые ванны выполняют через день, натощак или через 2 часа после еды. Курс лечения подагры составляет — 12 процедур. При необходимости количество углекислых ванн увеличивают.
  3. Грязевые процедуры также распространены при подагре нижних конечностей. Их проводят в домашних условиях и в санаторно-курортных. Принимать ванны из морской грязи разрешается практически всем. Грязевые процедуры прогревают суставы и мышцы, уменьшают отечность и воспаление, улучшают подвижность. Длительность такого лечения — 1 месяц. Процедуры выполняют через день. Для приготовления ванночки для ног понадобится 3 кг грязи и вода с температурой 37–38° C, должна получится жидкая масса. Опускают нижние конечности в эту смесь на 20 минут. После процедуры все смывают теплой водой и вытирают насухо ноги.

Читайте также: Мазь Вишневского при подагре: механизм воздействия, правила использования и противопоказания

Любую из представленных процедур можно делать, если врач одобрил. Самодеятельность не допускается.

Польза соды, ее преимущества и применение

Ванночки для ног при подагре: лучший способ вывести мочевую кислоту

Курс лечения содовыми ванночками назначают пациентам в качестве дополнительной меры для избавления от подагры ног. Гидрокарбонат натрия нейтрализует действие кислоты и обладает следующими преимуществами:

  • растворяет отложенные соли;
  • ускоряет процесс выведения мочевой кислоты из суставов ног;
  • снижает боль;
  • устраняет отечность и воспаление;
  • приводит в норму обмен веществ в пораженных сочленениях нижних конечностей.

Для приготовления содовой ванночки в домашних условиях понадобится 2 л воды, 2 ч. л. гидрокарбоната натрия и 6 капель йода. Парить ноги следует в течение 15–20 минут. Период лечения составляет 20 дней, процедуры проводят через день.

Когда нельзя делать данные процедуры?

При отсутствии противопоказаний ванночки можно проводить. Если у пациента есть одно из перечисленных ограничений делать подобные ванны нельзя. К противопоказаниям относят:

  • мокнущий дерматит;
  • грибковые заболевания кожных покровов;
  • беременность;
  • повышенное кровяное давление;
  • нарушение кровообращения;
  • обострившийся атеросклероз;
  • тромбозы;
  • варикозное расширение вен;
  • непереносимость некоторых лекарственных трав;
  • инсульт;
  • прочие сосудистые патологии.

К лечению подагры с помощью ванночек нельзя прибегать, если у больного имеется хотя бы одно противопоказание из перечисленных выше. Также следует помнить, что данные процедуры являются дополнением к основной терапии и не могут использоваться в качестве отдельного метода лечения.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

Подагра – распространенное метаболическое нарушение, преимущественно поражающее пациентов старшего возраста. Характеризуется болезнь патологическим увеличением уровня мочевой кислоты в организме, что со временем приводит к поражению суставов на ногах и руках. Существует много способов, как удерживать прогресс заболевания, не прибегая к агрессивным методам лечения медикаментами. Лекарственные вещества нередко вызывают побочные эффекты, поэтому некоторые пациенты предпочитают использовать эффективные народные средства от подагры. Следует узнать, какие методы лучше всего подходят, и в каких случаях помогают.

Патогенез болезни

При избыточном поступлении пуриновых соединений с пищей, возникает их постепенное накопление. В особенности течение болезни ухудшается на фоне почечной недостаточности. Пример: пуриновые соединения поступают в нормальном количестве, но почки не справляются с выведением их метаболита – мочевой кислоты, поэтому она постепенно оседает во внутренних органах и суставах. Причину патологии достаточно легко диагностировать, проводя полный биохимический анализ крови.

Чаще всего подагра возникает у лиц, ведущий нездоровый образ жизни. Типичный пациент – мужчина старшего возраста, в пределах 40 – 60 лет, который регулярно пьет алкоголь и ест жирную пищу. Обычно у такого человека при обследовании обнаруживают не только подагру, но и ожирение, диабет, артериальную гипертензию, гиперхолестеринемию (нарушение липидного обмена).

Ввиду гормональных особенностей, женщины репродуктивного возраста намного реже сталкиваются с подобным заболеванием. После наступления менопаузы, частота случаев подагры у женщин возрастает. Отчасти на данное явление влияет как неправильное питание, так и снижение функции почек. По статистике, подагрой страдает примерно 9% живущего взрослого населения на планете, поэтому этот недуг относится к распространенным болезням.

Причины возникновения

Причин возникновения болезни существует две:

    Снижение выделительной функции почек, из-за чег

READ
Психологические причины детского энуреза. Психологические проблемы как фактор развития энуреза

Если первый фактор связан с серьезными нарушениями в организме, которые приводят к болезням почек, то второй – с неправильным образом жизни, наследственностью. Поэтому важно учитывать все предрасполагающие факторы, способствующие появлению подагры в старшем возрасте:

  1. Наличие воспалительных процессов в почках – глумерулонефрита, пиелонефрита. Эти болезни без должного лечения могут спровоцировать ухудшение функции органа в будущем, что негативно скажется на скорости клубочковой фильтрации.
  2. Артериальная гипертензия. Повышенное давление негативно влияет на состояние сосудистой стенки, ухудшает функцию почек, что приводит в будущем к накоплению мочевой кислоты.
  3. Ожирение. Обычно связано с неправильным питанием и является провоцирующим фактором не только подагры, но и метаболического синдрома.
  4. Малоподвижный образ жизни. На фоне гиподинамии происходит замедление обмена веществ, поэтому с возрастом повышается риск метаболических нарушений, включающих подагру.

Отдельно нужно рассмотреть фактор неправильного питания, который является ключевым в патогенезе болезни, если у пациента отсутствует почечная недостаточность. Появляется подагра у лиц, которые едят жирную, жареную и мясную пищу, часто употребляют слабоалкогольные напитки.

Какие продукты способствуют появлению избыточного содержания мочевой кислоты в организме:

  1. Жирное мясо, рыба, жареные грибы.
  2. Экстрактивные вещества – бульоны из мяса, жирной птицы, морепродуктов, грибов. Также к экстрактивным веществам относят многие виды листовых овощей, так как они богаты щавелевой кислотой – кинза, лук, чеснок, петрушка, укроп, щавель и шпинат.
  3. Многие виды зелени содержат большое количество щавелевой кислоты, которая негативно действует на функцию почек и способствует накоплению мочевой кислоты в организме. К таким продуктам относят щавель, шпинат, лук, цитрусовые фрукты, петрушку и укроп.
  4. Субпродукты мясного происхождения – печень, легкие, сердце, желудки, почки.
  5. Алкоголь. Все без исключения спиртные напитки содержат большое количество пуриновых соединений. Рекордсменами в данном вопросе являются два напитка – вино и пиво.
  6. Бобовые продукты – горох, нут, чечевица.
  7. Газированные сладкие напитки, покупные пакетные соки, чай, кофе и какао также богаты мочевой кислотой.
  8. Среди сладостей – шоколад, крем, выпечка.

Как нужно питаться, чтобы предупредить подагрический приступ, перечень продуктов:

  1. Лучший источник животных белков – нежирное мясо курицы, индейки, кролика, яйца. Под запретом красное и жирное мясо – утка, свинина, говядина, баранина.
  2. Среди молочных продуктов подойдет сыр, творог, кефир, обезжиренное молоко.
  3. Рекомендуемые источники углеводов – крупы. Идеально подойдет рисовая, гречневая и перловая каша.
  4. Зеленые листовые овощи, содержащие большое количество щавелевой кислоты, исключают из рациона, но добавляют безопасный источник зелени – помидоры, баклажаны, огурцы.
  5. В качестве источника фруктов можно использовать любые, кроме цитрусовых продуктов.
  6. Из сладостей подойдет мед, пастила, мармелад, сухофрукты – вместо шоколадных изделий и выпечки.
  7. Из напитков разрешен травяной чай, компот, узвар, настой шиповника. Следует полный отказ от спиртного, кофе, какао и черного чая.
  8. Рекомендуемые жиры – растительные, к которым относят нерафинированные масла, орехи, авокадо. От животных жиров и трансжиров следует отказаться.

Помимо правильно составленного рациона, пациент должен пить много воды, не менее 1.5 литра в день, чтобы почки могли выводить больше мочевой кислоты из организма. Нельзя голодать, рекомендуется питаться дробными порциями, но часто. Если стадия болезни не запущена и корректируется только диетическим питанием, можно использовать рецепты народной медицины. В запущенных случаях пациенту выписывают медикаменты. Использование домашних рецептов необходимо обсудить с лечащим врачом.

Можно ли лечить подагру народными средствами

Результативность того, как лечить подагру в домашних условиях, напрямую зависит от нескольких факторов – причины возникновения суставной боли и отека, стадии развития заболевания. Если у пациента имеются генетические нарушения или сниженная выработка определенных ферментов в организме – без приема лекарственных средств нельзя обойтись. В качестве альтернативного варианта можно согласовать с лечащим врачом возможность дополнительного использования лекарственных растений с диуретическим действием, чтобы вывести из организма избыток мочевой кислоты с обильным питьем.

Если подагра возникла на фоне метаболических нарушений, аутоиммунных процессов или ревматизма, то в этом случае также делают упор на медикаментозное решение проблемы с приступами болезни. Принимать народные средства лечения можно в том случае, если воспалительный процесс не усиливается и приступы долго не возникают, что говорит о достижении устойчивой ремиссии. С помощью средств народной медицины можно купировать легкий воспалительный вялотекущий процесс, ведь некоторые травы обладают обезболивающим действием.

Наиболее частая причина возникновения подагры в старшем возрасте – злоупотребление жирной пищей и алкоголем. В этом случае использование методов народной медицины наиболее уместно, так как многие травы обладают мочегонным, противовоспалительным и общеукрепляющим действием. Чтобы нормализовать состояние, достаточно правильно питаться и использовать народные рецепты, если болезнь не слишком запущена. В тяжелых случаях понадобиться использование медикаментов, помогающих вывести мочевую кислоту из организма. Дозировку препаратов подбирает индивидуально врач, учитывая высокий риск побочных эффектов.

Доступные методы лечения подагры народными средствами

В народной медицине используют рецепты, как для наружного, так и внутреннего применения. Что можно использовать:

  1. Компрессы. Это наружный способ применения лечебного средства. Обычно действующее вещество наносят на марлю и плотно прикладывают ее на продолжительный период времени. В результате происходит эффективное и длительное воздействие на пораженный участок. Компрессы снимают напряжение, убирают дискомфорт и отечность. Обычно прикладывают компресс после интенсивного физического напряжения, длительной ходьбе, при смене погоды. Самый простой вариант компресса без прогревания – капустный лист, подорожник, репейник. Можно также ошпарить в кипятке эти растения, просушить, натереть спиртом и приложить под марлевую повязку. Листья для компрессов также используют двумя способами – растирают в мелкую кашицу и смешивают с жирным кремом, нанося на кожу. Второй вариант – растереть листки, пока не выступит сок, смешать с медом и приложить к пораженному месту.
  2. Аппликация – физиотерапевтическая лечебная процедура, суть которой заключается в наложении на тело действующих веществ, которые ускоряют заживление тканей, снимают воспаление, запускают локальную регенерацию. Обычно используют горячую глину, озокерит, парафин, медицинскую желчь. Многие из лечебных компонентов обладают противоотечным действием, что полезно при подагре. Нельзя использовать метод лечения с помощью аппликации в период обострения, так как горячие компоненты усилят воспалительный процесс, что приведет к общему ухудшению состояния. Длительность процедуры составляет около часа, после чего остатки средства смывают теплой водой, а на кожу наносят увлажняющий крем.
  3. Спиртовые настои. Подходят как для наружного, так и перорального употребления. Обычно берут необходимый компонент, размельчают его и заливают спиртом, а затем оставляют в темном месте настаиваться в течение нескольких недель. По истечении указанного времени смесь процеживают, удаляя остатки твердого содержимого. Затем по инструкции или рекомендации принимают готовую смесь в небольшом количестве. В случае с подагрой такие методы приготовления лечебных средств обычно не используют, так как спиртные напитки при наличии этой болезни категорически противопоказаны.
  4. Отвары и чаи. Приготовить отвар проще, нежели настойку, так как не нужно тратить на рецепт много времени. Обычно берут сухую травяную смесь, заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и принимают до или после еды. Так делают чай. Отвар же нужно прокипятить в течение получаса на водяной бане, процедить и оставить настаиваться около часа.
READ
Эффективна ли крапива при диабете 2 типа? Полезные продукты и противопоказания при диабете 2 типа

Народные методы лечения подагры – рецепты

Вылечить подагру полностью невозможно. Избавиться от подагры возможно методом симптоматической терапии, заглушая признаки обострения. Для устранения боли в суставах рекомендуется комплексный подход, направленный на выведение мочевой кислоты в крови и купирование приступов подагрического артрита. Приступ подагры обычно возникает внезапно, поэтому рекомендуется заранее заготовить растворы домашних лекарств, в случае резкого ухудшения здоровья. Важно идеальное соблюдение низкопуриновой диеты и добавление легкой физической нагрузки.

Можно лечить подагру на ногах с помощью таких рецептов:

  1. Простой компресс из меда и соли. Нужно смешать столовую ложку меда и соли в равных пропорциях, наложить на марлю и накрыть на несколько часов область пораженного сустава. Курс лечения – до 10 дней. Лучше всего прикладывать компресс перед сном.
  2. Поможет от сильного болевого синдрома компресс из горчицы и меда. Это популярное средство, которое помогает унять симптомы в течение 7-14 дней, при условии регулярного использования. Нужно смешать в равных пропорциях горчичный порошок и мед, добавляя немного соды. Если смесь вышла слишком густой, можно добавить немного жидкости, чтобы легче было наносить средство. Полученную смесь следует растирать хорошо, в области пальцев пораженного сустава. Затем сверху накладывают марлю плотным слоем, чтобы прогреть ногу. Компресс имеет слабый разогревающий эффект, поэтому более подходит при наличии хронической боли. Применять средство необходимо ежедневно, в течение двух недель.
  3. Настой для приема внутрь на основе лимонно-чесночной смеси поможет избежать острых приступов, вызванных отложением солей мочевой кислоты. Нужно взять 4 лимона и 4 зубчика чеснока, перекрутив их через мясорубку. Затем смесь заливают стаканом кипятка и оставляют на три дня в темном месте настаиваться. После чего смесь процеживают и принимают 3 раза в день перед каждым приемом пищи по 1 ст. ложке.
  4. Для борьбы с подагрой дома, полезно лечиться с помощью яблочного отвара. Нужно положить в кастрюлю 4 средних яблока и предварительно удалить кожицу. Затем заливают очищенные фрукты литром воды. Когда вода закипит, нужно варить яблоки на небольшом огне в течение 15 минут. Требуется в день выпивать не менее 3 чашек. Способ простой, хоть и не поможет избавить от болезни навсегда, но существенно облегчит течение поражения суставов.
  5. Наружная настойка для больного сустава с лавровым листом. Нужно смешать чайную ложку измельченных листьев лаврового листа и залить 100 г нашатырного спирта, дав настояться в закрытой посуде в течение недели. Затем смесь процеживают и втирают в качестве растирки в области пораженного сустава. Разовая доза смеси – не более 2-3 г. Использовать средство надо один раз в день.
  6. Травяная смесь при боли в суставах в наружной форме. Требуется в равных пропорциях растереть в кашу свежий подорожник и полынь. Чтобы растения приобрели консистенцию мази, требуется добавить 2 ст. ложки сливочного масла. Затем растения еще раз перемешивают, а мазь наносят в область пораженного сустава.
  7. Для замедления образования тофусов в области сустава, полезно использовать лечебные ванночки для ног. Достаточно набрать теплую ванночку с водой, добавив туда 50 г соды и несколько капель йода. Такая смесь хорошо справляется с отечностью в области суставов. Ванночки для ног делают ежедневно перед сном. Курс лечения составляет 3 недели, после чего делают перерыв. При необходимости серию процедур для суставов заново проводят.
  8. Наружное средство – мазь из яблочного уксуса. Необходимо смешать яблочный уксус 100 г в неразбавленном виде, яичный желток. Компоненты смешивают до однородности. Проще взбить смесь, чтобы появилась густая пена. Наносят мазь на пораженный сустав 3-4 раза в день. Хранить мазь нужно в холодильнике.
  9. Компресс для суставов на основе морской коли. Необходимо в равных пропорциях смешать морскую соль, обычную муку, заливая столовой ложкой воды. Из полученной смеси раскатывают тонким слоем тесто, а полоски изделия прикладывают в область сустава. Сверху приматывают пищевую пленку и оставляют на несколько часов. Компресс можно прикладывать ежедневно к пораженному участку, в течение нескольких недель.
  10. Противовоспалительный компресс из свежей рыбы. Народный рецепт из рыбьего фарша помогает справиться с воспалением в области сустава. Нужно взять речную рыбу, перемолоть ее на фарш и приложить к пораженным участкам. Держать компресс на ноге надо всю ночь. Длительность терапии – 1 – 1.5 недели.
  11. Настой из сельдерея для перорального применения. Необходимо измельчить корни сельдерея и залить 1.5 л кипятка. Смесь в кастрюле накрывают полотенцем и настаивают в течение 4-х часов. Пить нужно настой перед едой по столовой ложке 3 раза в день. Средство хранят в холодильнике.
  12. Нужно отварить 3 картофелины с кожурой, предварительно тщательно промыв корнеплоды. Отвар из картошки нужно настаивать после готовности несколько часов. Далее следует слить верхний слой и пить 2 раза в день смесь по 100 г. Длительность приема – до двух недель.

Мнение редакции

Народные средства от подагры на ногах отлично действуют в составе комплексного лечения. Если пациент тщательно соблюдает диету, принимает препараты, снижающие выработку мочевой кислоты в организме, и дополняет терапию домашним лечением, то воспаления суставов практически перестают беспокоить. Если имеются вопросы касательно терапии подагры, можно оставить комментарии внизу статьи.

Как вылечить подагру на ногах

Как вылечить подагру на ногах

«Подагру сам ад на свет родил», – писал в одной из басен И.А. Крылов. Конечно, природа возникновения этого заболевания иная, но тем не менее оно доставляет множество «адских» неприятностей его носителям.

READ
Что делать, если из зуба выпала пломба: особенности лечения и замены материала. Сколько можно ходить если выпала пломба

Болезнь особенно распространена среди представителей европеоидной расы и встречается у 50 мужчин и 10 женщин из тысячи. Чтобы подагра не привела к тяжелым осложнениям, ее нужно вовремя диагностировать и начать лечить.

  • Клиника на Краснопресненской+7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
  • Клиника на Варшавской+7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
  • Клиника в Аннино+7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1

Причины и симптомы подагры

Подагра относится к группе артритов. А артритами называют любые заболевания суставов. Термин «подагра» употребляют тогда, когда говорят об отложении солей мочевой кислоты в различных тканях организма, чаще всего – в суставах и хрящах. Из-за чего происходит этот процесс?

Мочевая кислота является продуктом расщепления пуринов – особых веществ, которые вырабатываются в нашем организме, а также попадают к нам с пищей. Большое количество пуринов мы получаем, когда едим жирное мясо и рыбу (сельдь, сардину, треску), мясные субпродукты (колбасы, сосиски), фастфуд. А также, когда употребляем алкоголь (особенно пиво и виноградное вино), ненатуральные соки, сладкие газированные напитки, кофе. В таком случае в организме синтезируется огромное количество мочевой кислоты, и почки не справляются с ее выведением. Другая причина подагры – когда в организме вырабатывается нормальное количество этой кислоты, но почки оказываются неспособными вывести ее из-за каких-либо патологий.

Соли мочевой кислоты (ураты) откладываются в суставах, особенно мелких, постепенно разрушая их. Отложению солей наиболее подвержены травмированные суставы. Объектом поражения часто становится сустав большого пальца (в народе называют «большая косточка на ноге») из-за того, что мы носим неудобную, узкую обувь. Также подагра может привести к образованию камней в почках, а они в свою очередь – к почечной недостаточности, которая в некоторых случаях является причиной летального исхода.

Симптомами подагры могут быть:

  • острая суставная боль (особенно после употребления тяжелей пищи или большого количества алкоголя). Иногда ощущения бывают настолько нестерпимыми, что больно даже от того, что на руке или ноге лежит простыня. Боль начинает мучить ночью, проходит днем, а потом возвращается снова. Это может происходить несколько дней или даже месяцев;
  • покраснение и отек сустава;
  • повышение температуры в области сустава до 39–40° С;
  • лихорадка;
  • общая слабость.

Если приступы повторяются снова и снова, то, к примеру, подагра пальца ноги может перейти и на другие суставы, сделав их болезненными и малоподвижными.

Подагру считают болезнью пожилых, но из-за того, что современный человек потребляет очень много жиров и алкоголя, в частности пива, это приводит к «омоложению» патологии. Болезнь является хронической, то есть полностью излечить ее нельзя. Но во избежание тяжелых последствий следует прибегнуть к терапии, которая позволит остановить или замедлить процесс разрушения суставов.

Как лечить подагру ног

Как лечить подагру ног

Подагру со времен средневековья называли «болезнью королей», так как именно святейшие особы имели возможность баловать себя обильными трапезами и были склонны к чревоугодию. Поэтому, в первую очередь, для контроля подагры нужно пересмотреть режим питания. Следует уменьшить употребление мяса и мясных субпродуктов, отказаться от жирной пищи, от бобовых и рыбной икры, пива, вина и по возможности – от прочих алкогольных напитков. Больным подагрой обычно назначают диетический стол № 6. Рекомендуется выпивать в сутки не менее 2 литров жидкости. Полезными окажутся минеральные воды, такие как «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки».

При острых приступах подагры к воспаленному месту рекомендуют прикладывать лед, делать компрессы с димексидом. Показано применение обезболивающих и противовоспалительных средств, не содержащих стероидов.

Обратите внимание!
Американскими учеными установлена взаимосвязь между дефицитом кальция и аскорбиновой кислоты в организме и развитием подагры. Поэтому в качестве лечения и профилактики заболевания нужно по согласованию с врачом принимать эти вещества.

При подагре ноги значительно улучшает самочувствие физиотерапия. Одним из самых прогрессивных и высокотехнологичных методов лечения подагры является ударно-волновая терапия. При воздействии на пораженные ткани ударной волной определенной частоты происходит следующее: разрыхляются микрокристаллы солей и уплотнений соединительной ткани, кровоток усиливается в десятки раз, что в свою очередь ведет к рассасыванию солей и восстановлению тканей.

В особо тяжелых случаях прибегают к хирургическим методам удаления отложений мочевой кислоты в суставах. Но, чтобы избежать этого, следует проводить профилактику артритных заболеваний, таких как подагра ноги.

Профилактика подагры на ногах

Для того чтобы суставы ваших ног до самой старости сохранили подвижность и работоспособность, следует обратить внимание на следующие профилактические меры:

  • ведите активный образ жизни, больше ходите пешком, по утрам делайте зарядку;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • ешьте больше круп, овощей, фруктов, отварных или приготовленных на пару мяса и рыбы;
  • пейте больше простой воды;
  • в профилактических целях сдайте анализ крови на определение содержания важнейших витаминов и минералов. При необходимости дополните рацион минерально-витаминным комплексом.

Если все-таки вы столкнулись с подагрой, не спешите отчаиваться. Главное – не откладывайте решение проблемы «на потом», обратитесь к специалистам. Надежным помощником в борьбе с заболеванием станет уже отмеченный нами метод ударно-волновой терапии (УВТ). Одни из самых доступных цен на процедуры вы найдете в медицинском центре «Здоровье Плюс». Даже люди пожилого возраста могут пройти здесь эффективное и доступное по стоимости лечение. Процедуры в МЦ «Здоровье Плюс» проводятся без анестезии курсом из нескольких сеансов по 10–15 минут, количество которых зависит от остроты и длительности заболевания. Квалифицированные специалисты помогут вам поддержать здоровое состояние организма.

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович

Эксперт статьи Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Не подорваться на подагре

Ее называют болезнью царей и царицей болезней: чаще всего она встречается у людей умных и талантливых, но при этом не дает повода для гордости – причиняемые ею боли порой бывают невыносимыми.

Она хорошо изучена – еще Гиппократ в свое время называл ее «болезнью воскресного вечера и утра в понедельник» – но при этом весьма актуальна и для современного общества. Ее носителей называют милым словом «подагрики», но сама подагра по своей природе достаточно коварна и капризна. Правда, к счастью, вполне управляема. Как контролировать это хроническое заболевание, не позволять ему влиять на качество жизни пациента, Modus vivendi выяснял с помощью известного ревматолога и терапевта, доктора медицинских наук Николая СОРОКИ.

АКТУАЛИЗАЦИЯ

READ
Порокератоз: лечение, прогноз, симптомы, диагностика, причины, формы

В появлении приступов подагры «виновата» мочевая кислота – она выпадает в осадок в суставах и вызывает артрит. Как отмечает Николай Сорока, подагра не сдает позиций и на сегодняшний день: «За последние 20 лет заболевание стало встречаться в 2 раза чаще. По Беларуси нет точной статистики, но в западных странах подагрический артрит диагностируется у 1-2% мужчин, а в Новой Зеландии цифра может доходить до 6%. Болезнь актуальна своим внезапным стартом: человек чувствует себя в норме, но затем неожиданно появляются боли в суставах, которые полностью обездвиживают пациента. Бытует мнение, что если сустав зажать в тисках до боли – по ощущениям это ревматизм, а если тиски крутануть еще раз – это подагра. Ее приступы выключают человека из активной жизни, и если пациент не лечится, он постепенно становится инвалидом».

ПРИЧИНЫ

«Взгляд на подагру за последние десятилетия принципиально изменился, – рассказывает врач-ревматолог. – Считается, что в 90% случаев возникновение подагры связано с проблемой в почках – нарушением транспорта мочевой кислоты на уровне специальных белков-транспортеров, и только у 10% пациентов имеются генетические дефекты других ферментов, участвующих в обмене мочевой кислоты в организме и влияющих на ее содержание в крови.

В последнее время заметно увеличилось количество пациентов с лекарственно-индуцированной подагрой, которая провоцируется приемом медпрепаратов для лечения других заболеваний. К ним в первую очередь относятся препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, которые часто прописываются кардиологами, но надо учитывать, что ацетилсалициловая кислота блокирует выведение мочевой кислоты из организма, повышает ее содержание, провоцирует приступы подагры. Вторая группа нежелательных препаратов – мочегонные средства, которые входят в комбинированное лечение той же артериальной гипертензии.

СИМПТОМАТИКА

Подагрой значительно чаще болеют мужчины, поскольку женские половые гормоны (эстрогены) обладают защитным действием, снижая уровень мочевой кислоты в организме. До наступления менопаузы женщины страдают подагрическим артритом крайне редко.

«Болезнь обычно начинается ночью с очень сильных болей, отека, припухлости большого пальца ноги, – поясняет Николай Сорока. – В течение нескольких ночных часов боль заметно прогрессирует, становится невыносимой, а в целом первый приступ подагры длится 5-7 дней. Потом симптомы исчезают, и человек может полгода-год ничего не чувствовать, считая, что он абсолютно здоров. Но затем после провоцирующего фактора (общее переедание, употребление большого количества мясных продуктов, алкоголь, физическая перегрузка, стрессовая ситуация) у пациента вновь возникает подагрический артрит, после чего обычно и обращаются к врачу, который видит, что процесс серьезный и неслучайный. От подагры избавиться невозможно, но ее можно успешно контролировать».

ДИАГНОСТИКА

«У подагры клинический диагноз – врач может определить заболевание на основе типичных клинических проявлений. Дополнительно можно сдать биохимический анализ крови, чтобы увидеть повышенный уровень мочевой кислоты, хотя он определяется не у всех пациентов. К сожалению, у нас нет возможности использовать абсолютный диагностический принцип – пропунктировать сустав и с помощью поляризационного микроскопа обнаружить кристаллы мочевой кислоты. Поэтому основными показателями для выявления болезни по-прежнему являются клиника и повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Любопытно, что во время приступа этот уровень может быть нормальным и даже сниженным, что неопытного врача вводит в заблуждение. Ее снижение в этот период вызывается выпадением мочевой кислоты в осадок, а затем ее уровень вновь повышается», – резюмирует доктор медицинских наук.

ЛЕЧЕНИЕ

Николай Сорока разделяет лечение подагры на два медикаментозных этапа: «Для пациента самое главное – снять болевой синдром, для чего применяются нестероидные противовоспалительные препараты, способные прервать развитие приступа подагрического артрита. Некоторые из них оказывают действие в течение часа, полностью приступ может быть купирован за несколько дней. Назначение этих лекарственных средств отменяют сразу после прохождения болей – никаким целительным эффектом они не обладают.

Если пациент обращает внимание исключительно на боли, то для врача важно общее состояние человека, для чего проводится второй этап лечения, включающий прием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты в крови. Это существенно влияет на профилактику новых приступов заболевания, и если из-за каких-то стрессовых ситуаций или других факторов риска приступ подагры все-таки возникает, то, во-первых, он не бывает столь выраженным, а во-вторых, легко купируется современными противовоспалительными средствами».

ПРОФИЛАКТИКА

«Первичной профилактики (как не заболеть подагрой) не существует – давать всему населению препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, нелогично, – иронизирует врач-ревматолог. – Поэтому существует только вторичная профилактика, предусматривающая ряд рекомендаций для предотвращения новых болевых приступов. Одна из основных – советы по соблюдению диеты, которые не так строги, как раньше. Важно ограничить потребление продуктов, содержащих пуриновые основания и фруктозу, которая, особенно в больших количествах, увеличивает уровень мочевой кислоты в крови. Сегодня сняты все ограничения на продукты с пуриновыми основаниями растительного происхождения – спаржа, чечевица, фасоль, бобы, помидоры и т.д. Диета для пациентов с подагрой – исключение из рациона морепродуктов, внутренних органов животных (потроха), сладких напитков с содержанием фруктозы. Желательно ограничить потребление мясных продуктов, в умеренном количестве разрешены чай и кофе. Нет ограничений на нежирные молочные продукты. А вот фруктовые соки, апельсины, мед, арбузы, содержащие фруктозу, не показаны или заметно ограничиваются. Из спиртных напитков для подагриков категорически запрещено пиво, в 2,5 раза увеличивающее риск развития заболевания; очень нежелательны виски, коньяк; водку можно потреблять очень умеренно, из менее крепких напитков наименее опасно сухое вино. Во всем надо знать меру, тогда значительно повышаются шансы для контроля болезни».

СПРАВКА Modus vivendi. Николай Сорока в 1972г. окончил Минский мединститут по специальности «лечебное дело». Доктор медицинских наук, профессор, заведующий 2-й кафедрой внутренних болезней БГМУ. Автор боле 450 научных работ, член редколлегий ряда белорусских и зарубежных специализированных медицинских журналов. Подготовил более 20 докторов и кандидатов медицинских наук.

Ссылка на основную публикацию