Симптомы вегетососудистой дистонии у мужчин — первые признаки заболевания и методы лечения синдрома

Что скрывается за вегетососудистой дистонией?

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Вегетососудистая дистония: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Термином «вегетососудистая дистония» (ВСД) врачи обычно описывают ряд симптомов, указывающих на дисбаланс вегетативной нервной системы, который может наблюдаться при различных заболеваниях.

Вегетативная нервная система – это та часть нервной системы, которая регулирует работу внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Она поддерживает уровень артериального давления, сократительную способность сердца, работу почек, отвечает за температуру тела, регулирует обменные процессы и т.д.

Вегетативная нервная система состоит из симпатического и парасимпатического отделов, чьи функции по большей части противоположны. Так, влияние симпатического отдела вегетативной нервной системы приводит к учащению сердцебиения во время выполнения физических упражнений или эмоционального напряжения. Активация парасимпатического отдела происходит, когда человек отдыхает – понижается давление, пульс становится реже.

Кроме термина «вегетососудистая дистония» используются и другие, но описывающие те же самые состояния, – «нейроциркуляторная астения» или «нейроциркуляторная дистония» (НЦД).

По сути, ВСД – не заболевание, а синдром, при котором отсутствует органическая патология конкретного органа или системы, а нарушения носят функциональный характер.

В нашей стране ВСД остается одним из самых популярных диагнозов, в то время как в 80% случаев за ним стоят серьезные патологии, на выявление которых должно быть направлено внимание специалистов. Заметим, что за рубежом диагноз «вегетососудистая дистония» практически не звучит.

Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) не включает такие диагнозы как «ВСД» и «НЦД» и им не присвоен отдельный код, а МКБ 11-го пересмотра для обозначения функциональных расстройств нервной системы предлагает термин «Нарушения вегетативной нервной системы неуточненные».

Симптомы вегетососудистой дистонии

Пациенты, которым выставляется диагноз «ВСД», «НЦД» или «соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы», обычно предъявляют широкий спектр жалоб. Они обращаются к врачу с такими симптомами как ощущение слабости, утомляемость, учащенное сердцебиение или перебои в работе сердца, повышение или снижение артериального давления, периоды нехватки воздуха, повышенная тревожность, раздражительность, пугливость, могут отмечаться даже обмороки, боль или неприятные ощущения в области сердца, дискомфорт в животе, диспепсические расстройства.

За этими жалобами может скрываться ряд серьезных заболеваний (анемия, заболевания щитовидной железы, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, панические атаки, депрессивное или тревожное расстройство, и др.), которые нетрудно пропустить, объясняя симптомы пациента тем, что у него наблюдается расстройство вегетативной нервной системы.

При каких заболеваниях возникает вегетососудистая дистония

Железодефицитная анемия

Железодефицитная анемия (ЖДА) – это заболевание, характеризующееся снижением содержания железа в сыворотке крови, костном мозге и тканях и приводящее к нарушению синтеза гемоглобина и эритроцитов, развитию трофических расстройств.

Для латентного железодефицита характерно истощение запасов железа в организме при нормальном уровне гемоглобина крови. Симптомами латентного дефицита или анемии являются слабость, повышенная утомляемость, сниженная работоспособность, бледность кожных покровов, головная боль, учащенное сердцебиение, низкое артериальное давление, сухость кожи, ломкость волос и ногтей, неприятные ощущения в животе.

Дефицит железа при анемии может быть вызван недостатком его поступления в организм, нарушением усвоения или повышенной потерей.

Основные причины ЖДА у женщин: обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация. Для женщин в постменопаузе и мужчин основная причина – кровотечения в ЖКТ. Дефицит железа может развиться в период интенсивного роста детей, при следовании растительной диете, после резекции желудка или кишечника, а также в результате нарушения всасывания железа у лиц с воспалительными заболеваниями ЖКТ.

Заболевания щитовидной железы

Нарушение выработки гормонов щитовидной железы (ЩЖ) могут приводить к их избытку (гипертиреоз) или недостатку (гипотиреоз) в крови. При гипотиреозе пациент ощущает апатию и сонливость, быструю утомляемость, снижение памяти, испытывает трудности в концентрации внимания, депрессию, зябкость, плохо переносит холод, у него наблюдается интенсивное выпадение волос, ломкость ногтей, отечность, боль в мышцах, повышение массы тела при сниженном аппетите, запоры. При избыточной выработке гормонов пациенты жалуются на учащенное сердцебиение, тремор конечностей, потливость, чувство жара и плохую переносимость жары, плаксивость, суетливость и раздражительность, снижение массы тела при повышенном аппетите, бессонницу.

У одних пациентов преобладает неврологическая симптоматика, у других повышается артериальное давление, у кого-то ведущими симптомами являются желудочно-кишечные расстройства – тошнота, метеоризм, запоры.

Ряд других соматических заболеваний, например, артериальная гипертензия или ишемическая болезнь сердца, также могут лежать в основе жалоб, которые врач расценивает как дисфункцию вегетативной нервной системы (особенно, если на приеме пациент молодого возраста). Когда обследование не выявляет никаких органических нарушений, а лабораторные анализы находятся в пределах или на границе нормы, это не означает, что пациент «выдумывает» свое плохое самочувствие.

Функциональные расстройства нервной системы могут сопутствовать таким психическим расстройствам как панические атаки, тревожные или депрессивные расстройства и пр.

Паническое расстройство

Паническое расстройство – это распространенное заболевание, имеющее тенденцию к затяжному течению. Оно в 2-3 раза чаще наблюдается у женщин и начинается обычно в молодом возрасте. Основное проявление панического расстройства – повторяющиеся приступы тревоги, которые называют паническими атаками. Паническая атака – это необъяснимый, мучительный приступ плохого самочувствия, который сопровождается различными вегетативными симптомами, страхом и тревогой. Раньше таким пациентам часто выставлялся диагноз «ВСД с кризовым течением» или «симпатоадреналовый криз».

Присутствие у пациентов хотя бы четырех из приведенных ниже симптомов должно навести врача на мысль о возможном паническом расстройстве (а в некоторых случаях достаточно и двух):

1. пульсация, сильное сердцебиение, учащенный пульс;
2. потливость;
3. озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи;
4. ощущение нехватки воздуха, одышка;
5. удушье или затрудненное дыхание;
6. боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки;
7. тошнота или дискомфорт в животе;
8. ощущение головокружения, неустойчивость, легкость в голове или предобморочное состояние;
9. ощущение деперсонализации и непонимание реальности происходящего;
10. страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок;
11. страх смерти;
12. ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях;
13. ощущение прохождения по телу волн жара или холода.

Тревога при панической атаке может быть как выраженной, так и едва ощутимой – в этом случае на первый план выходят вегетативные симптомы. Продолжительность приступа составляет 15-30 минут.

Паническое расстройство характеризуется повторным возникновением панических атак, оно не обусловлено действием каких-либо веществ или соматическим заболеванием (нарушением ритма сердца, тиреотоксикозом, гипертоническим кризом), для него характерна постоянная озабоченность человека по поводу повторения атак. Обычно первая атака производит на пациента тягостное впечатление, приводит к постоянной тревоге и ожиданию повторов. Чем катастрофичнее человек оценивает первый эпизод (к примеру, считает, что у него развивается инфаркт или инсульт), тем тяжелее протекает паническое расстройство и тем быстрее могут присоединиться сопутствующие заболевания (депрессия, агорафобия, алкоголизм и др.).

Генерализованное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – это распространенная и устойчивая тревога и напряжение, которые не вызваны и не ограничены каким-либо окружающими обстоятельствами – так называемая «свободно плавающая тревога». Среди взрослого населения около 5% страдают таким расстройством, чаще пациентами являются женщины. Заболевание обычно проявляется в возрасте 20-35 лет.

ГТР может иметь хроническое течение с периодами обострений и ремиссий. Тревожное состояние при ГТР длится минимум 6 месяцев, не поддается сознательному контролю (пациент не в состоянии подавить тревогу усилием воли или рациональными убеждениями), а интенсивность переживаний несоразмерна с реальностью жизненных обстоятельств.

Основной симптом генерализованного тревожного расстройства – диффузная тревога, не связанная с конкретными ситуациями, то есть пациент постоянно напряжен в ожидании чего-то плохого, беспокоен, озабочен по разным причинам.

Другими симптомами являются раздражительность, повышенная бдительность, больному трудно сосредоточиться, он чувствителен к шуму. Заболеванию свойственно мышечное напряжение, которое сопровождается тремором конечностей, неспособностью расслабиться, повышенным мышечным тонусом, головной болью, ноющими мышечными болями.

При генерализованном тревожном расстройстве очень распространены симптомы, связанные с повышенной активностью вегетативной нервной системы: сухость во рту, трудности при проглатывании пищи и воды, дискомфорт в животе, метеоризм, диарея, тошнота. Пациенты жалуются, что им тяжело делать вдох, ощущают дискомфорт в области сердца, перебои в его работе, пульсацию шейных сосудов. Кроме того, описаны случай нарушения эрекции, снижения либидо, задержки менструации, учащенного мочеиспускания.

Депрессивное расстройство

Депрессия – одно из самых распространенных расстройств психики. Эпизоды депрессии характеризуются ежедневным плохим настроением и длятся не менее 2 недель. У пациента наблюдается снижение интереса к работе, семье, повышенная утомляемость. Человеку в депрессивном эпизоде трудно сосредоточиться, у него занижена самооценка, он пессимистичен, у него нарушаются аппетит и сон.

Депрессия может проходить в так называемой скрытой форме, когда на первый план выходит не сниженное настроение, а ощущение физического нездоровья.

Пациенты жалуются на отсутствие сил, разбитость, недомогание, отмечают появление неприятных ощущений или боли в теле, учащенное сердцебиение, тошноту, повышенную потливость. Врачи в таких случаях назначают ряд обследований и консультаций, и в случае обнаружения даже незначительных отклонений от нормы, никак не связанных с текущим состоянием пациента, начинают его лечить. Неправильно назначенное лечение не приводит к облегчению состояния пациента, но может стать причиной побочных эффектов и повысить тревожность. Именно таким пациентам часто ставят диагнозы «вегетососудистая дистония», «остеохондроз позвоночника», «кардионевроз» и др. Но если эти пациенты приходят на прием к психиатру, то обычно врач сразу понимает, что перед ним человек с депрессивным расстройством и назначает психофармакологическое лечение.

Диагностика при вегетососудистой дистонии

При подозрении на нарушения обмена железа в организме необходимо провести следующие обследования:

общий анализ крови с определением гематокрита, уровня эритроцитов в крови, исследование уровня ретикулоцитов в крови с определением среднего содержания и средней концентрации гемоглобина в эритроцитах, определение размеров эритроцитов;

Одно из основных лабораторных исследований для количественной и качественной оценки всех классов форменных элементов крови. Включает цитологическое исследование мазка крови для подсчета процентного содержания разновидностей лейкоцитов и определение скорости оседания эритроцитов.

Вегетососудистая дистония (ВСД): что это такое и как от нее избавиться

Вегетососудистая дистония (ВСД) некоторыми врачами воспринимается как диагноз-вымысел, в то время как проблема не нова: еще в ХІХ веке искали причины возникновения «хандры» у девушек в виде апатии, чрезмерной суетливости, отсутствии положительных эмоций. Считалось, что состояние передается от матери к дочери, а лечение проводилось при помощи повитух, знахарок и трав. В начале ХХ века Б. Оппенгейм ввел понятие «нейроциркуляторная астения». В 1958 году советский кардиолог Н. Н. Савицкий заменил его на «дистонию», и в течение многих лет отечественные врачи пользовались им. Споры по поводу правильности термина ведутся в научных кругах до сих пор.

Не угасают дискуссии и о том, какой врач должен заниматься данной проблемой. В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) диагноза «ВСД» нет, но имеются другие формулировки: «Расстройство вегетативной нервной системы» (G 90.9) в разделе заболеваний нервной системы и «Соматоформная вегетативная дисфункция» (F 45.3) в разделе психических расстройств. В готовящейся к выходу новой МКБ-11 в раздел «Заболевания вегетативной нервной системы» внесены неуточненные состояния, кодирующиеся врачами как «ВСД». Но новая МКБ-11 выйдет только в 2021 году, а сегодня пациенты так и не понимают, к какому специалисту им обращаться.

Описание синдрома и физиология его возникновения

Чтобы суть ВСД стала понятной, сначала я объясню, как она возникает. Нервная система делится на соматическую и вегетативную. Соматическая часть обеспечивает двигательные реакции на воздействие внешних раздражителей с помощью органов чувств. Например, когда мы дотрагиваемся до горячей кастрюли, рецепторы нейромышечной передачи отсылают импульс в центры боли, и мы одергиваем руку. Вегетативная часть регулирует деятельность внутренних органов, желез и сосудов. Благодаря ей наш организм работает, как часы – все происходит непроизвольно и вовремя. Обе структурные единицы тесно взаимодействуют друг с другом и в реакциях на раздражители участвуют одномоментно.

Анатомически и функционально в вегетативной нервной системе (ВНС) выделяют симпатическую и парасимпатическую части. Симпатическая часть повышает нашу активность, усиливая обмен веществ, в результате чего возбудимость тканей возрастает. Парасимпатическая, наоборот, помогает восстанавливаться организму, регулируя его работу во время сна. Функционируют они синхронно, но при включении «пускового механизма» (чаще всего – стресса) происходит формирование доминанты – преобладания одного или другого отдела, которые нарушают психическую адаптацию и эмоциональное равновесие человека.

Вегетососудистая дистония – это комплекс симптомов, возникающих при разобщении в работе вегетативного отдела нервной системы, проявляющийся разнообразными функциональными нарушениями внутренних органов и систем.

У синдрома много синонимов – нейроциркуляторная дистония, кардионевроз, неврастения, вегетативный невроз, вегетативная дисрегуляция, дисвегетоз.

Причины

Ежедневно на прием приходят пациенты, у которых я определяю ВСД как основную причину соматических (физических) расстройств. Причем у разных людей может симптоматика может сильно отличаться: от двигательных расстройств до ощущения кома в горле. Копаясь в причинах недомоганий каждого конкретного человека, я сделала вывод о наличии общих факторов, провоцирующих вегетососудистую дистонию.

• Семейная предрасположенность. Если у кого-то из родителей есть подобная проблема, вероятность ВСД у детей существенно повышается. Болезнь часто дебютирует в пубертатном периоде. В настоящее время нет достоверной информации о выявлении гена, который бы отвечал за наличие или отсутствие синдрома.
• Заболевания центральной или периферической нервных систем, в которых находятся регуляторные центры вегетативного отдела (повышение внутричерепного давления вследствие травмы, опухоли, последствия инсульта).
• Социальная среда, в которой находится человек, его взаимоотношения с окружающими в быту и на работе (проблемы в данном секторе часто являются фактором риска).
• Некоторые хронические заболевания (эндокринной, сердечно-сосудистой систем, ЖКТ).
• Смена климатических условий.
• Наличие нейроинфекций в анамнезе.
• Особенности психологического развития.
• Частые стрессовые ситуации, чрезмерные психологические нагрузки.

Симптомы и признаки: с чем приходят пациенты

Симптомы ВСД настолько разнообразны, что постановка диагноза бывает затруднительной. Известно, что проявления дистонии «маскируются» под большое количество заболеваний. Такой пациент перед визитом ко мне, неврологу, уже успел посетить многих специалистов (кардиолога, гастроэнтеролога, офтальмолога). Он ходит по врачам, сдает анализы, проходит обследования, но источника своих недомоганий не обнаруживает. Определенных стадий ВСД не имеет, и это затягивает ее диагностику в некоторых случаях.

В зависимости от участия определенных органов или систем выделяют следующие типы вегетососудистой дистонии:

1. Кардиальный тип характеризуется:

• • жгучей, колющей, давящей болью в области сердца (что может ошибочно восприниматься как инфаркт миокарда), сопровождающейся одышкой, ощущением нехватки воздуха, которые не усиливаются при физической активности, а наоборот, становятся менее интенсивными;
  • нестабильностью артериального давления, ощущением страха. Провоцирующими факторами, кроме стресса, могут выступать перемена погоды, употребление алкоголя и некоторых продуктов питания. При расшифровке ЭКГ патологических изменений не находят.
  1. Гипотонический тип характеризуется снижением артериального давления (до 100 мм рт. ст.), бледностью кожных покровов, потливостью, ощущением нехватки воздуха, учащением дыхания, тошнотой, расстройством стула.
  2. Гипертонический тип проявляется повышением давления, головокружением, головной болью, мельканием «мушек» перед глазами или чувством пелены, усилением потоотделения, рвотой, нарушением координации движений. Часто врачи путаются в симптомах: клиника имитирует гипертонической криз, но для его купирования медикаменты не нужны – необходимо расслабиться, отпустить ситуацию, принять седативный «препарат скорой помощи» – и неприятные ощущения уйдут. Опасность представляет затяжной криз с неослабевающими симптомами, в таком случае я рекомендую безотлагательно обратиться за помощью к психотерапевту. А при длительно сохраняющихся нарушениях зрения – посетить офтальмолога для исключения патологии сетчатки.
  3. Церебральный тип (в некоторых источниках – ангиоцеребральная дистония) возникает при нарушении тонуса сосудов, что проявляется их спазмом. В основном от пациентов поступают жалобы на головную боль, обморочные состояния, головокружения, тошноту, шум в ушах, онемение в лице, конечностях. Возможно присоединение других симптомов – чувство озноба либо жара, одышки, учащение сердцебиения. Наиболее подвержены данному типу дистонии больные с повышенным внутричерепным давлением вследствие черепно-мозговых травм и новообразований, а также пациенты после инсультов.
  4. Ваготонический тип характеризуется апатией, мнительностью, снижением памяти и внимания, болью в области груди и живота без четкой локализации, потерей сознания, головокружениями, похолоданием конечностей. Симптомы возникают при активации блуждающего нерва (n. vagus), который регулирует работу органов, желез и сосудов.
  5. Смешанный тип совмещает в себе симптоматику нескольких вариантов ВСД и встречается чаще всего.

  По типу течения выделяют пароксизмальную и перманентную ВСД. Если симптомы наблюдаются каждый день, но характер их не усиливается, мы говорим о перманентном течении. В своей практике я чаще сталкиваюсь с пароксизмальной формой, которая проявляется резким началом, длительным пиком, периодическим уменьшением проявлений, которые через некоторое время вновь усиливаются. К последнему варианту относят вегетативные кризы и паническую атаку.

  Особенности проявлений у женщин

  Симптомы и лечение ВСД у взрослых особо не отличаются, но представительницы слабого пола к ней более расположены. У девочек в подростковом возрасте я наблюдаю появление синдрома из-за несоответствия физического развития и степени зрелости нервной системы. Еще стоит отметить, что ВСД может развиваться во время гормональных перестроек в организме (беременность, послеродовой период, климакс). Помимо всего вышесказанного, женщины более подвержены воздействию эмоций, стрессов и хронического переутомления.

  К проявлениям ВСД у женщин относятся преимущественно:

  • учащенное сердцебиение, повышение артериального давления,
  • давящая головная боль,
  • головокружение без нарушения координации движений,
  • повышенная потливость ладоней и стоп,
  • чувство кома в горле, нехватки воздуха,
  • страх, паника,
  • отсутствие аппетита,
  • мышечная боль,
  • чувство ломоты в суставах,
  • появление красных пятен на коже шеи и лица,
  • повышение температуры тела,
  • общая слабость.

  Если ваше состояние ухудшается на фоне изменения погоды, скорее всего, вы – метеочувствительны. Многие пациенты безуспешно пытаются решить эту проблему, принимая большое количество ненужных лекарств. О том, что это за явление и как от него избвиться, смотрите в видео от нашего эксперта по ссылке ниже.

  Случай из практики

  Примерно 2-3 раза в неделю у меня на приеме случаются похожие эпизоды, один из них я хочу привести в качестве примера.

  За консультацией обратилась женщина, 31 год. Жалуется на приступы резко возникающего чувства сердцебиения, одышку, повышение артериального давления до 135/80, периодический шум в ушах, головокружения, нарушение сна, тревожность. Два раза отмечала предобморочное состояние. Работа связана с постоянным общением по телефону (оператор горячей линии госструктуры), возникают частые конфликты с руководством. Приступы регулярно беспокоят в течение года на фоне эмоциональных переживаний. Всесторонне обследована. Во время осмотра коллегой-терапевт зафиксировал повышение давления (130/80 мм рт. ст.) и поставил предварительный диагноз «Гипертоническая болезнь 1 ст». Согласно данным инструментальных обследований – незначительный спазм позвоночной артерии справа, венозный отток нарушен. По результатам УЗИ органов забрюшинного пространства патологий не выявлено. Гинекологом осмотрена – беременность исключена.

  Во время неврологического осмотра: больная астенизирована, фиксирована на собственных ощущениях. Патологии черепно-мозговых нервов нет. Рефлексы симметричные, живые, патологических нет. Чувствительная и двигательная сферы не нарушены. В позе Ромберга устойчива, координационные пробы выполняет хорошо. Конечности на ощупь холодные. Повышенная потливость.

  Диагноз: «Соматоформная вегетативная дисфункция, гипертонический тип». С учетом, что симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у женщин обязательно эмоционально окрашены, я рекомендовала: нормализацию режима дня, регулярные занятия физкультурой, ежедневный прием теплых ванн с ароматическими маслами лаванды, курс массажа. Из медикаментов назначен препарат «Афобазол» по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца с последующей повторной консультацией по окончанию курса или при наличии обострения состояния.

  Больная явилась на контроль спустя полтора месяца. Состояние заметно улучшилось, после эмоциональных переживаний признаки ВСД перестали появляться.

  Данный пример хорошо показывает, насколько важно вовремя найти причину, вызывающую состояние дискомфорта, и правильно ее устранить. Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у женщин за счет яркого эмоционального окраса имеют свою специфику. Дайте барышне расслабиться и немного отдохнуть – успех не заставит себя долго ждать. Мужчинам стоит об этом помнить.

  Симптомы ВСД у мужчин

  Мужчины реже обращаются с жалобами, характерными для вегетососудистой дистонии. Я связываю это с тем, что они более стойко переносят стрессы. Однако при переутомлении, длительном интеллектуальном перенапряжении и у них случаются вегетативные срывы. Чаще симптомокомплекс дебютирует у лиц мужского пола после 40 лет, что связано с начинающимися изменениями в гормональном фоне, употреблением алкоголя, курением, проведением большого количества времени перед компьютером.

  Признаки ВСД у мужчин ничем не отличаются от таковых у женщин, выраженность проявлений зависит лишь от степени лабильности нервной системы пациента и его восприимчивости к стрессовым ситуациям. В процессе неврологического обследования я часто отмечаю следующие симптомы:

  • эректильная дисфункция,
  • нарушение зрения,
  • боли в области сердца (кардиалгии).

  Как лечить дистонию сосудов

  ВСД может долго не проявлять себя, но при определенных условиях возникает повторно, принося дискомфорт моим пациентам. Во время приема я стараюсь подробно рассказать, как можно укреплять реакцию сосудов на стресс.

  В зависимости от симптомов ВСД я рекомендую:

  • занятия физкультурой в домашних условиях или спортом под наблюдением профессиональных тренеров – это самые главные помощники для борьбы с дистонией;
  • нормализация режима сна и бодрствования (сон не менее 8 часов);
  • соблюдение диеты: исключить продукты-провокаторы (кофе, алкоголь, жареная, жирная пища), добавить в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами и солями калия;
  • курсы массажа;
  • фитотерапия – ароматы мяты, абрикоса, миндаля, лаванды обладают успокоительными свойствами;
  • психотерапия (психосоматическую модель дистонии не опровергли и не подтвердили);
  • санаторно-курортное лечение.

  Если состояние не улучшается, прибегают к медикаментозному лечению. Аптеки предлагают большой выбор препаратов, которые больные любят себе назначать сами, без рекомендаций врача, что меня всегда расстраивает. Индивидуально подобранное лекарственное средство с учетом характера дистонии обязательно даст эффект.

  Какие таблетки я рекомендую своим пациентам для борьбы с ВСД:

  • Антидепрессанты – препараты выбора № 1, они отлично работают при ВСД.
  • Ноотропные препараты – улучшают энергетический обмен в клетках головного мозга. Многие пациенты покупают препараты, эффективность которых не доказана, например, «Элтацин» (часто у нас с ними возникают споры о целесообразности его применения при вегетативных кризах). Эта биоактивная добавка содержит аминокислоты: глицин, глутаминовую кислоту и цистин. В некоторых случаях я рассматриваю ее как профилактическое средство.
  • Анксиолитики, или транквилизаторы, действуют расслабляюще, снимают чувство страха, беспокойства, тревожности, но обладают побочными эффектами – сонливость, замедленность реакций, снижение памяти и пр. Пациентам с ВСД без кризов рекомендую прием «Афобазола». «Фенозепам» является более сильным препаратом, поэтому предпочтительней его принимать под контролем лечащего врача.
  • Ангиопротекторы назначаю для нормализации церебрального кровообращения.
  • Антиоксиданты улучшают стрессоустойчивость. Рекомендую «Мексидол», если нарушены обменные процессы головного мозга, циркуляция крови. За время моей работы больные не жаловались на побочные эффекты.

  К гомеопатическим препаратам я, как врач, отношусь скептически – из-за отсутствия достаточного количества исследований, которые показали бы их эффективность при ВСД.

  Главное при ВСД – это профилактика. Вы можете надолго забыть о своих недомоганиях и жить полноценной жизнью. При точном соблюдении всех рекомендаций по борьбе с дистонией она отступит на многие месяцы и даже годы. Если у вас остались вопросы касательно этого синдрома, советуем посмотреть видео, расположенное ниже по ссылке. Коротко, доступно и профессионально о симптомах, диагностике и лечении от экспертов нашего портала. Приятного просмотра!

  Советы врача: как жить с ВСД и в чем стоит себя ограничить

  1. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
  2. По возможности нормализуйте дневную активность и ночной сон.
  3. Занимайтесь спортом минимум 2 раза в неделю
  4. Если чувствуете приближение приступа, постарайтесь расслабиться, если есть возможность – прилягте. Если ощущения усиливаются, обратитесь к лечащему врачу, может понадобиться корректировка в лечении или рекомендациях.
  5. Если рекомендована консультация психотерапевта или психиатра – не отказывайтесь, посетите врача, во многих случаях именно данный специалист поможет разобраться с вашими состояниями и назначить эффективное лечение.

  Выводы

  1. Следует помнить, что проявления вегетососудистой дистонии настолько разнообразны, что их можно принять за заболевания органов и систем и длительное время проходить лечение без эффекта.
  2. Диагноз ставится на основании обследования и осмотра врача.
  3. Профилактика ВСД имеет эффективность при регулярности ее проведения.
  4. Ухудшение состояния провоцируют стрессовые ситуации, беременность, менопауза.
  5. Лечение должно проводиться только под наблюдением врача.

  Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

  Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – симптомы и лечение

  Что такое вегето-сосудистая дистония (ВСД)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Патриной А.В., невролога со стажем в 17 лет.

  Над статьей доктора Патриной А.В. работали литературный редактор Маргарита Тихонова , научный редактор Сергей Федосов

  

  Определение болезни. Причины заболевания

  От редакции: вегето-сосудистая дистония (ВСД) — устаревший диагноз, которого нет Международной классификации болезней (МКБ-10). Дисфункция вегетативной нервной системы не является заболеванием сама по себе. Симптомы, при которых зачастую ставят диагноз ВСД, говорят о спектре заболеваний, для обнаружения которых нужна дополнительная диагностика. Некоторые из этих заболеваний — неврозы , панические атаки , тревожно-депрессивные расстройства — относятся к проблемам психиатрического профиля. Более корректным и современным термином для части расстройств, относимых к ВСД, является «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы». Этот диагноз идёт в МКБ-10 под кодом F 45.3.

  Вегетососудистая дистония (ВСД) — это синдром, представленный в виде разнообразных нарушений вегетативных функций, связанных с расстройством нейрогенной регуляции и возникающих по причине нарушения баланса тонической активности симпатического и парасимпатич еского отдела в егетативной нервной системы [3] . Проявляется функциональными нарушениями, но обусловлены они субклеточными нарушениями [5] .

  Краткое содержание статьи — в видео:

  Что такое вегетативная нервная система (ВНС)

  Вегетативная (автономная) нервная система (ВСН) является частью нервной системы организма, контролирующей деятельность внутренних органов и обмен веществ во всём организме. Она располагается в коре и стволе головного мозга, области гипоталамуса, спинном мозге, и состоит из периферических отделов. Любая патология этих структур, а также нарушение взаимосвязи с ВСН могут стать причиной возникновения вегетативных расстройств [1] .

  

  Вегетососудистая дистония может возникнуть в разном возрасте, но преимущественно она встречается у молодых [5] .

  Особенности проявления заболевания

  • У мужчин и женщин. Женщины страдают от ВСД в два раза чаще мужчин, но различий в проявлениях болезни нет [3] .
  • У подростков. ВСД распространена у подростков из-за активной гормональной перестройки организма.
  • У беременных. ВСД у беременных также возникает в связи с гормональными изменениями. Опасные последствия: при гипотоническом типе ВСД — плацентарная недостаточность, гипоксия плода; при гипертоническом — гестозы, преэклампсия, эклампсия; отслойка плаценты; гипертонус матки, преждевременные роды.

  Причины ВСД

  ВСД — многопричинное расстройство, которое может выступать в качестве отдельного первичного заболевания, но чаще оно является вторичной патологией, проявляющейся на фоне имеющихся соматических и неврологических заболеваний [15] .

  Факторы риска развития вегето-сосудистой дистонии подразделяются на предрасполагающие и вызывающие.

  Вызывающие факторы:

  • Психогенные[5] — острые и хронические психо-эмоциональные стрессы и другие психические и невротические расстройства [3] , которые являются основными предвестниками (предикторами) заболевания [10] . ВСД — это, в сущности, избыточная вегетативная реакция на стресс [9] . Часто психические расстройства — тревожный синдром депрессия — параллельно с психическими симптомами сопровождаются вегетативными: у одних пациентов преобладают психические, у других на первый план выходят соматические жалобы, что затрудняет диагностику [10] .
  • Физические — переутомление, солнечный удар (гиперинсоляция), ионизирующая радиация, воздействие повышенной температуры, вибрация. Часто воздействие физических факторов связано с осуществлением профессиональных обязанностей, тогда они позиционируются как факторы профессиональной вредности [1] , которые могут вызывать или усугубить клиническую картину вегетососудистой дистонии. В таком случае имеются ограничения по допуску к работе с указанными факторами (приказ Минздрава РФ от 2021 года № 29).
  • Химические — хронические интоксикации, злоупотребление алкоголем, никотином, спайсами и другими психоактивными веществами [5] . Проявления ВСД также могут быть связаны с побочными действиями некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов с активирующим действием, бронходилататоров, леводопы и препаратов, содержащих эфедрин и кофеин [10] . После их отмены происходит регресс симптомов ВСД.
  • Дисгормональные — этапы гормональной перестройки: пубертат, климакс [3] , беременность, дизовариальные расстройства [5] , приём противозачаточных средств с периодами отмены [10] .
  • Инфекционные — острые и хронические инфекции верхних дыхательных путей, мочеполовой системы, инфекционные заболевания нервной системы (менингиты, энцефалиты и другое) [5] .
  • Иные заболевания головного мозга — болезнь Паркинсона, дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП), последствия черепно-мозговой травмы и другие [3] .
  • Иные соматические заболевания — гастрит, панкреатит, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, тиреотоксикоз [1] .

  Предрасполагающие факторы:

  • Наследственно-конституциональные особенности организма — заболевание возникает в детстве или в подростковом возрасте, со временем расстройство компенсируется, но восстановление нарушенных функций нестойкое, поэтому ситуация легко дестабилизируется под воздействием неблагоприятных факторов [10] .
  • Особенности личности[5] — усиленная концентрация внимания на соматических (телесных) ощущениях, которые воспринимаются как проявление болезни, что, в свою очередь, запускает патологический механизм психо-вегетативной реакции [6] .
  • Неблагоприятные социально-экономические условия — состояние экологии в целом, низкий уровень жизни, экономический кризис в стране, жилищные условия отдельных людей, культура питания (приверженность фастфуду, удешевление производства продуктов питания за счёт использования ненатурального сырья), культура спорта (несмотря на активное строительство спортивных комплексов, всё-таки полноценная интеграция спорта в повседневную жизнь населения не происходит) [5] . Также речь идёт об особенности климата в центральной части России с дефицитом ультрафиолетового излучения в холодное время года, что приводит к обострению многих хронических заболеваний в осенне-весенний период, в том числе и ВСД [1] .
  • Патологии перинатального (дородового) периода — внутриутробные инфекции и интоксикации, резусконфликты, внутриутробная гипоксия (кислородное голодание), гестозы матери, фетоплацентарная недостаточность и другие [6] .

  Мясищев В.Н., выдающийся отечественный психотерапевт, полагает, что ВСД развивается в результате влияния психо-эмоциональных нарушений на имеющиеся вегетативные аномалии [13] .

  Также заболевание может возникать и у здоровых людей как транзиторная (временная) психофизиологическая реакция на какие-либо чрезвычайные, экстремальные ситуации [10] .

  При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для вашего здоровья!

  Симптомы вегето-сосудистой дистонии

  ВСД характеризуется проявлением симпатических, парасимпатических или смешанных симптомокомплексов [1] . Преобладание тонуса симпатической части ВСН (симпатикотония) выражается в тахикардии, бледности кожи, повышении артериального давления, ослаблении сокращений стенок кишечника (перистальтике), расширении зрачка, ознобе, ощущении страха и тревоги [2] . Гиперфункция парасимпатического отдела (ваготония) сопровождается замедлением сердцебиения (брадикардией), затруднением дыхания, покраснением кожи лица, потливостью, повышенным слюноотделением, снижением артериального давления, раздражением (дискинезией) кишечника [2] .

  Вегето-сосудистая дистония у мужчин: признаки и симптомы

  Вегетососудистая дистония у мужчин и ее лечение имеет функциональную природу. Часто заболевание у подростков связано с тем, что физическое развитие и развитие неровного аппарата идут в рознь.

  

  ]Мужская дистония в другом возрасте может быть вызвана:

  • ощущение психологического истощения организма;
  • проблемами со сном;
  • несбалансированным питанием или нехваткой витаминов;
  • отсутствием интимной жизни;
  • повышенная физическая активность;
  • нарушение сна человека;
  • появление усталости и апатии;
  • давление;
  • частое заболевания дыхательного аппарата;
  • проблемами с кровообращением;
  • одышка;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  • слабость;
  • снижение работоспособности;
  • стрессы.;
  • психологические травмы;
  • учащенного сердцебиения.

  Откуда появилась ВСД? Это именно тот вопрос, на который мы сегодня хотим ответить. Прочитать комментарии пациентов, которые уже сталкивались с этой болезнью и пришли к результатам, вы сможете на нашем сайте. Некоторые группы людей больны вегетососудистой дистонией с самого рождения. В этом состояние они болезненно переносят жару и холод, во время переживания начинают краснеть, наблюдается похолодание конечностей и дрожь. У детей проявляется недержанием мочи. У женщин, например, проявляется резко различными видами вегетативных кризисов.

  Вегетососудистая дистония, симптомы и её лечение у мужчин

  Одной из основным причин, появления является наследственность и аритмия. Например, у детей при методе диагностики рассматривается как наследственное заболевание, которое передалось от родителей. Стрессовые ситуации во время вынашивания ребенка могут не только негативно отразится на личности малыша, но и на нервной деятельности головного мозга и вызвать депрессию. Есть подтверждения тому, что эмоциональное формирование детского организма может провоцировать развитие внутреннего заболевания. Общая причиной развития у подростка могут быть: конфликтные ситуации с родителями или сверстниками, постоянное стрессовое перенапряжение, головокружение, хронические патологии, пассивный образ жизни, отсутствие спорта в жизни подростка, тахикардия.

  У взрослого может начать развиваться в связи с гормональным всплеском. По этой причине у женщин, она встречается в разы чаще, нежели у представителей сильного пола. Вынашивание ребенка, климакс, предродовой период — все это переломные моменты в жизни каждой женщины, которые могут спровоцировать действием заболевания. Наиболее опасным периодом является беременность. Еще одной причиной развития может быть лишний вес и изменения артериального давления. С прибавлением килограммов, на сердечную систему начинает накладываться дополнительная нагрузка. Лишний вес может являться причиной развития и среди мужчин.

  В 21 веке огромное количество болезней связаны с вегетативной нервной системой. Поэтому многих интересуют симптомы и признаки. Не назначайте себе самостоятельно лекарственных средств!

  Уже по названию можно определить, что в организме начинаются сбои. По-другому, называется нейро-циркулярная. Но в простонародье принято использовать старое название. Как показывает статистика, склонность к данному заболеванию наблюдается у 100% населения планеты. Признаки и симптомы у взрослого и ребенка практически не отличаются.

  Профилактика и лечение ВСД

  Для облегчения приступа чаще используются седативные препараты типа валерьянки или настойки пиона. Это препараты, которые положительно действуют на нервную систему человечка. Вследствие чего тонус сосудов начинает налаживаться, и симптоматика сходит на нет. Хороший врач, на первом этапе лечения не начнет выписывать вам сильные успокаивающее препараты, в первую очередь вам пропишет здоровый образ жизни, где нет места стрессам. Комплекс лечебно-профилактических мероприятий:

  • никакой перегрузки на организм;
  • правильное питание;
  • время отдыху;
  • 8-ми часовой сон;
  • наличие интимной жизни с постоянным партнером;
  • смена климата.

  Здоровый образ жизни — это отличный метод основного лечения мужского ВСД и способ предотвращения. ВСД мужчин— это тип болезни, когда и способ борьбы с ним, и следующие методы предотвращения идентичны.

  Обратите внимание! Не стоит пробовать справится с болезнью при помощи тех препаратов, которые когда-то помогли родственникам или друзьям! Найти в себе силы и обратится к доктору – это тоже большой труд. Только квалифицированный специалист сможет назначить правильное лечение вегето сосудистой дистонии мужчин! При появлении первых признаков, симптомов вегетососудистой дистонии необходимо незамедлительно обратится в клинику!

  ВСД у мужчин

  С самого детства мальчикам закладывается, что слезы — это проявление слабости. Запрет на такой метод выражения приводит к тому, что единственным выходом остается проявление агрессии. Но при этом и агрессию необходимо проявлять осторожно.

  Подростки склонные к ВСД часто выплескивают агрессию на окружающих, их поведение настораживает и зачастую молодежь начинает употреблять спиртные напитки. В данном случае причины, симптомы похожи на возрастные изменения в организме ребенка и родители просто закрывают на это глаза. Если вы заметили у ребенка чрезмерное проявление агрессии, мы рекомендуем незамедлительно обратиться к нам в центр за помощью.

  Страдать от панических атак может и тот ребенок, который получает чрезмерную опеку со стороны родителей, у него не то что нет возможности проявлять агрессию, он то и свое мнение не может высказать. Теперь вы убедились, что у мужчин огромное количество способов развития ВСД.

  Трансформация симптоматики у мужчин

  Ученые уверены, что преобладание синдрома у женщин связано с социальными аспектами. Но и среди представителей сильного пола не редко встречаются такие симптомы как — реакция организма на погодные условия, головные боли, дисфункции с желудком, учащенным сердцебиением. Чаще всего, у представителей сильного пола диагностируется слишком поздно. Представители сильного пола не привыкли обращаться к доктору по мелочам. Большинство же в качестве лекарства используют алкогольные напитки. Именно распитием алкоголя может закончится очередная паническая атака. Чаще всего компания в данном случае не требуется или появляются новые знакомые, которые втягивают в запой. Как не странно, в большинстве случаев алкогольные напитки на самом деле помогают. Но продолжительное употребление алкоголя пагубно воздействует на внутренние органы. Как показывает статистика, у 50% мужчин, у которых было определено ВСД, была склонность к чрезмерному употреблению спиртного.

  Профилактические меры у мужчин

  Определить формы и характер заболевания задача не из легких. Симптоматика напоминает банальное переутомление и нехватку отдыха. Чаще диагностирование среди представителей сильного пола происходит абсолютно случайно. Именно поэтому мужчинам, которые наблюдают у себя похожие симптомы на вегетососудистую дистонию, необходимо незамедлительно обратится за помощью в нашу клинику. Меры профилактики помогут предотвратить дальнейшее развитие. В качестве профилактических препаратов и процедур медики рекомендуют употреблять аминокислоты, транквилизатор, которые помогут нормализировать баланс между симпатическими и парасимпатическими отделами. Они не только являются отличным методом профилактики, но и улучшают работу в области сердца, восстанавливают важные процессы в организме и помогают преодолевать физическую работу. Эффект наблюдается уже спустя несколько дней. Не занимайтесь самолечением! Любой препарат назначает доктор, после проведения анализов! Народные методы лечения без консультации доктора не применять!

  Последствия «нелечения»

  Многие специалисты не относят ВСД к тяжелым заболеваниям. Но на самом же деле, эта болезнь способна медленно, но уверенно уничтожать жизнь. Именно поэтому рекомендуем обращаться к нам в центр, как только обнаружены первые тревожные звоночки.

  Курс лечения в стационаре

  Перед тем как поставить диагноз, наши специалисты проводят комплексное обследование организма. Это поможет не только определить причины жалоб, но и выяснить почему заболевание начало прогрессировать. У наших сотрудников большой опыт работы, что поможет точно поставить диагноз и назначить необходимое лечение.

  Лечение ВСД у мужчин в частной клинике

  Главным принципом лечения в нашей клинике является комплексность устранения заболевания, для каждого пациента назначается в индивидуальном порядке, с учетом всех особенностей.
  Под комплексным лечением вегетососудистой дистонии подразумевается:

  • медикаменты;
  • гомеопатические;
  • ЛФК;
  • физиотерапия;
  • гипноз;
  • правильное питание и витамины.

  Что под собой подразумевает немедикаментозная терапия?

  • исключение факторов риска;
  • обязательный восьми часовой сон и соблюдение распорядка дня;
  • наличие спортивных занятий;
  • диетическое меню разработанное для каждого в индивидуальном порядке;
  • массаж шейного отдела;
  • работа с психологом;
  • ароматические масла.

  Медикаментозные препараты мы назначаем только в том случае, когда все вышеперечисленное не помогает, и болезнь существенно снижает качество жизни. Кроме этого, при лечении мы применяем такие способы как:

  • контрастный душ;
  • с использованием лазеротерапии;
  • вакуум.

  Индивидуальный подход к клиенту гарантирован! Большинству пациентов удается достигнуть положительного результата уже спустя 3-4 недели.

  Прежде чем назначить препарат, сотрудники обязательно проведут комплексное обследование и исключат наличие любых неврологических заболеваний.

  Предотвращение заболевания

  У вас есть выбор — предотвращение ВСД или борьба с ним! Поставить диагноз, и назначить препараты может только квалифицированный специалист! Самолечение, даже теми средствами, которые использовали близкие, может плачевно закончится. А вот меры профилактики — это то, что можете прописать себе, и при этом не оказав вреда здоровью.

  Активный образ жизни и полноценный сон

  Постарайтесь хоть по 30 минут в день уделять физическим упражнениям и спать минимум 8 часов. Отлично, если удастся найти спортивное занятие, которое будет по душе. Но чаще всего, даже взрослые люди начинают придумывать сотни отговорок, только бы не идти в зал. Очень часто данная проблема связана с тем, что человек стесняется своего тела, либо просто боится не осилить ту нагрузку, которая будет определена. Выбирайте тот вид спорта, который будет приносить вам удовольствие и совершенно не важно, чем вы будете занимается-плаваньем, баскетболом или теннисом. Самое главное, что вы пришли не ради получения наград, а для того, чтобы улучшить здоровье, настроение и самочувствие!

  Нет вредным привычкам и правильное питание

  Оптимальным вариантом является, если вся семья на правильном питании. Тогда и у вас будет меньше вероятность съесть что-то вредное. Если самостоятельно отказаться от вредных привычек не получается, мы рекомендуем обратится за помощью к наркологу. Очень часто проработав психические расстройства с психологом, зависимый больше не возвращается к ней. Порой избавится от зависимости очень просто, нужно только приложить минимум усилий. Очень удобно проходить курс терапии в клинике, ведь здесь вы будете получать необходимое внимание и медицинскую помощь. В домашних условиях организовать это будет затруднительно. Придерживайтесь рекомендаций доктора.

  Бережем свои нервы!

  Сложные отношения с родителями или второй половинкой, проблемы на работе — это сложности, с которыми многим затруднительно справится в одиночку и в первую очередь страдает нервная система. Взрослому человеку часто помогает разговор по душам с человеком, которого он уважает.

  Уменьшить напряжение поможет любимое занятие. Для представителей сильного пола можно найти огромное количество мастер-классов, по которым можно смастерить что-то интересное и полезное.

  Самое главное, о чем должны помнить — болезнь отступит гораздо быстрее, если человек будет ощущать поддержку близких людей! Регулярно проходите медицинские осмотры и обращайтесь за помощь, при первых же симптомах ВСД!

  Поделитесь этой статьей на своей страничке, если информация была полезна для вас. Наша цель – помочь избавится вам от болезни!

  Особенности вегетососудистой дистонии у мужчин

  Вегетососудистая дистония у мужчин встречается в среднем в 4 раза реже, чем у женщин и протекает немного по-другому.

  

  Вегетососудистая дистония у мужчин встречается в среднем в 4 раза реже, чем у женщин. Ученые объясняют это тем, что женщины более эмоциональны и подвержены гормональным всплескам. Но ведь в детском возрасте вегетативная дисфункция встречается одинаково часто и у мальчиков, и у девочек. Каким образом у взрослых людей трансформируются симптомы ВСД, и какие реакции у мужчин могут заменять панические атаки?

  Парни не плачут

  Установку на то, что эмоции нужно держать под контролем, мальчики получают довольно рано. Запрет на слезы и проявления слабости, мягкости приводит к тому, что единственной возможной эмоциональной реакцией у мальчика остается агрессия. Но и агрессия не одобряется в чистом виде, ее нужно проявлять умеренно.

  При ВСД баланс между симпатическим и парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы нарушен в основном за счет недостаточности парасимпатического отдела. Пребывание в постоянном психологическом напряжении повышает тонус симпатического отдела нервной системы, что вносит еще больший дисбаланс в вегетативную регуляцию.

  В итоге склонность к ВСД и вегетативным кризам к подростковому возрасту проявляется вспышками гнева, опасным поведением, негативизмом, тягой к алкоголю. При этом симптомы ВСД со стороны сердца могут маскироваться под возрастные особенности. Сердцебиение, слабость после физической нагрузки, потливость, скачки давления у подростков принято объяснять исключительно гормональными изменениями. Другая крайность – чересчур опекаемый ребенок, который не имеет возможности легально проявлять агрессию и в подростковом возрасте страдает паническими атаками.

  Поэтому нельзя уверенно сказать, что мужчины менее склонны к вегетососудистой дистонии, ведь на самом деле условий для ее развития в их жизни ничуть не меньше.

  Трансформация симптомов ВСД у мужчин

  Преобладание классических симптомов ВСД у женщин сегодня ученые объясняют социальными причинами. Мужчины также могут страдать паническими атаками, головными болями из-за изменений погоды, желудочно-кишечными расстройствами, приступами сердцебиения. Но большинство случаев вегетососудистой дистонии у мужчин не диагностируются вовремя просто потому, что, если нет явной опасности для жизни, мужчина склонен скорее скрыть факт неприятных симптомов. Многие при этом в качестве лекарства используют алкоголь. Так, паническая атака вполне может закончиться распитием спиртного в компании, или даже в одиночестве. Какое-то время алкоголь помогает и активно используется в качестве профилактики. Но регулярное употребление спиртного в конце концов усиливает вегетативную недостаточность и приводит к органическим изменениям жизненно важных органов. По результатам исследований, больше половины мужчин, у которых была диагностирована вегетативная дисфункция, злоупотребляли алкоголем.

  Профилактика и лечение вегетососудистой дистонии у мужчин

  Диагностировать вегетативную дисфункцию у мужчины непросто. Симптомы ВСД могут имитировать разные заболевания, и все в итоге будет списано на переутомление или стресс. Незнание природы симптомов дает почву для преувеличения опасности или полного игнорирования, чаще всего ВСД у мужчин диагностируется случайно. Поэтому всем мужчинам, у которых наблюдаются характерные для ВСД симптомы, целесообразно применять меры профилактики.

  Для профилактики ВСД неврологи рекомендуют принимать препараты аминокислот, которые естественным путем восстанавливают баланс между симпатическим и парасимпатическим отделами. Препарат выбора в этом случае – Элтацин ® . Он создан на основе естественных для организма аминокислот глицина, цистина и глутаминовой кислоты, улучшает выработку энергии и восстановительные процессы в организме, предупреждает заболевания сердца, помогает переносить физические нагрузки.

  Лечение ВСД с помощью Элтацина ® у мужчин дает хорошие результаты уже в первые несколько дней, но для стойкого эффекта препарат рекомендуется принимать длительно.

  Симптомы дистонии у мужчины не являются признаком слабости, и требуют такого же внимания, как и любое другое заболевание. Берегите свое здоровье!

  Вегетососудистая дистония

  Работой внутренних органов, желез и сосудов управляет вегетативная нервная система. Она не подчиняется воле человека, поэтому невозможно силой мысли ускорить сердцебиение или повысить давление крови. Если нарушается функция вегетативной нервной системы, возникает характерный комплекс симптомов, который называют вегетососудистой дистонией. Не все врачи признают это заболевание, но многие люди не могут обойтись без специального лечения.

  Что такое ВСД

  Вегетососудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторный синдром – это функциональное расстройство вегетативной нервной системы, при котором появляется комплекс симптомов, не характерных для конкретного заболевания. Обследование пациентов с подозрением на ВСД чаще всего не выявляет изменений в структуре внутренних органов, но может показать отклонения в их функции на границе нормы.

  

  Вегетативную дисфункцию нельзя назвать полноценным заболеванием, этот диагноз отсутствует в Международной классификации болезней (МКБ-10). Но терапевты, кардиологи и неврологи продолжают ставить этот диагноз пациентам, у которых обследование не выявило никаких нарушений, а жалобы на плохое самочувствие продолжаются.

  Считается, что проявления патологии возникают из-за нарушений координации работы двух структур вегетативной нервной системы. Она состоит из симпатической и парасимпатической системы, которые отличаются по влиянию на организм. Активатором симпатики является гормон адреналин, поэтому она выполняет следующие функции:

  • увеличивает число сердечных сокращений;
  • повышает артериальное давление;
  • стимулирует выброс глюкозы в кровь;
  • расширяет артерии головного мозга, легких и сердца;
  • уменьшает выделение слюны;
  • подавляет перистальтику пищеварительного тракта;
  • расширяет бронхи и усиливает газообмен;
  • увеличивает зрачки;
  • вызывает спазм сфинктеров мочевого пузыря, пищеварительного тракта.

  Эти реакции необходимы, чтобы защитить организм в опасной ситуации, активировать его на бегство. Парасимпатическая нервная система работает в противоположном направлении. Она снижает давление, ускоряет перистальтику кишечника, мочевыводящих органов, сужает зрачки и бронхи. Активатором парасимпатики является вещество ацетилхолин. Оно замедляет сердцебиение, снижает концентрацию глюкозы в крови и расслабляет все сфинктеры в организме.

  Вегетативная дистония возникает, если симпатика или парасимпатика активируются спонтанно, без видимой причины. Поэтому у человека вдруг в состоянии покоя появляется усиленное сердцебиение, поднимается давление и беспокоит тревожность.

  Но часто вегетососудистая дистония является предшественником серьезных заболеваний. Возникнув в молодом возрасте без лечения, через несколько лет она приводит к формированию артериальной гипертензии, болезней сердца, пищеварительного тракта и гормональным расстройствам.

  

  Причины и симптомы ВСД

  В группе риска по развитию вегетососудистой дистонии находятся подростки и женщины. У мужчин ВСД редко возникает как самостоятельный синдром, обычно дистония связана с другими заболеваниями. Причины патологии чаще всего неизвестны, но ее появление связывают со следующими провоцирующими факторами:

  • стрессы – постоянное нервное напряжение вызывает выброс гормонов стресса, которые стимулируют вегетативную нервную систему;
  • гормональные изменения – физиологически у женщин в течение менструального цикла, при наступлении беременности, климакса изменяется концентрация половых стероидов, которые косвенно влияют на функционирование нервной системы;
  • созревание нервной системы – у подростков приводит к выраженным признакам ВСД;
  • вредные привычки – курение, употребление алкоголя, напитков с кофеином вызывает нарушения в функционировании сосудов и проведении нервных импульсов.

  Первые симптомы вегетативной дистонии могут появиться уже в детском возрасте. Их связывают с наследственностью и особенностями течения беременности. Если будущая мама страдает от вегетососудистой дистонии, курит, у нее диагностирована артериальная гипертензия, то риск появления патологии у ребенка значительно повышается. На здоровье младенца негативно сказывается внутриутробная гипоксия, нарушение фето-плацентраного кровотока, а также стрессы, которые испытывает беременная. Острая гипоксия плода во время родов также может привести к формированию ВСД в раннем возрасте.

  Формирование вегетососудистой дистонии у взрослых может быть связана с остеохондрозом, травмами головы, неполноценным питанием. Продолжительная жизнь в плохих экологических условиях, работа на вредном производстве также приводит к ВСД. Метеозависимые люди также часто сталкиваются с дистонией.

  Симптомы вегетативной дисфункции разнообразны, врачи определяют более 40 признаков болезни, но не все из них встречаются у одного пациента. Обычно это комбинация из 4-5 постоянных симптомов и несколько дополнительных. В зависимости от проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы, выделяют три типа вегетососудистой дистонии:

  • кардиальный – не сопровождается скачками давления, для него характерны боли в области сердца или перебои в его работе;
  • гипертензивный тип – человек страдает от повышенного артериального давления, которое сопровождается паническими атаками, ознобом, увеличением двигательной активности;
  • гипотензивный тип – характеризуется пониженным давлением, которое удерживается на уровне 100/50-90/45 мм рт.ст. Дополнительно беспокоит слабость, сонливость, головокружение.

  Признаками дистонии считают периодическую одышку, чувство нехватки воздуха или ощущение спазма в горле. Многие жалуются врачу на боли в сердце, ощущение повышенного сердцебиения, давления в груди, перебои в работе сердца, но зафиксировать их при помощи ЭКГ удается редко. К симптомам вегетативной дисфункции относят снижение аппетита, изжогу, метеоризм и другие нарушения пищеварения. Болезнь проявляется в виде учащенного мочеиспускания или задержки мочи, озноба и похолодания конечностей, повышенной потливости. Многие жалуются на метеочувствительность, нарушения сна, перепады настроения и раздражительность. У женщин с ВСД может сбиваться менструальный цикл или за 1-2 недели до месячных появляются симптомы предменструального синдрома.

  Выраженность признаков вегетососудистой дистонии может отличаться. В зависимости от частоты появления симптомов, выделяют следующие типы болезни:

  • пароксизмальный – периодически появляются приступы вегетососудистой дистонии;
  • перманентный – симптомы дистонии постоянны, обычно слабо выражены, но могут усиливаться под влиянием провоцирующих факторов;
  • смешанный – включает признаки двух предыдущих типов;
  • латентный тип – признаки болезни появляются только после сильного стресса, в остальное время симптомы не беспокоят.

  Вегетососудистая дистония при длительном течении без лечения может привести к нарушениям в работе сердца. У людей, которые имеют лишний вес, неправильно питаются и страдают от гиподинамии повышается риск развития ишемической болезни сердца и гипертонии. У женщин ВСД в возрасте 45-50 лет утяжеляет течение климакса.

  

  Методы диагностики

  Вегетососудистая дистония является диагнозом-исключением. Это значит, что его ставят после полного обследования сердечно-сосудистой, нервной системы, если в них не обнаружили нарушений в работе.

  Для диагностики необходимо обратиться к терапевту, который при необходимости направит к кардиологу, неврологу или эндокринологу. Чтобы врач смог точно поставить диагноз, необходимо точно описать симптомы, время их появления. Терапевт обязательно уточнит, употребляет ли пациент алкоголь, никотин, как часто пьет кофе и какого режима дня придерживается. Эти данные необходимы, чтобы правильно составить рекомендации по лечению болезни.

  Для диагностики вегетососудистой дистонии применяют следующие методы:

  • лабораторная диагностика – общий анализ крови и мочи без специфических изменений, в биохимическом анализе может быть нарушено соотношение липидов;
  • анализ крови на гормоны – показательно исследование гормонов щитовидной железы, при их повышении может наблюдаться тахикардия, похудение;
  • ЭКГ – для ВСД изменения не характерны, иногда удается зафиксировать тахикардию, единичные экстрасистолы, но признаков тяжелого нарушения проводимости в сердце нет;
  • ЭЭГ – электроэнцефалограмма может выявить небольшие отклонения в проведении импульсов в головном мозге;
  • УЗИ внутренних органов – проводится обследование брюшной полости при жалобах на нарушение пищеварения, исследование сердца, почек, органов малого таза у женщин.

  Дисфункция нервной системы не сопровождается поражением внутренних органов, большинство показателей находятся на границе нормы, несмотря на жалобы на плохое самочувствие.

  Лечение вегетососудистой дистонии

  Врач выбирает, чем лечить ВСД, индивидуально. Начинают с немедикаментозной терапии и устранения факторов, провоцирующих ухудшение состояния. Рекомендуется соблюдать режим дня, ложиться спать не позднее 23 часов, а перед сном отказаться от просмотра телевизора и использования электронных гаджетов.

  

  Помогает соблюдение специальной диеты. Вне зависимости от формы дистонии из рациона исключают кофе, энергетические напитки, алкоголь, отказываются от курения. Если имеется склонность к повышенному давлению, ограничивают количество потребляемой соли, придерживаются питания с низким содержанием жиров. При склонности к лишнему весу, применяют средства для похудения.

  Лечить приступ паники, тревожность можно успокоительными препаратами на растительной основе. Врач может рекомендовать травяные чаи из ромашки, мяты, при высоком давлении – брусники и толокнянки.

  Помогают физиопроцедуры, которые успокаивают, влияют на тонус сосудов, регулируют работу нервной системы. Рекомендуется ходить на электросон, пройти курс хвойно-солевых и радоновых ванн, посещать барокамеру, криосауну, просто плавать в бассейне или записаться на контрастный душ.

  Чтобы лечить ВСД при помощи лекарственных средств, необходимо убедиться, что другие методы оказались неэффективными. Медикаментозную терапию врач подбирает с осторожностью. Это могут быть нейролептики, таблетки от повышенного давления, витаминные и общеукрепляющие средства.

  Вегетососудистую дистонию можно контролировать и сдерживать ее проявления, если зарядиться хорошим настроением, избегать стресса и равномерно распределять нагрузку в течение дня. Режим сна, правильное питание и разумные занятия спортом принесут пользу вашему организму.

  Симптомы ВСД у мужчин

  

  Несмотря на то, что ВСД – не болезнь, мужчине нужно знать симптомы этой патологии. Потому что игнорирование их, отказ от посещения врача, могут привести к тяжелым последствиям для здоровья.

  Вегетососудистая дистония (ВСД) у мужчин имеет комплекс симптомов, требующий специфического лечения. Синдром не является заболеванием, а лишь указывает на расстройства в работе вегетативной нервной системы, регулирующей функцию внутренних органов тела. Возникают проблемы со здоровьем, как правило, на фоне тяжелых переживаний, нездорового образа жизни.

  Причины появления

  Вегетососудистая дистония может появиться и потребовать лечения у мальчиков и уже у взрослых мужчин. Причин нестабильности работы вегетативной системы множество.

  Есть такие, которые обусловливают предрасположенность к негативным проявлениям. Другие – служат толчком к развитию патологического состояния, грубо ухудшая самочувствие человека.

  Распространенными причинами возникновения симптомов и признаков, требующих лечения, ВСД у детей и взрослых мужчин 35-40 лет считаются:

  • Наследственная предрасположенность, способная передаваться как по женской, так и по мужской линии. Но ее наличие не означает обязательного дисбаланса вегетативной нервной системы.
  • Нарушения во внутриутробном периоде развития из-за болезней или нездорового образа жизни матери.
  • Хроническая интоксикация организма. Типичными факторами становятся курение, употребление алкоголя, наркотических веществ.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Травмы головы, шейного отдела позвоночника, так нередкие среди мальчиков и мужчин.
  • Инфекционные заболевания, затрагивающие мозг.
  • Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  • Чрезмерные физические перегрузки.

  

  Хроническая физическая, психологическая усталость – наиболее частая причина синдрома вегетативной дисфункции у мужчин России и странах СНГ.

  Каждый случай необходимо разбирать детально. Потому что возникновение приступов ВСД в тот или иной момент жизни человека, к ним предрасположенного, обусловливается разными факторами.

  При первичном приеме, если подозрение врача падает именно на этот синдром, он обязательно выясняет возможную причину развития состояния. Так как пока она не будет устранена, стойких положительных результатов от лечения ждать не стоит.

  Клинические синдромы ВСД у мужчин

  Как проявляется и сколько длится ВСД у мужчин разных возрастов, зависит от пяти главных факторов:

  • возраст;
  • условия жизни;
  • наличие генетической предрасположенности;
  • наличие хронических заболеваний;
  • триггеры, причина развития синдрома.

  По преобладающей симптоматике, выделяют такие типы вегетососудистой дистонии:

  • Кардиальный, когда страдает сердечно-сосудистая система. Проявления: боли за грудиной в области сердца, нередко распространяются на всю грудную клетку. На фоне болевого синдрома развивается тахикардия, повышение давления, аритмия, приступ панического страха.

  

  • Гипертонический связан с повышением артериального давления на фоне кажущегося благополучия. Также отмечается учащение сердцебиения (тахикардия), ухудшается самочувствие.
  • Гипотонический тип, наоборот, характеризуется внезапным понижением АД без видимой причины. Во время приступа человек может испытывать озноб, руки и ноги холодеют, в ушах может шуметь, а перед глазами появляться черные точки.
  • Дыхательная дисфункция характеризуется недостаточным дыханием. Мужчина не может вздохнуть полной грудью, чувствует дефицит кислорода. Возникает ощущение сжатости грудной клетки, кома в горле. Так начинается и проявляется паническая атака.
  • Гастроэнтерологический тип диагностируют при проблемах с желудочно- кишечным трактом. У мужчин возможны периодические спазмы желудка, изжога, сменяющие друг друга диареи и запоры.
  • Смешанный. Признаки двух или нескольких нарушений проявляются одновременно.

  

  При обращении мужчины к врачу и весомых данных за ВСД, как правило, приходится иметь дело именно со смешанным вариантом. Лидирует кардиально-дыхательный тип.

  Вне зависимости от первоначально озвученных жалоб, при подозрении на вегетативную дисфункцию проводится многоступенчатая диагностика. Ее задача – исключить другие заболевания.

  Диагностика

  Вегетативные нарушения сложно диагностируются, могут проявляться неожиданным набором признаков.

  Главная задача врача, при подозрении на ВСД – отсечь у мужчины другие возможные заболевания.

  Пациенту, обратившемуся к терапевту или невропатологу с разнообразными жалобами, придется пройти лабораторные процедуры, сдать анализы. После первичного опроса, доктор назначает инструментальные обследования:

  

  ;
  • анализы мочи, крови;
  • исследование уровня гормонов щитовидной железы, половых;
  • гастроскопия в случае гастроэнтерологического варианта;
  • ЭЭГ – электроэнцефалография, вспомогательный метод;
  • МРТ и КТ, с контрастированием;
  • УЗИ вовлеченных в симптоматику органов и систем.

  По итогам инструментальных обследований, мужчине предстоит проконсультироваться с врачами соответствующего профиля. Как правило, – кардиолог, пульмонолог, гастроэнтеролог.

  Если по результатам анализов патологии органов не выявлены, ставится диагноз вегетососудистая дистония.

  Лечение

  При появлении симптомов и подтверждении вегетососудистой дистонии у мужчин, стоит немедленно начать лечение. Главными методами комплексной терапии, необходимой при этом синдроме, является изменение образа жизни и физиотерапевтические процедуры.

  Медикаментозное лечение применяется для купирования симптомов, остановки развития приступа. Тем помогает нормализации психологического фона пациента.

  Для закрепления результата медикаментозного лечения нужны физиотерапевтические методики:

  • биорезонансная терапия;
  • сеансы массажа;
  • транскраниальная магнитная стимуляция;
  • рефлексотерапия;
  • регулярные занятия ЛФК по специально подобранному с учетом физических возможностей курсу упражнений;
  • санаторно-курортное лечение после снятия острого состояния и для профилактики повторных эпизодов.

  

  В качестве медикаментозного компонента применяются такие категории лекарств:

  • седативные препараты;
  • успокоительные средства на натуральной основе;
  • лекарства, восстанавливающие тонус сосудов;
  • препараты для нормализации привычного уровня давления.

  Также предлагается немало народных методов и рецептов. Однако применять их мужчинам можно строго после разрешения лечащего врача. Такие методы способны не только не помочь, но и навредить.

  Профилактика

  Для сохранения здоровья у взрослых мужчин 35-40 лет, почувствовавших на себе симптомы и признаки вегетососудистой дистонии (ВСД) и прошедших лечение, нужна профилактика.

  Пациенту следует кардинально пересмотреть образ жизни, если он не хочет возобновления приступов.

  Действенными методами профилактики против ВСД считаются:

  

  • рациональное распределение физической, интеллектуальной деятельности, не допускающее перегрузок;
  • соблюдение режима сна и бодрствования, длительность ночного сна не должна быть меньше 6-8 часов;
  • здоровое, сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек;

  Не стоит выбирать для регулярных тренировок силовые виды спорта. Плавание, велоспорт, аэробные прогулки – идеальное занятие для людей с синдромом.

  Изменяя свою жизнь, предпочитая регулярный отдых вредным привычкам, вы не только избегнете рецидива приступов вегетососудистой дистонии. Но и убережете свой организм от других патологий.