Полезно ли сдавать кровь – правда о донорстве, возможный риск и запреты

Противопоказания для сдачи крови — кому можно, а кому нельзя стать донором

Донорская кровь – продукт весьма востребованный. Переливания крови или ее компонентов требуются большинству пациентов с травмами, ожогами, во время восстановления после операции, особенно пересадку органов и кесарево сечение.

Кроме того, есть ряд заболеваний, при которых необходимо переливание крови, плазмы или определенных клеток крови.

Ситуация осложняется рядом факторов:

  • В России катастрофически не хватает доноров. При норме ВОЗ в 40 доноров на каждую тысячу населения, в России этот показатель составляет всего 14 человек.
  • При первой сдаче кровь находится на карантине несколько месяцев. Только в том случае, если при повторном анализе в ней не обнаружат ВИЧ и другие опасные инфекции, донорскую кровь можно будет переливать пациентам. По этой причине всплеск донорства после масштабных аварий ситуацию кардинально не меняет.
  • Не всегда в наличии есть кровь нужной группы. Например, четвертую отрицательную найти весьма проблематично: в мире проживает всего 13% людей с IV группой, из них люди с отрицательным резусом составляют от силы пару процентов.

Для чего используется донорская кровь?

В чистом виде ее переливают довольно редко. В основном пациентам требуются отдельные компоненты и препараты на основе человеческой крови. Поэтому после забора ее разделяют на компоненты.

Компонент
Когда и как используется?
Цельная кровь Востребована при большой кровопотере в результате травм или оперативный вмешательств
Плазма Необходима пациентам с ожогами, ослабленным и людям со сниженным иммунитетом. Плазма содержит много питательных компонентов и антител, поэтому фактически может стать заменой иммунной системы для тех, кто длительное время принимал иммуносупрессоры, или у кого ослаблен иммунитет после серьезного лечения.
Эритроциты Красные кровяные клетки. Необходимы пациентам с анемией, онкологическими заболеваниями крови и костного мозга. Эритроциты можно сдавать как отдельный компонент. Обычно для донации красных кровяных клеток выбирают доноров-мужчин с крепким телосложением.
Тромбоциты Клетки, ответственные за свертываемость крови. Их переливают пациентам с гемофилией, а также прошедшим курс химиотерапии.
Гранулоциты Разновидность лейкоцитов – белых кровяных клеток. Переливают пациентам с тяжелыми инфекциями и инфекционными осложнениями. Гранулоциты не хранятся долго: их можно перелить только в течение нескольких часов после донации.

Кто такие доноры?

Это люди, которые добровольно жертвуют свою кровь кровь или ее компоненты для переливания другим людям.

Существует также понятие аутодонорства – компоненты отбираются у самого человека перед курсом лечения или плановой операцией.

После вмешательства организм ослаблен, чужие клетки – большой стресс для него. Поэтому доктора настаивают на переливании собственного донорского материала пациента в тех случаях, это возможно.

Доноры бывают разовыми и постоянными. Первые сдают кровь однократно – помощь необходима родственнику, знакомому или в качестве помощи пострадавшим в масштабной аварии. Постоянное донорство предполагает несколько сдач в год.

В среднем в организме человека находится от 4,5 до 5,5 литров крови. Ее объем увеличивается и уменьшается при колебании массы тела. За одну процедуру можно взять не более 12%. Обычно порция составляет 450 мл.

Преимущества донорства:

  • Регулярные бесплатные обследования – донорам они проводятся в обязательном порядке,
  • Социальные привилегии и льготы,
  • Возможность получить внеочередную медицинскую помощь,
  • Польза для здоровья. Кровь регулярно обновляется, при этом организм сжигает калории, сосуды поддерживаются в тонусе,
  • Возможность помочь другим людям и спасти чью-то жизнь.

Но в жизни донора есть и ограничения: им необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно и полноценно питаться, заниматься спортом, тщательно следить за здоровьем, не принимать медикаменты без надобности.

Кто может стать донором и с какого возраста можно сдавать кровь?

Обычно для сдачи на донорство допускаются люди старше 18 лет. В России присутствует возрастной ценз плюс требование, чтобы человек был гражданином страны. В других странах разрешено сдавать кровь и компоненты с 16-17 лет.

Требования к донору:

  • Возраст более 18 лет,
  • Наличие паспорта гражданина России,
  • Минимальный вес – 50 кг,
  • Отсутствие заболеваний крови, перенесенных опасных инфекций, онкологии,
  • Отсутствие необходимости постоянного приема медпрепаратов,
  • Женщине необходимо пройти обследование гинеколога, чтобы исключить беременность и наличие инфекций. В дальнейшем женщине-донору нужно регулярно проходить профилактические осмотры,
  • Общий уровень здоровья.

При первой сдаче проводится комплексный анализ. Контрольный забор производится через 6 месяцев. Если оба раза показатели в норме, человек пригоден для донорства.

Женщины могут сдавать кровь не более 4 раз в год, мужчины – не более 5.

До скольки лет можно сдавать кровь?

Максимальный возраст донора 60 лет. В сильно преклонном возрасте абсолютное здоровье – большая редкость. Гипертония, которая диагностируется у большинства российских пенсионеров, является одним из противопоказаний к сдаче донорской крови.

Кому нельзя быть донором?

Список противопоказаний довольно большой. Люди с серьезными заболеваниями крови, онкологией, инфекциями не могут сдавать кровь для донорства вообще. Кроме того, бывают ситуации, когда человек имеет временный отвод от донорства (сроком от месяца до трех лет) – по причине перенесенных заболеваний и других вмешательств.

В некоторых случаях противопоказания могут быть условными. Например, если идет речь о неотложном спасении жизни близкого родственника, с которым имеется полная совместимость – но у потенциального донора есть временный отвод. При отсутствии альтернативы врач может взвесить все за и против и сделать исключение, если потенциальный риск не высок.

Рост и вес

Низкий или очень высокий рост не является противопоказанием – за исключением случаев, если он обусловлен заболеванием, при котором человек регулярно принимает гормональные препараты.

Вес менее 50 кг является противопоказанием. Такие люди тяжелее переносят потерю крови, даже незначительную. Избыточный вес тоже накладывает ограничения: обычно он связан с неправильным образом жизни или гормональным дисбалансом, которые отражаются на состоянии и составе кровяных клеток.

Временные противопоказания

Они действуют в том случае, если в жизни потенциального донора были ситуации, которые могли вызвать негативные изменения в составе крови.

После определенного отрезка времени и дополнительного обследования они снимаются, и человек может сдавать кровь.

К временным ограничениям относятся:

  • Перенесенные неопасные инфекции без осложнений,
  • Плановые и внеплановые операции,
  • Татуировки, пирсинг, иглоукалывание,
  • Отравления и интоксикации,
  • Обострение хронических заболеваний, которые в стадии ремиссии не являются противопоказанием,
  • Прививки,
  • Женщинам в России нельзя сдавать кровь в период менструации. Во многих странах это ограничение не действует,
  • Ухудшение показателей крови – до стабилизации состояния здоровья.

Временные противопоказания к сдаче крови для постоянных доноров

Причина
Срок отвода
ОРВИ, грипп 1 месяц после полного выздоровления
Татуировки и пирсинг 1 год, допуск после контрольного анализа
Удаление зуба (без осложнений и присоединенной инфекции) 10 дней
Роды 1 год после родов, 3 месяца после остановки лактации
Прививки От 10 дней до года
Посещение стран с неблагоприятной инфекционной ситуацией От 1 до 3 лет с периодическим контролем показателей крови
Снижение уровня гемоглобина 6 месяцев

В день сдачи крови донора могут отстранить, если:

  • Он явился на процедуру в состоянии алкогольного или наркотического опьянения,
  • У него температура и симптомы лихорадки,
  • Накануне он принимал медикаменты,
  • Употреблял жирную или острую пищу,
  • Не завтракал перед процедурой.

При каких заболеваниях никогда нельзя быть донором?

Ограничения распространяются на:

  • Активные заболевания, острые и хронические.
  • Перенесенные в прошлом, но в крови содержатся компоненты, которые могут привести к заражению реципиента.

Полным противопоказанием к донорству является наличие:

  • ВИЧ и СПИДА,
  • Туберкулеза в любой форме,
  • Инфекционных кожных заболеваний, в т.ч. нельзя сдавать кровь при псориазе,
  • Болезней сердца и сосудов,
  • Нарушений свертываемости крови, заболевания органов кроветворения,
  • Онкопроцессов (в том числе перенесенных),
  • Астмы,
  • Алкоголизма, наркомании,
  • Психических заболеваний,
  • Язвенной болезни,
  • Заболеваний печени, в т. к. цирроза,
  • Гепатитов,
  • Заболеваний почек,
  • Перенесенных операций по удалению жизненно важных органов,
  • Необходимости постоянный прием гормональных препаратов,
  • Гнойных воспалительных процессов,
  • Паразитарных заболеваний,
  • Инфекций, передающихся половым путем.

Появление этих заболеваний у постоянного донора – причина для пожизненного прекращения сдачи крови, независимо от донорского стажа.

Ограничения для мужчин

Не разрешено сдавать кровь мужчинам, которые:

  • Ведут нездоровый образ жизни,
  • Регулярно курят или употребляют алкоголь,
  • Перенесли венерические болезни,
  • Имели гомосексуальные контакты. Это связано с риском инфицирования и без того ослабленного организма пациента вирусами иммунодефицита и гепатита С, которые распространены среди гомосексуальных мужчин.

Недостаточная или избыточная масса тела, прием стероидов также ограничивают возможность мужчины выступить в качестве донора.

Противопоказания у женщин

Женщины могут быть донорами наравне с мужчинами, но физиологических противопоказаний у них намного больше. В первую очередь ограничения касаются тех, чей вес менее 50 кг, артериальное давление ниже 90/60.

Перенесенные операции по удалению матки или яичников вследствие воспаления, новообразований, являются полным противопоказанием.

Нельзя сдавать кровь женщинам, в анамнезе которых числится эндометриоз. Анемия может являться временным ограничением: при нормализации уровня гемоглобина сдавать кровь можно.

Причина
Срок отвода
Менструация 5 дней от начала цикла
Беременность На весь период
Роды 1 год
Лактация 3 месяца после прекращения
Аборт полгода

Могу я сдать кровь после удаления зуба?

Если удаление зуба не сопровождается продолжительным нагноением, сдавать кровь можно через 10 дней после операции. Эта процедура является хирургической операцией, которая сопровождается потерей крови и риску инфицирования.

Видео

Польза и вред сдачи крови: 12 заблуждений о донорстве

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

  • в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
  • имея массу тела менее 50 кг;
  • будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
  • имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
  • страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

  • на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
  • на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
  • на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
  • на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
  • на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
  • на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
  • на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

Реципиенту могут передаваться личностные качества донора

Предубеждение имеет очень древние корни. Оно созвучно представлениям первобытных людей о том, что, съев органы врага, можно приобрести его силу, храбрость, ум и прочие прекрасные качества. Аналогичное заблуждение бытовало в Средние века, когда кровь считалась носительницей части души человека.

На самом деле переливание крови не добавляет реципиенту никаких личностных качеств и способностей донора. Оно может лишь усугубить проблемы со здоровьем, если недобросовестный донор позволил себе сдать кровь, не отказываясь от вредных привычек. Причина тут отнюдь не в передаче зашифрованной в крови информации, а в том, что в кровоток реципиента могут попасть продукты распада никотина, алкоголя и другие токсины, способные причинить вред здоровью. Именно поэтому донор должен быть очень ответственным, а медицинский персонал – внимательным.

Церковь считает донорство недопустимым

Донорство одобрено основными конфессиями как акт самопожертвования и дело, имеющее целью спасение человеческой жизни. Приверженцы некоторых сект, отказывающиеся от переливания крови и не позволяющие проводить процедуру своим детям, совершают огромную ошибку, которая нередко приводит к летальному исходу. Многие авторитетные представители православных христиан считают это прямым нарушением заповеди «не убий».

Запасы крови и ее компонентов необходимы для спасения людей, а сама процедура сдачи безболезненна, безопасна и даже полезна для здоровья. Не стоит отрицать и положительный психологический эффект донорства: сознание того, что совершаешь бескорыстный и благородный поступок, повышает самооценку. При отсутствии противопоказаний донорство можно только приветствовать.

Видео с YouTube по теме статьи:


Полезна ли сдача крови на донорство, возможный вред, мнения и факты

Донорство – это спорный вопрос, который вызывает бурное обсуждение в разных кругах. Одни считают это благородным поступком, спасающим жизнь, а другие выступают категорически против процедуры. По мнению медиков – полезно ли сдавать кровь? Как данная процедура сказывается на самочувствии человека? Что стоит учитывать тем, кто планирует стать донором?

Сильно ли вредит организму такая процедура

О том, вредно ли сдавать кровь, ведутся жаркие споры. Водительские коллегии не могут определить, стоит ли соглашаться на постановку отметки о донорстве и переливании в случае тяжелого ДТП.

Если говорить только лишь о здоровье донора, то сдача биоматериала считается безопасной процедурой. Исключением могут стать случаи, когда мероприятие проводится не по правилам, слишком часто или при этом забирается слишком много биологической жидкости.

Забор большого объема приводит к плохим последствиям

Сдавать кровь вредно, если за один раз у человека заберут от 500 мл донорской жидкости. В этом случае процедура способна отрицательно подействовать на организм.

На вопрос, полезно ли сдавать кровь женщинам, ответ неоднозначен. Важно учитывать несколько нюансов. Стоит отметить, что законом регламентирована частота сдачи кровеносной жидкости на донорство. Женщина не должна соглашаться на данную процедуру чаще четырех раз в году.

Полезно ли сдавать кровь мужчинам? Чтобы не нанести ущерба организму, важно не допускать забора биоматериала чаще 5 раз в год и сдавать не более 400-450 мл объема за один раз.

Когда происходит восстановление

Некоторые люди не знают, можно ли сдавать кровь, и как такая процедура отражается на самочувствии. Хотя в первые несколько часов или даже дней человек иногда ощущает заметную слабость и усталость, вскоре это состояние проходит. С чем это связано?

Организм любого человека способен восстанавливаться. Если за раз забрано не более 450 мл, этот объем восполняется примерно за 2-4 недели. Для процедуры забирают биоматериал из вены.

Для восстановления важно полноценно отдохнуть

Меры предосторожности

Перед тем как определить, полезно ли для организма сдавать кровь, важно учесть некоторые подводные камни и понять, когда стоит быть осторожным с проведением такой процедуры.

Если согласиться на проведение забора биоматериала, когда процедура противопоказана, можно нанести серьезный ущерб здоровью. Сдавать кровь: полезно или вредно? Все зависит от состояния здоровья человека до процедуры.

Сдавать донорский биоматериал противопоказано в таких ситуациях:

  • гипертония;
  • пожилой возраст от 60 лет;
  • менструальные кровотечения у девушек;
  • варикоз;
  • анемия;
  • задержка месячных с подозрением на беременность;
  • положительный тест на ВИЧ;
  • недавно проведенная прививка АКДС;
  • заражение паразитами;
  • смещение картины гормонов щитовидной железы;
  • положительный онкомаркер;
  • высокая температура;
  • ХГЧ в моче;
  • тромбоцитопения;
  • недавно выполненная татуировка.

Если человек, желающий сдать кровь, недавно принимал алкоголь в больших количествах или длительное время злоупотребляет им, от процедуры стоит отказаться. Если есть подозрение на гепатит, донорская жидкость становится источником заражения для будущего реципиента.

Важно! В последние годы заражение вирусом гепатита часто происходит через донорскую кровь. Нет лабораторного оборудования, способного на 100% точно определить отсутствие данного вируса. Опасность заражения можно свести к нулю только при условии отказа от переливания крови или плазмы человека.

Никто не гарантирует безопасность донорского материала

Если у женщины начался климакс, биоматериал тоже лучше не сдавать. Почему? В этот период ее организм ослаблен, поэтому какой-нибудь негативный процесс может быть спровоцирован истощением защитных сил, вызванным сдачей крови на донорство.

Простуда – еще одно противопоказание к проведению манипуляций. С осторожностью к процессу должны относиться спортсмены. Сдать биоматериал они, конечно, могут. Однако после этого выдерживать высокие физические нагрузки некоторое время не получится.

Любые простудные заболевания считаются противопоказанием. Все время, пока человек будет болеть, сохраняется постоянный риск передачи инфекции через кровь реципиенту.

Аллергики тоже должны быть осторожными. Через кровь могут передаться специфические антитела. В итоге то, что было аллергеном для донора, скажется на самочувствии реципиента.

Дефицит железа тоже считается противопоказанием к проведению забора биоматериала на донорство. Человек и без того испытывает недостаток в образовании новых эритроцитарных клеток, из-за чего развивается анемия. Забор крови может только усугубить самочувствие.

Другие противопоказания

Есть и другие ситуации, когда проведение процедуры запрещено. Нужно ли сдавать кровь, и зачем это делать? Иногда причина заражения тяжелыми болезнями кроется в попадании возбудителя в организм через донорскую кровь. Даже здоровый человек может не подозревать, что он – носитель тяжелых инфекций. Станет эта кровь для кого-то жизнью или смертельной болезнью, никто не может предугадать.

Кровь не сдают беременные женщины и кормящие грудью

Отдельным противопоказанием считается беременность. Процедуру не проводят как в первый, так и во второй и третий триместр. Если скрининг не показал патологий, забор крови все равно противопоказан. В это время женщина должна думать о благополучии своего будущего ребенка, а не о сдаче биоматериала на донорство. В период кормления грудничка от подобных манипуляций тоже стоит отказаться.

Даже те, кто раньше хорошо переносил забор крови, могут рано или поздно столкнуться с осложнениями. К примеру, мужчины могут замечать, что после проведения процедуры на некоторое время снижается потенция.

Преимущества

В то же время процедура практически безболезненная. Укол, совершаемый при заборе кровеносной жидкости не больнее, чем обычный укус комара. По мнению некоторых врачей, забор донорской кровеносной жидкости – хорошая профилактика от некоторых болезней органов кроветворения.

К преимуществам можно отнести то, что из нескольких граммов донорской крови изготавливают различные фракции, выделяя белки, способные бороться с разными заболеваниями, например, иммуноглобулины.

Подробнее о том, какую пользу и вред несет донорство, можно узнать из видеосюжета:

Полезна ли сдача крови на донорство, возможный вред, мнения и факты

Донорство – это спорный вопрос, который вызывает бурное обсуждение в разных кругах. Одни считают это благородным поступком, спасающим жизнь, а другие выступают категорически против процедуры. По мнению медиков – полезно ли сдавать кровь? Как данная процедура сказывается на самочувствии человека? Что стоит учитывать тем, кто планирует стать донором?

Сильно ли вредит организму такая процедура

О том, вредно ли сдавать кровь, ведутся жаркие споры. Водительские коллегии не могут определить, стоит ли соглашаться на постановку отметки о донорстве и переливании в случае тяжелого ДТП.

Если говорить только лишь о здоровье донора, то сдача биоматериала считается безопасной процедурой. Исключением могут стать случаи, когда мероприятие проводится не по правилам, слишком часто или при этом забирается слишком много биологической жидкости.

Сдавать кровь вредно, если за один раз у человека заберут от 500 мл донорской жидкости. В этом случае процедура способна отрицательно подействовать на организм.

На вопрос, полезно ли сдавать кровь женщинам, ответ неоднозначен. Важно учитывать несколько нюансов. Стоит отметить, что законом регламентирована частота сдачи кровеносной жидкости на донорство. Женщина не должна соглашаться на данную процедуру чаще четырех раз в году.

Полезно ли сдавать кровь мужчинам? Чтобы не нанести ущерба организму, важно не допускать забора биоматериала чаще 5 раз в год и сдавать не более 400-450 мл объема за один раз.

Когда происходит восстановление

Некоторые люди не знают, можно ли сдавать кровь, и как такая процедура отражается на самочувствии. Хотя в первые несколько часов или даже дней человек иногда ощущает заметную слабость и усталость, вскоре это состояние проходит. С чем это связано?

Организм любого человека способен восстанавливаться. Если за раз забрано не более 450 мл, этот объем восполняется примерно за 2-4 недели. Для процедуры забирают биоматериал из вены.

Важно! Те, кто посещает пункт забора крови впервые, не должны сдавать более 200 мл кровеносной жидкости.

Меры предосторожности

Перед тем как определить, полезно ли для организма сдавать кровь, важно учесть некоторые подводные камни и понять, когда стоит быть осторожным с проведением такой процедуры.

Если согласиться на проведение забора биоматериала, когда процедура противопоказана, можно нанести серьезный ущерб здоровью. Сдавать кровь: полезно или вредно? Все зависит от состояния здоровья человека до процедуры.

Сдавать донорский биоматериал противопоказано в таких ситуациях:

  • гипертония,
  • пожилой возраст от 60 лет,
  • менструальные кровотечения у девушек,
  • варикоз,
  • анемия,
  • задержка месячных с подозрением на беременность,
  • положительный тест на ВИЧ,
  • недавно проведенная прививка АКДС,
  • заражение паразитами,
  • смещение картины гормонов щитовидной железы,
  • положительный онкомаркер,
  • высокая температура,
  • ХГЧ в моче,
  • тромбоцитопения,
  • недавно выполненная татуировка.

Если человек, желающий сдать кровь, недавно принимал алкоголь в больших количествах или длительное время злоупотребляет им, от процедуры стоит отказаться. Если есть подозрение на гепатит, донорская жидкость становится источником заражения для будущего реципиента.

Важно! В последние годы заражение вирусом гепатита часто происходит через донорскую кровь. Нет лабораторного оборудования, способного на 100% точно определить отсутствие данного вируса. Опасность заражения можно свести к нулю только при условии отказа от переливания крови или плазмы человека.

Если у женщины начался климакс, биоматериал тоже лучше не сдавать. Почему? В этот период ее организм ослаблен, поэтому какой-нибудь негативный процесс может быть спровоцирован истощением защитных сил, вызванным сдачей крови на донорство.

Простуда – еще одно противопоказание к проведению манипуляций. С осторожностью к процессу должны относиться спортсмены. Сдать биоматериал они, конечно, могут. Однако после этого выдерживать высокие физические нагрузки некоторое время не получится.

Любые простудные заболевания считаются противопоказанием. Все время, пока человек будет болеть, сохраняется постоянный риск передачи инфекции через кровь реципиенту.

Важно! Опасно сдавать кровь натощак. Утром должен быть плотный завтрак, а накануне – соблюдаться строгая диета.

Аллергики тоже должны быть осторожными. Через кровь могут передаться специфические антитела. В итоге то, что было аллергеном для донора, скажется на самочувствии реципиента.

Дефицит железа тоже считается противопоказанием к проведению забора биоматериала на донорство. Человек и без того испытывает недостаток в образовании новых эритроцитарных клеток, из-за чего развивается анемия. Забор крови может только усугубить самочувствие.

Другие противопоказания

Есть и другие ситуации, когда проведение процедуры запрещено. Нужно ли сдавать кровь, и зачем это делать? Иногда причина заражения тяжелыми болезнями кроется в попадании возбудителя в организм через донорскую кровь. Даже здоровый человек может не подозревать, что он – носитель тяжелых инфекций. Станет эта кровь для кого-то жизнью или смертельной болезнью, никто не может предугадать.

Отдельным противопоказанием считается беременность. Процедуру не проводят как в первый, так и во второй и третий триместр. Если скрининг не показал патологий, забор крови все равно противопоказан. В это время женщина должна думать о благополучии своего будущего ребенка, а не о сдаче биоматериала на донорство. В период кормления грудничка от подобных манипуляций тоже стоит отказаться.

Даже те, кто раньше хорошо переносил забор крови, могут рано или поздно столкнуться с осложнениями. К примеру, мужчины могут замечать, что после проведения процедуры на некоторое время снижается потенция.

Преимущества

В то же время процедура практически безболезненная. Укол, совершаемый при заборе кровеносной жидкости не больнее, чем обычный укус комара. По мнению некоторых врачей, забор донорской кровеносной жидкости – хорошая профилактика от некоторых болезней органов кроветворения.

К преимуществам можно отнести то, что из нескольких граммов донорской крови изготавливают различные фракции, выделяя белки, способные бороться с разными заболеваниями, например, иммуноглобулины.

Подробнее о том, какую пользу и вред несет донорство, можно узнать из видеосюжета:

Сдача крови и доноры — вся правда

Сегодня мы поговорим о сдаче крове и донорах.

О вопросе донорства в России сказано много разных слов. Говорят, что сдавать кровь – это дело не только благородное в масштабе человечества, но и полезное для нашего организма.

Однако споры на тему безопасности и кажущейся безвредности при сдаче крови ведутся до сих пор.

«Красный крест» постоянно трубит о том, чтобы граждане сдавали кровь во спасение жизни себе подобных, фонд «Подари жизнь» таким образом собирает литры крови для детей больных онкологическими заболеваниями, социальные сети пестрят перепостами о том, что другу какого-то вашего друга срочно нужна «помощь в виде крови». И всё это безусловно, достойно восхищения.

Но давайте подумаем, почему нам усиленно показывают лишь одну сторону медали? Почему никто не говорит о том, что сдавать кровь – это ещё и опасное для организма занятие? Как, собственно, и принятие чужой крови — венами больного.

«По существующим данным, заразиться ВИЧ-инфекцией при непосредственном переливании крови — можно. Например, официально известно, что за период с 2000 по 2005 год ВИЧ таким образом было заражено, как минимум, 40 человек в России.»

Для тех, кто может быть не знает, поясню, донором является человек, отдающий собственную кровь другому лицу с целью сохранения здоровья и жизни последнего.

Доказано, что человек с отменным здоровьем, отправляясь в медицинский пункт с целью из благородства – «отлить» допустимые 450мл собственной крови в помощь ближнему, рискует заработать серьезное осложнение для организма.

Например, жертвуя кровь можно подорвать отлаженную работу иммунитета, или нарушить должную свёртываемость крови или же подвергнуть расстройствам систему пищеварения. Согласитесь, перспективы не очень воодушевляющие. Но дальше – больше.

Согласно регулярно проводимым научным исследованиям выяснилось, что невзирая на всю строгость отбора доноров и жёсткий контроль над соответствующим состоянием здоровья «кроводающих» как минимум 4% из них имеют разного рода инфекционные заболевания. Как правило, это гепатит В или С, а также – ВИЧ.

Конечно же, получить больному человеку, нуждающемуся в спасении жизни, пол литра крови от инфицированного «героя» — дело прискорбное. Тут, думаю, не стоит даже сетовать на квалификацию врачей.

«Врачи связывают это обстоятельство с тем, что зачастую сами доноры ради лёгкой денежной наживы скрывают о том, что поражены болезнью, либо же медицинские клиники не обладают достаточно качественным оборудованием для осуществления переливания крови.»

Нам же продолжают внушать, что сдача крови – сплошное удовольствие! Этот «обряд» и действует омолаживающе на организм, и делает нас устойчивыми к возможным кровопотерям, и профилактически сказывается на работе сердца, иммунной системы, разгрузке внутренних органов, допустим, селезенки или печени. Помимо всего прочего, повышает срок жизни человека в среднем на 5-7 лет, корректирует артериальное давление и так далее.

Кроме этого, доноров даже стимулируют разными «премиями» за их регулярное «испускание крови и её компонентов». Например, официально разрешается получить один день выходного, который донор может указать по собственному усмотрению, также разрешено не посещать работу в день сдачи крови.

Где-то за донорство – всё еще платят деньги, где-то — бесплатно кормят. Почётные доноры, те, кто 40 раз бесплатно поделился с миром своей кровушкой и более 60 раз плазмой – получают нагрудный значок, внеочередное лечение и стабильные денежки от государства, деньги «мелкие» правда, но чем не стимул сдавать кровь снова и снова?!

Имеются случаи, когда люди впадают в зависимость от процесса сдачи крови.

Пытаясь найти какие-то альтернативы данной процедуре, которая лично у меня вызывает тихий ужас, выяснилось, что, по мнению директора Центра крови Министерства здравоохранения Евгения Жибурта: «Заменителей крови — не существует». После этого, становится вроде бы ясно, что людям и правда никуда не деться от того, чтобы делиться друг с другом собственной кровью, во спасение ближнего.

Однако с другой стороны, разбирая сведения о нашумевшем отношении Свидетелей Иеговы к вопросу донорства и их категоричном отказе от сдачи и получения крови даже в экстренных случаях, оказывается, что само по себе переливание сегодня можно в отдельных случаях заменить или избежать вовсе!

Например, для этого используется Аппарат искусственного кровообращения, который поддерживает частично или полностью, работу сердца и лёгких. Благодаря аппарату можно проводить хирургическое вмешательство совсем без донорской крови.

Так, профессор Виталий Слепушкин заявил: «утверждение о том, что есть такие ситуации, когда лишь переливание крови может дать человеку шанс на спасение жизни, как минимум спорно и не подтверждается данными доказательной медицины.» (По материалам Википедии)

А эти факты говорят, что всё-таки медицина идёт к тому, чтобы прекратить «выкачивать» кровь из одних людей для продления жизни других.

Но вернемся к нашим «баранам». Почему пресса и врачи всё ещё пропагандируют именно сдачу крови, а не развитие медицины в направлении усовершенствования препаратов заменяющих человеческую кровь?

Тут сами врачи говорят о том, что в стране сегодня реальный дефицит здоровой крови от доноров. Дело в том, что в последние годы было практически отменено денежное поощрение доноров государством, что в свою очередь, сказалось на сокращении числа людей, желающих сдавать кровь. Соответственно, выясняем, что большая часть наших граждан если и шла делиться своей кровушкой с нуждающимися, то только потому что хотела получить собственную выгоду, а вовсе не от широты душевной и ярого благородства.

Как только власти приняли решение, что пора бы пропагандировать не донорство за деньги, а донорство безвозмездное, так сразу произошло массовое сокращение очередей в пункты приёма крови. Вот вам и мораль сей басни.

Вообще, лично я ничего не имею против доноров, хотят помогать человечеству – пущай! Но сама, наверное, не пошла бы сдавать кровь, разве что в какой-то крайней ситуации. Дело в том, что я страшно боюсь шприцов, врачей и уколов. Узнав, что у доноров кровь берут с помощью специальной толстой иглы, и представив себе этот процесс, пусть даже, как говорят – 15 минутный, я чуть не потеряла сознание. А изучив «мир» последствий таких гуманистических «акций» и вовсе расхотелось становиться донором.

К тому же, судя по всему, выходит, что, именно от «высших инстанций» исходит разговор о том, что легче исцелять людей от потери крови методом прямого переливания. Как вы уже понимаете, опасным методом, но всё же действенным, только лишь потому что он не требует серьезных бюджетных вливаний. Чего не скажешь о развитии и распространении бескровной хирургии, установке нового современного оборудования в клиники и так далее. На это, похоже, никто средства выделять не спешит. Получается, что и пропагандировать куда проще именно систему донорства, а не дорогую и пока еще «не совсем понятную» альтернативную крови медицину.

Мифы и правда о донорстве

Мифы и правда о донорстве

Миф №1

Во время сдачи крови и ее компонентов можно заразиться какой-нибудь неприятной болезнью.

Правда

Сдача крови безопасна для донора — все донорские пункты в России обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами.

Шприцы и иглы одноразового пользования вскрывают только в присутствии больного. После использования они уничтожаются.

Миф №2

Правда

Это предположение – большое заблуждение. Многие люди говорят: – Моя группа крови – «первая положительная», такая никому не нужна, ее полно, и без меня хватит. Но можно услышать и такое:

– У меня «четвертая отрицательная», таких больных почти нет, кровь бросовая, зачем мне сдавать кровь?

И то, и другое одинаково неверно. Если группа крови распространенная, значит, и реципиентов с такой группой будет много. И, конечно, нужно много таких доноров – ведь каждый день кто-то нуждается в их помощи. А если группа крови редкая («резус-отрицательная» или четвертая), то больных мало, но и доноров немного, поэтому каждый донор, у кого редкая группа крови, очень ценен.

Миф №3

Правда

Наши предки жили в условиях дикой природы, часто травмировались и теряли некоторое количество крови. Жизнь современного человека с этой точки зрения более безопасна: на него не нападают саблезубые тигры, ему не приходится взбираться по скалам и залезать на высокие деревья. Но природа «по памяти» выдает ему кровь – с запасом. Иногда этот запас полезно «сбросить», а еще лучше – поделиться им с тем, кому не хватило собственного.

Миф №4

Донорство вредно, так как регулярные кроводачи заставляют организм вырабатывать кровь в большем объеме, что, в конечном итоге, вредно для здоровья и вызывает зависимость от кроводач

Правда

Донорство не наносит вреда организму здорового человека, а кроводачи не могут вызвать привыкание, так как организм человека эволюционно приспособлен к кровопусканиям. Многолетние наблюдения за донорами, сдающими кровь на протяжении длительного времени, не выявили у них никаких отклонений, связанных с кроводачами.

Кровопускание в научно обоснованных дозах обладает некоторым стимулирующим эффектом, поэтому доноры, в большинстве своем, активные и жизнерадостные люди. Окружающими это иногда расценивается как «зависимость» от кроводач.

Регулярные кроводачи не заставляют организм «вырабатывать больше крови», зато приучают его быстрее восстанавливаться после кровопотери.

Миф №5

Правда

Неспецифическая реакция организма на потерю самого себя – это своеобразная тренировка на случай возможной кровопотери. В критической ситуации при большой кровопотере у донора больше шансов выжить, чем у человека, никогда не сдававшего кровь. Особенно тренировка полезна для женщин, которые теряют много крови во время родов. Баланс крови полностью восстанавливается в течение месяца, но организм «запоминает», что нужно делать, и сумеет быстро сориентироваться в критической ситуации.

Миф №6

Донорство связано с национальной принадлежностью: для людей определенной национальности лучше всего подходит кровь от донора той же национальности.

Правда

На уровне клеточного состава кровь всех людей одинакова: у каждого из нас в крови присутствуют лимфоциты, эритроциты, тромбоциты и т.д. Кровь всех людей разделяется на 4 группы – I, II, II, IV. Кроме того, кровь двух людей с одинаковой группой крови может различаться по резус-фактору: он бывает положительный (у 85% людей) или отрицательный (15%). Для реципиента подходит кровь от донора с той же группой и резус-фактором. Никаких других отличий не существует. В крови нет элементов, способных рассказать о национальности. Поэтому донорство наднационально.

Миф №7

«Кровь можно сдавать только по пятницам, чтобы отдохнуть после кроводачи».

Правда

Кровь можно сдавать в любой будний день. Специального длительного отдыха после кроводачи не требуется. После сдачи крови нужно посидеть в течение избегать тяжелых физических нагрузок в течение дня и следовать простым рекомендациям по питанию.

Есливы курите следует воздержатся от курения в течение часа до и после кроводачи.

Миф №8

Сдача крови и ее компонентов – это долгая и мучительная процедура, к тому же станции переливания работают только в неудобное время, когда все люди заняты на учебе или на работе.

Правда

Сдача цельной крови занимает не более 15 минут, сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов) длится дольше, от 30 минут, но не более полутора часов.

Специально для тех, кто не может сдать кровь в будни, ежегодно проводится всероссийская «Суббота доноров», во многих регионах СПК открываются по специальному графику по субботам в течение года, а также есть возможность организовать выездной день донора в компании или в ВУЗе.

Миф №9

Я готов сдать кровь, но в экстремальном случае — если произойдет теракт, авиакатастрофа и пр. Это важнее, чем сдавать кровь в обычном режиме, тем самым будет спасено больше людей.

Правда

Для больных людей каждая потерянная минута — экстремальный случай.

  • В любую минуту и в любом месте может произойти несчастное происшествие с потерей крови у пострадавших.
  • Сдача крови и ее компонентов занимает некоторое время, а кровь может понадобиться немедленно.
  • Необходимо, чтобы донорство было регулярным, а не экстренным — только так можно обеспечить постоянный запас компонентов крови, в т.ч. для пострадавших в чрезвычайных ситуациях.
  • Кровь нужна больным и пострадавшим круглый год. Поэтому очень важно регулярное донорство, позволяющее обеспечить нормальный уровень обеспечения донорской кровью и компонентами постоянно и в масштабах всей страны.

Регулярно сдающий донор — это донор, кровь которого наиболее безопасна в силу регулярного обследования и наблюдения за состоянием его здоровья. Из потенциала повторно и неоднократно сдающих доноров формируется система «кадровых доноров», из которых затем может быть сформирована группа «экстренного» резерва Это далеко не полный список мифов о донорстве. Существуют предрассудки о том, что от донорства часто болеют, полнеют, портится цвет лица и вообще это больно, и даже о том, что донорство наносит вред биополю! НО САМЫЙ ОПАСНЫЙ МИФ: «Меня это не касается».

Любому человеку может в какой-то момент понадобиться донорская кровь.

По статистике, каждый третий человек в течение своей жизни нуждается в переливании крови. И сегодня Вы можете стать донором и помочь.

Донорство крови польза или вред? Обзор зарубежных медицинских исследований, видео

Донорство крови польза и вреде

Я решил разобраться полезно донорство крови или вредно, так как я являюсь активным донором, сдавал кровь на донорство уже 5 раз, за чуть более чем год. Всегда считал, что это идет мне только на пользу. Первую сдачу донорской крови – перенес очень легко, не было, ни каких негативных последствий, ни головокружения, ни слабости. Также легко я перенес сдачу донорской крови следующие 3 раза, а на 5 раз ощутил небольшую слабость на следующий день после сдачи и даже пришлось поспать днем пару часов (благо после сдачи крови дают два дня отдыха от работы), хотя сразу после сдачи, как обычно чувствовал себя прекрасно. Меня это немного обеспокоило, и я решил просмотреть по рунету о пользе или вреде донорства крови для организма. И что удивительно — конкретных и достоверных материалов я не нашел , пришлось лезть искать на зарубежных сайтах, и теперь могу представить результаты моих изысканий моим читателям.

Я провел серьезный поиск по медицинским исследованиям доступным на PABMED, а также другим открытым источникам о и выяснил насколько полезно сдавать кровь или все таки это несет вред для организма, рад представить читателям свои изыскания далее.

Полезно ли донорство крови для Предотвращения сердечных заболеваний?

Известно, что одним из комплексных факторов риска сердечно сосудистых заболеваний является вязкость крови. При густой и вязкой создается избыточное трение о кровеносные сосуды, ухудшается циркуляция крови и снижается так называемая гемодинамика крови. Это в свою очередь, повышает риск образования тромбов в кровеносных сосудах, а тромбы, закупоривая кровеносные сосуды, могут приводить к различным патологиям и даже к внезапной остановке сердца и скоропостижной смерти. Вязкость крови можно снизить, регулярно сдавая донорскую кровь. При сдаче донорской крови вы снижаете уровень железа в крови, которое вызывает окислительный стресс, который также является губительным для сердечно сосудистой системы. Донорство крови снижает риск сердечных приступов и инсультов. В исследовании, опубликованном в журнале американской медицинской ассоциации [1] ученые обнаружили, что у людей в возрасте от 43 лет и до 61 года сдававших кровь дважды в год было меньше сердечных приступов и инсультов. В исследовании, опубликованном в американском журнале эпидимеологии [2] ученые описали, что из 2682 мужчин, в Финляндии, принимавших участие в исследовании, риск сердечных приступов снижался на 88 процентов у тех, кто сдавал донорскую кровь хотя бы раз в год.

Полезно ли донорство крови для Снижения риска онкологических заболеваний?

Сокращение содержания железа в крови при сдаче донорской крови может снизить риск развития рака, об этом свидетельствует 4,5 годичное исследование, в котором приняли участие 1200 человек, результаты исследования опубликованы в журнале Национального института рака США [3]. Принимавшие участие в исследовании люди были разделены на 2 группы: в первой, исследуемые сдавали кровь 2 раза в год, снижая тем самым уровень железа, во второй не было применено, никаких изменений к образу жизни.

По результатам исследования выяснилось, что в первой группе исследуемые люди имели более низкий риск рака и смертности (в том числе риск рака: печени, легких , толстой кишки, и рака горла) за счет уменьшения окислительного стресса, вызванного повышенным содержанием железа в крови.

Похудение полезно ли донорство?

Люди сжигают приблизительно 650 калорий при сдаче одной донорской дозы крови (450 мл), по данным университета Калифорнии, Сан-Диего. Донор, который регулярно сдает кровь, может сильно потерять в весе. Польза от этого может быть только для людей с избыточным весом, а для доноров с нормальным весом нужно очень внимательно относиться к этому, так как для сдачи крови необходимо сохранять свой вес неизменным и не допускать чрезмерного похудания .

Виды донорства крови по цели сдачи

При сдаче крови чаще всего преследуется одна из целей:

  • Аллогенное — при таком виде донорства, кровь сдается для хранения в банк крови т, е человек сдает кровь для неизвестного донора для, которого когда либо потребуется кровь.
  • Целевое донорство — применяется тогда, когда кровь нужна срочно, например для родственника, если случился несчастный случай или при проведении операции с большой кровопотерей (для этого обычно требуется совпадение групп крови, поэтому такая сдача возможна только между родственниками).
  • Замещающее — кровь сдается для замещения взятой в банке крови дозы, при этом родственнику донора идет доза из банка крови абсолютно любой необходимой группы.
  • Аутологичное — при этом виде кровь забирается до операции и возвращается обратно, самому же донору, после ее завершения.

Виды сдачи крови по получаемому ДОНОРСКОМУ материалу

Существует несколько видов донорства крови, различных по получаемому материалу, для дальнейшего переливания нуждающимся, их все можно провести в центре сдачи крови, но к некоторым из них у вас могут быть противопоказания, поэтому лучше всегда консультироваться с врачом. Перечислю их виды, и кратко о них расскажу о каждом:

  • Взятие цельной крови — основной и самый распространенный вид донорства, при нем просто берется кровь из вены, без применения дополнительных приборов, процедура занимает обычно не более 10-15 минут.
  • Взятие плазмы крови — плазмерез: используется аппарат для взятия крови, после этого он отделяет компоненты цельной крови от плазмы, плазма сохраняется, а компоненты крови перекачиваются обратно донору прошедшие через специальный фильтр. Процедура занимает около часа.
  • Получение тромбоцитов крови — афарез: используется специальный аппарат, который сначала берет цельную кровь у донора. Потом кровь разделяют на компоненты с помощью специальной, в этот момент происходит отделение тромбоцитов из крови, после этого плазма и другие компоненты крови переливаются обратно донору, вся эта процедура достаточно длительная и может занимать от 1,5 до 2 часов.
  • Получение эритроцитов крови: используются специальные аппараты, берущие кровь у донора, после этого отделяющие эритроциты из крови и сразу же приливающие кровь обратно, эта процедура проходит значительно быстрее чем взятие крови для тромбоцитов — около получаса.

Вред донорства крови

Если человек имеет нормальное здоровье, как правило, вреда и негативных последствий сдачи крови обычно не наблюдается, было определено, что негативные последствия возникают не более чем у 2% из всех сдававших кровь людей. Наиболее частым из всех негативных последствий является обмороки из-за резкого перепада артериального давления и возникновение синяка в месте прокола вены (у меня например, синяка даже не было ни разу ). В исследовании [4] показано, что из 194 000 людей, сдававших кровь серьезные долгосрочные негативные осложнения наблюдались лишь у одного человека.

При сдаче не цельной крови, а плазмы иногда могут наблюдаться негативные последствия за счет реакции на анестетик, используемый для консервации плазмы, при этом иногда во время сдачи принимают препараты кальция для предотвращения гипокальциемии (лучше употреблять не препараты а продукты богатые кальцием) а также донорам нужно пить хорошие витамины.

Как подготовиться к сдаче крови на донорство?

Накануне дня перед сдачей крови нужно соблюдать определенные правила, есть только определенные продукты и не усердствовать с физической нагрузкой и не отказывать себе в полноценном сне.

Запрещено есть:

  • Яйца
  • Мясо
  • Колбасы, любые копченые продукты
  • Шоколад
  • Орехи
  • Финики
  • Молоко, творог
  • Любое масло и сливочное и растительное

Что же можно есть пред донацией донорской крови?

Не нужно сдавать кровь натощак! Поесть нужно обязательно. Можно съесть перед сдачей крови на донорство какие-нибудь углеводы: овсяную кашу без масла, макароны вся это можно есть с сахаром (да, даже не смотря на его вред перед донацией крови он рекомендуется). Можно выпить сладкий чай — обычно в центрах крови всегда сотрудники предоставляют возможность выпить чай и съесть сладкое печенье перед донорством крови.

Ограничения после сдачи крови

После сдачи крови на донорство сотрудники центра рекомендуют посидеть 10-15 минут никуда не вставая, дабы уровнялось давление, и не было головокружения. В день сдачи лучше не заниматься тяжелой физической работой, и спортом. После процедуры необходимо обильно пить воду для восстановления объема жидкости в организме, а также хорошо питаться. Не рекомендуют после донорства крови заниматься тяжелым физическим трудом, или физической работой, также лучше избежать посещения бани после донорства крови.

Как быстро восстановиться кровь и ее компоненты после с дачи ?

Во время процедуры донорства крови — объем взятия весьма небольшой, за одну донорскую донацию берут не более 450 мл цельной крови.

По данным, исследователей объем крови восстанавливается в течение 48 часов, а все эритроциты и тромбоциты содержащиеся в крови в течение 4 – 8 недель (поэтому и разрешается цельную сдавать кровь не чаще чем через 8 недель).

От себя могу добавить что , лично меня дополнительно побуждает идти сдавать кровь на донорство каждые 2 – 3 месяца, это то, что таким простым действием я могу спасти, кому-то жизнь. Ассоциацией «Американский красный крест» было подсчитано, что если начать сдавать донорскую кровь в 17 лет каждые 56 дней, то по достижению 76-летнего возраста, будет пожертвовано 48 литров крови – что может спасти до 1 тыс. человеческих жизней!

Подводя итоги, хочу сказать: медицинские исследования однозначно, говорят о том, что донорство крови полезно, негативные последствия и вред пренебрежимо малы, а польза и для общества, и для самого донора весьма ощутима, таким образом, любому человеку просто необходимо регулярно сдавать кровь — если нет медицинских противопоказаний, по поводу которых необходимо проконсультироваться у своего терапевта .

Для поддержания работы сердечно сосудистой системы в молодом и здоровом состоянии рекомендую принимать коэнзим Q10.

Ссылки на источники исследования и статьи:

[2] Jukka T. Salonen, Tomi-Pekka Tuomainen, Riitta Salonen,Timo A. Lakka, and Kristiina Nyyssonen

«Donation of Blood Is Associated with Reduced Risk of Myocardial Infarction»

[3] Leo R. Zacharski, Bruce K. Chow, Paula S. Howes, Galina Shamayeva,John A. Baron, Ronald L. Dalman, David J. Malenka, C. Keith Ozaki andPhilip W. Lavori.

«Decreased Cancer Risk After Iron Reduction in Patients With Peripheral Arterial Disease: Results From a Randomized Trial»

[4] Bruce H. Newman, Susan Graves

«A study of 178 consecutive vasovagal syncopal reactions from the perspective of safetyhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1537-2995.2001.41121475.x/abstract»

В дополнении можете посмотреть видео с ютуб о пользе донорства:

Если вы хотите стать донором крови, то вам пригодиться к просмотру краткая инструкция в видеоформате.

Ссылка на основную публикацию