Воспаление связок коленного сустава – что приводит к нарушению подвижности
Полная характеристика воспаления связок коленного сустава: симптомы и лечение
Из этой статьи вы узнаете: что происходит при такой патологии, как воспаление связок коленного сустава, по каким причинам оно возникает. Поражение боковых связок, крестообразных, собственной связки надколенника. Консервативное лечение, народные средства, прогноз.
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Воспаление связок в коленном суставе (или, другое название, лигаментит) в 80 % случаев развивается под влиянием интенсивных нагрузок.
Повреждения и микротравмы дают начало воспалительному процессу. Также этому способствуют повторяющиеся нагрузки, из-за которых травмированная ткань не может полностью восстановиться.
Отмирание клеток (некроз) стимулирует выброс химических веществ: медиаторов воспаления – это биологически активные вещества, которые инициируют и поддерживают все воспалительные явления. Медиаторы воспаления раздражают нервные окончания, нарушают проницаемость кровеносных сосудов, обеспечивают застой крови в области травмы.
Человек с воспалением связок колена ощущает острую боль. В области поражения после травмы появляются отек, краснота или гематома (синяк), повышается местная температура.
Лигаментит часто путают с тендинитом (воспалением сухожилий), так как заболевания имеют сходные симптомы. Главное отличие – воспалительный процесс затрагивает разные анатомические элементы колена:
Связки – укрепляют и ограничивают коленный сустав, прочно фиксируя его края и капсулу.
Сухожилия – обеспечивают прикрепление мышц к поверхности сустава.
Воспаление связок колена:
встречается чаще (70 %), чем другие разновидности лигаментита (стоп, кистей рук, позвоночника);
В остальном воспалительные процессы связок колена и других суставов протекают одинаково. Помимо того, что они имеют сходные симптомы и проявления, их лечение также происходит по одной схеме.
Опасны хронические формы лигаментита. Со временем поврежденные ткани утрачивают эластичность и прочность, расслаиваются, покрываются рубцами (идет дегенеративный процесс). Такие нарушения становятся причиной:
разрыва связок;
оссификации – отвердения из-за отложения солей кальция;
разболтанности сустава, недостатка фиксации.
При своевременном обращении воспаление связок колена полностью излечивается консервативными методами. Хронический процесс при необходимости корректируют хирургическим вмешательством.
При подозрении на лигаментит обращаются к врачу-травматологу, ортопеду.
Особенности воспаления именно связок коленного сустава
Коленный сустав укреплен целой группой связок:
Боковыми (большеберцовая и малоберцовая коллатеральные).
Внутренними (поперечная, задняя и передняя крестообразные).
В 80 % случаев причиной воспаления связок колена становятся травмы. Они провоцируют появление разрывов и микроразрывов волокон, «усталость» тканей (повторяющиеся нагрузки не дают ей полноценно восстановиться).
редко протекает изолированно – при воспалении одной нагрузка на другую увеличивается, и это становится причиной развития патологического процесса;
от воспаления других связок колена его отличает только локализация симптомов – боль, отечность, покраснение в области поражения.
Причины проблемы
Главные причины воспаления связок – травмы и нагрузки (разовые или постоянные), которые провоцируют повреждение и некроз (отмирание) клеток.
Нажмите на фото для увеличения
Другие причины лигаментита:
инфекции (бруцеллез);
нарушения обмена (заболевание паращитовидных желез, сахарный диабет, подагра);
системные заболевания (ревматоидный артрит);
возрастные изменения (старение тканей) – после 45 лет;
врожденные особенности строения сустава;
малоподвижный образ жизни (гиподинамия).
В группу риска попадают люди:
ведущие активный образ жизни (спортсмены, танцоры);
чьи профессиональные обязанности связаны с поднятием тяжестей (грузчики) и нагрузками на колени (шахтеры).
Симптомы острого и хронического лигаментита
Для острого лигаментита характерны выраженные симптомы. Это боль при определенных движениях и надавливании на область поражения, отечность (сглаживание очертаний сустава), покраснение кожи и повышение местной температуры. Больной бережет ногу, чтобы не провоцировать появление острой боли.
Сильный отек коленного сустава и нормальное колено
При хроническом течении патологии развивается контрактура (ограничение объема активных движений в суставе), оссификация. Колено становится тугоподвижным.
Хронический лигаментит ухудшает качество жизни пациента, осложняет выполнение профессиональных (спортивные тренировки) и бытовых действий (сложно вставать, присаживаться, сгибать и распрямлять ногу).
Боль в области воспалившейся связки (при нагрузке, в движении, при надавливании).
Отечность.
Покраснение кожи.
Повышение местной температуры.
Тугоподвижность, скованность колена.
Хроническая патология быстро переходит в лигаментоз (дегенеративное заболевание, которое сопровождается расслоением, хрупкостью и истончением воспаленных тканей), и при любых нагрузках (даже обычных) может осложниться до:
полного разрыва поврежденной связки;
разболтанности сустава (чрезмерной подвижности из-за растяжения связок).
Иногда лигаментит сочетается с тендинитом коленного сустава (воспалением сухожилий).
Лабораторные методы, которые косвенно указывают на наличие воспалительного процесса
УЗИ или МРТ – позволяют определить локализацию процесса, степень поражения мягких тканей
Анализ крови на С-реактивный белок (повышен при патологии)
Рентгенография – информативна при хронической оссификации (отложении солей кальция)
Количество лейкоцитов (увеличено при гнойной форме патологии)
При системных заболеваниях (например, при ревматоидном артрите) в крови обнаруживают ревматоидный фактор (положительный).
Методы лечения
При раннем обращении патология полностью излечивается консервативными методами.
Хирургическое лечение применяют редко – в случае окостенения (обызвествления мягких тканей).
Методы консервативной терапии
До конца лечения колену обеспечивают полный покой специальными фиксаторами или ортезами (на срок до 2 недель). В течение этого времени острые симптомы снимают, применяя:
местные и системные противовоспалительные препараты – Вольтарен, Индометацин, Мелоксикам;
инъекции гормональных противовоспалительных средств – Дипроспан, Гидрокортизон;
инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы человека (вместо гормональных средств).
После затухания острых симптомов (воспаления, боли) назначают физиотерапию, которая помогает ускорить восстановление связок. Для лечения лигаментита обычно используют: прогревания (парафин, озокерит) и грязевые аппликации.
Чтобы полностью восстановить функции колена, после лечения рекомендуют заняться плаванием, выполнять комплекс упражнений лечебной физкультуры.
Операция (очень редкие случаи)
Хирургическое вмешательство показано, если воспаление принимает хронический характер, тугоподвижность колена усиливается, а консервативная терапия не приносит результата. В этом случае производят рассечение пораженных тканей (лигаментотомию).
Народные средства для лечения воспаления
Популярные методы народной медицины, которые помогут восстановить связки:
Прогревания в домашних условиях. Сшейте мешочек из плотного натурального полотна (бязи) вместимостью 1–2 кг. Подогрейте на сковороде (в духовке или микроволновке) рис, гречку, промытый и сухой речной песок, крупную соль (на выбор) до температуры 45–50 градусов. Насыпьте в мешочек, приложите к больному месту на 1–1,5 часа. Сверху утеплите шерстяным шарфом или платком. Прикладывайте 1 раз в день до полного восстановления функций колена. Между прогреваниями нельзя допускать переохлаждения.
Грязевые аппликации. Возьмите любую цветную глину (белую, зеленую, синюю), разведите водой до густого, сметанообразного состояния. Добавьте в нее 5 ч. л. яблочного уксуса, намажьте на ткань, приготовленную для компресса. Приложите к больному колену на 2 часа. Продолжайте делать аппликации из грязи 1 раз в день до полного исчезновения симптомов.
Рецепты народной медицины применяют одновременно с физиотерапевтическими методами лечения и на этапе реабилитации (ЛФК, плавание).
Прогноз
При своевременном обращении лигаментит полностью излечивается в 90 % случаев в течение 2 недель. Еще 2 недели может уйти на полное восстановление колена.
Хронический процесс (окостенение, тугоподвижность колена) лечить сложнее – консервативные методы тут бесполезны, применяют хирургическое рассечение пораженных связок (лигаментотомию). На реабилитацию после операции уходит от 2 до 4 недель (иногда больше).
Что является причиной воспаления связок коленного сустава и как его лечить
Травмы и ушибы коленных суставов распространенная патология, поскольку они одни из крупных сочленений, на которые идет большая нагрузка. Во время падения или резкого поворота страдают не только кости соединения, но и связки. Воспаление связок коленного сустава является следствием длительных однообразных или резких движений. Таким патологиям чаще подвержены спортсмены. Но и «обычные граждане» не застрахованы от повреждения. Код заболевания по МКБ имеет S80-S89 и трактуется, как «Травма колена и голени». Более 80% домашнего травматизма – это повреждение сухожилий колена. У детей подобная травма тоже не редкость из-за их активного поведения.
Связки колена
Причины
Кости сустава соединены между собой посредством связок:
боковых – коллатеральных;
задних – латеральной, медиальной;
внутренних – крестообразных.
Наиболее часто страдает передняя крестообразная связка. Причиной повреждения является перерастяжение волокон, которое возникает вследствие воздействия на сухожилья силы, большей, чем их амплитуда растяжения. Тенденит первичное заболевание, возникающее в результате кратковременного, но интенсивного воздействия на четырехглавую мышцу бедра. Основной причиной воспалительного процесса является постоянной напряжение связок. Оно возникает при выполнении человеком однообразных движений (приседаний, сгибаний), а также при резком изменении траектории с большой амплитудой (поворот, разворот). Кроме спортсменов, воспаляться связки могут у лица с:
системной волчанкой;
сахарным диабетом;
недостаточной функцией почек;
суставными заболеваниями (артрит).
В пожилом возрасте такое явление становится следствием возрастных изменений суставов, деструктивных изменений, изнашивания поверхностей сочленения. Хруст, щелканье при ходьбе вызывает хроническое воспаление, затрагивающее не только хрящи и кости, но и сухожильный аппарат. При первых проявлениях дискомфорта в коленях. Нужно обращаться к врачу, чтобы не пропустить симптомы развития серьезных патологий.
Причины тендинита колена
Симптомы
Воспаление может затрагивать как наружные и внутренние связки, так и связку надколенника, крепящуюся к коленной чашечке и голени. Клиническая картина тендинита собственной связки надколенника имеет характерные признаки заболеваний двигательной системы и одинакова при поражении справа или слева. Но чаще страдает правый сустав колена. Основные признаки тендинита:
Сустав увеличивается в размере, отекает, местно отмечается повышение температуры. На ощупь сочленение горячее, болезненное. При условии микро разрывов волокон связки, видны гематомы. В первые дни боль не интенсивная, проявляется незначительным дискомфортом во время передвижения или физических нагрузок. Но с развитием воспаления симптоматика нарастает, ткани отекают и приводят к компрессии близлежащие нервы, чем вызывают усиление болевого синдрома. В суставе чувствуется скованность, отсутствует возможность полного разгибания соединения.
Симптомы тендинита
Диагностика
При обращении к врачу с жалобами на боль в коленях, доктор проводит сбор анамнеза, осмотр и пальпацию поврежденного участка. Такие методы дают возможность установить причину появления синдрома, его локализацию и интенсивность, выставляется предварительный диагноз. Для подтверждения предположений доктора назначают рентген, который выполняется в двух проекциях – передней и боковой. Снимок дает представление о характере повреждения, структуре костей и связок.
В сложных ситуациях, когда мнения врачей расходятся, поставить правильно диагноз поможет МРТ (томография) – послойное сканирование тканей с помощью магнитного поля. Это высокоточный метод диагностики, дающий полую информацию не только о стоянии костей и хрящей, но и мягких тканей. С его помощью можно исключить периартрит (воспаление околосуставных тканей).
Лечение
Тендинит коленного сустава симптомы и лечение тесно взаимосвязаны, поскольку характер повреждения диктует методы дальнейшей терапии. Лечебный процесс состоит из:
применения медикаментозных средств;
хирургического вмешательства (по показаниям).
В посттравматический период больному нужно соблюдать постельный режим, чтобы ограничивать нагрузки на ноги.
Консервативное лечение
Это безоперационный метод терапии, включающий применение:
специальных упражнений для укрепления мышечно-связочного аппарата;
бандажа.
Ускорить процесс заживления помогает ношение бандажа в виде наколенника, а также тейпирование перед тренировкой или многократным выполнением интенсивных движений. Способ заключается в наложении специальной клейкой ленты в области сочленений, ограничивающей движения и уменьшающей нагрузку на соединения.
Тейпирование
Хирургическое лечение
Если консервативные метолы лечения не дали положительной динамики на протяжении 30-45 дней, а также наличие «слезящейся» связки. Операцию проводят с помощью артроскопа, вводимого через небольшой кожный надрез.
Народные методы лечения
Народные целители рекомендуют снимать воспаление средствами, применяющимися наружно. Это мази, компрессы и растирки на основе лекарственных растений. Для этого использую окопник, календулу, бузину, подорожник. Но такое лечение проводят после снятия острой симптоматики, а в первый день появления болезненности используют ледяной компресс, который накладывают на 15-20 минут. Хорошо помогает «домашний гипс», приготовленный их взбитого белка 1 куриного яйца, 1 ст.л муки и 10г водки. Все хорошо взбивается, наносится на бинт и прикладывается к колену.
Профилактика
Для предупреждения появления воспаления в колене нужно следовать некоторым правилам:
перед тренировкой выполнять «разогревающие» движения;
поднимая тяжесть, слегка приседать;
не делать резких разворотов;
избегать монотонной работы;
следить, чтобы работали все мышцы конечности, а не только ограниченная группа;
чередовать физическую работу с отдыхом.
Тендинит легче предупредить, чем лечить, поэтому соблюдение профилактических мер поможет «обойтись» без неприятной симптоматики.
Прогноз
Зачастую заболевание хорошо лечится, если было выявлено вначале развития и не перешло в хроническую форму. Застарелая патология плохо поддается терапии, характерна частыми обострениями. Людям с хроническим воспалением нужно по максимуму ограничить нагрузку на коленное соединение, чтобы не вызывать рецидив.
Небольшое заключение
Несмотря на кажущуюся безобидность, заболевание достаточно серьезное. Постоянное воспаление ослабляет волокна и может привести не только к частичному надрыву связки, но и полному ее разрыву.
Симптомы и методы лечения при воспалении связок коленного сустава
Такая патология двигательного аппарата, как воспаление связок коленного сустава, появляется вследствие длительных физических нагрузок и травматизации сухожилий. Чаще всего страдают от этого недуга спортсмены и пожилые люди.
Признаком заболевания являются интенсивные боли в области колена, которые возникают при физической нагрузке, а позже становятся постоянными и сохраняются даже в состоянии покоя. Избавиться от болезненных ощущений можно, вовремя обратившись к специалисту, который назначит необходимые лечебные мероприятия.
Причины воспаления связок сустава
Воспаление связок, сухожилий колена и тканей, находящихся в непосредственной близости от него, называют тендинитом. Заболевание носит воспалительно-дегенеративный характер. Обычно оно начинается на участке, где сухожилие или связка прикрепляется к кости. Постепенно воспалительный процесс распространяется на все колено, периартикулярные ткани и мышцы, прикрепляющиеся к суставу.
Чаще всего с жалобами, что болят коленные суставы к травматологам, ортопедам или хирургам, обращаются профессионалы, занимающиеся такими видами спорта, как футбол, теннис, баскетбол, волейбол, легкая атлетика, спортивная гимнастика. Эти спортсмены имеют интенсивные физические нагрузки с частыми прыжками на тренировках. При этом коленные суставы испытывают колоссальную компрессию.
Кроме этого, существуют другие факторы, способствующие возникновению болезни. К ним относятся следующие патологические моменты:
наличие лишнего веса;
длительное ношение неудобной обуви;
травмы коленного сустава в анамнезе;
прием антибактериальных препаратов на протяжении длительного времени;
деформация стопы, в том числе, плоскостопие, вальгусная постановка;
приобретенные патологические изменения позвоночного столба, нарушения осанки.
Иногда патология коленного сустава развивается после перенесенных инфекций. Она может быть осложнением гриппа, туберкулеза, сифилиса, хламидиоза, ревматизма. Эндокринные заболевания, проблемы с обменом веществ (подагра) также приводят к развитию патологии сухожильно-связочных элементов суставов.
Специалисты выделяют несколько стадий патологического процесса:
неприятные ощущения возникают только после значительных нагрузок на нижние конечности;
умеренные по интенсивности боли ноющего характера провоцируются повседневной нагрузкой и обычным двигательным режимом;
интенсивные болезненные ощущения в области колена состоянии покоя;
выраженная боль в области колена и невозможность движений в нем, обусловленная разрывом связки надколенника на фоне дегенеративных соединительнотканных изменений.
Как проявляется заболевание
Когда впервые развивается воспалительный процесс в сухожильно-связочном аппарате колена, симптомы болезни выражены умеренно. Болевые ощущения в области колена провоцируются только длительными физическими нагрузками, являются умеренными по интенсивности и проходят после отдыха. Подвижность коленного сочленения сохраняется в физиологическом объеме. Поэтому пациент может не обращаться к врачам, надеясь на самоизлечение.
Воспаление связок и сухожилий коленного сустава при отсутствии лечения приводит к тому, что симптомы постепенно усиливаются.
Боли значительно нарастают по интенсивности к концу рабочего дня, на фоне утомления. Ночью они часто становятся мучительными. Также появляются следующие патологические признаки:
отечность колена;
покраснение кожи и повышение местной температуры в зоне воспаленного сустава;
лихорадка (при инфекционной природе процесса);
ограничение объема движений в пораженном коленном суставе.
Часто во время сгибания-разгибания ноги в колене можно услышать хруст, щелчки или скрип. Во время осмотра при надавливании специалист обнаруживает болезненность по ходу сухожилий периартикулярных мышц колена. Пальпация доктором большеберцовой кости может вызвать интенсивную боль, которая распространяется на мышцы бедра и голени, прикрепленные к коленному суставу.
При инфекционном поражении связочного аппарата коленного сустава воспаление будет нарастать очень стремительно. В течение нескольких дней или даже часов возникает выраженный отек и покраснение кожи в области колена. Впервые столкнувшись с подобным явлением, многие пациенты решают, что больны ревматизмом и стараются самостоятельно справиться с проблемой. Заниматься самолечением крайне опасно!
Необходимо выяснить причины, вызвавшие заболевание. Для этого доктор назначит следующие диагностические процедуры:
рентгенография коленного сустава в двух проекциях для выявления так называемых усталостных переломов, очагов окостенения в сухожильно-связочном аппарате;
ультразвуковое исследование коленного сустава;
магнитно-резонансная или компьютерная томография для оценки степени дегенеративных изменений сухожилий;
артроскопия для анализа состояния всех внутрисуставных элементов.
Методы лечения
Болевые ощущения разной степени выраженности мешают нормально передвигаться, нарушают привычный образ жизни. Чем длительнее сохраняются боли, тем больше вероятность, что они станут хроническими. Поэтому откладывать визит к специалисту ни в коем случае нельзя.
При воспалении связок коленного сустава первоочередной задачей, которую доктор ставит перед пациентом, является обеспечение больной конечности полного покоя. Обычно на колено накладывают эластичный бинт, ортез, а иногда даже гипс.
Больная нога должна быть зафиксирована на протяжении 5-10 дней.
Чтобы свести физическую нагрузку на коленный сустав к минимуму, врачи настаивают, чтобы пациент передвигался на костылях. Если в результате посттравматического воспаления в полости коленного сустава происходит скопление жидкости, пациенту назначают пункцию. При дегенерации хрящевой ткани возможно развитие воспаления связок за счет их раздражения фрагментами разрушенного хряща. В этом случае избавиться от проблемы можно только оперативным путем.
При воспалении связок коленного сустава лечение начинается с обеспечения щадящего двигательного режима. Если речь идет о людях, интенсивно занимающихся спортом, специалисты рекомендуют значительно сократить длительность и интенсивность тренировок. В первые сутки к колену прикладывают холодные компрессы, физическую нагрузку исключают на несколько дней.
При необходимости доктор может назначить прием нестероидных противовоспалительных препаратов – индометацина, ортофена. В запущенных случаях будет рекомендован короткий курс кортикостероидных гормонов. Если тендинит обусловлен воздействием грибков, паразитов, микроорганизмов, то доктора назначают следующие лекарства:
антибиотики;
антипаразитарные средства;
противогрибковые лекарства.
Снять болезненные ощущения в области сустава помогает использование мазей и гелей, обладающих противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. К ним относятся Индовазин, Кетонал, Дип-релиф, Диклофенак-гель.
Реабилитационный период
На фоне правильного и своевременного лечения боли постепенно уменьшаются, воспаление связок коленного сустава стихает. В этот период терапии необходимо назначение лечебной физкультуры, физиотерапевтических методов. Очень важно использование массажа. Он нормализует кровообращение в области колена и прилегающих тканей. Связки постепенно восстанавливают эластичность и тонус.
Рекомендуется в течение нескольких недель ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений, которые подберет инструктор по лечебной физкультуре. Обычно для восстановления подвижности коленного сустава рекомендуется выполнение следующих упражнений:
разгибание ноги в колене с некоторым сопротивлением;
сжимание расположенного между коленями мяча;
подъем прямой ноги, лежа на боку;
подъем выпрямленной ноги, лежа на спине;
растяжка мышц ноги.
Выздоравливающим пациентам врачи рекомендуют максимально обогатить рацион витаминами и микроэлементами. Необходимо отказаться от потребления жирных, острых и соленых блюд. Очень полезно употреблять продукты, содержащие большое количество натурального желатина.
Весьма эффективно помогают лечить воспаление связок колена народные средства, но применять их можно только в комплексе с другими лечебными мероприятиями, назначенными доктором.
Домашнее лечение ускорит выздоровление
Дома можно приготовить натуральные лекарства для воспаленных связок:
Компресс на основе листьев алоэ. Их в течение 8-10 часов необходимо выдержать в холодильнике, а затем на такое же время наложить на колено.
Противовоспалительная мазь, в состав которой входит арника и пчелиный воск. Нужно подогреть на слабом огне 60 г рафинированного растительного масла вместе с 15 г пчелиного воска. Когда смесь станет однородной, к ней добавляют 30 мл воды. После полного остывания к полученной массе добавляют 6-7 капель эфирного масла арники либо 30 мл аптечной настойки этого растения. Хранить готовую мазь нужно в прохладном месте в стеклянном сосуде.
Заключение
Повторяющиеся воспаления связок коленного сустава приводят к нарушению их прочности и эластичности, следствием чего может стать частичный или полный разрыв. Именно поэтому очень важно при появлении болей в коленях отнестись к этому со всей серьезностью. При своевременной, комплексной и правильно проводимой терапии практически всегда наступает полное излечение, а люди возвращаются к обычному ритму жизни.
Методы лечения воспаления связок коленного сустава, профилактика
Тендинит коленного сустава – симптомы и лечение такого недуга имеют определенные особенности. Воспаление передней крестообразной и медиальной связок (внутренний эпикондилит) возникает в результате получения травмы или под воздействием длительных нагрузок. Зачастую патология диагностируется у пожилых людей и спортсменов. Учитывая специфику симптоматики, недуг требует дифференциальной диагностики, что позволит провести эффективное лечение и полностью восстановить функцию сочленения и конечности.
Причины
Воспаление связок коленного сустава (код МКБ – 10:М76) несет воспалительно-дегенеративный характер. Зачастую очаг локализируется в месте прикрепления связки или сухожилия к кости. В дальнейшем в результате развития недуга процесс распространяется и поражает колено, соседние мышцы и периартикулярные ткани.
Зачастую тендинит возникает в результате травм
Зачастую тендинит или разрыв собственной связки надколенника возникает у спортсменов, которые занимаются профессиональным футболом, баскетболом, теннисом и другими видами спорта. Такое явление связано с тем, что они более подвержены травмированию и физическим перегрузкам, которые являются основными причинами возникновения патологии. Помимо этого недуг развивается на фоне таких факторов:
лишний вес;
ношение неудобной обуви;
травмирование колена;
злоупотребление антибактериальными средствами;
бактериальные и грибковые инфекции;
сколиоз и хронический периартрит;
посттравматический синдром;
иммунодефицит и другие.
При диагностировании недуга врачу необходимо знать причины его возникновения. Это позволит подобрать подходящее лечение.
Важно! Зачастую травмы возникают с ведущей стороны: у правши – справа, а у левши – слева.
Симптомы
Воспаление сухожилий колена проявляется следующим образом:
резкие и интенсивные суставные боли правой или левой конечности, особенно в процессе движения, которые могут отдавать в бедро;
характерный звук при работе сочленения (хруст или скрип);
ограничение движения соединения;
при надавливании обострение боли;
усиление неприятных ощущений при смене погодных условий;
воспаление связки, что сопровождается отечностью и покраснением поверхности вокруг коленного сустава;
повышение температуры.
Недуг сопровождается болями в колене
При этом наружный сухожильный тендинит развивается постепенно. При этом проявления таковы:
боль возникает только при серьезных физических нагрузках;
ощущения обостряются даже при незначительных нагрузках;
болевой синдром начинает проявляться в состоянии покоя;
на запущенной стадии происходит разрыв боковой связки, что сопровождается сильными болями и ограничением движений конечности.
При возникновении первых признаков воспаления коллатеральных связок необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это позволит предотвратить возникновение осложнений.
Диагностика
После обращения в медицинское учреждение пациент проходит комплексное обследование, которое включает в себя такие методы:
Внешний осмотр и пальпацию. Болезнь протекает с явными симптомами, которые видны невооруженным взглядом (покраснение, отечность и увеличение в размере). При пальпации пациент чувствует боли.
Лабораторные анализы. При развитии патологии показатели анализов меняются. Исключением является тендинит, возникший на фоне травмы.
Инструментальное обследование. Пациенты проходят УЗИ-исследование, рентген, КТ и МРТ.
При диагностике проводится УЗИ-исследование
Лечение
При развитии недуга пациент ощущает боли, а подвижность сочленения ограничивается. В результате этого качество жизни снижается. Чтобы устранить проблему, пациенту назначается лечение. В зависимости от сложности случая терапия проводится различными методами.
Консервативное лечение
Методика подбирается в зависимости от характера поражения и причины возникновения недуга., но существует перечень действий, которые нужно провести при любой этиологии:
Холодные компрессы. Используют непосредственно после получения травмы. Охлаждение позволяет снизить кровоснабжение пораженного участка. В некоторых случаях выполнять такие манипуляции запрещено.
Обездвиживание конечности. В зависимости от характера и этиологии врачи рекомендуют снизить нагрузку на ногу или же полностью обездвижить ее.
Медикаментозная терапия. Основой лечения тендинита является прием противовоспалительных средств. Антибиотические препараты применяют в тех случаях, если причиной возникновения заболевания является инфекция. Так как препараты негативно воздействуют на слизистую оболочку ЖКТ, курс терапии длится не более 14 дней. Помимо этого применяют различные гели, мази и кремы, которые обладают противовоспалительным действием.
Физиотерапия. Для повышения эффективности лечения пациенту назначают курс лазеротерапии, магнитотерапии, электрофорез и другие. Длительность физиотерапевтического лечения назначает врач в зависимости от показаний и динамики.
Массаж, тейпирование и ЛФК. Массирование и выполнения упражнение позволяет улучшить приток крови, укрепить мышцы и восстановить подвижность сочленения.
Если консервативные методы лечения не дали желаемого результата, то врач настаивает на проведении операции.
Холодные компрессы позволяют снизить боли
Хирургическое лечение
Если в результате развития патологии возник разрыв или надрыв наколенника, то назначается оперативное вмешательство. В процессе этого проводится иссечение пораженных тканей, а также восстановление функциональных возможностей сочленения. Операция проводится открытым или эндоскопическим путем. После этого назначается реабилитационный период, в процессе которого происходит заживление связки.
Важно! Операцию назначает врач в каждом случае индивидуально, опираясь на показания или противопоказания к манипуляции.
Народные методы лечения
Домашнее лечение проводится с использованием компрессов, мазей и аппликаций. Среди популярных рецептов стоит выделить:
Компресс из имбиря. Для этого используется масса, для приготовления которой понадобится 1 ст. л. перетертого имбиря, 4 капли абрикосового масла, 1 ст. л. воды. Все хорошенько перемешать и нанести на марлю. Приложить наружно к пораженному месту и накрыть полиэтиленом. Через 1 час снять.
Мазь из арники. Соцветие высушить и измельчить. Добавить свиной жир и довести до кипения. Выдержать 15 мин. Готовое средство используется в качества мази. Применяется 2 раза в день.
Компресс из алоэ. Срезать листья и на сутки поместить в холодильник. Отжать сок и смочить в нем марлю. Прикладывать компресс к суставу 5 раз в день.
Народные средства используются при незначительных повреждениях. С их помощью на время снимается симптоматика.
Профилактика
Так как недуг зачастую возникает в результате повышенной нагрузки на сочленения, специалисты рекомендуют следовать таким профилактическим мерам:
перед занятиями спортом необходимо правильно делать разминку;
нагрузки должны быть постепенными;
если во время упражнений возникают боли, то стоит прекратить их выполнение;
не рекомендуется постоянно нагружать одни и те же суставы;
особое внимание уделить состоянию мышц ног, которые защищают сочленение от перегрузок.
Также не стоит забывать о такой проблеме, как избыточный вес и неправильное питание. Соблюдение основных правил здоровой жизни защитит не только от тендинита, но и других патологий.
Прогноз
Соблюдение всех предписаний врача и регулярные занятия лечебной физкультурой позволят быстро восстановить подвижность сустава. Если помощь оказана своевременно, то лечение проводится консервативными методами. Поэтому нужно внимательно относиться к своему здоровью и обращаться к врачу при возникновении первых симптомов.
Виды болезней суставов: симптомы и стадии
Здоровые суставы — это роскошь, значение которой трудно оценить тому, кто никогда не испытывал боли при ходьбе и не ощущал затруднения при попытке поднять руку или ногу, развернуться или присесть. Между тем миллионы людей по всему свету ежегодно обращаются за помощью к врачам-ортопедам с подобными жалобами.
Эпидемиология заболеваний суставов
Около 30% людей рано или поздно сталкиваются с патологией суставов: даже если в молодости им удавалось избегать травм или серьезных заболеваний, к пожилому возрасту «срок годности» скелета подходит к концу. Помимо людей преклонного возраста, в группе риска те, кому слабые сочленения костей достались «по наследству», а также спортсмены, рабочие, страдающие ожирением, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями.
Такие заболевания суставов, как ювенальный ревматоидный артрит, встречаются преимущественно у несовершеннолетних. Другие, например подагра, считаются «хворью аристократов»: они развиваются из-за избытка мяса, красного вина и шоколада в рационе. Известно, что воспаления суставов, связанные со скачками гормонального фона, обычно выявляются у представительниц слабого пола. У мужчин же чаще всего возникают травматические повреждения суставов. Словом, болезни суставов могут угрожать человеку вне зависимости от социального положения, привычек, возраста и пола.
Основные группы заболеваний сустава по характеру поражения
Болезни суставов классифицируются по характеру патологического процесса.
Воспалительные и инфекционные болезни суставов
В данном случае причиной недуга служит воспалительная реакция в ответ на инфекционный, аутоиммунный или аллергический процесс. Болезнь дает о себе знать болью и припухлостью в суставе. Симптомы за несколько часов способны достичь максимальной выраженности и в дальнейшем отступить на неопределенный срок. Но за периодом мнимого благополучия скрывается скрытое развитие патологического процесса.
Некоторые артриты проявляются в первую очередь не болью, а утренней скованностью, лихорадкой, сыпью на коже над суставом или проявлениями первичного заболевания, осложненного поражением опорно-двигательного аппарата (например, расстройствами мочеполовой системы — при болезни Рейтера и гонорейном артрите).
Этапы воспалительной патологии сустава можно разграничить благодаря рентгенологическому обследованию. Так, в начале болезни значимых отклонений на снимках не обнаруживается, при второй степени артрита появляются признаки разрушения костной и хрящевой ткани. При третьей степени врач увидит деформацию сустава — к этому моменту больной ощущает выраженные ограничения подвижности. Наконец, четвертая степень артрита сопровождается тотальными изменениями в суставе: помочь больному смогут только хирурги.
К этой группе патологий, наряду с ревматоидным артритом (при котором иммунная система организма разрушает суставы), относится инфекционно-аллергический артрит, болезнь Бехтерева, болезнь Гоффа, подагра, псориатический артрит и т. д.
Обратите внимание
Основная профилактика артритов — предотвращение инфекций путем вакцинации и других мер защиты от болезней, способных осложниться бактериальным заражением сустава (гонореи, скарлатины, ангины и т.д.)
Дегенеративные поражения
Эти болезни, как правило, проявляются у пожилых людей: они связаны с изнашиванием сустава, что приводит к разрушению хрящей, отвечающих за амортизацию при работе. Еще один фактор развития дегенеративных заболеваний — остеопороз, при котором снижается плотность костной ткани.
Дегенеративные заболевания проявляются постепенно: первым признаком будет непродолжительная боль после утомительного дня, проведенного на ногах. С течением времени болезненность в суставе перестанет стихать после отдыха, а движения в суставе станут ограниченными. Иногда в пораженной области возникает отек, а сустав ноет при смене погоды и по ночам.
Тяжесть артрозов определяется при осмотре и рентгенографии. В начале процесса на снимках заметно лишь небольшое сокращение высоты щели между костями вследствие истончения хрящевой ткани. При второй степени врач зафиксирует уменьшение полости сустава на треть от нормы и появление костных выростов или участков отмершего хряща. Наконец, 3 стадия артроза характеризуется глубокими, необратимыми деформациями сочленения, вплоть до анкилоза — сращения костей.
Самым частой причиной инвалидности среди всех болезней суставов является деформирующий остеоартроз, затрагивающий преимущественно тазобедренный и коленный суставы. Также источником проблемы может оказаться межпозвоночный остеохондроз — типичное заболевание офисных работников.
Обратите внимание
Эксперты отмечают, что отличной профилактикой возрастных изменений суставов может стать йога — комплекс упражнений, укрепляющих связки и мышцы посредством статических нагрузок. Недавно ученые выяснили, что ежедневные 12-минутные занятия йогой на протяжении 10-ти лет способствуют увеличению плотности костей бедра и позвоночника, что исключает остеопороз и артроз, предотвращая переломы в пожилом возрасте.
Врожденные патологии суставов
Врожденные болезни суставов обращают на себя внимание с самых первых дней жизни малыша: от лечебных мер зависят возможные последствия порока развития для здоровья ребенка. Так, у младенцев нередко выявляется врожденный вывих бедра, который часто сочетается с дисплазией тазобедренного сустава. Будучи оставленным без внимания, этот недуг приведет к проблемам с походкой и формированием осанки. Однако своевременное вмешательство ортопеда позволит скорректировать врожденный вывих бедра консервативно, без операции.
Еще одна часто встречающаяся врожденная патология суставов — синдром Марфана, включающий в себя комплекс нарушения развития внутренних органов. Пациенты с синдромом Марфана имеют крайне подвижные суставы, нарушение осанки и килевидную грудную клетку. Это — высокие, худые, болезненные люди, которые, как правило, попадают в травмпункты с вывихами и переломами. При соблюдении рекомендаций врача они могут жить долго, не испытывая тяжелых проблем со здоровьем.
Болезни околосуставных тканей
Заболевания из этой группы не затрагивают сам сустав, однако при отсутствии лечения способны ухудшить его работу. Сюда относятся воспаления сухожилий (тендиниты), суставных сумок (бурситы), связок (лигаментиты), фасций (фиброзиты). Иногда источником патологического процесса становится воспаление в самом суставе, но куда чаще причиной развития таких недугов являются физические нагрузки и «застуживание» шеи или конечностей.
Симптомы болезней околосуставных тканей имеют особенности: в отличие от патологии суставов, боль в связках, сухожилиях и суставных сумках ощущается только при активных движениях и отсутствует при воздействии на конечность в кабинете у врача или массажиста. При артритах больные жалуются на «разлитую» боль, а при поражении околосуставных тканей — могут указать конкретную точку, где боль максимальна. Рентген и МРТ позволяют окончательно удостовериться в природе заболевания и назначить лечение.
Виды заболеваний суставов по месту локализации
У многих болезней суставов есть своя «излюбленная» локализация, благодаря чему врач может определиться с предварительным диагнозом еще до получения результатов медицинской визуализации.
Болезни плечевого сустава нередко возникают у людей, зарабатывающих на жизнь физическим трудом, или у тех, кто является завсегдатаями тренажерных залов. Самые очевидные причины боли в плече — плечелопаточный периартрит и остеохондроз шейного отдела позвоночника. В ряде случаев — обнаруживаются остеоартроз или артрит плечевого сустава.
Болезни локтевого сустава тоже часто беспокоят спортсменов (эпикондилит). Иногда дискомфорт и ограничение подвижности в этой области вызываются расслаивающим остеохондритом, деформирующим остеоартрозом и воспалениями мышц руки.
Суставы кисти (пальцев рук) воспаляются при ревматоидном артрите. Он может проявиться «синдромом тугих перчаток»: по утрам сложно размять кисти, вернув им подвижность. Особенностью этой болезни является одновременное поражение обеих рук. Нередки в практике ортопедов случаи артрозов и поражений сухожилий, возникающих у музыкантов и представителей профессий, связанных с мелкой моторикой (граверов, ювелиров и т.д.), а также у тех, кто ежедневно и подолгу работает с клавиатурой.
Повсеместно встречающейся болезнью тазобедренного сустава является коксартроз, характерный для людей преклонного возраста. Также пожилые пациенты часто сталкиваются с остеопорозом — размягчением структуры бедренной кости, чреватым патологическим переломом ее шейки. Бурситы и тендиниты тазобедренного сустава диагностируются у спортсменов — бегунов и футболистов.
Болезни коленного сустава наблюдаются у людей всех возрастов. У детей чаще диагностируют инфекционный и ревматоидный артрит, у зрелых спортивных людей — поражения связочного аппарата и травмы мениска, а после 50-ти лет на первое место выходит гонартроз — дегенеративное поражение коленного сустава.
Боли в голеностопном суставе могут стать следствием артрита или подвывиха. Такие патологии характерны для спортсменов, танцоров и женщин, ежедневно надевающих туфли на высоком каблуке. Артрозом голеностопа (так же, как и коксартрозом, и гонартрозом) страдают многие тучные люди.
Виды заболеваний суставов согласно традиционной китайской медицине
Альтернативный взгляд на природу заболеваний суставов дает традиционная китайская медицина (ТКМ). Согласно ей, ревматизм, ревматоидный артрит и остеоартроз являются проявлением «синдрома Би» — препятствия, которое влияет на кости и суставы. «Синдром Би» возникает из-за воздействия патогенных факторов. Они проникают в организм, оседают в мышцах, сухожилиях и суставах, а затем блокируют нормальное течение жизненной энергии Ци и крови по энергетическим каналам (меридианам). Все это вызывает боль, скованность, воспаление, а также деформацию костей и суставов.
Какие патогены вызывают «синдром Би»?
Ветер вызывает «блуждающий Би». Острая боль в суставах начинается и заканчивается быстро, но может перемещаться по всему телу, что ограничивает диапазон комфортных движений. Пульс больного становится плавающим, а язык покрывается тонким белым налетом.
Холод вызывает «болезненный Би». Сильная боль в суставах приводит к скованности движений. Особенно ярко боль проявляется при снижении температуры окружающей среды. Пульс при этом становится напряженным. При «болезненном Би» также может возникнуть белый налет на языке. С наступлением тепла состояние человека улучшается.
Сырость вызывает «фиксированный Би». Боль сопровождается ощущением тяжести, онемения или появлением отека в пострадавшей области. Пульс — плавающий, язык — с жирным налетом.
Тепло вызывает «жар Би». Жар уменьшает поток крови и жизненной энергии Ци через суставы, тем самым нарушая их функции. Из-за этого в суставе возникает воспаление и опухоль. Язык покрывается красно-желтым налетом, а пульс становится быстрым.
Комбинации патогенов:
Ветер, холод и сырость. Задержка ветра, холода и сырости в меридианах затрудняет отток Ци и крови. Избыток холода проявляется застоем жизненной энергии и крови. При данной комбинации возникает сильная боль и отек сустава, наблюдается напряженный пульс, а также бледный язык с белым налетом.
Ветер, сырость и жара. Патогены блокируют движение Ци и крови, поражая мышцы и кожу. Суставы краснеют и опухают. Кроме того, зачастую появляется боль, которая может сопровождаться тяжестью и лихорадкой. Язык покрывается красно-желтым налетом, а пульс становится быстрым.
Дефицит крови в печени и почках, мокрота. Дефицит Ци и крови вызывает длительную боль в суставах, которая сопровождается отеками, воспалением, болью в коленях и их деформацией. Болевой синдром ограничивает движения. Внутреннее накопление мокроты и застоя проявляется в виде подкожных узелков. В данном случае у человека наблюдается состояние истощения, вялости, головокружение и помутнение зрения. Пульс становится неровным, язык темнеет и покрывается тонким налетом.
Лечение заболеваний суставов в китайской медицине направлено на рассеивание ветра, холода, жары, а также преобразование сырости и восстановление течения Ци и крови. В этом помогает иглоукалывание, моксотерапия (прогревание полынными сигарами) и точечный массаж.
Не забывайте, что важно с вниманием относиться к любым симптомам — боли, скованности, отеку, появлению сыпи или хрусту, слышимому при движениях. Подавляющее число заболеваний суставов успешно поддается излечению на начальных стадиях, однако в запущенном состоянии болезни способны нарушать жизненные и профессиональные планы, требуя дорогостоящего оперативного вмешательства и сложных реабилитационных мероприятий.
В какую клинику можно обратиться для лечения суставов?
Об этом нам рассказал ведущий врач клиники традиционной китайской медицины «ТАО» Чжан Цзыцян:
«Важным критерием выбора любого медицинского учреждения является квалификация и компетентность персонала. Так, например, клиника «ТАО» ведет свою деятельность с 2006 года и за все время работы завоевала значительный авторитет на российском рынке восточной медицины. Во многом это удалось благодаря нашим врачам, которые окончили лучшие китайские университеты. В клинике «ТАО» непопулярна «текучка кадров», а значит, пациент может ходить к одному врачу в течение всего курса лечения.
Специалисты владеют навыками традиционной диагностики по пульсу, языку и глазам. В нашем учреждении представлены все основные направления традиционной китайской медицины, в том числе иглорефлексотерапия, воздействие на точки акупунктуры теплом, китайский массаж, фитотерапия. На комплексные процедуры действуют различные скидки и акции».
Лицензия на осуществление медицинской деятельности от 30 декабря 2008 года № ЛО-77-01-000911 выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.
Лечение воспаления связок колена: внутренней и наружной коллатеральной, крестообразной, медиальной
Длительная мышечная работа или резкие движения вызывают воспаление коленных связок. Заболевание приносит человеку ощутимый дискомфорт (боль, затруднение движений, общее плохое самочувствие) и требует обязательного лечения, в некоторых случаях оперативного. Устранить последствия болезни поможет длительный реабилитационный период, направленный на укрепление связочного аппарата.
Коротко о главном
Колено является важным сочленением в опорно-двигательном аппарате человека. Его связочная структура представлена пятью типами связок:
коллатеральной (внутренней и наружной, внешней);
крестообразной (передней и задней);
поперечной;
задней (дугообразной, подколенной, связкой надколенника, медиальной и латеральной);
коронарной (мениско-бедренной и мениско-большеберцовой).
В группу риска по заболеванию входят:
спортсмены (чаще всего футболисты или баскетболисты), которые ведут активный образ жизни;
люди, испытывающие постоянные физические нагрузки;
люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, так как отсутствие физической активности на протяжении длительного времени способствует деградации структур опорно-двигательного аппарата;
люди после 40 лет, в связи с развитием дегенеративных процессов;
дети в связи с высокой подвижностью и неосторожностью.
Причины патологии
Воспаление связок коленного сустава может возникнуть по разным причинам. Среди них выделяют следующие:
чрезмерные нагрузки на область сустава (могут вызвать сложные повреждения или микротравмы);
различные заболевания организма (например, артрит, инфекционный процесс, сниженный иммунитет);
патологии физического развития скелета человека (могут быть представлены плоскостопием, неправильной осанкой, хромотой, сколиозом, то есть нарушениями, негативно влияющими на состояние сухожилий и связок, которые формируют коленный сустав);
изменения, обусловленные возрастом.
Тендинит в зависимости от провоцирующего фактора может быть инфекционного или неинфекционного характера. Первопричина патологии определяет дальнейшую тактику врача.
Клиническая картина
Воспаление связок коленного сустава характерными симптомами отличается. Вначале человека беспокоит болевой синдром. При этом боль носит ноющий характер и локализуется в области колена. После этого появляются:
неприятные ощущения во время движений;
чувство скованности в суставе;
патологическое изменение амплитуды движения колена.
При наличии инфекционного процесса заметно покраснение кожи в пораженной зоне. Еще один симптом – сильное опухание колена. В некоторых случаях ухудшается общее самочувствие пациента.
При остром течении патологии заболевание может быть гнойным и асептическим. Хроническую форму классифицируют на оссифицирующий и фиброзный виды.
Диагностические мероприятия
Лечить воспаление связок коленного сустава необходимо обязательно. Предварительно проводят соответствующие диагностические мероприятия. Подтверждение диагноза проходит в несколько этапов.
Осмотр врача. При первом визите специалист интересуется жалобами, осуществляет пальпацию зоны прикрепления связок к надколеннику. Для того чтобы определить область воспаления, врач надавливает на связку и просит разогнуть сустав с сопротивлением.
Проведение рентгенографии. Диагностика осуществляется в двух проекциях: боковой и прямой. Позволяет оценить характер повреждения.
Ультразвуковая диагностика. Ее проведение возможно благодаря близкому размещению связки надколенника. Метод помогает обнаружить дегенеративные процессы в соединительной ткани, выявить, имеются ли утолщение и разрывы.
Особенности лечения патологии
Воспаление связок в области колена требует лечения в несколько этапов. Комплексность мероприятий позволит не просто избавиться от патологии, но и не допустить перехода в хроническое течение. В целом терапия включает:
Ограничение подвижности колена. Продолжительность покоя составляет в среднем неделю. Для обездвиживания применяют специальную лангету или гипс. При движении необходимо использовать костыли или трость. Это поможет уменьшить нагрузку на сустав.
Прием противовоспалительных медикаментов. Возможно, как внутреннее применение (в виде таблеток), так и нанесение наружно (в форме мази или геля). Срок медикаментозного лечения не должен быть более 14 дней.
Применение ледяных компрессов. Можно использовать в домашних условиях.
Выполнение пункции сустава. Необходимо для удаления жидкости и инъекции антибактериального препарата. Данное мероприятие показано при сильном воспалении из-за развития инфекции.
Физиотерапию. Помогает закрепить эффект от использования лекарственных средств. Включает такие направления, как УВЧ, применение магнитов, электрофорез, ионофорез.
Лечебную физкультуру. Основана на комплексе упражнений, которые благоприятно сказываются на растяжении мышечного аппарата и его укреплении. Полезно проведение йоги.
Массаж. Используется на заключительном этапе лечения для закрепления полученного результата.
открытой операции, осуществляемой через обычный надрез;
артроскопии, которая выполняется через 2 микроскопических разреза, с использованием компьютерных технологий.
После хирургического вмешательства реабилитационный период включает обязательное проведение лечебной гимнастики. В целом при соблюдении всех назначений специалиста прогноз терапии положительный.
Применение народных методов лечения
Лечить воспалительный процесс, затрагивающий связочный аппарат коленного сустава можно с использованием методов народной медицины. Предварительно, чтобы избежать осложнений, необходимо проконсультироваться со специалистом. Продолжительность лечения в среднем может составлять от 2 до 6 недель.
В домашних условиях можно использовать массаж льдом. Для этого несколько пластиковых стаканов заполняют водой и замораживают. Пораженный участок массируют 3 раза в день верхней частью ледяной массы. Длительность процедуры не менее 15 минут.
Хорошим эффектом при воспалении связок обладает куркума. Ее употребляют по 0,5 грамма каждый день. Действие вещества основано на входящем компоненте – куркумине. Благодаря ему снимается боль и воспаление.
Одним из народных рецептов, который популярен при воспалении связок колена является использование «домашнего гипса». Для его приготовления смешивают взбитый белок куриного яйца со столовой ложкой водки и таким же количеством муки. Средство наносят на эластичный бинт и накладывают на пораженную зону. Колено неплотно перевязывают и ограничивают движения до застывания массы. Каждый день смесь заменяют на свежую. Процедуры проводят до устранения патологии.
Длительная работа мышц, чрезмерная нагрузка и прочие факторы могут стать причиной развития патологического процесса. От других заболеваний воспаление связок коленного сустава отличается симптомами и лечением. Терапия осуществляется в несколько этапов, которые обязательно включают применение медикаментов, проведение физиотерапии, ЛФК, массажные процедуры.
Важно вовремя обратиться к врачу и соблюдать назначения. Это позволит избежать осложнений и перехода в хроническую форму.
Какое лечение назначают при воспалении связок коленного сустава?
При воспалении связок коленного сустава возникает боль и дискомфорт, чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов избежать осложнений. Резкие или чрезмерно активные движения, вызвавшие микротравмы, постоянно одинаковая работа мышц, вызывают не только неприятные ощущения, но могут привести к появлению отложений солей кальция. А это, в свою очередь, вызывает воспаление связок коленного сустава, вырождение и утрату подвижности коленного сустава.
Группа риска
Заболевание – не редкость на спортивной площадке. Оно поражают людей, которые постоянно производят следующие действия:
Можно с уверенностью утверждать, что в группу риска входят такие виды спорта, где люди двигаются в разных направлениях и с разной амплитудой:
футбол;
прыжки в длину и высоту;
лыжи;
баскетбол;
волейбол.
Воспаление связок колена еще называют «травма прыгуна», из-за того, что вероятность травмировать колено во время прыжка повышается. Эффект усиливается твердым покрытием спортивной площадки.
Факт! У людей пожилого возраста воспаление проявляется как элемент природного течения старения.
Также в зоне риска находятся люди с лишним весом и варикозным расширением вен, при плоскостопии и разной длине ног. Сюда попадают любительницы высоких каблуков и неудобной обуви.
Также воспалительному процессу способствуют грибковые заболевания, инфекции и паразиты. В редких случаях воспаление связок связано с такими патологиями, как сахарный диабет или хроническая почечная недостаточность.
Симптомы заболевания
Специалисты выделяют следующие симптомы воспаления связок коленного сустава:
Боль, возникающая при подъеме или спуске, а также от долгого стояния.
Появление в редких случаях отечности в зоне воспаления.
Повышение температуры в зоне поражения.
Покраснение и снижение подвижности.
Скрип или хруст сустава при движении.
Скованность и напряженность в коленях.
При воспалении связок трудно полностью согнуть или распрямить ногу. Поэтому стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту, чтобы начать лечение.
Также читайте другую статью про артроз 2 степени.
Диагностика
Обязателен осмотр специалиста. В основном, достаточно определения симптомов: внешнего осмотра и пальпации. При диагностическом осмотре врач пальпирует место крепления связок к надколеннику, нажимая, определяет расположение очага воспалительного процесса. Также производится диагностический эксперимент: требуется разогнуть коленный сустав под действием сопротивления. В большинстве случаев это происходит с болезненными ощущениями.
Для диагностики применяют такие методы исследования:
лабораторные;
рентген;
компьютерная томография.
Лабораторные исследования включают анализ синовиальной жидкости, крови, мочи, показывают инфекционную природу заболевания или ревматоидный процесс.
Рентгенограмма, в проекции прямо и сбоку, помогает уточнить поставленный диагноз, но уже на последней стадии, когда началось отложение солей.
В случае выявления некоторых патологий (окостенения или микротрещин в кости, возможны при остеопорозе и постоянных перегрузках), проводится обследование компьютерной и магнитно-резонансной томографией. Исследование ультразвуком помогает найти вырождение соединительной ткани и травмы. Во время восстановления УЗИ определяет степень усиления кровообращения.
О том, какие мази применять при артрозе, узнайте в другой статье.
Лечение
Консервативное лечение воспаления связок коленного сустава производится следующим образом:
Прием препаратов для устранения воспалительного процесса.
Изменение тренировочного режима (уменьшение интенсивности, задействование других групп мышц спортсменам).
Гимнастические упражнения для растягивания и укрепления мышц бедра.
Накладывание тейпа – лейкопластыря или специальной повязки.
Лекарства из нестероидов (Ибупрофен) назначаются против воспаления и снятия боли. Если препараты не помогли, врач выписывает инъекции кортикостероидами.
Важно! Новейший способ лечения – уколы обогащенной тромбоцитами плазмой.
Фармакологические препараты
Медикаментозное лечение зависит и от природы заболевания, применяют:
обезболивающие препараты;
нестероидные лекарства;
антибиотики – если инфекционная природа воспаления;
противогрибковое;
противопаразитарное лечение.
Больному участку обязательно необходимо предоставить полный покой фиксацией (шиной, бандажом, тугой повязкой) и исключить нагрузки на воспаленную зону.
Физиотерапия
Лечение включает следующие методики:
Физиотерапевтические методы также могут иметь противопоказания, что учитывается при назначении процедуры.
Гимнастика
Как лечить колени при помощи ЛФК? В комплекс лечения входят также гимнастические упражнения, разработанные специально для улучшения самочувствия заболевшего:
Разгибание – сгибание ноги в колене.
Взмахи ногами с сопротивлением.
Упражнения для гибкости мышц.
Сжатия мяча коленями.
Ходьба с сопротивлением.
Поднятие прямой ноги в положении лежа.
Сгибание ног в коленях.
Поднятие ноги вверх из положения на спине.
Окончив лечение, спортсменам необходимо пройти курс реабилитации, чтобы избежать повторения подобного заболевания.
Курс лечебной физкультуры может длится несколько месяцев. Когда во время гимнастических занятий перестанут появляться болезненные ощущения, стоит добавить и такое упражнение – приседание на наклонной поверхности.
Хирургическое вмешательство
Если консервативное лечение не помогло, и воспаление связок коленного сустава напоминает о себе, используется хирургическое вмешательство – артроскопия. Эта малоинвазивная хирургическая манипуляция производится посредством артроскопа. Он вводится через прокол или разрез. Измененные участки и наросты удаляются, а для ускорения восстановления соскабливается нижняя часть наколенника. Восстановление после операции происходит от двух до четырех месяцев.
Важно! При тяжелой форме тендинита производится пластика и укрепление сухожилий синтетическими материалами.
Лечение с помощью народной медицины
Как лечить воспаление подскажет только квалифицированный специалист. Многие врачи считают, что народные методики – дополнительная составляющая комплекса терапевтических мероприятий.
Наружно разрешается выполнять:
Ледяной массаж – до трех раз в день на протяжении не больше 15-20 минут.
Контрастные процедуры с помощью льда и прогревания пшеничной крупой используются, только если нет воспалительного процесса.
Примочки из настойки имбиря.
Мази на основе арники.
Компресс из сока алоэ.
О терапии патологий сухожилий читайте здесь.
Внутрь следует принимать:
½ г куркумы от воспаления.
Чай из сассаларии и имбиря.
Спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха.
Отвар из ягод черемухи.
Все средства можно применять только тем пациентам, у кого нет аллергии на компоненты. Перед использованием любого отвара или мази следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Профилактика воспаления связок
Лучшим лечением болезни является профилактика. В начале тренировки необходим разогрев всех групп мышц. Упражнения следует чередовать. Если нужно поднимать тяжести, то ноги в таком случае обязательно должны быть согнуты в коленях.
Всем рекомендуется вести активный образ жизни, не засиживаться в одной позе в течение дня. Нагрузки увеличивать постепенно и регулярно менять их вид.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Нажмите на фото для увеличения
Сильный отек коленного сустава и нормальное колено
Связки колена
Причины тендинита колена
Симптомы тендинита
Тейпирование
Зачастую тендинит возникает в результате травм
Недуг сопровождается болями в колене
При диагностике проводится УЗИ-исследование
Холодные компрессы позволяют снизить боли
Загрузка...