Холестерин 7,7 – насколько опасен данный показатель для человека?

Что делать если холестерин 7 — три способа снижения уровня показателя

Если в биохимическом анализе крови обнаружен холестерин 7, то такое значение свойственно людям молодого возраста и указывает на нарушение обмена жиров или избыток их в рационе. При длительном повышении липопротеидов у пациента может возникнуть атеросклеротическое поражение сосудов, что грозит развитием инфаркта или инсульта, а также ишемией жизненно важных органов и тканей.

Нормы холестерина

Нормальные значения липопротеидов крови зависят от пола и возраста пациента, однако средние показатели составляют 3,2—5,6 ед. Для детского и подросткового периода жизни характерно колебание общего холестерина в пределах 3—4 ммоль/литр. У людей после 35 лет он может составлять 6,8, что также считается вариантом нормы. У женщин показатели липидов крови немного ниже, что связано в разнице образа жизни. Кроме этого, определять холестерин важно по фракциям, так как именно их соотношение определяет вероятность формирования атеросклеротических бляшек. Уровень ЛПНП в норме не должен превышать 4, а ЛПВП становить не менее 1,6 ед.

Люди после 60 лет могут иметь холестерин выше 7 и это является вариантом нормы для этого возраста, а после 75 показатели липопротеидов в крови могут составлять 7,7—7,8 ммоль/литр. При правильном питании это может быть особенностью вещественного обмена человека.

Какие причины повышения?

Спровоцировать холестерол крови больше 7 может воздействие на организм человека таких факторов:

• нарушение рациона;
• сбой обмена липидов в организме;
• сахарный диабет;
• неподвижный образ жизни;
• гипертоническая болезнь;
• пагубные привычки;
• частые стрессы;
• отягощенная наследственность;
• ожирение;
• печеночная или почечная недостаточность;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• употребление лекарственных препаратов;
• преклонный возраст;
• гормональные расстройства.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Высокий холестерин в крови вызывает развитие у пациента следующих клинических проявлений, что чаще всего связано с атеросклеротическим поражением сосудов:

У мужчин патология может проявляться проблемами с эрекцией.

• боль в груди, усиливающаяся при физической или психоэмоциональной нагрузке;
• приступы ишемии мозга;
• инсульты;
• инфаркты;
• у мужчин эректильная дисфункция;
• тромбофлебиты нижних конечностей из-за отрыва атеросклеротических бляшек;
• боль в ногах и руках в случае поражения периферических артерий.

Кроме этого, существует ряд внешних проявлений того, что холестерол повышенный. Чаще всего у таких пациентов на поверхности кожи век образуется ксантелазма. Она имеет вид желтых полос и узелков, расположенных под верхним слоем эпителия, и при длительном отсутствии лечения и изменений в образе жизни достигают значительных размеров, покрывая все верхнее и нижнее веко. Такой эффект является только косметическим и не вызывает каких-либо других нарушений. Возможно формирование ксантом или узелков из холестерина над сухожилиями. Высокий холестерин страшен развитием опасных для жизни осложнений, вызванных некрозом тканей мозга и миокарда.

Диагностика

Выявить повышенный уровень холестерина в крови можно при проведении биохимического исследования крови. Для этого биологический материал берут из вены, натощак. В домашних условиях возможна экспресс-диагностика, где обнаруживается общий холестерол при помощи тест-полосок. Если при анализе показатель составил семь ед., это значит, что холестерин повышен. Для определения соотношения жиров, что важно при учете рисков развития атеросклероза, рекомендуется выполнять липидограмму. Она определяет количество ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов, которые являются транспортной формой холестерина. Наличие атеросклеротических бляшек и поражения сосудов выявляют при проведении ангиографии и магнитно-резонансной томографии с предварительным введением контрастного вещества. При анализе значений липидов нужно определить коэффициент атерогенности, указывающий на степень риска развития атеросклероза.

Что делать?

Снизить холестерин поможет изменение образа жизни, занятие спортом и отказ от вредных привычек. Важно ввести в состояние компенсации основные соматические заболевания, такие, как сахарный диабет и гипертоническая болезнь. При значительном повышении холестерина используются лекарства для уменьшения их синтеза печенью и почками, а также снижения всасывания жиров из кишечника. Полезными будут витаминные комплексы и добавки. В сочетании с традиционными методами терапии применяется народное лечение.

Лекарства

Медикаментозная терапия проводится, если есть выраженное атеросклеротическое поражение сосудистого русла и включает различные препараты для нормализации уровня липопротеидов в организме. Основными из них являются статины, такие как «Мевакор», «Байкол» и «Ловастатин», которые блокируют синтез специфических ферментов, участвующих в образовании холестерина печенью. Это позволяет снизить уровень липопротеидов крови наполовину. Для устранения дисбаланса между различными фракциями липопротеидов используют «Ниацин». Уменьшить всасывание жиров из кишечника помогут секвестранты желчных кислот. Кроме этого, полезными будут Омега-3, витамины и минералы.

Народные рецепты

При холестерине 7 ед. и выше рекомендуется использование таких методов нетрадиционной медицины:

• Порошок из корней одуванчика, который нужно принимать по 1 чайной ложке перед едой.
• Листья люцерны употребляют в пищу сырыми.
• Корни синюхи голубой в виде отвара принимают по 20 мг каждый день на протяжении 2 недель.
• Настойка прополиса — по 20 капель перед едой.
• Сок чеснока и настой овса принимают по 1 столовой ложке утром натощак.

Вернуться к оглавлению

Особенности диеты

При холестерине 7 и выше вредно употреблять продукты с высоким содержанием жиров, жареную, острую и соленую пищу. Выбирать нужно свежие овощи и фрукты, которые богаты витаминами и клетчаткой. Полезной будет пища, приготовленная на пару, а также отварная. Следует отказаться от приема алкоголя, крепкого кофе и чая.

У мужчин нормальный уровень липопротеидов крови немного выше чем у женщин, что объясняется их образом жизни.

Профилактика

Чтобы предотвратить повышения холестерина рекомендуется придерживаться диеты, а также избегать физических и психоэмоциональных перенапряжений. Важным является здоровый и полноценный сон. Рекомендуется ежедневно делать зарядку и заниматься легкими видами спорта, такими как плаванье или бег. Еще нужно проводить периодический мониторинг уровня липопротеидов. Если анализ показал повышение жиров, то изменить образ жизни.

Что значит уровень холестерина 7,7

Повышение уровня холестерина в крови означает, что необходимо принимать меры для его снижения. Однако прежде важно удостовериться в действительности превышения нормы. Общего показателя для всех не существует. У женщин и мужчин допустимая норма отличается, также она зависит от возраста. Если показатели холестерина 7,7 или больше – это превышение нормы в любом случае.

Роль холестерина в организме

Холестерин – это жир, который обеспечивает нормальное функционирование пищеварительной, других систем организма. Это вещество проникает в него двумя путями: вырабатывается печенью, попадает вместе с пищей. Холестерин считается жизненно важным элементом, однако, при увеличении его количества, он становится опасным, может спровоцировать развитие серьезных патологий.

Правильное название холестерина, если учитывать химическую номенклатуру – «холестерол». В медицинском обиходе используют оба эти названия.

Основными функциями холестерола в человеческом организме являются:

• участие в формировании оболочек клеток, защита их от внешних раздражителей;
• ответственность за проницаемость клеточных мембран;
• выработка половых гормонов (у мужчин – тестостерона, у женщин – эстрогена, кортизола);
• продукция желчи;
• преобразование солнечного света в жизненно необходимый витамин D;
• обмен жирорастворимых витаминов: А, Е, К и других;
• поддержание высокого уровня иммунитета.

Некоторым кажется удивительным, как такой полезный элемент, выполняющий много функций в человеческом организме, может быть вредным. На самом деле существует два вида холестерина: липопротеины с высокой плотностью и низкой. Первые считаются «хорошим» холестерином, вторые – «плохим». Из-за низкой плотности липопротеинов, они начинают откладываться на стенках сосудов. Образованные таким способом бляшки препятствуют нормальному кровотоку в пораженных артериях и сосудах. По мере их увеличения, возникают заболевания сердечно-сосудистой системы.

Показатели нормы

Существует усредненный показатель холестерина, применяющийся ко всем – 5 ммоль/л, считающийся нормой. Концентрация холестерола выше 7 ммоль/л, считается опасной. Результаты анализа можно оценивать так:

• оптимальные – до 4–5 ммоль/л;
• слегка повышенные – 5–6,4 ммоль/л;
• высокие – 6,5–7,8 ммоль/л;
• очень высокие – 7,9 и выше.

Однако на практике пользоваться такими усредненными значениями опасно. С возрастом у любого человека концентрация холестерина в крови увеличивается. Этот процесс неизбежен, поэтому не считается отклонением от нормы. И также женский и мужской организмы имеют свои особенности липидного обмена, что также влияет на результаты анализа крови.

Норма для мужчин

В таблице ниже приведены показатели допустимой нормы общего холестерина в крови для мужчин разных возрастов.

Возраст	Общий холестерин (ммоль/л)
До 10 лет	2,95–5,25
10–20	3,08–5,10
20–30	3,16–6,32
30–40	3,57–6,99
40–50	3,91–7,15
50–60	4,09–7,15
60–70	4,12–7,1
Старше 70 лет	3,73–6,86

Несмотря на то что до 60 лет норма холестерина постепенно увеличивается, после этого возраста она начинает немного уменьшаться. В возрасте старше 70 лет, показатель 7,0 уже является опасным.

Если показатель анализа превышает норму ненамного, требуется его пересдача. Например, у мужчины в возрасте 60 лет, результаты показали 7,3–7,4 ммоль/л, а в норме – не должны превысить 7,15. Врач может посчитать необходимым назначить пересдачу анализа через время.

Общий холестерин 7,0 — 7,9 ммоль/л — опасно ли это и что делать?

Повышение холестерина – это серьезный сигнал нарушения обмена веществ в организме. Такое состояние может быть предвестником развития атеросклероза и его тяжелых осложнений – инфарктов и инсультов. Для того, чтобы не запустить патологический процесс настолько далеко, необходимо знать нормы липидограммы зависимо от пола и возраста.

Рассмотрим диапазон от 7,0 до 7,9 ммоль/л и отдельно поговорим об уровне холестерина 7,7 (очень распространенный показатель) – много это или мало, чем опасны такие цифры и что следует предпринять?

Когда и зачем измеряют уровень холестерола

Холестерин – это вещество, относящееся к группе липидов, которое участвует в жировом обмене, синтезе биологически активных соединений, гормонов, формировании клеточных мембран. За всасывание и продукцию холестерола отвечают печень и кишечник. По своей структуре, исследуемый липид является неподвижной молекулой, поэтому для транспортировки в нужный отдел организма, он связывается с белком-переносчиком. В таком виде холестерин циркулирует в крови в виде липопротеинов высокой и низкой плотности (ЛПВП и ЛПНП) и триглицеридов.

В зависимости от плотности, холестерин условно разделяют на плохой и хороший. «Хороший» – это молекулы ЛПВП, «плохой» – ЛПНП. Низкоплотный холестерол участвует в формировании очагов атеросклероза. Он склонен к налипанию, задерживается на стенках сосудов, инфильтрирует ее и вызывает местное воспаление. При повышении показателей, негативное действие оказывает именно эта фракция липопротеидов.

Уровень липидов крови рекомендуется контролировать регулярно, особенно во взрослом возрасте, когда в организме идет фоновая гормональная перестройка. Первые этапы патологических сдвигов в жировом обмене клинически не определяются – характерно бессимптомное, субклиническое течение без выраженных признаков. Если вовремя выявить эту начальную стадию в лабораторных изменениях, можно вовремя назначить лечение и предотвратить целый ряд опасных для жизни заболеваний – атеросклероз, инсульты, инфаркты, транзиторные ишемические атаки, гангрены, и т.д.

Контроль за липидным профилем осуществляется профильным специалистом в больничном отделении. Кроме показателей вредного холестерина еще смотрят цифры триглицеридов, коэффициент атерогенности, наличие заболевания почек и гепатобилиарной системы.

Общий холестерин больше 7 ммоль/л — что это значит

С возрастом, как мужской, так и женский организм претерпевают череду физиологических изменений. Изменяется гормональный фон, регенераторные процессы, состояние сосудов и тканей, появляются сопутствующие заболевания. Показатели холестерина тоже варьируют от возраста пациента. Так, холестерин 7 – 7,1 ммоль/л – это уже нормальные цифры для сильной половины человечества после 50 лет. Для женщин они выше – после 50 нормой считается холестерин 7,2 – 7,4 и даже больше. Рассмотрим расшифровку лабораторных норм анализа общего холестерина для каждого возраста мужчин и женщин в виде сводной таблицы.

Есть особые состояния организма, при которых повышение холестерина является физиологичным исключением. Одно из таких – беременность. Если в молодом возрасте, холестерин 7 у женщины грозит развитием гиперхолестеринемии и атеросклероза, то в период вынашивания ребенка, цифры даже 7,55 – 7,8 ммоль/л будут абсолютно нормальными. С чем же это связано? Холестерол необходим для синтеза клеточных мембран, гормонов, биологически активных соединений. Во время беременности потребность в этих компонентах возрастает, и организм производит больший объем липидов.

Во всех остальных случаях, если полученные результаты липидограммы выходят за рамки нормальных значений, необходимо заняться своим здоровьем и обратиться к доктору. Наиболее частыми причинами увеличения липидных значений являются:

• Употребление продуктов питания с высоким количеством жирной, жаренной, копченой, острой, соленой пищи.
• Гиподинамия
• Ожирение
• Вредные привычки – алкоголизм и табакокурение.
• Наследственный фактор – генетическая предрасположенность к гиперхолестеринемиям.
• Сопутствующие патологии – сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, болезни печени.

Что делать, если холестерин 7,7 или еще выше

При отсутствии клинической симптоматики, показатели общего холестерина от 7 до 8 ммоль/л не требуют медикаментозного лечения. Это значит, что обычно, нормализовать его уровень удается с помощью модификации образа жизни и диетотерапии. Наиболее оптимальная схема лечения холестерина от 7 до 7,9 ммоль/л выглядит следующим образом:

• Нормализация питания. Если исключить один из основных этиологических факторов развития нарушения липидного обмена, можно остановить патологический процесс.
• Активный стиль жизни.
• Исключить вредные привычки – злоупотребление спиртными напитками и табакокурение.
• Лечение сопутствующих болезней.

При неэффективности диетотерапии или при более высоких цифрах вредных липидов, возможно назначение лекарственных препаратов из гиполипидемической группы. Зачастую, препаратами выбора становятся статины.

Чем опасны повышенные показатели ХС

Если холестерин 7 – 7,9 ммоль/л в периферической крови, то риск жировой инфильтрации сосудов существенно возрастает. Вредный холестерин начинает налипать и оседать в волокнах эндотелия. Появляются жировые полосы и пятна, которые дают старт формированию атеросклеротических бляшек. Их рост сопровождается стенозом сосуда и ухудшением перфузии органа, который он кровоснабжает. В зависимости от локализации, атеросклероз сосудов приводит к ишемическим процессам в тех или иных органах и тканях.

Если процесс развился в коронарных артериях – диагностируется ишемическая болезнь сердца и сосудов, которая может осложнятся сердечными приступами, стенокардиями и инфарктами. Если поражены артерии нижних конечностей, нарушается трофика тканей, возникают некротически-гангренозные процессы, что часто приводит к инвалидизации. Если появились атероматозные бляшки в мозговых сосудах, то со временем артерии сужаются бляшками и появляется характерная симптоматика (головокружения, обморочные состояния, снижение интеллекта и памяти), которая может осложниться ишемическими атаками и инсультом.

Атеросклероз развивается при стойком и длительном повышении холестерина в крови. Цифра общего ХС в 7,6 – опасна и является важным критерием для проведения полноценного обследования. При высоких значениях ХС, агрессивном и затяжном течении патологии, кроме здорового образа жизни и диеты, врач назначает лекарственные средства.

В зависимости от деталей диагноза, возраста, индивидуальных особенностей, выбираются препараты из группы статинов или фибратов. Чем раньше будут выявлены признаки патологии и чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее прогноз и выше шансы на полное выздоровление.

Что значит общий уровень холестерина 7,0-7,9 ммоль/л?

Высокие показатели холестерина – 7,0-7,9 ммоль/л – следствие нарушения липидного обмена.

Совокупное количество природного жирного спирта, образующееся в печени и поступающее с пищей извне, значительно превышает потребности и возможности организма его переработать.

Определить этот дисбаланс, оценить его последствия позволяет исследование крови на количественный показатель некоторых ее фракций: общего холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности.

Общий уровень, ЛПВП или ЛПНП: на какой показатель ориентироваться

Каждый из показателей позволяет оценить состояние определенного процесса в ходе физиологического расщепления холестерина с последующей его утилизацией.

Уровень общего холестерина характеризует степень риска возникновения атеросклероза в целом. Сам по себе этот показатель недостаточно информативен: для полного представления о состоянии липидного обмена проводят дополнительные исследования.

Липопротеиды низкой плотности

ЛПНП захватывают холестерин в печени и разносят его по клеткам и тканям всех органов. Это «плохой» холестерин , обладающий выраженным атерогенным действием – способностью прикрепляться к стенкам кровеносных сосудов, сужать их просвет, формировать атеросклеротические бляшки .

По показателям ЛПНП судят о рисках и стадии развития патологического процесса:

• от 2,5 до 3,3 ммоль/л – физиологическая норма, при отсутствии провоцирующих факторов риска нет;
• от 3,4 до 4,1 – высока вероятность развития атеросклероза;
• от 4,1 до 4,9 – соответствует начальным проявлениям заболевания;
• выше 4,9 означает, что болезнь прогрессирует, растет риск осложнений.

Липопротеиды высокой плотности

Когда клетки органов и тканей разобрали необходимый для собственных нужд объем свободного холестерина, ЛПВП захватывают оставшееся количество и переносят его обратно в печень для дальнейшей утилизации. Высокоплотные липопротеиды – это «хороший» холестерин, он препятствует росту атеросклеротических бляшек.

Разница между ЛПНП и ЛПВП.

Среднефизиологические показатели ЛПВП – 1,0-2,0 ммоль/л, если они:

1. Выше – это благоприятный признак, риск развития атеросклероза стремится к нулю.
2. Ниже, чем 0,8 ммоль/л – значит, болезнь прогрессирует, возможны осложнения.

Медицинское заключение по результатам исследований составляют, учитывая все три показателя:

• прогноз рисков будет крайне неблагоприятным при сочетании высоких уровней общего холестерина и низкоплотных липопротеидов с малым содержанием ЛПВП;
• в то время как большой общий показатель на фоне повышенного же уровня высокоплотных липопротеидов и низкого содержания ЛПНВ не будет представлять значительной угрозы.

При интерпретации результатов анализов учитывают также, что уровни холестерина и липопротеидов индивидуальны и зависят от возраста, гендерных различий, имеющихся заболеваний, образа жизни и питания.

Общий уровень холестерина 7,0-7,9 – это норма или много?

Около 70-75% холестерина вырабатывается печенью и около 25% поступает с пищей.

На основании многочисленных исследований специалисты определили среднефизиологические значения содержания этого природного жирного спирта в плазме крови.

Человек при рождении имеет уровень холестерина от 1 до 3 ммоль/л. По мере взросления концентрация его возрастает в соответствии с действием половых гормонов:

• под влиянием андрогенов уровень холестерина повышается у юношей и у мужчин среднего возраста, а у пожилых – снижается;
• эстрогены снижают холестерин, потому у женщин он нарастает постепенно, достигая максимально допустимых значений в постклимактерическом периоде.

В таблице ниже приведены референсные показатели общего холестерина (в ммоль/л) в зависимости от пола и возраста.

Возраст, лет	Мужчины	Женщины
15-20	2,91-5,10	3,08-5,18
20-25	3,16-5,59	3,16-5,59
25-30	3,44-6,323	3,32-5,75
30-35	3,57-6,58	3,37-5,96
35-40	3,63-6,99	3,63-6,27
40-45	3,91-6,94	3,81-6,53
45-50	4,09-7,15	3,94-6,86
50-55	4,09-7,17	4,20-7,38
55-60	4,04-7,15	4,45-7,77
60-65	4,12-7,15	4,45-7,69
65-70	4,09-7,10	4,43-7,85
старше 70	3,73-6,86	4,48-7,25

Как видно из таблицы, верхние максимально допустимые значения для мужчин, перешагнувших 50-летний рубеж, находятся на отметках 7,10-7,17 ммоль/л.

Уровень холестерина в пределах от 7,2-7,6 и даже до 7,85 единиц считают верхней границей нормы у пожилых женщин. Обусловлен такой высокий показатель прекращением продукции эстрогенов.

Значительно повышается уровень общего холестерина при беременности – до 7,9-13,7 ммоль/л, допустимыми считаются выросшие вдвое возрастные показатели.

В возрасте до 45 лет уровень холестерина в пределах 7,0-7,9 ммоль/л как у женщин, так и у мужчин расценивают как критический, требующий более полного обследования и проведения мероприятий для его снижения.

Признаки отклонения от нормы

Нарушения холестеринового обмена проявляются только на стадии серьезных поражений сосудистых стенок, начальная фаза заболевания протекает практически бессимптомно.

Первые сигналы избыточного холестерина в крови могут выражаться:

• сердечными загрудинными болями;
• тяжестью и скованностью ног при ходьбе;
• отеками и ощущением дребезжания в стопах после небольших нагрузок, варикозными изменениями голеней;
• появлением сероватого ободка по окружности роговицы глаз, падением остроты зрения;
• снижением памяти и трудностью сосредоточения;
• выраженной усталостью и астенией по утрам после полноценного ночного сна;
• ожирением по абдоминальному типу;
• ранней сединой и снижением потенции у мужчин.

Однако специфическим симптомом, характерным для гиперхолестеринемии, принято считать подкожные, наполненные беловато-желтоватой массой жировые бляшки – ксантомы или ксантелазмы. Чаще всего они локализуются на веках вокруг глаз, могут располагаться также вблизи кожных складок ладоней и подошв, над сухожилиями, на коленях, локтях, пальцах или ягодицах.

Так выглядят ксантомы при прогрессирующем повышении уровня холестерина.

Чтобы вовремя заметить холестериновый дисбаланс, регулярно – ежегодно – сдают анализ крови на уровень холестерина и липопротеидов .

Что значит показатель свыше 7 ммоль/л?

Уровень холестерина больше 7,0 единиц сигнализирует о том, что организм не справляется с утилизацией этого природного липофильного спирта и ему необходима поддержка.

В противном случае неизбежно настигает атеросклероз – вялотекущая, но опасная хроническая сосудистая патология, при которой просвет артерий постепенно сужается из-за отложения на стенках избыточных жиров.

Образование холестериновых бляшек на стенках сосудов.

В результате доступ крови, а с ней кислорода, глюкозы, питательных веществ к органам и тканям уменьшается, вплоть до полного их голодания (ишемии) и развития функциональной недостаточности.

Хронические осложнения гиперхолестеринемии представлены:

• ишемической болезнью сердца;
• аритмиями;
• гипертонической болезнью;
• перемежающейся хромотой;
• трофическими язвами.

При отрыве тромба или атеросклеротической бляшки и полном перекрытии ими просвета артерии сосудистая катастрофа может достичь внушительных масштабов и проявиться:

• инфарктом – отмиранием участка ткани – миокарда, почки, кишечника;
• мозговым – ишемическим либо геморрагическим – инсультом.

Показатель более 7 ммоль/л является сигналом к корректированию питания и образа жизни во избежание негативных последствий.

Возможные причины повышения

Результат анализа на холестерин может отобразить высокие цифры, если накануне в пищу употреблялось большое количество жирных блюд либо была допущена погрешность при подготовке к исследованию.

Стойкая гиперхолестеринемия бывает:

1. Первичной – генетически обусловленной или алиментарной (как результат избыточного употребления жирной пищи).
2. Вторичной – следствием органных патологий таких, как гипотиреоз, сахарный диабет, ожирение, желчнокаменная болезнь, печеночная дисфункция.

К факторам, провоцирующим липидный дисбаланс, относят:

• гиподинамию;
• тип личности, чересчур эмоционально реагирующий на раздражители;
• табакокурение;
• чрезмерное употребление алкоголя.

Причиной скачка холестерина может прием некоторых лекарственных препаратов: β-блокаторов; диуретических средств, иммунодепрессантов.

Что делать, чтобы нормализовать уровень холестерина?

Для нормализации холестеринового обмена практикуют комплексный подход.

Нелекарственные методы включают в себя:

Как повысить уровень хорошего холестерина.

Коррекцию рациона питания – отказываются от холестеринсодержащих жирных мясомолочных продуктов и быстрых легко усваиваемых углеводов. Питаться рекомендуется малыми порциями отварных или паровых блюд – дробно, по 5-6 раз за день. Меню диеты составляют из нежирных молочных и морепродуктов, постного мяса, употребляют много овощей, зерновых и бобовых культур, фруктов.

Посильные физические нагрузки – 40-60 минутные прогулки умеренным шагом с контролем пульса (не выше 140 уд/сек.), упражнения лечебной физкультуры.

Устранение провоцирующих факторов.

Обычно пациентам в возрасте до 40 лет лекарственные средства для снижения холестерина кардиологи назначают в случаях, когда не медикаментозная терапия не принесла ощутимых результатов. В их арсенале имеются несколько групп гипохолестеринемических препаратов.

1. Статины (Аторвастатин, Розувастатин) – способны вдвое понижать показатели холестерина за счет сдерживания выработки его печенью и разрушения низкоплотных липопротеидов. Обладают выраженным противовоспалительным действием, защищают стенки сосудов, повышают способность их к расширению и увеличению просвета.
2. Фибраты (Безафибрат, Фенофибрат, Клофибрат) – механизм их действия основан на увеличении продукции высокоплотных липопротеидов и форсировании обратного транспорта холестерина. Разрушают триглицериды, укрепляют сосудистую стенку и уменьшают воспаление.
3. Секвестранты (Холестан, Холестипол) – препараты непрямого действия.

Образуют с желчными кислотами нерастворимые соединения и форсируют их выведение из организма через кишечник, тем самым принуждая печень активно расходовать холестерин для синтеза желчных кислот.

Какой препарат необходим в каждом конкретном случае решает врач-кардиолог с учетом индивидуальных особенностей пациента и отягощенности анамнеза. Принимают снижающие холестерин препараты только в комплексе с нелекарственными методами терапии гиперхолестеринемии, в противном случае эффект от них минимален.

Для своевременного выявления дислипидемии контроль уровня холестерина, ЛПНП и ЛПВП специалисты рекомендуют проводить ежегодно, не дожидаясь появления первых косвенных признаков атеросклероза. В случаях превышения физиологических показателей для нормализации холестеринового обмена используют нелекарственные методы. В случае отсутствия положительной динамики по прошествии трех месяцев обращаются к кардиологу за назначением специфической терапии.

Холестерин 7.0 – 7.9 что это значит, что делать?

Повышенное содержание холестерина – один из основных факторов риска развития атеросклероза. Заболевания, ответственного за ежегодную смерть максимального количества людей. Поэтому высокого уровня холестерола боятся многие. Однако не всякий повышенный показатель повод для паники. Рассмотрим случай, когда ваш холестерин 7,0-7,4: что делать, чем грозит, о чем свидетельствует.

Зачем измеряют холестерин

Холестерол – жироподобный спирт, используемый телом человека для синтеза витамина D, стероидных гормонов, строительства компонентов клеточных мембран. Около 75% стерола образуется организмом, остаток поступает с пищей. Больше всего холестерина синтезирует печень, снабжающая им все клетки тела. Надпочечники, кожа, кишечник вырабатывают стерол для собственных нужд.

На момент рождения все дети имеют невысокий уровень холестерола. До подросткового возраста темпы увеличения концентрации приблизительно одинаковы у девочек и мальчиков. Все меняется с началом менструального цикла. Организм женщины начинает вырабатывать гормоны – эстрогены, не дающие стеролу расти. Организм мужчин также вырабатывает эстрогены, но очень небольшое количество. Поэтому их холестерол растет все жизнь. У женщин уровень стерола возрастает только после наступления менопаузы.

Для мужчин холестерин 7,1-7,2 ммоль/л – норма уже с 45 лет, для женщин холестерин 7,3-7,4 ммоль/л считается нормой после 50. Организм беременных женщин синтезирует большее количество холестерина, чем обычно. Поэтому показатель холестерина 7,7-7,8 ммоль/л нормален к концу второго триместра. Перед самым рождением малыша он может повыситься до 9 ммоль/л.

Существует три причины исследования уровня холестерола:

• Профилактический скрининг. Проводится детям в возрасте 9-11 лет, затем 17-21, взрослым каждые 4-6 лет. Необходим для своевременного выявления заболеваний, предрасположенности человека к развитию сердечно-сосудистых заболеваний;
• Первичная диагностика. Позволяет уточнить предварительный диагноз, а также выяснить степень развития заболевания;
• Мониторинг состояние пациентов с высоким уровнем стерола. Дает врачу возможность следить за состоянием здоровья больного, оценить эффективность назначенного лечения.

Чем опасен высокий холестерин

Повышенный уровень холестерола (гиперхолестеринемия) – фактор риска развития атеросклероза, лабораторный симптом некоторых заболеваний. Если содержание стерола крови высоко, он начинает оседать на стенках поврежденных сосудов. Так запускается формирование холестериновых бляшек.

Вначале они имеют вид жировых пятен, полос, не мешает функционированию системы кровообращения. Однако рост бляшек сопровождается сужением просвета артерии, заканчивающийся закупоркой сосуда. Орган, кровоснабжением которого занималась артерия, перестает получать адекватное количество кислорода, питательных веществ. Атеросклеротические бляшки могут отрываться, закупоривая сосуд.

Сосудистая сетка нашего сердца устроена очень ненадежно. Каждую клетку сердечной мышцы питает всего один сосуд. Когда просвет такой артерии сужается, кардиомиоцит испытывает дефицит кислорода. Такое состояние называют ишемической болезнью сердца. Но если просвет коронарной артерии перекрыть полностью, часть клеток лишается питания и умирает – развивается инфаркт миокарда.

Клетки мозга питаются несколькими сосудами. Однако они очень требовательны к качеству кровоснабжения. Недостаток кислорода провоцирует развитие ишемической болезни головного мозга, самым страшным осложнением которого является инсульт.

При поражении атеросклерозом крупных сосудов ног нарушается питание тканей конечностей. Кожа становится тусклой, раны заживают плохо. Больные при ходьбе испытывают сильные боль. Самое страшное осложнение – гангрена стоп, требующая ампутации конечности. Чаще всего запущенная форма заболевания наблюдается у больных диабетом.

Расшифровка результатов

Выше мы разобрались почему уровень холестерола неодинаков у мужчин, женщин, детей, молодых, пожилых людей. Например, холестерин 7,5 ммоль/л – обычный показатель для женщин после 55 лет, но неприемлем для молодой девушки. Поэтому расшифровку начинают с определения нормы.

Идеальный вариант – получить нормы у лаборатории, проводившей анализ. Это будут наиболее точные цифры, отражающие специфику тестирования уровня холестерола в данном центре. Однако общее понимание можно получив, изучив стандартную таблицу.

Таблица. Нормальный уровень холестерина у детей, женщин, мужчин.

Допустим, ваш холестерин 7,6 ммоль/л. Вы молодая небеременная девушка 30 лет. Нормой для такого возраста считается показатель 3,32-5,75 ммоль/л. Соответственно уровень холестерина 7,6 ммоль/л превышает верхнюю границу нормы на 32%. Это небольшое отклонение, которое скорее всего связано с неправильным питанием, курением, злоупотреблением алкоголем, излишним весом. Если вы принимаете оральные контрацептивы, повышение уровня стерола может быть побочным эффектом приема препаратов.

Причины гиперхолестеринемии

Большинство людей с высоким холестеролом сами провоцирую развитие атеросклероза. Среди самых распространенных причин:

• диета, содержащая избыток насыщенных жиров, холестерина, дефицит клетчатки;
• алкоголизм;
• курение;
• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес.

Также высокий холестерин часто является следствием сахарного диабета, недостаточности щитовидной железы. Более редкие причины – дефицит соматотропина, заболевания печени, обтурация желчевыводящих протоков.

Национальный институт здравоохранения и медицины США рекомендует всем людям, имеющим холестерин 7,5 ммоль/л и выше, провериться на наличие генетических заболеваний: семейной гетерозиготной, гомозиготной гиперхолестеринемии. Обе патологии сопровождаются нарушением обмена холестерола, уровень которого остается высоким, независимо от соблюдения диеты. Более тяжелая форма заболевания – гомозиготная гиперхолестеринемия, поскольку ребенок получает дефектный ген от обоих родителей.

Лечение повышенного холестерина

Холестерин 7,0-7,9 не считается показанием, требующего немедленного медикаментозного лечения. Нормализовать уровень стерола стараются консервативно: пересмотром образа жизни, рациона питания. Оптимальный вариант:

• Бросить курить. Курение повышает уровень плохого стерола, снижает содержание хорошего;
• Больше двигаться. Даже получасовая прогулка поможет добиться ощутимого улучшения самочувствия. Аэробные нагрузки позволяют добиться лучших результатов. Поэтому желательно хотя бы 3 раза/неделю посещать спортивный зал, бегать или кататься на велосипеде;
• Алкоголь – редко, небольшими порциями. Злоупотребление спиртным увеличивает нагрузку на печень, повышает уровень холестерина;
• Насыщенные жиры (свинина, говядина, жирный творог, сыр, сливки) – несколько раз/неделю. Регулярное употребление перечисленных продуктов питания повышает холестерин. В остальные дни отдайте предпочтению растительным источникам жиров – маслам, орехам, семечкам. Они богаты полезными жирные кислотами;
• Жирная рыба, грецкие орехи, миндаль, семена льна – не реже 2 раза/неделю. Эти продукты богаты омега-3 жирными кислотами, которые незаменимы для нормальной работы сердца. Высокое содержание омега-3 жирных кислот понижает все виды плохого холестерола, увеличивает концентрацию хорошего;
• 1,5-2 л чистой воды/день. Обеспечение организма достаточным количеством воды помогает сдерживать синтез излишков стерола как ответ на возможное обезвоживание.

Лечение хронических заболеваний, связанных с высоким уровнем холестерола обязательный компонент лечения. Выбор препаратов зависит от вида патологии:

• гипертония – корректируется назначением лекарственных средств, снижающих давление;
• гормонодефицитные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, недостаток соматостатина) – предполагает введение пациенту недостающих гормонов;
• патологии печени, желчевыводящих продуктов – требуют соблюдения диеты, применения препаратов, стимулирующих выработку желчи, гепатопротекторов, спазмолитиков. Серьезные закупорки лечатся оперативно.

Гиполипидемические средства, понижающие уровень холестерина, других фракций липидов, назначают при неэффективности диеты, пересмотра образа жизни, лечения хронических заболеваний. Чаще всего пациентам назначают статины. При их непереносимости или незначительном повышении стерола – фибраты, препараты омега-3 жирных кислот, ингибиторы всасывания холестерина, секвестранты желчных кислот.

Если холестерин от 7 до 7,9 ммоль/л — опасно ли это и как лечить?

Высокий уровень холестерина – потенциальная опасность для организма. Является причиной внезапной смерти, атеросклероза сердечно-сосудистой системы, мозгового кровообращения. Вследствие этого случаются инсульты и острые инфаркты, высока вероятность смерти во сне. Поэтому показатель «холестерин 7 ммоль/л.» является тревожным признаком.

Возможные причины повышения

Повышение холестерина основано на физиологическом механизме. Основной элемент – холестерол. Он является жироподобным спиртом, который используется в целях:

• Продуктивного обмена стероидных гормонов;
• Естественного синтеза холекальциферола (под воздействием солнечных лучей) и эргокальциферола (поступает с питанием) — это витамины группы D;
• Строительства мембран клеток.

В норме (холестерин 7,0 ммоль/л.) вырабатывают клетки самой крупной железы человека – печенью. Синтез стереола поддерживается работой надпочечников, кишечным трактом, кожей. Это дополнительные функции липидного обмена, которые связаны с образование холестериновых бляшек.

У новорожденного уровень холестерина низкий, равен 1 -2 ммоль/л. В отличие от мужчин, уровень холестерина поддерживается до тех пор, пока в норме выработка типично-женского гормона. Лишь после менопаузы у представительниц прекрасного пола риск возрастает. У мужчин он присутствует, но в меньшей концентрации, поэтому они чаще подвержены риску обнаружить показатели в крови «холестерин 7 ммоль/л.».

Кто в зоне риска?

Ввиду физиологических особенностей наибольшей опасности подвержены лица мужского пола. Из-за нарушения работы гормональных систем у женщин зона риска значительно расширяется, особенно в зрелом возрасте. Все проблемы могут начаться ранее, если не обращать внимания на показатели.

Медицинские специалисты полагают, что рискуют следующие категории.

1. Пассивные, малоактивные с признаками гиподинамии лица. Кровь должна постоянно циркулировать, а такое обеспечивается только физическими нагрузками.
2. Злоупотребляющие алкоголем, когда нарушается работа желудочно-кишечного тракта, печени.
3. Лица, позволяющие себе нарушать диету или не соблюдать основ правильного питания, находятся в группе риска, когда значение «холестерин 7 ммоль/л.» и выше обнаруживается случайно.
4. Тучные, малоподвижные люди.
5. Женщины со сбоем гормональной системы.
6. Пожилой и старческий возраст вне зависимости от пола, когда выработка эстрогена снижается или прекращается. Именно он отвечает за регуляцию холестерола.

Особая зона риска – детский возраст, особенно подростковый, когда гормональный фон повышается. Диагностика позволяет выявить начало заболевания.

Признаки отклонения от нормы

Излишнее формирование холестериновых бляшек на первоначальном этапе происходи незаметно. Нет явных симптомов, жалоб, плохого самочувствия.

Первые признаки сбоя в работе организма выражаются в более поздних, отсроченных по времени периодах, когда необходима не только профилактика.

Повышенный холестерин сопровождается:

• Со стороны опорно-двигательного аппарат: ощущение скованности, тяжести, тремора в конечностях; варикозное расширение сосудов коленей, голеней, стоп; покраснение и посинение;
• Сердечной патологией: одышка, тахикардия или брадикардия, загрудинные боли;
• В репродуктивной функции: ранняя менопауза, снижение фертильности, потенции, утратой интереса к сексу (фригидностью);
• Понижением остроты зрения, выявлением ободка серого цвета вокруг роговицы;
• Нарушением мозговых функций: памяти, мышления, внимания, концентрацией.

Специфический симптом – образование ксантом. Это жировые бляшки на поверхности кожи, заполненные белой массой, сосредоточенные вокруг глаз, на ладонях, подошвах, пальцах, ягодицах.

Методы определения уровня холестерина в крови

При биохимическом анализе человека одним из жизненных показателей, определяющих общее состояние организма, является холестерин в крови. Современные лаборатории оснащены специальным оборудованием, исключающим ошибки в подсчетах данных.

Поэтому еще 30 лет назад не было возможности с точностью определить количество холестерина. На этом основании большинство пациентов считают факт надуманным, не несущим опасность. В результате не прислушиваются к рекомендациям по соблюдению диет, нагрузок и лечения.

Для определения холестерина специальным вакуум-шприцом забирают не более 5 мл венозной крови. Пробирка маркируется, где отмечается ФИО, возраст пациента, дата и время забора.

Еще один метод – портативный биохимический прибор для определения холестерина в крови. Он представляет собой небольшую коробочку, внешне напоминающую глюкометр. При помощи тест-полоски и ланцета больной может сам определить уровни содержания: мочевой кислоты; холестерина; триглицеридов; глюкозы. Аппарат может делать анализ дома. Чаще всего используется для экспресс-диагностики острых состояний, при доврачебном приеме.

Только комплексное обследование организма даст возможность поставить точный диагноз, назначить правильное лечение под медицинским наблюдением.

Точность показателей повысит строгое соблюдение правил забора крови:

• Анализ сдается натощак (перед последним приемом пищи прошло более 8 -10 ч.) в утреннее время;
• Нельзя пить алкоголь за 1 сутки до похода в лабораторию, он нарушает липидный обмен;
• В случае проявления жажды разрешена простая вода без добавок и газа;
• Не разрешено курить за час до сдачи анализа;
• Полностью исключаются физические нагрузки и психоэмоциональные расстройства.

Выясните у врача, какие именно таблетки нельзя принимать, чтобы анализ был наиболее «чистым».

Что значит показатель свыше 7 ммоль/л?

Высокий уровень показателей – тревожный признак развития серьезных патологий. Физиология «срабатывает» так, что излишки стерола оседают на стенках сосудов, начинается формирование бляшек. Процесс выглядит следующим образом:

1. В начальной стадии они выглядят как полосы, жировые пятна, которые не мешают кровообращению.
2. По мере роста они сужают просветы в артериях.
3. Закупоривают сосуды.

В результате органы не получают достаточное количество питательных веществ, кислорода. Холестериновые бляшки способны отрываться, скапливаться и полностью перекрывать доступ крови в сердце.

Аналогичная ситуация происходит с мозгом и конечностями. Нарушение мозгового кровообращения вызывает показатель «холестерин 7,9 ммоль/л. и выше», возникает инсульт с осложнениями вплоть до парализации жизненно важных функций и смерти.

Атеросклероз нарушает трофику в нижних конечностях, отеки, сухость кожи. Любая травма становится угрозой возникновения тяжелых патологий (гангрена, венозный застой). Единственный выход – ампутация.

Общий уровень холестерина 7,0-7,9 – это норма или много?

Несмотря на общие референтные значения около 3 единиц, есть несколько факторов, которые считаются нормой.

• Границы лежат в пределах «холестерин 7,1-7,2 ммоль/л.», если пациенту больше 50-ти лет.
• Для женщин пожилого возраста норма, когда холестерин 7,3-7,85 ввиду снижения репродуктивных функций, воздействия эстрогена.
• Во время беременности показатели достигают 9- 13 ммоль/л. на фоне гормональных изменений.

В случае, когда в возрасте до 45 лет обнаружено превышение 7,9 ммоль/л., то медиками такой уровень — критический, требующий дополнительного исследования, профилактических мер.

Если холестерин выше показателя 7,0 -7,9, то назначаются скриниговые исследования. Пациент должен сдавать анализы каждый полгода.

Лечение повышенного холестерина

При обнаружении превышения значения холестерина выше показателя 7 ммоль/л., врач-терапевт назначает несколько лечебных мероприятий, способных не только снизить, но и поддерживать уровень в норме.

Коррекция питания для снижения холестерина 7 ммоль/л

Первое, что необходимо сделать, скорректировать питание. Назначается «безхолестериновая диета». В ее основе лежат следующие принципы.

1. Исключаются все молочные продукты с повышенным содержанием жиров: сыры, сметана, сливки.
2. Нельзя есть копчености и сало: колбасы, грудинку, буженину, ветчину, сосиски, крылышки-гриль и тому подобное.
3. Под запрет попадет свежая выпечка. Их заменяют сухариками, подсушенными ломтиками хлеба. Никаких ванильных булочек с повидлом, пирогов и плюшек.
4. Забудьте о снеках (чипсах, сушеной рыбе и прочее).
5. Опасный продукт при холестерине – алкоголь. Он нарушает работу печени и поджелудочной железы.
6. Газированные воды, особенно сладкие виды, вредят липидному обмену.

Все продукты для питания лучше делать самим.

Физическая активность как метод борьбы с повышенным холестерином

Так как образование холесторола, его регуляция напрямую зависит от общей системы кровоснабжения и обмена, то назначаются умеренные физические нагрузки. Это средство не только профилактики, но и лечения.

• Легкий спокойный бег;
• Ходьба в умеренном темпе;
• Утренняя гимнастика, фитнес в зале под руководством тренера;
• Прогулки утром или перед сном.

Работая, делайте физические нагрузки. Пройдитесь, прогуляйтесь, разомнитесь.

Немедикаментозное лечение

Среди рекомендаций, когда надо снизить холестерин, нередко встречаются методы немедикаментозного лечения. Оно подходит для начальной стадии заболевания и пока только отрабатывается. Оценка эффективности проводится через 1-3 месяца после начала.

1. Лазеротерапия, когда прицельным методом удаляются бляшки. Возможны осложнения из-за образования микрочастиц, тромбоэмболии.
2. Ультразвуком методом кавитации. Под влиянием высоких частот удаляются холестериновые бляшки, разрушаются застои, проходы в сосудистых руслах становятся свободнее. Опробовано на нижних конечностях, когда пациенту грозит ампутация.

Эффект от таких процедур приносит результаты, но пока такое внедрено не везде, так как липидный обмен, его особенности, образование холестерина – все это связано с другими патологиями.

Медикаментозное лечение

Врачом-терапевтом назначается препараты-статины, которые препятствуют образованию холестериновых бляшек, являются нормотимиками для липидного обмена. Действующие вещества: лавостатин, флувастафин, симвастатин, правастатин. Самыми эффективными при тяжелых патологиях признаны:

• Холетар, Кардиостанит (основное вещество — ловастатин), снижаюшие показатели до 6-4 ммоль/л.;
• Мертинил, Роксера, Крестор с розувастином;
• Лексол Форте на основе флувастатина, эффективно воздействующим на высокие значения (от 9 ммоль/л. и выше);
• Овенкор, Симвастол, Вазилип с флувастином, позволяющие добиться стабильных результатов при длительном приеме больше 4 месяцев.

При учете, что повышение холестерина связано с патологическими процессами других болезней, терапия должна быть комплексная, в зависимости от патологии.

Чем опасен высокий холестерин

Повышенный уровень холестерина – большой риск внезапной смерти и инвалидизации ввиду инсультов, инфарктов миокарда, ожирения, снижения репродуктивных функций. Если его показатели превышают норму значения 7,9ммоль/л., то потребуется:

• Пересмотр режима дня и питания;
• Исключение потенциально опасных факторов риска, нормализация работы сердечно-сосудистой системы, пищеварения;
• Постоянный контроль уровня показателей нарушения в работе липидного обмена, холестерола.

Чем старше вы становитесь, тем выше риск формирования холестериновых бляшек.

Следите за питанием, не нарушайте режим и диету, живите активной жизнью! Холестерин победим только в случае строгого соблюдения рекомендаций.

Что следует делать пациенту при повышенном уровне холестерина до 7,7 ммоль/литр?

При расшифровке анализов крови врач, в первую очередь, обращает внимание на уровень холестерина у пациента, так как, в отличие от повышенных эритроцитов и лейкоцитов, высокий холестерин несет наибольшую опасность для организма. Ну а чем же он так опасен, и что делать для предотвращения роста его уровня, расскажем далее в статье.

Что такое холестерин, какую функцию в организме человека он выполняет?

Холестерин или же холестерол – это жироподобное вещество, которое выполняет роль скрепляющего компонента для клеточных оболочек, что, в свою очередь, повышает устойчивость человеческого иммунитета к разного рода раздражителям: вирусам, бактериям. Холестерол появляется в организме двумя способами:

• С пищей (холестерин попадает в кровь вместе с другими полезными веществами: белками, углеводами, минералами. Поэтому врачи не рекомендуют пациентам есть жирную пищу, чтобы уровень холестерина в их организме не повышался до критических отметок).
• Синтезируется в печени, кишечнике, коже (при таком природном процессе организм выделяет большое количество фермента ГМГ-КоА-редуктазы, под воздействием которого и синтезируется холестерол).

Клетки холестерина

Помимо скрепляющего действия, холестерол выполняет и массу других полезных функций в организме человека:

• Способствует выработке гормонов у женщин и мужчин;
• Принимает участие в образовании желчных кислот, что в свою очередь, повышает качество работы пищеварительного тракта пациента;
• Регулирует проницаемость клеточных мембран.

Получается, что холестерин – это важный компонент, без которого человек не сможет прожить и дня. Однако в избыточном количестве данное жироподобное вещество приносит больше вреда, нежели пользы, что, в свою очередь, грозит пациенту серьезными последствиями, вплоть до летального исхода.

Виды холестерина

Холестерин в организме перемещается в соединении с особым транспортным белком. В зависимости от фракции, такие соединения делятся на три группы:

• Липопротеиды с низким показателем плотности (сокращенно ЛПНП). Данный тип жироподобного вещества – это “плохой” холестерин, который перемещается по кровеносной системе человека, образовывая атеросклеротические бляшки на внутренних стенках его сосудов и артерий. При повышении показателя ЛПНП в крови у человека постепенно формируются серьезные сердечные патологии: ишемия, стенокардия, острый инфаркт или инсульт (при таких заболеваниях уровень плохого холестерина достигает показателя 7,7 – 7,8 ммоль/литр, что делает общее состояние пациента плачевным).
• Липопротеины с высоким показателем плотности (сокращенно ЛПВП). В современной медицине ЛПВП носят статус “хорошего” холестерина, так как они разрушают атеросклеротические бляшки на стенках сосудов, возвращая “плохие” липопротеины в печень, для дальнейшей переработки. При высоком уровне данных фракций в крови пациента (до 7,1-7,2 ммоль/литр), шанс возникновения у него каких-либо сердечных патологий снижается, что положительно отражается на здоровье.
• Липопротеины очень низкой плотности (сокращенно ЛПоНП). Они образуются в печени. содержат значительную долю триглицеридов и холестерина. Их повышенный уровень сигнализирует о серьезных нарушения жирового обмена в организме и сопровождает сердечно-сосудистые заболевания.

Инфаркт миокарда как результат воздействия клеток ЛПНП и ЛПоНП

Получается, что общий показатель холестерина до 7,2 ммоль/литр может считаться нормальным, и делать поспешные выводы на счет такого состояния явно не стоит.

Причины повышения холестерина

Опасным состоянием для пациента считается повышенный уровень общего холестерина в крови одновременно с высокими показателями липопротеинов низкой и очень низкой плотности, так как подобное нарушение существенно повышает риск возникновения атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Ну а возникает подобное состояние вследствие таких характерных причин:

• Наследственность или генная предрасположенность. При таком врожденном отклонении у человека может отмечаться холестерин 7,7 – 8 ммоль/литр даже в детском возрасте, что считается опасным явлением. Ну а причиной повышения липопротеинов в крови в становится нарушение обмена жиров в организме.
• Неправильно составленный рацион. У людей, в рационе которых содержится большое количество продуктов с содержанием животного жира, повышение холестерина отмечается в несколько раз чаще, чем у других категорий пациентов. Однако в некоторых случаях плохо воздействовать на организм может и диета, направленная на снижение уровня холестерина.
• Неактивный образ жизни. Часто пациенты с сидячую работой (бухгалтер, водитель, оператор компьютерного набора), страдают повышенным уровнем липопротеинов низкой плотности, так как без физической активности их сердце постепенно зарастает жиром, его функционирование нарушается. Из-за замедления кровообращения атеросклеротические бляшки образуются в сосудах интенсивнее.

Малоподвижный образ жизни как причина повышения уровня холестерина в крови

• Избыточный вес. Люди с избыточным весом сильно подвержены нарушению уровня холестерина в крови по сравнению с остальными категориями пациентов. Ведь при лишнем весе нагрузка на сердце возрастает, в результате чего миокард работает в усиленном режиме, скоропостижно изнашиваясь. Как результат такого явления у пациента возникают ранние инфаркты, инсульты, и другие патологии сердечно-сосудистого характера (при этом показатель ЛПНП у такого больного может достигать 7-8 ммоль/литр).
• Пагубные привычки. Как показывает практика, никотин и алкоголь пагубно влияют на выработку клеток ЛПВП в организме, за счет чего, даже при нормальном показателе “плохого” холестерина в крови, пациент подвержен возникновению сердечных патологий. Ведь при уменьшении количества клеток ЛПВП соотношение жиров нарушается, и результат данного явления такой же, как и при повышенном холестерине.

Чрезмерное потребление никотина и алкоголя как причина повышения уровня липопротеинов

О чем говорит повышенный уровень липопротеинов в крови?

Многие пациенты задаются одним и тем же вопросом: если анализ крови показывает холестерин 7, что делать в такой ситуации, и чем может обернуться подобное явление? Ответ на данный вопрос неоднозначен.

При повышении уровня липопротеинов высокой и низкой плотности врач назначит пациенту индивидуальное лечение, в зависимости от причины возникновения данного отклонения. Ну а что касается последствий, которые грозят больному в результате нарушения нормы холестерина, то они следующие:

• Атеросклеротические явления на разных участках сосудистой системы.
• Развитие ишемической болезни сердца, острого инфаркта или инсульта.
• Ишемия кишечника.
• Развитие хронических заболеваний почек.

Острый инфаркт, как результат повышенного холестерина

Читайте также: Холестерин 8.8 – симптомы и методы лечения

Что делать при повышенном показателе ЛПНП в крови?

Показатель холестерина от 7,1 до 7,3 ммоль/л (учитываются даже сотые доли показателя: 7,12 или 7,15 ммоль/л) уже принято считать серьезным отклонением, при котором пациенту рекомендуется срочно обращаться к лечащему врачу за терапией. Ну а заключается данная терапия в двух основных методах: медикаментозном и немедикаментозном (не путать со средствами народной медицины).

Медикаментозное лечение повышенного холестерина в крови

В первом случае, при медикаментозном лечении, для борьбы с повышенными показателями ЛПНП в организме врач выпишет больному лекарство, относящееся к следующим категориям:

• Статины (Аторвастатин, Ловастатин и др.). Их принцип действия основывается на блокировке фермента ГМГ-КоА-редуктазы, отвечающего за выработку холестерола. В результате такого изменения липопротеиды постепенно снижаются, и пациент ощущает улучшение состояния здоровья. Однако стоит отметить, что беременность считается противопоказанием для применения данных препаратов, а дозировка для других категорий пациентов назначается врачом исключительно в индивидуальном порядке.
• Фибраты (Фенофибрат, Гемфиброзил и др.). По действию данные средства очень похожи со статинами, так как воздействуют на фермент ГМГ-КоА-редуктазу. Однако в большинстве случаев пациенту рекомендуется пить фибраты лишь для профилактики, так как они способны корректировать уровень ЛПНП и ЛПВП в крови при незначительных отклонениях показателя холестерина: от 7,3, до 7,4 ммоль/литр (сотые доли показателя: 7,32 или 7,37 в данном случае тоже учитываются).
• Ингибиторы всасывания холестерина из кишечника (Колекстран, Холестирамин). Данная категория медицинских средств не используется самостоятельно, а лишь в паре со статинами или фибратами. По своему действию ингибиторы несколько отличаются от вышеперечисленных препаратов, ведь они не действуют на фермент ГМГ-КоА-редуктазу, а лишь искусственно препятствуют всасыванию жиров. Ну а применять ингибиторы рекомендуется при уровне холестерина не выше 7,3 – 7,4 ммоль/литр (если максимальное значение превышено даже на сотые доли: 7,42 или 7,47 ммоль/л, то эффективность данной группы препаратов существенно снизится).

Аторвастатин как препарат для нормализации уровня липопротеинов в крови

Немедикаментозная терапия, направленная на понижение уровня холестерина в крови

Многие пациенты задают такой вопрос: если холестерин 7, что делать в такой ситуации, и возможно ли понизить данное значение без применения длительных медикаментозных курсов? Ответ прост: конечно же, можно.

Читайте также: Холестерин 6,6 – есть ли опасность, как понизить показатель

Как показывает практика, если уровень жиров в крови человека не превышает отметки в 7 ммоль/литр, то это не так уж и страшно для организма, ведь подобное отклонение от нормы не принято считать большим. Среди причин такого повышения липопротеинов: банальные нарушения в дневном рационе или же природные изменения в организме (климакс, если пациента – женщина.

Физическая активность как немедикаментозный способ борьбы с лишним холестерином

Что же касается профилактики и лечения незначительно повышенного уровня холестерина, то она заключается в частичном или полном изменении образа жизни пациента, что в свою очередь, включает в себя:

• Корректировку дневного рациона. Человеку, у которого зафиксирован холестерин 7 ммоль/литр, категорически запрещаются к употреблению такие продукты: сало, мясо (кроме отваренной курятины), молочная продукция с процентом жирности более 1% (кефир, молоко, масло), некоторые сорта рыбы и сыра. Частично рекомендуется ограничить употребление сладостей (в данный список входит сахар, сгущенное молоко, мармелад, конфеты) и продуктов, приготовленных на постном масле. Что же касается полезных продуктов, которые, наоборот, стоит внести в рацион, то к ним относятся фрукты, овощи (только свежие, не консервированные), злаковые и бобовые культуры.
• Внедрение регулярных физических нагрузок (в особенности это касается тех людей, которые ведут сидячий образ жизни). При недостаточной активности сердце человека постепенно зарастает жиром, в результате чего его работа становится менее продуктивной, а уровень холестерина постепенно растет. Однако если пациент (будь то мужчина, или женщина) начнет делать регулярные физические упражнения, то он сможет избежать серьезных последствий, при которых немедикаментозная терапия уже бессильна.
• Избегание стрессовых ситуаций. Как показывает практика, норма липопротеинов в кровинарушается и в результате постоянных стрессов, которые преследуют человека на работе и в домашних условиях. Чтобы избежать серьезного роста уровня холестерина, до 7,5 ммоль/литр, пациенту рекомендуется делать своевременные перерывы от повседневной обстановки.
• Отказ от никотина и алкоголя. Как ранее упоминалось, алкоголь и никотин пагубно влияют на организм человека, препятствуя нормальной выработке ЛПВП. Ну а подобное отклонение, в свою очередь, способствует преобладанию “плохого” холестерина даже при его нормальном уровне в организме.

Проведение общего анализа крови для контроля уровня холестерина у пациента

Однако стоит отметить, что на смене образа жизни рекомендация врача по снижению уровня холестерина в крови не заканчиваются. Если пациент проходит немедикаментозную терапию, то ему настоятельно рекомендуется сдать липидограмму непосредственно перед началом лечения, а затем сдавать повторно кровь на данное исследования в течение всего курса терапии. Сколько конкретно раз в месяц больному сдавать анализ, определяет лечащий врач в индивидуальном порядке.

Если игнорировать своевременное исследование крови на холестерин, терапия может показать отрицательные результаты, и больного ожидают серьезные осложнения, вплоть до летального исхода.

Источники:
http://bezholesterina.com/obshee/chto-znachit-uroven-holesterina-77
http://holestein.ru/analizy/holesterin-7-7-chto-delat
http://holest.ru/uroven/obshhij-holesterin-7-0-7-9-chto-delat/
http://sosudy.info/holesterin-7-0-7-9
http://davlenie.guru/holesterin-7.html
http://lechiserdce.ru/holesterin/8106-holesterina-7-7.html
http://etoholesterin.ru/hol/drugoe/funktsii-holesterina.html