Отучить ребенка от памперсов в ночное время: 5 советов детского психолога

В каком возрасте и как отказаться от подгузников?

Ближе к году большинство родителей начинает волновать вопрос: когда пора приучать малыша к горшку? До какого возраста вообще носят подгузники? Как облегчить отказ от подгузников для ребенка, его мамы и папы?

Когда пора переходить на горшок?

С появлением подгузников жизнь молодых родителей стала в разы легче: больше не нужно тратить время и силы на стирку и глажку пеленок, а выходы из дома уже много лет не пугают неожиданными сюрпризами. Однако у всех благ цивилизации есть обратная сторона: в один прекрасный момент ребенок вырастает, а родители задумываются о приучении малыша к горшку.

Мнения, когда этот «момент» должен наступить, разнятся: часть людей придерживается позиции, что ребенка нельзя торопить, кто-то считает — чем раньше, тем лучше. Единой точки зрения нет и, наверное, никогда не будет. Если обратиться к мировой статистике и понаблюдать, до какого возраста дети носят подгузники в разных странах, мы увидим совершенно разные показатели. В Америке легко можно встретить трехлетнего малыша, который еще не знаком с горшком. В европейских странах — и того старше: четырехлетний малыш в подгузнике — не редкость.

Лучшее время для отказа от подгузников

Сказать, когда именно малышу нужно переходить на горшок, довольно сложно. Конкретных норм нет. Все очень индивидуально, и зависит от многих факторов. Наиболее благоприятным временем для отказа от подгузников считается период между полутора и двумя с половиной годами.

К 18 месяцам у ребенка наступает физиологическая готовность: он уже способен контролировать процессы опорожнения кишечника и мочевого пузыря достаточное количество времени, чтобы добраться до горшка. Однако в таком возрасте ребенок еще слабо ассоциирует этот предмет с возможностью удовлетворить свои потребности.

Картинки, где счастливый годовалый малыш сидит на горшке, зачастую вводят нас в заблуждение — в этом возрасте дети просто не понимают, что они делают. Именно поэтому так часто родители жалуются на «откаты» в освоении этого навыка. Кроме того, большое значение имеет уровень развития моторных навыков, а именно способность самостоятельно дойти до горшка, снять с себя трусики и уверенно на нем сидеть. Поэтому немаловажным для отказа от подгузников является наличие навыка самообслуживания.

После двух лет, кроме всего прочего, появляется социальная готовность ребенка: дети стремятся подражать взрослым, копировать их поведение и поступки, детям становится интересно иметь отдельное место для «справления нужды».

Слишком затягивать с отказом не стоит. Очевидно, что для самого малыша подгузники — это гарантия комфорта. Он понимает, что в них сухо и удобно, поэтому изменение правил может вызвать переживания и недовольства. Чтобы максимально избежать негативных реакций, педиатры и психологи рекомендуют переходить на обычное белье тогда, когда малыш уже познакомится и подружится с горшком.

Как понять, что ребенок готов отказаться от подгузников?

У него сформировался приблизительный режим мочеиспускания и дефекации: он мочится после сна и перед сном, после еды, после прогулки и т.д., проще говоря — есть определенные временные интервалы.

Он подаёт характерные знаки, что хочет в туалет: кряхтит, замирает, держится за животик, хмурит бровки и др.

Он умеет самостоятельно снимать и надевать штанишки.

Он даёт знать и показывает свое недовольство, если подгузник наполнен.

Он понимает значение слов «писать», «какать», «сесть на горшок», «снять штанишки».

Он не хочет надевать подгузники.

Советы педиатра по отказу от подгузников

Вот несколько простых советов, которые облегчат отказ от подгузников как детям, так и родителям.

Прежде чем отказаться от подгузников, научите ребенка пользоваться горшком. Когда принесете его домой, расскажите, что это и зачем. Пусть любимые игрушки начнут «пользоваться» им. Если есть старшие братья или сестры, которые уже ходят на горшок, акцентируйте внимание малыша на этом процессе, — дети развиваются через подражание. Важно, чтобы ребенок всегда видел его. Почаще напоминайте ему о горшке, высаживайте на него каждые полчаса-час, особенно после приема пищи. Делайте это спокойно, без принуждения, чтобы не вызвать протест у малыша.

Когда у ребенка сформируется навык самообслуживания, постепенно отказывайтесь от одноразовых подгузников в пользу многоразовых или обычных трусиков (колготок, ползунков и прочего). Если малыш обмочился, не меняйте их сразу и подождите несколько минут: ему стоит научиться понимать, что, если не «сделать дела» на горшок, он будет испытывать дискомфорт. Отказ лучше всего запланировать на летнее время — шансы, что ребенок замёрзнет, минимальны.

Отказ от подгузников должен проходить поэтапно: сначала дома на период бодрствования, затем на дневной сон, далее — на ночной. И только потом можно смело выходить на прогулку вообще без них.

Высаживайте на горшок после сна и перед сном, после еды и в любой момент, когда кажется, что он хочет помочиться или покакать. Такие действия помогают детям выстроить связь: «хочу в туалет — сажусь на горшок».

Хвалите малыша, если он успел вовремя сесть на горшок. Но никогда не ругайте, если он этого не сделал. Отрицательные эмоции вызывают у детей протест.

Убедитесь, что вы готовы к этому. Если вы приняли решение только потому, что давят окружающие, отложите этот момент. Лучшие условия — готовность родителей и готовность ребенка: как физиологическая, так и психологическая.

Чего нельзя делать ни в коем случае в период отказа от подгузников!

Не ругайте за мокрые штанишки или постель, не используйте в своем обиходе фразы из серии: «Ой, такой большой, и в подгузнике! Как не стыдно?!» — это только отдалит от цели.

Никогда не высаживайте на горшок, если малыш противится этому и плачет. Такое поведение закрепит негативную ассоциацию перед этим предметом.

Не торопитесь. Не пытайтесь за один день отучить ребенка носить подгузники. Поверьте, для него это стресс. Постепенно убирайте подгузники из жизни малыша, давая ему время привыкнуть к новым обстоятельствам.

Не бросайте дело на полпути: не нужно надевать подгузник малышу в середине дня или ночи, просто потому, что устали менять мокрое белье. Будьте последовательными.

Не забывайте, что это лишь временные трудности. Совсем скоро ребенок будет прекрасно чувствовать себя без подгузников и спокойно проситься на горшок. Нужно просто запастись терпением и помочь малышу перейти на новый этап его жизни.

Отучить ребенка от памперсов в ночное время: 5 советов детского психолога

Многие малыши не просятся в горшок, когда хотят писать, а регулярно мочат свои штанишки и постель по ночам. Такое поведение ребенка огорчает родителей, хотя до 5 лет недержание мочи у детей считается физиологической нормой, и диагноз энурез не ставится.

По статистике, 58% родителей детей, просыпающихся в мокрой постели, применяют по отношению к своим чадам разные формы наказания за этот “грех”. Конечно, недержание мочи, которое врачи называют энурезом, создает для родителей определенные трудности. Ведь если ребенок постоянно мочится в постель, то надо покупать памперсы, которые требуют больших расходов, да и необходимость стирать каждый день постельные принадлежности отнимает у родителей много времени и сил.

Застилать кровать клеенкой, если ребенок уже старше 2-х лет, зачастую не является выходом из неприятной ситуации. Хоть и остается матрац сухим, самому малышу приходится спать на мокрой простыне, а то и укрываться мокрым одеялом. С ребенком, который неоднократно мочится в штаны в течение дня и просыпается ночью в мокрой постели, не отправишься никуда отдыхать и не останешься ночевать в гостях.

Любые отклонения от нормального развития у детей огорчают родителей, в том числе и проблема недержания мочи, которая стара как мир. Более того, многие педиатры до сих пор считают, что у 80% детей ночной энурез передается по наследству по материнской или по отцовской линии. Поэтому если вашему ребенку уже исполнилось 7 лет, но он по-прежнему не хочет или не может управлять своим мочевым пузырем, то это повод задуматься, а не страдал ли кто-нибудь из взрослых в детстве этой проблемой?

Ругать ребенка или отчаиваться не стоит. Проблему можно решить, если тщательно в ней разобраться. По утверждению психотерапевтов, детьми 7-16 лет ночной энурез воспринимается намного болезненнее, чем придирки сверстников. Он занимает 3-е место по силе травмирования психики ребенка после развода и ссор между родителями. Родители должны знать, что причиной энуреза не являются капризы и лень ребенка, а приводит к недержанию мочи следующие факторы:
– неразвитость центров нервной системы, которые должны посылать мозгу сигналы о том, что мочевой пузырь переполнен;
– наличие различных аномалий и воспалений в мочеполовой системе;
– стрессы и страхи, такие как постоянные ссоры в семье, развод родителей, трудности адаптации к детскому саду и школе, ревность по отношению ко второму ребенку и т.д.

Оптимальной тактикой врачей при лечении энуреза у детей является выжидательная позиция. Урологи уверены, что лучше подождать, пока у ребенка мочевой пузырь “созреет”. В большинстве случаях с возрастом у детей проблема недержания мочи разрешается сама по себе. Чтобы ускорить этот процесс, родителям следует до наступления “сухих” ночей придерживаться следующих советов:
– Не ругайте и не стыдите ребенка за случаи недержания мочи, а поговорите с ним, что мочится он в постель потому, что болеет так же, как когда кашляет и температурит. Значит, стыдиться и бояться, что родители его накажут за такой проступок, ему не следует.
– Чтобы ребенок больше доверял вам, не стесняйтесь рассказать ему истории, когда вам тоже не удавалась добежать до туалета в детстве.
– Старайтесь не давать ребенку пить за 3 часа до сна.
– Перед тем как лечь спать, в течение часа через каждые 20 минут предлагайте ребенку сходить в туалет – такая тренировка мочевого пузыря очень полезна при лечении энуреза.
– Если ребенок боится спать один, повремените с отселением его в отдельную комнату или оставляйте на ночь ночник включенным.
– Не скупитесь на похвалу, хвалите ребенка за каждую “сухую” ночь.
– Если “сухие” ночи будут длиться несколько дней или даже недель, попросите ребенка самому убрать клеенку из-под простыни. Пусть он обрадуется, почувствовав вкус победы.

Обследование и лечение энуреза индивидуально для каждого ребенка и определяется врачом.

Обычно достаточно для определения причин недержания мочи провести опрос ребенка и родителей, посетить уролога, который назначит сдать анализ мочи и сделать УЗИ мочевого пузыря, а также невролога, чтобы выявить неврологическую проблему, которая обычно идет рука об руку с энурезом.

Лечение энуреза у детей требует от родителей немало сил и терпения, но торопиться и начать давать ребенку лекарства, уменьшающие выработку мочи, не следует. Прием таких препаратов противопоказано при заболеваниях нервной системы и апноэ сна. Надо обеспечить спокойную обстановку в семье, избегать конфликтов и нормализовать психологический климат. Уделять ребенку как можно больше внимания: играть вместе с ним в спокойные игры, беседовать, читать книги и ходить на прогулки.

Одним из эффективных на сегодняшний день способов лечения энуреза является методика ночного будильника. Купите в аптеке мочевой будильник, который называется аларма. Он звонит при появлении первых капель мочи. В это время родителям надо срочно проснуться и усадить ребенка на горшок. Через некоторое время таким способом можно добиться того, что ребенок сам начнет просыпаться по ночам, чтобы сходить в туалет.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как отучить ребёнка от памперса ночью: инструкция для родителей

Изобретение подгузников существенно облегчило жизнь огромному числу мамочек, которые практически забыли, что такое мокрая пелёнка.

Однако теперь возникает другая трудность – отучение карапуза от подгузников и одновременное приучение к горшку. И если днём малыш более-менее справляет свои нужды «правильно», то в ночное время предпочитает совершать «мокрые» дела, не вставая с кроватки.

И всё же имеется несколько действенных способов, как отучить ребенка от памперсов ночью и оставить свои и детские нервы в сохранности.

Когда лучше отказаться от подгузников?

Перед тем как рассмотреть практические советы медиков и опытных мамочек, необходимо уточнить некоторые психофизиологические моменты этого процесса.

Подобная предусмотрительность обусловлена всё более частыми вопросами, касающимися того, во сколько месяцев нужно отучать детей от памперсов.

Не секрет, что многие родительницы стремятся к ранним детским успехам, гордятся своим уникальным ребёнком, поэтому и стараются заставить его ходить на горшок ещё до года.

Однако дети в столь юном возрасте физически и психологически не готовы к сознательным действиям, так что подобная муштра становится для них огромным стрессом.

Доктор Евгений Комаровский убеждён, что чем раньше вы станете приучать ребёнка к ночной вазе, тем больше проблем, слёз и хлопот ждёт вас на этом пути. Оптимальное время обучения малыша гигиеническим навыкам – от года до трёх лет.

Безусловно, даже у новорождённого получится попасть в горшок, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении умения говорить не приходится.

Процессы дефекации и мочеиспускания в младенческом возрасте подчинены безусловному рефлексу, то есть протекают без участия коры полушарий.

Кроме того, ряд исследований показал, что существуют определённые связи между актами мочеиспускания и способностью ребёнка пользоваться лестничным маршем. То есть это умение связано ещё и с состоянием мышц брюшного пресса, мочевого пузыря, общей мускулатурой.

Сколько бы вы не говорили крохе «пи-пи-пи», не бегали за ним с горшком, осознанно управлять своим телом ребёнок до года и чуть старше просто не способен физически.

А вот когда мышцы сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки окрепнут, нервная система созреет, малыш окончательно возьмет эти гигиенические процедуры под свой контроль.

Если вы желаете быстро отучить ребёнка от памперсов ночью или днём, то учтите следующие физиологические нормы, которые установили учёные:

1. Контролировать выделения ребёнок начинает лишь после года, а на протяжении второго года этот контроль активно формируется.
2. Обычно отвыкание от памперсов происходит в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
3. Полностью процесс выработки условного рефлекса формируется в возрасте 3 лет.

И всё же Комаровский не советует оглядываться только на количество лет. Отучить малыша от подгузников можно и в полтора года, если, конечно, вы будете обращать внимание на следующие признаки:

• у грудничка установлен относительно стабильный режим дефекации;
• ребёнок остаётся сухим в течение двух часов;
• понимает слова «пописать» и «покакать»;
• он плачет, когда находится в мокрых памперсах;
• может снимать одежду самостоятельно.

Самый же достоверный признак того, что пришла пора отучить ребенка от памперсов, – он доступным способом (словами, жестами) демонстрирует своё «хочу пи-пи или ка-ка».

Основные моменты правильного отучения

Вне зависимости от того, во сколько лет вы начнёте отучать детей ходить в подгузник ночью, нужно заранее подготовиться к этому процессу и, конечно, запастись терпением. Если днём малыш в надоевшем подгузнике ходит всё реже и реже, то отказываться от него на ночь он не особо торопится.

Чтобы правильно сформировать гигиенические навыки, обратите внимание на следующие моменты:

1. Обязательно приобретите запасные вещи. Когда карапуз, который привык в ночное время ходить в памперс, помочится в кроватку, промокшей станет не только простынка, но и пижама, покрывало и даже подушка. Эти предметы стоит купить в двойном количестве.
2. Не забудьте о влажных салфетках, которые понадобятся для протирания. Дети не должны всю ночь спать грязными или мокрыми, а нести их в ванную – значит, увеличить время ночных посиделок возле детской кроватки. Протрите кроху салфеткой ночью, а с утра помоете его полностью.
3. Если вы прежде не купили ночник, то сейчас настало время для этого приобретения. Протереть кроху и перестелить кроватку ночью – непростая задачка. К тому же яркая лампа полностью нарушит детский сон, а, значит, ночь опять пройдёт без сна.
4. На ночь и всё то время, когда ребёнок станет приучаться спать без подгузников, лучше укладывать в кроватку многоразовую клеёнку или особые непромокаемые пелёнки. Плюс подобной предусмотрительности – влага не затронет матрас и другие части кроватки, то есть вы потратите меньше времени на последующую уборку и стирку. Можно дополнительно прикрыть клеёнку тёплой пелёночкой, чтобы ребёнок ничего не почувствовал.

Конечно, в первое время ребёнок будет писать и какать в кроватку, поскольку привык к памперсам. Вам придётся подниматься несколько раз за ночь, чтобы сменить простынь и подмыть малыша.

Однако полежав немного в мокрых пелёнках, кроха начнёт устанавливать причинно-следственные связи и, следовательно, скоро попросится на горшок.

5 полезных советов

Если вы хотите быстро отучить ребенка от памперсов на ночь, важно соблюдать несколько правил от специалистов и опытных мамочек. Прежде всего, помните о том, что ночью малыш себя не контролирует, поэтому бесполезно ждать мгновенных результатов.

1. Ограничьте количество напитков, которые ребёнок привык употреблять на ночь. Конечно, это не означает, что необходимо отказывать малышу, просящему попить водички. Стоит снизить объёмы жидкости и не давать крохе напитки, обладающие эффектом диуретиков (соки из яблок и винограда, шиповниковый отвар).
2. Чтобы избежать ночных неожиданностей, постарайтесь соблюдать вечерний ритуал. К примеру, ребёнок надевает пижаму, слушает сказку, писает в горшочек или унитаз и ложится спать. Нельзя прерывать сложившуюся традицию, особенно когда идёт привыкание к ритуалу.
3. Если вы отучаете ребёнка трёх-четырёх лет, перед засыпанием постоянно разговаривайте и объясняйте ему, что подгузников больше нет. Захотел пописать? Пусть разбудит одного из родителей. Эти слова необходимо повторять каждую ночь, поскольку днём малыш уже забудет об этом правиле.
4. Клеёнка или непромокаемая пелёнка ещё пригодится, даже если кроха перестал делать «мокрые» дела ночью. При обучении этим важным навыкам сбои случаются постоянно, поэтому ещё 2-3 месяца не убирайте подкладку далеко.
5. Обязательно хвалите детей за сухую кроватку. Родительская похвала – очень важный стимул для ребёнка, поэтому не скупитесь на добрые слова.

В первые дни наблюдайте за тем, как дремлет ребёнок. Если он начинает крутиться, ворочаться во сне, скорее всего, это сигнал – малыш хочет писать.

От каких действий следует отказаться?

Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.

1. Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
2. Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
3. Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
4. Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
5. Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования привычки у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.

В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.

Почему ночные «неожиданности» продолжаются?

Допустим, ребёнок подрос, по все нормативным показателям нервная система и мочевой пузырь созрели, однако отказаться от памперсов ночью не удаётся.

В подобных ситуациях родители начинают подозревать у малыша наличие энуреза. Это явление крайне неприятно, поскольку способно существенно усложнить детскую жизнь, поэтому избавляться от него нужно.

И всё же не следует говорить об энурезе, если малышу ещё только 3 года.

Недержание мочи характерно для детей от 5 до 11 лет, если же ваше чадо младше, то разумнее говорить о несформированности контроля за процессом мочеиспускания.

Кроме того, возраст, в котором формируется этот навык, зависит от пола. Девочки скорее обучаются писать на горшок и обходиться без памперсов, у мальчика же это умение разовьётся немного позже – вплоть до 5 лет.

Таким образом, ваше желание отучить ребёнка от ночного памперса должно учитывать, сколько лет малышу. Годовалый карапуз ещё психически и физически не готов к сознательному контролю своих естественных потребностей, поэтому вы только зря потратите нервы и время.

Главенствующий фактор в решении этой проблемы – детский возраст. Подождите немного, а затем воспользуйтесь нашими рекомендациями, и у вас получится свести возможные хлопоты к минимуму.

Здравствуйте, я – Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

10 комментариев к статье « Как отучить ребёнка от памперса ночью: инструкция для родителей »

Полностью согласна по поводу ограничения напитков на ночь. Когда я не даю ребенку пить перед сном, то он всегда сухой просыпается. А днем я каждые пол часа его на горшок садила, потом он уже по привычке сам начал на горшок бежать.

Ох, а мы уже приучили малышку к совместному сну. Сейчас пока на ночь и прогулку мы с подгузом. С ужасом думаю о том, как будем отучать. Попробую правда не давать пить на ночь, а то она любитель с бутылочкой заснуть.

А у нас совместный сон. С ужасом думаю о том, как буду отучать. И спать в своей кроватке, и от подгузника на ночь. Мы пока спим и гуляем в них. Ну попробую правда на ночь пить не давать, а то она любитель с бутылочкой заснуть.

Не согласна по поводу того, что мальчики приучаются позже к горшку, чем девочки — все индивидуально, каждый ребенок наследует способности и повторяет привычки своих родителей, а это никак не зависит от пола)). Я не заморачивалась с отучением от памперсов на ночь — торопиться некуда, нормативы сдавать не надо. Примерно к 2 годам ребенок стал просыпаться сухим — необходимость в подгузниках отпала сама собой!

Ну, у меня старший сын сам перестал писать во сне в год и 10 мес, а дочери вот уже 2 и 4, а она всё не торопится с этим. Если пытаемся укладывать без подгузника, она сердится и специально писает в постель. Пытается настоять на привычном варианте.

Много полезного в статье, конечно. НО… Старшего сына начала приучать к горшку месяцев в семь. Вполне может быть, что он еще не понимает, что такое горшок и что с ним делать. Но ранним знакомством с горшком я предотвратила страх своего малыша перед ним. Днем все чаще сын ходил без подгузников, было мокро, неуютно и постепенно стал привыкать или понимать, что надо бежать до горшка. В 1,4 месяца ребенок уже практически не промахивался, и мокрых штанишек у нас было не более трех в сутки. Когда хотел в туалет, прижимал ручки к причинному месту и бежал до горшка.
Ночью немного сложнее было. Стали отучать от памперсов в ночь, когда ребенку был почти год. Пить старалась давать хотя бы за час до сна, ночью — кефир вместо молока или воды. Заводила будильник и высаживала на горшок через каждые пару-тройку часов. И в течение месяца перестали писаться ночью.
Отучать ребенка надо после года от памперсов. Не понимаю родителей, у которых ребенку два-три года, а он постоянно в подгузах….

Одному мне кажется, что автор лоббирует интересы производителей памперсов? В 3 года отучать от памперсов… Всё индивидуально. У кого-то проблемы проходят сами, а у кого-то ГАМП и энурез… Чем раньше выявите, тем проще детишкам будет.

А мы высаживаться на горшок стали в 5 месяцов, подлавливали, так сказать, и в 9 месяцев мы уже кряхтели, когда хотели ка-ка. С пи-пи было подольше, к году ходили уже без памперсов и просились, бывали, конечно, промахи, к 1,5 окончательно отказались от памперсов в дневное время, только на ночь. И то иногда будит меня, говорит — писить,в от задалась вопросом, как отказаться полностью от памперсов в ночное время, но пьем много воды перед сном и ночью(

Не важно, мальчик или девочка у вас, все индивидуально. Когда моему сыну было 2 года, мы уже отказались от памперсов. Пару раз ночью кроватка мокрая была, и всё. Как-то легко ему это далось.
А вот дочке теперь 2 года, и не всё так просто. Она понимает, что нужно на горшок и временами сама садится. А иногда все дела делает в штаны и при этом смеётся. Хотя мы, как попугаи, твердим, что надо ходить на горшок. И ночью не всегда кровать сухая. Жидкости на ночь мало даю пить.
Но всего 10 дней как без памперсов. Надеюсь, что скоро забудем о проблеме мокрых штанишек.

Я вырастила своих детей без памперсов (их не было). Я педагог, хочу сказать, что раньше на 32 человека в группе (от 1 года до 2-х ) энурез был у 1-3 детей, а сейчас количество увеличилось в 10 раз! Мои дети были приучены с 4-5 месяцев. Памперсы — лень родителей! Наденьте себе их летом! И походите, не снимая.

Как отучить ребенка от подгузника и научить вставать ночью на горшок

Вопрос ухода от подгузника и приучения ребенка к горшку рано или поздно встает перед родителями. Чаще всего мам и пап интересует, с какого возраста можно приучать к горшку, до какого возраста считается нормой ходить малышу в подгузниках, как понять, что ребенок готов к отказу от памперсов и, конечно, как именно научить кроху ходить на горшок. Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.

Принимая решение отучать малыша от подгузника, важно ориентироваться не на истории других семей, а на психофизическую готовность именно вашего ребенка.

В возрасте до года мочеиспускание и дефекация протекают без участия коры головного мозга, поэтому раннее приучение малыша к горшку неэффективно. Педиатры считают, что приучать к горшку ранее 18 месяцев не стоит, хотя знакомство с горшком можно начинать в возрасте 8–10 месяцев, когда малыш уже может уверенно сидеть.

Мнение педиатра Е.О. Комаровского: «Устойчивый контроль за мочеиспусканием и дефекацией возможен не ранее, чем в 22–30 месяцев».

Его позицию поддерживают коллеги из научного центра здоровья детей РАМН [1]: «Практикуемые до недавнего времени методы «раннего приучения к горшку» (в течение первого года жизни) в настоящее время признаны устаревшими и нефизиологическими, потому что не учитывают степень зрелости мышц и нервной системы ребенка (в частности, иннервации мочевого пузыря и кишечника). Как следствие, обучение становится долгим и малопродуктивным процессом». 1

Таким образом, раннее приучение к горшку (высаживание) имеет рефлекторный, а не сознательный характер со стороны ребенка, приводит исключительно к выработке условного рефлекса и не может обучить ребенка контролировать выделительную систему.

Американская академия педиатрии выступает за то, что «адекватным возрастным ориентиром для полноценного обучения санитарно-гигиеническим навыкам должно служить второе полугодие 2-го года жизни (от 18 до 24 месяцев)».

• Возраст ребенка 1,5–3 года
• Памперс в течение нескольких часов остается сухим
• Ребенок имеет достаточно предсказуемый режим дефекации и мочеиспускания (например, после сна)
• Понимает слова «пописать», «покакать», «горшок»
• Может самостоятельно снять штанишки
• Испытывает дискомфорт в мокром белье и показывает свое недовольство
• Протестует против надевания памперса или снимает его
• Просыпается с сухим или слегка влажным подгузником
• Может ходить и самостоятельно садиться на горшок
• Демонстрирует интерес к подражанию действиям взрослых

Вы пытались высаживать малыша с первых месяцев жизни, но это не принесло желаемых результатов, ребенок продолжает писаться по ночам? Почему же? Чтобы ответить на этот вопрос, важно понимать работу мочевого пузыря и ее связь с созреванием головного мозга.

Мочеиспускание может осуществляться двумя способами: произвольным, т.е. по нашей воле, и непроизвольным, т.е. рефлекторно. У детей этот процесс идет рефлекторно. Произвольное мочеиспускание обеспечивает сложная регуляторная система, в которой задействованы половые гормоны, спинной мозг, субкортикальные и корковые центры, а также система биологически активных веществ. Также задействована сложная система мышц брюшного пресса и промежности.

Когда мочевой пузырь наполняется, в головной мозг поступает сигнал. Он передается в спинальный центр регуляции мочеиспускания, который располагается на уровне пояснично-крестцовых отделов спинного мозга и приводит к сокращению детрузора (мышечной оболочки, сокращение которой отвечает за изгнание мочи из мочевого пузыря) и сокращению сфинктера.

• Нижний уровень – синхронизация расслабления сфинктеров и сокращения детрузора.
• Средний – регуляция спинального центра, которая направлена на удержание и изгнание мочи.
• Самый высокий уровень – регуляция, которая обеспечивается корковыми и подкорковыми структурами (центры, расположенные в продолговатом мозгу, гипоталамусе, лобной и теменных долях) головного мозга.

Ребенок по мере взросления переживает 4 стадии формирования функции контроля мочевого пузыря:

Полный контроль над выделительной системой к 4–5 годам формируется у большинства детей. Возрастные границы контроля над выделительной системой в ночное время более широкие – 3–7 лет [2].

Отучить малыша от подгузников легче, если есть четкий режим сна и питания, т.к. поход в туалет обычно привязан к этим событиям: важно высаживать малыша сразу после сна, еды или прогулки. С детьми постарше можно поговорить о том, что он уже вырос и пора ходить на горшок.

• Запаситесь сухими колготками, трусиками, пижамами, пеленками, потому что этот метод – «мокрые штанишки». Регулярно предлагайте малышу сесть на горшок. Если произошла осечка, не снимайте мокрое белье сразу же, сделайте небольшую паузу, чтобы малыш почувствовал дискомфорт. Обязательно наличие одежды, с бегающим голышом ребенком этот метод вряд ли сработает.
• Все растут, и я тоже! Метод требует подготовки: за несколько месяцев до начала отучения возьмите любимую игрушку ребенка и наденьте на нее подгузник. Малыш будет видеть, что его любимец тоже носит памперс. Когда малыш будет готов, объясните, что игрушка и он сам стали взрослыми, и теперь им подгузник не нужен. Можно использовать еще один горшок, чтобы посадить на него любимую игрушку – теперь они вместе, как взрослые, ходят в туалет!

1. Формирование контроля за дневным и ночным мочеиспусканием может происходить в разном возрасте, не стоит волноваться, если днем малыш уже ходит сухим, а просыпается все еще с мокрым подгузником. Дневной контроль обычно возникает раньше ночного, с разницей от нескольких недель до нескольких месяцев.
2. Обычно малыши быстрее начинают контролировать дефекацию, поэтому целесообразнее начинать освоение горшка именно при опорожнении кишечника.
3. Считается, что девочки чуть раньше начинают оставаться сухими, уже к 2,5–3,5 годам, а мальчики – к 3,5–5.

В деле отучения малыша от памперса у современных родителей есть помощники: наматрасники, многоразовые впитывающие пеленки и непромокаемые трусики.

Непромокаемые наматрасники

Они бывают разных размеров и форм, даже на круглые и овальные матрасы. Шьют их обычно из хлопка или микрофибры с мембраной, которая делает наматрасник водонепроницаемым. Они крепятся с помощью четырех резинок по углам или цельной резинки, вшитой по сторонам наматрасника. Лучше всего держится наматрасник с цельной резинкой, который закрывает всю поверхность матраса кровати и бортики.

• Он должен подходить по размеру к матрасу кровати.
• Ткань наматрасника не должна шуршать или быть скользкой. Шуршание может мешать малышу спать. А простыня, если она не на резинке, будет ездить по скользкой ткани наматрасника и комкаться.
• Ткань должна быть «дышащей».

Еще один помощник для сна без подгузников. Их не нужно застилать сверху дополнительной простыней. Пеленка впитывает влагу, а сама остается сухой. После намокания ее достаточно постирать – и можно использовать снова.

Такая пеленка состоит из впитывающих слоев. Есть двусторонние непромокаемые пеленки – если она немного промокла, можно ее перевернуть и использовать снова.

Непромокаемые трусики

Удобным помощником в деле отучения от памперсов могут быть непромокаемые трусики. Они предназначены для детей от 1 до 3–4 лет, которые учатся ходить на горшок или уже научились, но иногда бывают «осечки». Размер может регулироваться по ширине и высоте. Трусики многоразовые – их можно стирать.

Внешний слой выполнен из водонепроницаемой дышащей ткани. Есть модели со сменным вкладышем для быстрого высыхания. Можно стирать его и регулировать его размер с помощью специальных отворотов.

ICCS критерии

Современные, практичные рекомендации [3] предлагает Международное общество по проблемам недержания мочи у детей (International Children’s Continence Society, ICCS). Они пересмотрены и дополнены в 2012 г.

Энурез – периодическое не постоянное недержание мочи во время сна у детей старше 5 лет.
Первичный – сухого периода не было с рождения или он длился меньше 6 месяцев. Вторичный – был сухой период по меньшей мере 6 месяцев. Моносимптомный и немоносимптомный. Наличие симптомов со стороны нижних отделов мочевых путей влияет на выбор лечения.

У детей, которые мочатся в постель во время сна и не имеют дневных симптомов, свидетельствующих о нарушении функций мочевого пузыря, определяют моносимптомный энурез. Они писаются ночью, но функции мочевого пузыря абсолютно нормальны (т.е. ребенок ходит в туалет 5–7 раз в день, не отсрочивает момент мочеиспускания, прибегая к маневрам удержания мочи, нет симптомов императивного мочеиспускания, может без проблем опорожнить мочевой пузырь). В таких случаях лечение может быть сфокусировано на эпизодах недержания мочи во время сна без каких-либо предварительных процедур.

Дети, у которых есть симптомы со стороны нижних отделов мочевых путей, а также могут быть симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как запор или недержание кала, страдают немоносимптомным энурезом. В этом случае перед лечением ночного недержания мочи необходимо справиться с дневными симптомами. Энурез уже не только функциональное нарушение, нужно более тщательное обследование и выявление возможных причин (гидронефроз, мегауретер и другие пороки мочевыделительной системы, диабет, гиперреактивный мочевой пузырь).

Мочиться ночью нормально примерно до 5 лет, дети созревают с разной скоростью. Говорить и ходить ведь тоже начинают не в строго определенном возрасте. А эта функция еще более сложная и во многом определена генетически.

Моча образуется у нас непрерывно. Даже если ничего не пить, почки работают, фильтруют и очищают кровь от продуктов обмена. Меньше пьем – мочи меньше и она более концентрированная.

Частота и объем мочеиспусканий зависят от количества выпитой жидкости за сутки и от возраста, но в период, когда ставится диагноз энурез, это 5–7 раз в день.

• полиурия (повышенное количество мочи), связанная с циркадианными колебаниями (а не с недостатком) антидиуретического гормона;
• проблемы с пробуждением: только 9% детей с энурезом просыпались от звука громкостью более 120 дБ, это значительно меньше, чем в контрольной группе;
• недостаточное подавление центра мочеиспускания в стволе головного мозга, когда во сне центр не способен эффективно подавить опорожнение мочевого пузыря.

• Когнитивно-поведенческая терапия: чаще применяется при дневном недержании, но элементы мотивационных техник применимы и к энурезу.
• Специальные устройства – мочевые будильники. Они тренируют рефлекторное пробуждение при наполнении мочевого пузыря. Лечение проводится минимум 16 недель.
• Препараты антидиуретического гормона (таблетки, спрей в нос): они применяются перед сном, очень эффективны, но при отмене наблюдается рецидив. Для сохранения эффекта их используют в комплексе с другими. Эти препараты помогают социализироваться детям и подросткам, избежать комплекса неполноценности в случае коллективных поездок, ночевок у друзей, в детских лагерях.

1. Не сравнивайте своего малыша с другими – каждый ребенок индивидуален и развивается по собственному сценарию. То, что хорошо для других детей, может не подойти для вашего. Ориентация на мнение других может привести к сильному напряжению вокруг несущественной проблемы.
2. В приучении малыша к горшку важен системный подход: знакомство с горшком, включение его в качестве элемента ритуала перед сном, ежедневные упражнения.
3. Встройте высаживание на горшок в режим дня. Чаще всего дети хотят писать после еды, прогулки и сна. Предлагайте сходить в туалет в эти периоды, не дожидаясь, пока малыш попросится сам.
4. Ограничьте потребление жидкости перед сном. Желательно за 1–2 часа до сна не давать малышу воды. Основная часть суточного объема жидкости должна быть выпита в первой половине дня. Исключите напитки с мочегонным эффектом: компот из сухофруктов, виноградный и яблочный сок, отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс.
5. Отучение от памперса во время прогулок лучше проводить в теплое время года.

1. Начинайте обучение как можно раньше: чем раньше начнете высаживание и отказ от памперса, тем быстрее обгоните соседского малыша – вам будет о чем рассказать другим мамам.
2. Будите ребенка ночью, чтобы пописать, даже если он крепко спит, ведь нарушение сна ничто в сравнении с важностью «пописать на горшок».
3. Ругайте своего кроху за мокрые штанишки или постель: пусть с раннего детства понимает, что он должен себя контролировать.
4. Усаживайте ребенка на горшок, даже если он отказывается, сопротивляется и плачет, ведь цель оправдывает средства.

1. Физиологическая зрелость – укрепление мышц сфинктеров мочевого пузыря и кишечника, необходимое развитие нервной системы.
2. Психологическая готовность.
3. Эмоциональная готовность (понимание и желание следовать инструкциям).

• учитывает зрелость нервной системы, это снижает напряжение вокруг освоения туалета;
• основывается на уровне развития малыша, позволяет мамам и папам лучше понимать своего ребенка;
• помогает ребенку усвоить сознательное применение горшка, а не просто выработать условный рефлекс.

Шаг 1. Реалистичные ожидания и подготовка родителей

Обучение ребенка начинается с подготовки родителей к процессу обучения: важно иметь реалистичные ожидания о готовности ребенка, возрастном диапазоне освоения горшка; о том, что является нормой, а когда стоит бить тревогу.

Шаг 2. Признаки готовности ребенка к обучению

Когда малыш демонстрирует не менее 6 признаков готовности в возрасте около 18 месяцев (см. чек-лист), маме и папе можно приступать к обучению ребенка туалетным навыкам.

Шаг 3. «Здравствуй, горшок! Это я!»

Познакомьте ребенка с горшком: расскажите о предназначении горшка, что с ним нужно делать. Важно, чтобы знакомство проходило в позитивной обстановке, можно использовать игрушки и книжки.

Шаг 4. Формирование ассоциаций

Ежедневно высаживайте ребенка на горшок на короткое время. Сначала это можно делать в одежде/подгузнике, затем дать посидеть малышу после снятия грязного подгузника или поместить использованный памперс в горшок.

Шаг 5. Закрепление знаний

Когда вы увидите, что ребенку комфортно сидеть на горшке, предлагайте ему горшок, как только малыш покажет признаки потребности писать или какать. Первое время его необходимо сопровождать, но по мере взросления он начнет проситься на горшок самостоятельно.

• Похвала – мощное орудие для достижения успеха. Для деток постарше можно устроить доску почета: за каждый удачный поход на горшок вручать звезду и торжественно помещать ее на стену.
• Промахи неизбежны! Освоение горшка – такой же навык, освоение хождения или речи. С каждым днем ваш малыш все увереннее будет пользоваться навыком, а промахов станет все меньше.

1. Волшебное журчание: включение воды в раковине помогает сработать рефлексу мочеиспускания.
2. Мама рядом: побудьте с ребенком, пока он сидит на горшке, ребенок будет спокойнее, а вероятность позитивного исхода выше.
3. Горшок удовольствий: используйте во время сидения на горшке игры, снимающие напряжение. Вы удивитесь, но малыш захочет повторять туалетные дела на горшке снова и снова.
4. Если сидя на горшке малыш любит играть чем-то или листать книги, не мешайте ему.

Один из самых частых вопросов у родителей: будить ли ребенка, чтобы посадить его на горшок?

Как отучить ребенка ночью писать в кровать: советы родителям

У каждого малыша отношения с горшком складываются по-разному. У одних детей расставание с подгузниками проходит незаметно. Их мамам не нужно прилагать особых усилий, чтобы приучить малыша к горшку — всё происходит естественно, само собой.

Другие дети долгое время ходят в подгузниках, а потом никак не могут научиться контролировать позывы к мочеиспусканию.

Конечно, у вас возникает резонный вопрос: а нормально ли это? И как отучить ребенка ночью писать в кровать, если днём, к примеру, он ходит на горшок без промахов?

Немного о приучении к горшку

Приучение к горшку проводится постепенно. В статье я дам лишь общую схему. Не буду детально разбирать все важные моменты знакомства и освоения ребенком своего тела, чтобы быстрее и проще освоить горшок.

Если есть трудности в этом вопросе, хотите детально разобрать каждый этап, то начните с интернет-семинара Как приучить ребенка к горшку>>>

Начинаем знакомить ребенка с горшком в районе 1–1.2 лет. В это время горшок просто появляется дома. Подробнее в статье С какого возраста приучать ребенка к горшку>>>

Если мы движемся по природной схеме, то ребенок все чаще и чаще начинает интересоваться этим предметом. И вы идете к освоению горшка.

Чтобы ребенок полностью освоил горшок, и вы передали данную функцию ему на контроль, у него должны сформироваться следующие навыки:

1. Умеет нагибаться.
2. Садиться на корточки.
3. Снимать трусики самостоятельно.
4. Понимает обращенную к нему речь.
5. Может терпеть и даже говорить о своих потребностях, или хотя бы жестами и звуками об этом сообщать.

Важно! С года я рекомендую убирать подгузники днем вообще.

Затем нужно понаблюдать за малышом: с каким интервалом он обычно писает?

Если уверены, что ребенок хочет писать, то в эти моменты можно предложить горшок. Чаще всего это время до и после прогулок и сна.

Помните, что малышам легче контролировать позывы в туалет днём, а вот ночью промахи могут случаться довольно часто и на протяжении длительного времени. Узнайте, сколько должен спать ребенок в 1 год>>>

Не ругайте детей за мокрые штанишки! Не устраивайте скандал, если ребёнок 2–3 лет писает в кровать ночью. Это ваша задача — помочь формированию навыка спать ночью сухим. Если ребенок писается ночью, это точно не его вина.

Встречается мнение, что отказываться от подгузников нужно лишь после 2,5 лет. А если ребёнок писается, просто объяснить: «Ничего страшного, пока не получается, но обязательно получится в другой раз».

Но это не совсем так. Пока ребенок спит в подгузнике, у него нет никакой мотивации терпеть. Мочевой пузырь привык опорожняться при малейшем дискомфорте, ведь при этом ребенок тепло, сухо и комфортно.

Поэтому пока вы не снимите подгузник, ребенок не начнет учиться спать сухим ночью.

Ночные лужи: норма или патология?

Детское недержание мочи — это, своего рода, этап в развитии ребёнка. Он только учится контролировать функции своего тела, но обычно к 2–3 годам ребенок вполне способен спать сухим. Читайте о том, сколько должен спать ребенок в 2 года>>>

Если ребёнок писает в кровать ночью до 5–6 лет — это повод обратиться за обследованием к врачу и консультацией к психологу.

Причины ночного энуреза

Почему же ребёнок писает в кровать по ночам:

• Проблема детского энуреза может быть генетически обусловлена.

Если один из родителей в детстве писался в кровать, с вероятностью в 40–50% эта проблема коснётся и его ребёнка. Если с ночным недержанием сталкивались оба родителя — риски увеличиваются до 80%.

• Энурез может быть связан с патологией нервной системы (последствия травм, повышенная тревожность, стрессы, перенесенной перинатальной энцефалопатии, различные нейроинфекции и прочее).
• Патологии головного и спинного мозга.
• Инфекции мочевыводящих путей, урологические и эндокринные заболевания.
• Слабые мышцы тазового дна и малого таза, сниженный тонус мочевого пузыря.
• Неврозы, навязчивые состояния (читайте актуальную статью Ребенок боится темноты>>>).

В большинстве случаев ночной энурез является проблемой психологического характера. Часто ребенок писает в кровать ночью от недостатка внимания, или от его избытка.

Мокрая постель может быть знаком протеста против чрезмерной родительской опеки, а также говорить о том, что ребенок чего-то боится.

Наиболее часто подвержены ночному энурезу мальчики, а также пугливые, застенчивые дети.

Если ссоритесь с мужем по поводу воспитания детей, нет единства взглядов в этом вопросе, а вы хотите семью-команду, поддержки от супруга, гармоничных отношений с детьми, смотрите интернет-курс Мама и папа: воспитываем вместе>>>

Важно! До 20% детей с ночным недержанием выздоравливают спонтанно.

Советы родителям

«Ребёнок писает в кровать, что делать?» — берутся за голову мамы.

Врач наверняка отправит вашего малыша на сдачу необходимых анализов и УЗИ. И если подтвердится, что малыш здоров, воспользуйтесь следующими рекомендациями (рекомендации пишу общие, ориентируйтесь на возраст своего ребенка):

1. Отрегулируйте питьевой режим ребёнка. Исключите приём жидкости за пару часов до сна.
2. Тщательно продумайте детский рацион: минимум острого, кислого, соленого и сладкого — того, что может раздражать стенки мочевого пузыря.

Увеличьте продукты с большим содержанием калия и магния. Их недостаток часто провоцирует энурез.

1. Следите, чтобы ребёнок ложился спать с опорожненным мочевым пузырем. Приучайте его обязательно писать перед сном.
2. Первое время старайтесь поднимать малыша через 2–3 часа после того, как он уснул, и отводить его пописать.

Постепенно увеличивайте интервалы между пробуждениями. Столь простой совет помог многим мамам отучить детей писать в кровать и позволил малышам спать при этом всю ночь без происшествий.

1. Ставьте горшок у кровати малыша, даже если он ходит на унитаз.

Дети часто боятся вставать и идти до туалета в полной темноте.

Оставлять включенным ночник — не самый лучший вариант. Источники света ночью препятствуют выработке мелатонина, что плохо сказывается на здоровье.

1. Хвалите ребенка за «сухие» ночи и НЕ ругайте за «мокрые». Читайте статью Как не кричать на ребенка>>>
2. Пресекайте любые попытки старших братьев и сестер дразнить ребенка.

Если страдали такой же проблемой в детстве — поделитесь с ним. Пусть он не считает себя изгоем. Читайте также Что делать, если дети ссорятся>>>

1. Если ребёнок в 4 года, чуть старше или младше, писает в кровать, это может быть связано с рождением нового члена семьи.

У многих детей приблизительно в этом возрасте появляются младшие братья и сестры. Подобные перемены могут оказаться настоящим стрессом для ребенка. И ночной энурез — тому подтверждение.

Больше уделяйте внимания, проявляйте свою любовь, чтобы он не чувствовал себя обделённым.

Чаще хвалите, говорите, какой он большой и самостоятельный, сколько всего умеет. Доброе слово, искренние комплименты растопят сердце ребёнка.

1. Обеспечьте малышу психологический комфорт и чувство защищённости.

Если чувствуете, что не справляетесь, идите на консультацию к психологу вместе с ребёнком.

1. Существуют игры для укрепления мочевого пузыря. Предложите ребенку задерживать мочеиспускание по 7 раз в середине процесса, когда он уже сидит на горшке или унитазе. Выполнять его можно во время каждого похода в туалет.
2. Для детей с ночным энурезом хорошо делать теплые (37°С) ванны с морской солью, которые успокаивающе действуют на нервную систему, предотвращают развитие инфекций мочевыводящих путей.

Отучить ребенка мочиться в постель, можно только действуя мягко, без давления.

Чтобы избежать подобной ситуации, нужно:

• изначально НЕ затягивать приучение к горшку;
• позволять ребенку много времени проводить без подгузников;
• действовать в соответствии с возрастными возможностями.

Родительская поддержка и квалифицированная помощь специалиста — залог выздоровления.

5 шагов к отказу от подгузников

Детская гигиена и уход

Подгузники – неотъемлемая вещь для малышей, настоящее спасение для родителей. Одноразовые подгузники и трусики очень удобны в использовании, экономят много времени, сил и нервов мамы. Когда их не существовало, родителям приходилось постоянно перестирывать различные тряпочные пеленки, ползунки, трусики и штанишки, сушить их, штопать и гладить. С появлением памперсов рутина стала гораздо проще, а уход за малышом – быстрее и приятнее. Но когда ребенок подрастает, приходит время отучать его от подгузников и приучать к горшку. Некоторым мамам удается справиться с задачей быстро и безболезненно, но обычно дети тяжело переживают отказ от памперсов, не хотят принимать горшок, капризничают, закатывают истерики и приносят родителям много стресса.

В каком возрасте следует отучать ребенка от подгузников?

Уже к 1,5-2 годам ребенок начинает осознавать потребность справить нужду и сообщить о ней. Тогда нужно начинать объяснять ребенку, что такое горшок и как им пользоваться. Ношение памперса допустимо до 3 лет, но лучше не затягивать: малыш привыкнет к подгузнику, подрастет и категорически не захочет с ним расставаться. Определенных сроков отучения от памперса не существует, вы должны ориентироваться на индивидуальные особенности развития и характер малыша. О его психологической готовности расстаться с памперсом могут свидетельствовать следующие признаки:

• Ребенок справляет нужду с определенной периодичностью (раз в 2-3 часа, после сна, обеда, ужина)
• Малыш умеет подавать сигналы, что ему нужно «в туалет»
• Подгузник остается сухим на протяжении достаточного количества времени
• Ребенок не хочет надевать памперс, капризничает, пытается снять и демонстрирует неудобства

Как отучить малыша от подгузников?

1 шаг – знакомство с горшком

Расположите горшок на виду, чтобы ребенок им заинтересовался. Понятно объясните, что это за приспособление и зачем оно нужно. Посадите малыша на горшок – пусть опробует, осмотрит, пощупает, поиграет. Чтобы усилить интерес, можно приклеить яркие наклейки и стикеры на внешнюю поверхность горшка. Ребенок должен понять, что горшок не страшный, а интересный, веселый и нужный.

2 шаг – устраняем памперсы из домашнего пользования

Пока ребенок находится дома, заменяем одноразовые подгузники на обычные трусы, колготки, штанишки. При каждом позыве справить нужду высаживаем малыша на горшок, объясняем, что «пи-пи» и «ка-ка» нужно делать туда. Если ребенок описался, не меняйте одежду сразу. Подождите 5-7 минут, чтобы малыш понял, как неудобно ходить в мокрых колготках. Обязательно подмойте и переоденьте ребенка. Процедуру повторяем при каждой детской «неожиданности». Не забывайте хвалить ребенка, когда он воспользовался горшком, и мягко журить, если нет. Не перегибайте палку: нельзя силком усаживать малыша на горшок и держать там до последнего. Так вы ничего не добьетесь, только спровоцируете появление у ребенка негативного впечатления от горшка и страха. Не ругайте малыша, когда он описался. Отвыкание от подгузников – процесс нелегкий и стрессовый прежде всего для ребенка. Родители должны не давить, а поддерживать и наставлять.

Помочь смогут и старшенькие ребятишки, ведь малыши любят повторять за братьями и сестрами. В коллективе ясельной группы детского сада высаживание на горшок пройдет довольно безболезненно и быстро. Дети будут смотреть друг на друга и перенимать хорошие привычки. Попробуйте приучить малыша к горшку в игровой форме: сажайте любимые игрушки крохи на мини-горшочек и предлагайте ему составить им кампанию. Сейчас игрушечный горшок можно купить в любом детском магазине. Он недорогой – а польза большая. Можно потратиться на куклу, которая умеет «писать». Так, малышу будет проще привыкнуть к горшку.

3 шаг – не надеваем памперсы во время дневного сна

Постелите на кроватку одноразовую пеленку, предварительно уговорите малыша сходить на горшок перед сном, наденьте сухую одежду и уложите кроху спать. Ничего страшного, если в первое время он будет писаться во время сна – поменяйте пеленку и протрите ребенка детскими влажными салфетками. Главное, чтобы малыш привык спать без памперса, понял, что он не нужен для комфортного отдыха. Сразу после пробуждения посадите ребенка на горшок. Нужно выработать у него привычку ходить на горшок до и после сна, чтобы в процессе отдыха не было позывов справить нужду. Будьте готовы, что постельное белье придется стирать чаще, ведь малыш ерзает и ворочается во сне – может скомкать пеленку или убрать ее в сторону.

4 шаг – долой подгузники в ночное время

После того, как ребенок начал успешно справляться без подгузника днем, нужно убирать его ночью. Перед сном обязательно посадите малыша на горшок и дождитесь, пока он справит нужду. Не давите, если он не хочет. Чтобы ребенку было психологически легче, можно спеть песенку или прочитать сказку, пока он сидит на горшке. Ограничьте жидкость, потребляемую малышом перед сном. Не нужно пить много компота, сока и сладкого чая или йогурта. Лучше дайте ребенку немного водички или кефира – так он быстро утолит жажду и долго не захочет в туалет. Не забудьте оставить ночью включенный ночник, чтобы малышу не было страшно просыпаться и проситься на горшок. Постелите на кроватку впитывающую пеленку, по возможности проверяйте ее на протяжении ночи – не очень приятно спать на мокрой и холодной поверхности. При пробуждении первым делом сажайте ребенка на горшок, не важно, писался он ночью или нет.

5 шаг – на прогулку без подгузника

Это заключительный и самый рискованный этап отучения малыша от памперсов. Ребенку нужно четко объяснить, что он идет гулять без памперса, значит писать в штанишки нельзя. Перед прогулкой обязательно нужно сходить на горшок. Если малышу захотелось справить нужду во время гуляния, он должен сразу сообщить маме, а не терпеть до последнего. В первое время лучше не отходить далеко от дома и долго не гулять.

Итак, каждый малыш рано или поздно привыкает к горшку. Родителям нужно запастись терпением, пробовать разные методы, не давить на ребенка и хвалить его за правильное пользование горшком. При правильном подходе приучить подросшего малыша проситься в туалет можно за несколько недель.

Некоторые детки начинают абсолютно самостоятельно использовать горшок только к 3 годам, и это нормально. Не стоит торопить кроху.