Грудной остеохондроз – лечение в домашних условиях, народные способы купирования

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Лекарства при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Рецепты народных средств от остеохондроза грудного отдела

Остеохондроз представляет собой серьезное заболевание, которое развивается на фоне возрастных деструктивных изменений в хрящевой ткани. Кроме возраста существуют и другие причины для развития патологии, поэтому диагностируется она в последнее время и у молодых людей. Заболевание требует серьезного подхода к лечению, основную терапию могут дополнить народные средства от остеохондроза грудного отдела.

Противопоказания

Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, их доступность и эффективность не всегда и не всем показана такая терапия. К противопоказаниям можно отнести:

• Повышенную чувствительность к составляющим народных рецептов.
• Острый период заболевания с воспалительным процессом.
• Наличие на кожных покровах повреждений, ран, экзем.
• Серьезные патологии почек.
• Заболевания печени.
• Болезни желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

С большой осторожностью к лечению народными средствами надо подходить в период вынашивания малыша, во время грудного вскармливания. Врачи не рекомендуют экспериментировать с использованием народных средств при наличии сахарного диабета, патологий крови, а также пациентам пожилого возраста. Реакция организма может оказаться непредсказуемой.

Польза и вред

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника народными средствами дает несколько положительных эффектов:

• Снижается интенсивность болевого синдрома.
• Уменьшается воспалительный процесс.
• Уходит отечность патологического участка.
• Улучшается кровообращение.
• Снимается мышечный спазм.
• Нормализуется тканевое питание и дыхание.
• Улучшается подвижность грудного отдела.

Но надо помнить и про негативные последствия, которые можно ожидать от такой терапии:

• Проявление аллергической реакции, поэтому перед первым применением мази, растирки, компресса с любым народным средством важно проверить на переносимость.
• Прием препаратов внутрь опасен отравлениями. Любые рецепты требуют соблюдения точной дозировки.
• Головная боль.
• При использовании хрена, перца может быть ожог кожи.
• Прием препаратов внутрь может нарушить течение метаболических процессов.

Особую опасность для здоровья могут представлять рецепты, в которых используются ядовитые растения. Народные рецепты могут дополнить основную терапию, которая обязательно включает прием лекарственных средств, физиотерапевтических процедур, массажа и лечебной гимнастики.

Народные методы

Среди народных способов терапии остеохондроза используются следующие:

• Мази.
• Растирки.
• Компрессы.
• Лекарственные настойки и отвары.
• Лечебные ванны.

к содержанию ↑

Рецепты для снятия боли

Во время лечения остеохондроза на первом этапе важно избавить пациента от болевого синдрома. Среди народных рецептов можно предложить следующие, которые эффективно борются с болью:

• Целебный отвар из корней одуванчика, листьев мяты, кориандра и березовых почек. Все ингредиенты взять в равном количестве, смешать и взять пару столовых ложек смеси. Залить 100 мл кипящей воды. Довести до кипения и на медленном огне подержать 5 минут, постоянно перемешивая. Затем добавить 50 грамм сливочного масла, можно взять растительное, держать на огне еще 20 минут. После остывания втирать полученный состав в грудной отдел позвоночника мягкими массирующими движениями и обязательно надеть теплый халат, свитер или обмотать грудь шарфом.
• Согревающий компресс с обезболивающими свойствами. Для приготовления требуется:

1. По 50 грамм корня хрена и имбиря.
2. Столовая ложка спирта.
3. Столько же растительного масла.

Все компоненты тщательно перемешать, а затем смочить в составе салфетку и приложить к патологическому участку. Компресс надо держать до появления сильного жжения. После процедуры место хорошо промыть теплой водой и укутаться. Делать такую процедуру надо ежедневно.

• Эффективно снимает болевые ощущения следующий рецепт:

1. 3 столовые ложки плодов калины.
2. 2 столовые ложки цветов ромашки и столько же листьев березы.
3. По столовой ложке календулы и девясила.

Все ингредиенты смешать и залить литром кипятка. Оставить настаиваться в течение трех часов. Принимать каждый день три раза по стакану средства. Длительность такого курса не менее месяца.

• Обезболивающая растирка. Для приготовления надо приготовить:

1. Порошок горчицы в количестве 50 грамм.
2. По 50 мл водки и камфорного спирта.
3. 3 белка куриного яйца.

Все компоненты тщательно перемешать и оставить на 12 часов настаиваться в темном месте. Растирать грудной отдел позвоночника ежедневно, лучше на ночь. Курс длится не менее 2 недель.

• Компресс из лопуха отлично снимает боль. Измельчить листья растения и столовую ложку сырья залить 200 мл кипящей воды. После часового настаивания процедить и прикладывать в виде компресса к больному месту.
• Еще один обезболивающий сбор:

1. Корень хрена.
2. Черная редька.
3. Травяной сбор из полыни.
4. Семена льна.

Выдавить сок из корня хрена и редьки, добавить полынь и семена льна. Поставить на огонь и варить полчаса на медленном огне. Втирать средство в грудной отдел позвоночника.

Использовать народные средства надо длительное время, тогда можно ощутить терапевтический эффект.

Рецепты для лечения и профилактики

Остеохондроз требует длительной терапии, и народные средства могут стать дополнительным средством в лечении.

Среди эффективных рецептов можно отметить следующие:

• Для нормализации кровообращения в патологическом участке, уменьшения интенсивности воспалительного процесса можно использовать следующую растирку:

1. Взять 500 мл водки или спирта.
2. 15 таблеток «Анальгина».
3. 15 мл йода.
4. 1 упаковку «Звездочки».

Таблетки измельчить и соединить с остальными ингредиентами. Оставить средство настаиваться на 2 дня, а затем использовать для растирания патологического участка. Процедуру надо проводить каждый день до наступления заметного улучшения.

• Лечебная мазь. Для приготовления надо:

1. Свиной жир в количестве 150 грамм.
2. 2 столовые ложки воска.
3. Столовая ложка пихтового масла и столько же «Аммиака».

Жир растопить на водяной бане и добавить в него воск, затем ввести пихтовое масло и подержать на водяной бане еще 20 минут. Последним добавить «Аммиак» и все тщательно перемешать. Средство переложить в емкость и можно хранить в холодильнике. Перед сном надо растирать грудной отдел позвоночника. Процедуру делать не менее месяца.

• Медовый компресс. На патологический участок нанести небольшое количество меда, лучше гречишного, немного втереть и укрыть полиэтиленом, а сверху платком или шарфом. Держать 2-3 часа, а затем смыть теплой водой. Длительность такое терапии зависит от состояния пациента.
• Для внутреннего использования можно приготовить такой состав: натереть стакан корня подсолнуха и залить 3 литрами воды, довести до кипения и держать на огне 3-4 минуты. Полученный напиток необходимо употребить внутрь в течение 3 дней. Затем можно приготовить новый отвар.
• Из корня сельдерея можно приготовить настой и принимать перед приемом пищи в течение месяца. Надо измельчить корень растения и залить кипящей водой. Оставить на ночь для настаивания, а затем принимать по столовой ложке 3 раза в день.
• Для растирания спины можно использовать настойку цветов мать-и-мачехи. Собрать цветки растения и залить их нашатырным спиртом. Поставить в темное место и периодически взбалтывать. Затем использовать средство для растирания грудного отдела. Длительность применения 2-3 недели.

Можно народные рецепты использовать с профилактической целью, тогда можно предотвратить развитие остеохондроза.

1. Компресс из сырого картофеля и меда. Средство прекрасно согревает, поэтому можно использовать после переохлаждения, при появлении болей на фоне перенапряжения и усталости. Надо смешать мед, лучше жидкий, с таким же количеством картофеля измельченного на терке. Прикладывать смесь к больному участку.
2. Взять 5 грамм марены красильной и залить 250 мл кипятка. Подогревать на водяной бане в течение 10 минут. Процедить и использовать для приема внутрь по 100 мл каждый раз после еды 3 раза в день. Средство прекрасно справляется с отложениями солей и не позволит активизироваться деструктивным изменениям в хрящевых тканях.

Используя народные рецепты, надо всегда помнить, что основу терапии должны составлять препараты, прописанные врачом. Применение народных средств желательно согласовать с лечащим доктором. Тогда терапия пойдет на пользу и не придется бороться с негативными последствиями.

Народные средства для лечения шейно-грудного остеохондроза

Остеохондроз – коварная патология, которая затрагивает хрящевые и костные элементы позвоночного столба. Согласно статистическим данным, более 90% жителей России подвержены данному заболеванию. Поэтому нужно знать особенности терапии этой патологии. Для лечения шейно-грудного остеохондроза народными средствами применяются методики, которые использовались многие десятилетия и доказали действенность и эффективность.

Методики народной медицины

Это поможет сделать лечение эффективным и снизить риск развития побочных эффектов и аллергии, ведь некоторые компоненты народной медицины являются несовместимыми с лекарственными препаратами.

Для борьбы с патологиями позвоночного столба используют:

• Натуральные масла;
• Лечебное растительное сырье (листья, корни и цветки);
• Продукты животного происхождения (яйца, желчь, жир);
• Яд рептилий или насекомых;
• Химические реагенты.

На основе ингредиентов растительного происхождения изготавливают отвар, настойку, которые используют для растираний или принимают перорально. Массаж, аппликации или компресс с химическими реагентами помогут улучшить кровоток, что будет способствовать прогреванию поврежденного участка тела, снимая болевой синдром. Компоненты животного происхождения — для приготовления мазей, растирок, компрессов, которые оказывают согревающий и обезболивающий эффекты.

В таких случаях нужно строго соблюдать дозу и инструкцию по использованию, учитывать совместимость с лекарственными средствами, которые были назначены врачом.

Стоит детальнее рассмотреть методы, которые успешно помогут вылечить остеохондроз вне зависимости от его локализации.

Мази и растирки

Эти формы относят к самым действенным средствам благодаря согревающему, успокаивающему эффекту. Их наносят массажными движениями, чтобы усилить воздействие лечебных веществ.

Основные эффекты:

• Улучшение оттока лимфатической жидкости;
• Усиление кровотока;
• Нормализация тонуса сосудов;
• Спазмолитическое действие;
• Обезболивающий эффект.

Также рекомендуют для улучшения состояния позвоночника и устранения солей пить отвар брусники. Рецепт приготовления: 1 чайную ложку брусники заливают 100 мл кипятка, ставят на небольшой огонь на 20 минут. Смесь процеживают сквозь толстый слой марли, остужают. В сутки небольшими глотками нужно выпить 200 мл отвара.

1. Смешать в одинаковом соотношении лекарственное сырье: корень горца змеиного, трава зверобоя, чистотела, мяты, почки сосны, листья эвкалипта. Взять 6 ложек полученного сбора, измельчить и залить 200 мл кипятки. Смесь поставить на маленький огонь и кипятить в течение 5 минут, добавить по 150 г растопленного сливочного (можно свиной жир) и растительного масел. Остудить и хранить в холодильнике.
2. Сделать лекарственный сбор из одинакового количества корней алтея и одуванчика, целебных трав (лаванда, тысячелистник, хвощ полевой). 6 ложек измельченного сырья залить 200 мл кипятка и поставить на слабый огонь на 5 минут. В полученный отвар добавить по 75 г растительного и сливочного масел. Мазь хранить в холодильнике.
3. В качестве лекарственного сбора для мази можно использовать такой состав: смесь корня лопуха, травы мяты, фиалки трехцветной, листьев подорожника, почек сосны, цветков ромашки. Метод приготовления мази будет аналогичен рецептам описанным выше. Средство необходимо хранить при низкой температуре.
4. Большой эффективностью обладает такой лекарственный сбор для мази: одинаковое количество цветков календулы, лабазника, травы мяты, чистотела, листьев эвкалипта, шишек хмеля. Методика приготовления лекарственного средства описана выше. Хранят в холодильнике.

1. 1 мл йода смешать с 30 мл спирта, 1 мл камфоры, 10 мл анальгина. Растирку применяют в виде компресса или для массажа. При повреждениях кожи может возникнуть раздражение и жжение.
2. 1 столовую ложку соли растворить в 1 литре кипятка, остудить. Ткань пропитать полученным раствором и прикладывать к больному месту на 15-18 минут. Для повышения эффективности можно добавить 1 чайную ложку йода.
3. Свежие листья сирени измельчить, взять 2 столовые ложки, добавить 300 г редьки, 200 г меда и 100 мл водки. Ингредиенты перемешать, настоять в течение суток в темном месте. Растирать пораженную область дважды в сутки.
4. Смешать свежевыжатый сок хрена и водку в равном количестве. Смесь втирать в пораженный участок.
5. Цветки календулы заливают тройной спиртовой смесью (водка или разведенный медицинский спирт, камфорный спирт и тройной одеколон). Каждого ингредиента взять по 200 мл. Настаивать смесь 2 недели.

Компрессы для лечения остеохондроза

Если у пациента в анамнезе патологии позвоночника отмечаются длительное время, то мази и растирки бывают не эффективными. Для таких больных показано использование специальных согревающих компрессов.

• Смесь готовят из равных частей горчичного порошка, камфоры и муравьиного спирта. В нее нужно ввести 3 взбитых в стойкую пену белка. Средство оставляют на 12 часов в прохладном месте, после наносят на полотенце и прикладывают к больной области позвоночника до полного высыхания.
• Смешать водку, мед, сок столетника в соотношении 3:2:1, оставить настаиваться в течение суток. Использовать состав для компрессов, чередуя с первый рецептом каждые 3 суток.
• Бинт складывают в несколько слоев и смачивают настойкой каллиссии душистой, накладывают на пораженный участок. Сверху ткань накрывают компрессной бумагой, укутывают тепло. Компресс накладывают дважды в сутки до снятия острой боли. Во время процедур настойку принимают внутрь трижды в сутки за 60 минут до приема пищи.
• В 250 мл водки добавляют 50 г бобровой струи, плотно закрывают. Смесь настаивают 30 суток. Настойку принимают перорально и наружно для компрессов. Курс терапии — 1 месяц.

• Листья лопуха (можно березы) распаривают 10 минут над паром. Прикладывают к пораженной области, закрепив бинтом.
• Траву лопуха (3 столовые ложки) измельчают и заливают 200 мл кипящей воды. Смесь ставят на небольшой огонь на 6 минут. Отваром смочить бинт или ткань, наложить на больной участок, оставив до полного высыхания.
• Ржаную муку смешивают с водой, замешивают тесто. Из него сделать лепешку и запечь в духовке. Полученный продукт горячим прикладывают к больной области.

Курсовая терапия застарелого остеохондроза

Эта методика предназначена для пациентов, которые страдают от постоянного выраженного болевого синдрома в области позвоночного столба, а лекарственные препараты только на время устраняют боль. Курс терапии рассчитан на 12 дней. Он позволит существенно улучшить самочувствие на 3 месяца. Потребуется приготовить 2 лечебных смеси.

• 50 г порошка горчицы;
• 50 мл камфорного спирта;
• 50 мл разведенного медицинского спирта;
• 3 взбитых белка.

Ингредиенты перемешивают и настаивают 12 часов в темном помещении.

• 50 г сока из листьев алоэ;
• 100 г меда;
• 150 мл разведенного медицинского спирта.

Ингредиенты перемешивают до однородной массы, настаивают 11 часов.

Количество лекарственных составов рассчитано на весь курс терапии, чтобы делать компрессы 2 раза в день. Бинт смачивают лечебной смесью, после прикладывают к пораженному участку, сверху покрывают компрессной бумагой, укутывают. Держать компресс требуется до полного высыхания. В течение первых 3 суток использовать первый состав, затем 3 дня – вторую смесь, после снова чередуют.

Экспресс-терапия

Лечение народными средствами остеохондроза грудного и шейного отделов позвоночника предполагает использование рецептур, способные быстро купировать неприятные симптомы. Во время приготовления таких лекарств применяются подручные продукты и вещества, которые находятся у каждого в доме или в любой аптеке.

Экспресс-терапия включает следующие рецепты:

• Компресс из картофеля и меда. Натирают сырую картофелину, смешивают с медом в равном соотношении. Смесь нанести на бинт, который прикладывают к пораженной области позвоночника на 120 минут. Боль легко пройдет, однако эффект будет непродолжительным;
• Компресс с керосином. Бинт смачивают в керосине, отжимают и помещают на больную область. Ткань накрывают компрессной бумагой или обычным полиэтиленом, затем слоем ваты. Компресс может находиться на теле до 3 часов;
• Целебный чай из брусники и березы. В 200 мл кипятка добавить по 1 ложке листьев брусники и березы. Отвар процеживают и выпивают в течение суток;
• Втирание целебного масла. Эффективно устранить болевой синдром поможет ментоловое масло, которое продается в обычной аптеке. Немного масла налить на ладонь и втирать в больную область;
• Втирание имбиря и чеснока. Натирают в равных пропорциях чеснок и имбирь, вливают небольшое количество сливочного масла, которое предварительно растопили. Это поможет удобнее растирать смесь. Полученным средством натереть пораженную область позвоночника.

Методы лечения и профилактики грудного остеохондроза в домашних условиях

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, лечение в домашних условиях представляет собой простые действенные методы, как купировать развитие патологии, свести к минимуму болезненных ощущений и предотвратить патологические переломы костей и деформацию суставов.

Данные методы не могут заменить традиционные методы лечения медикаментозными способами и физиотерапией, но в достаточной мере дополняют их, приводя к хорошим результатам. Неизвестно как вылечить полностью остеохондроз, но его реально довести до стойкой ремиссии, остановив дегенерацию хрящевой ткани.

Гимнастические упражнения

Что такое остеохондроз грудного отдела?

Остеохондроз – это дегенеративное заболевание хрящевой ткани, причина которой окончательна неизвестна. В результате нарушения регенерации позвоночника после травмы или повышенных физических нагрузок, теряется функциональность, понижается двигательная активность, изменяется форма и размеры позвонков, что приводит к различным последствиям.

• Появлением протрузий и грыж межпозвоночных дисков;
• Изменение осанки, появление горба в области груди;
• Постоянные боли в спине, обострение которых совпадает с физической активностью;
• Патологические переломы позвонков;
• Защемление корешковых нервов с осложнениями на иннервацию тканей (онемение верхних конечностей, парезы, параличи).

Встречается данная патология в любом отделе позвоночника, чаще всего в поясничном отделе, реже в шейном, в грудном в меньшем проценте случаев.

Симптомы

Основные признаки наличия неосложненного грудного остеохондроза:

• Боли в спине, которые больше ощутимы в период повышенного физического напряжения, со временем проявляются все чаще в тяжелой степени течения патологии, сопровождают и в покое;
• Появление онемения и покалывания в кончиках пальцев рук;
• Дискомфорт и боль в загрудинном пространстве;
• Боли в молочной железе у женщин;
• Нарушение пищеварение, боли в животе, данные симптомы можно спутать с гастритом или язвенной болезнью;
• Нарушения работы органов малого таза (проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, нарушение половой функции, менструального цикла у женщин).

С развитием болезни симптомы проявляются чаще ночью.

Стадии развития заболевания

Стадии устанавливаются по наличию выпячивания межпозвоночного диска и наличию осложнений:

1. Разрыв межпозвоночного диска. Сопровождается сильной резкой болью в области поражения и спазмом мышц;
2. Протрузия;
3. Повышенный риск образования грыжи, появляются симптомы поражения сердца, межреберная невралгия;
4. Собственно, образование грыжи.

Для постановки диагноза назначается комплексное обследование, включающее осмотр и консультацию больного, направление на рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную томографию.

Тренировка мышц спины

Лечение

Существует множество методов, как избавляться от симптомов и причины патологии. После установки диагноза, стадии патологии и сопутствующих заболеваний, устанавливает индивидуальная терапия.

Так как нет универсального лекарства, которое бы исправило патогенез остеохондроза, а консервативное лечение основано на поддержании здорового образа жизни, то профилактика 3-4-й стадии заболевания – это длительный процесс, который обычно занимает всю оставшуюся жизнь пациента.

Создана масса вариантов, как укрепить свой позвоночник, избавиться от болевых ощущений и повысить выносливость и силу мышц.

Водные процедуры

Тело человека, находясь в воде, погружается в зону относительной невесомости, когда сила притяжения действует не так сильно, как на земле, что делает возможным некоторые движения, в которых обычно больной ограничен.

В качестве упражнений при остеохондрозе применяются:

• Тренировки в воде с реквизитом, разработка больших суставов;
• Плавание на спине, в случае грудного отдела позвоночного столба полезней всего с использованием рук;
• Плавание с использованием плавательной доски;
• Пассивные водные процедуры, гидромассаж, похож в сауны, японская сауна в частности.

Упражнения в воде укрепляют мышцы спины, то есть каркас вокруг позвоночника, что создает идеальные условия для регенерации.

Программа реабилитационных мероприятий

Пчёлы

Лечение укусами пчел практиковали много сотен лет назад. Сегодня данная процедура является очень популярным нетрадиционным методом лечения болей.

Недостаток этого лечебного метода в высокой вероятности аллергических реакций. Для избегания этого, предварительно назначается пробная процедура, когда проводится короткий курс. За несколько дней до назначенного дня, прописывается профилактический прием антигистаминных препаратов.

Противопоказано людям со склонностью к аллергическим реакциям, бронхиальной астмой, с анафилактическими реакциями в анамнезе.

Нормальный позвоночник и пораженный остеохондрозом

Мази и настойки

Лечебные средства местного применения используются для снятия мышечного спазма, что приводит к снижению боли. Такая терапия направлена на улучшение уровня жизни больного, для повышения работоспособности и подвижности. Является симптоматическим, а не патогенетическим лечением, поэтому рационально использовать только в комбинации с другими методами.

Мази создаются на основе:

• Обезболивающих средств,
• Нестероидных и стероидных противовоспалительных препаратов,
• Согревающие мази,
• На основе пантенола (улучшают регенеративные способности),
• На основе гепарина (улучшают реологические свойства крови),
• Хондропротекторы (для профилактики дегенерации),
• Различные гомеопатические средства,
• Мази для массажа (расширяют сосуды, согревают мышцы, улучшают кровообращение).

Массаж

Один из методов пассивной реабилитации, когда происходит процесс укрепления мышц и связок позвоночника, разрабатываются суставы, улучшает кровообращение в позвоночнике и мышцах спины.

Существует множество разновидностей массаж, в зависимости от результата, к которому нужно прийти. Во время сеанса пациент должен полностью расслабиться.

Вначале используется простая методика, позволяющая подготовить спину для специальных маневров, разогревается кожа и мышцы спины до появления небольшого покраснения.

Затем особое внимание уделяется позвоночнику, определяются самые слабые зоны, проводятся процедуры вытягивания, выжимания, поглаживания, растирания, чередуя друг друга.

Комфортный правильный сон

Гимнастика

Гимнастические методы подходят людям с легкой и средней степенью тяжести заболевания, когда еще сохранилась подвижность, и нет сильного болевого синдрома.

Используются различные упражнения для разминки, вытягивания и разработки позвоночника грудного отдела.

Для этого созданы специальные комбинации и курсы упражнений, которые пациент может повторять и в домашних условиях.

Основные правила занятий лечебной гимнастикой:

• Проводить тренировки только в период ремиссии;
• При появлении любых болей в позвоночном столбе во время занятий, необходимо приостановить их;
• Не начинать со сложных упражнений;
• Взять перед началом тренировок несколько консультаций у ортопеда, а также у тренеров по лечебной гимнастике и лечебной физкультуры;
• Проводить занятия регулярно;
• Не забывать пить воду во время и после тренировок;
• Подбирать программу по своим физическим возможностям.

Медикаментозное лечение

Для лечения используется как местное, так как медикаментозное лечение, назначаются уколы и таблетки.

• Обезболивающие средства, которые могут быть в форме таблеток, внутримышечных уколов или мазей;
• Противовоспалительные стероидные и нестероидные препараты также для приема внутрь, внутримышечно и местно;
• Препараты кальция, витамин Д, комплексы витаминов;
• Хондропротекторы для приема внутрь, внутримышечные инъекции, внутрисуставные инъекции.

Народные средства

В качестве методов из народа используются различные витаминизированные настойки, используемые для компрессов, отваров для питья, добавления в ванны.

Основные растения, которые укрепляют суставы и помогают при остеохондрозе:

• Листья и почки осины;
• Чабрец;
• Сок редьки;
• Сельдерей.

Данная терапия хорошо дополняет основное лечение, но не может полностью его заменить. Перед инициированием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение пиявками

Профилактика

Чтобы избежать остеохондроза, полезные советы:

• Постоянно заниматься спортом, будь то зарядка по утрам или походы в спортзал или бассейн;
• Поддерживать ровную осанку, правильно сидеть за столом во время письма и работы на компьютере;
• Правильно питаться, не забывая об источниках витаминов и микроэлементов;
• Следить за уровнем гормонов щитовидной железы, половых гормонов;
• Не практиковать усиленные занятия спортом, избегать травм;
• Контролировать постоянный нормальный вес;
• Пользоваться удобной обувью, носить правильные сумки и рюкзаки;
• Практиковать здоровый сон на ровной поверхности (ортопедические матрасы).

Все вышеперечисленные методы лечения направлены на то, чтобы как можно дольше сохранить возможность передвигаться и работать пациенту и избегать назначения хирургического вмешательства. Если правильно подобрать лечение, комбинировать методы физиопроцедур и фармакологического лечения, то пациент может забыть о возможных болях и деформациях позвоночника, а операция больше не будет необходима.

Хотя радикальное решение позволяет навсегда избавиться от патологии, у этого метода есть свои условия, недостатки и последствия, противопоказания и длительный восстановительный период.

Грудной остеохондроз: лечение в домашних условиях, как лечить недуг

Грудной остеохондроз клинически проявляется не только болями и тугоподвижностью. Его симптомы часто маскируются под приступы стенокардии, признаки патологий дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта. Для диагностирования остеохондроза, поражающего грудной отдел позвоночника, требуется проведение дополнительных исследований. А затем неврологи незамедлительно приступают к консервативному лечению, а при его неэффективности готовят пациента к хирургическому вмешательству.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. ” Читать далее.

Грудной остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, на начальном этапе развития поражающая хрящевые ткани межпозвонковых дисков. Они становятся более плотными, истончаются, перестают выполнять амортизационную функцию. В результате происходит деформация позвонков с формированием костных наростов (остеофитов).

Описание и причины возникновения

Грудной остеохондроз возникает из-за неспособности дисков удерживать влагу, недостатка питательных веществ в их тканях. Это медленно, но упорно рецидивирующая патология, способная стать причиной инвалидизации человека.

При движении нагрузки на грудной отдел позвоночника минимальны, поэтому остеохондроз такой локализации диагностируется достаточно редко. Спровоцировать его развитие могут системные патологии (ревматоидный артрит, подагра), расстройство кровообращения, эндокринные заболевания.

В группе риска находятся люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни или подвергающие грудные диски и позвонки чрезмерным нагрузкам.

Симптомы и стадии развития

На начальном этапе развития грудной остеохондроз протекает бессимптомно. По мере его прогрессирования возникают боли в области спины, скованность движений. Из-за ущемления остеофитами, сместившимися дисками спинномозговых корешков появляются специфические признаки патологии. Это боль в сердце, одышка, першение и «ком» в горле, непродуктивный кашель, дискомфортные ощущения в желудке, печени.

Последствия заболевания

Практически все осложнения грудного остеохондроза спровоцированы образовавшейся грыжей. В результате ущемления спинномозговых корешков и кровеносных сосудов возникает дискогенная миелопатия, проявляющаяся парезами, мышечной слабостью, выпадением рефлексов. К осложнениям относятся корешковый синдром, а также инфаркт спинного мозга, развивающийся из-за гибели нервных клеток.

Методики лечения в домашних условиях

Пациент с грудным остеохондрозом госпитализируется только с сильными болями, характерными для рецидивов. В остальных случаях лечение проводится в домашних условиях. К терапии практикуется комплексный подход — используются препараты различных групп, массаж, ЛФК.

Лечебная гимнастика

Это самый эффективный способ лечения грудного остеохондроза. Во время занятий в области поврежденных дисков и позвонков улучшается кровообращение, устраняется дефицит питательных веществ. А укрепление мышц спины позволяет ослабить или полностью устранить боли, благодаря стабилизации позвоночных структур. Вот несколько часто рекомендуемых врачами ЛФК упражнений:

• встать на четвереньки, прогибать, а затем выгибать спину;
• лечь на живот, поднимать на 15-20 см одновременно руки и ноги;
• сесть на табурет, наклоняться вперед, назад, а затем из стороны в сторону.

Двигаться нужно плавно, немного замедленно. Тренировку следует остановить при появлении даже слабых болезненных ощущений.

Массажи

В терапии грудного остеохондроза применяются различные массажные методы — классический, баночный, сегментарный, акупунктурный. Основными целями лечебных процедур становятся укрепление мышечного корсета спины, ускорение кровообращения, выведение продуктов распада тканей, минеральных солей. Массажист сначала выполняет поглаживания, разминания, а затем приступает к более энергичным растираниям и вибрациям.

В домашних условиях для самомассажа можно использовать обычную скалку или скрученное полотенце, но лучше приобрести электрический массажер с длинной рукояткой.

Особенности лечения у женщин и при беременности

Если не удалось купировать грудной остеохондроз до зачатия, то во время вынашивания ребенка интенсивность его симптомов часто повышается. Для устранения болей и тугоподвижности используются анальгетики обычно в форме гелей и мазей. При необходимости применяются таблетки и инъекционные растворы в сниженных, безопасных для плода дозах.

Неврологи рекомендуют женщинам для профилактики обострений ежедневно заниматься лечебной физкультурой, гулять на свежем воздухе, чаще отдыхать.

На что нужно обратить внимание при лечении мужчин

Мужчины чаще женщин подвергают грудной отдел чрезмерным физическим нагрузкам, что и приводит к очередному обострению. Избавиться от болей помогает внутримышечное введение НПВС — Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака. В терапевтические схемы могут быть включены таблетки (Найз, Диклофенак, Ибупрофен), гели (Вольтарен, Фастум, Артрозилен).

У мужчин симптомы заболевания возникают несколько раньше, поэтому лечение нередко проводится на начальных этапах, когда можно частично восстановить поврежденные хрящевые ткани. Для этого назначаются хондропротекторы — Артра, Структум, Терафлекс.

Домашняя терапия для детей

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

При лечении детей врач всегда отдает предпочтение наружным средствам, обычно НПВС. Их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, поэтому вероятность системных побочных проявлений минимальна. При расчете дозировок невролог учитывает вес и возраст ребенка. На этапе ремиссии рекомендованы ЛФК, аквааэробика, плавание.

Народная медицина

Средства народной медицины запрещается использовать в терапии детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин. Они применяются только по окончании основного лечения, на стадии устойчивой ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений.

Настойка из корня сельдерея

Измельчают на мелкой терке 3-4 г свежего корня сельдерея, заливают литром охлажденной кипяченой воды. Ставят емкость на сутки в темное место, периодически встряхивают для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Процеживают, принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Отвар из корней подсолнуха

50 г свежих, нарезанных небольшими кусочками корней подсолнуха кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят 15-20 минут. Накрывают крышкой, оставляют на 3 часа. Процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.

Мазь из свиного жира

В кастрюлю положить 100 г свиного жира, растопить на водяной бане, быстро перелить в ступку. Добавить чайную ложку живичного скипидара, по капле можжевелового, розмаринового, эвкалиптового эфирных масел. Втирать в спину при слабых болях.

Мануальная терапия и иглоукалывание

Нередко избежать хирургического вмешательства позволяет обращение к мануальному терапевту. Врач воздействует руками на спазмированные мышцы, расслабляя их, ставит на место сместившиеся позвоночные структуры. Для купирования симптомов остеохондроза практикуется сухое или подводное вытяжение позвоночника с отягощением. Это приводит к увеличению расстояния между соседними дисками и позвонками, устранению сдавления костными наростами сосудов и нервных окончаний.

Во время иглоукалывания в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали или серебра. Они раздражают нервные окончания, повышая выработку в организме эндорфинов и веществ с противовоспалительным, обезболивающим действием.

Меняем образ жизни

Грудной остеохондроз не поддается окончательному излечению, поэтому целью его лечения становится достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе не появляются болезненные ощущения, а объем движений полностью сохранен. Чтобы остановить распространение деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые ткани, необходимо внести коррективы в привычный образ жизни.

Изменения в питании

Соблюдение лечебной диеты — вспомогательный метод терапии грудного остеохондроза. Изменение рациона помогает укрепить иммунитет, ускорить течение восстановительных процессов, снизить выраженность симптоматики. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом похудеть, заменив полуфабрикаты и выпечку свежими овощами, фруктами, ягодами. 3-4 раза в неделю нужно есть жирную рыбу (лосось, сельдь) — основной источник Омега-3 кислот и жирорастворимых витаминов.

Правильные позы во время сна и отдыха

Неврологи советуют больным грудным остеохондрозом спать на боку, согнув ноги в коленях и подложив упругий валик. Целесообразно приобрести для сна и дневного отдыха ортопедический матрас и подушку средней жесткости. Они мягко фиксируют позвонки и диски в анатомическом положении, предупреждают их смещение.

Следим за осанкой

Сколиоз, кифоз могут спровоцировать преждевременное разрушение дисков из-за неправильного распределения нагрузок на отделы позвоночника. Поэтому с первых дней лечения врачи рекомендуют больным ношение ортопедических приспособлений — корректоров осанки, эластичных бандажей или корсетов с жесткими вставками. Их следует надевать на несколько часов в день для исключения нагрузок на поврежденные диски и позвонки и обязательно снимать перед сном.

Профилактические меры

Если человек регулярно проходит медицинский осмотр, то при изучении рентгенографических изображений врач обнаруживает начальные признаки разрушения хрящевых тканей. На этой стадии грудной остеохондроз хорошо поддается консервативному лечению — удается полностью или частично восстановить поврежденные диски.

К профилактическим мерам также относятся отказ от курения и алкоголя, избавление от лишних килограммов, регулярные занятия лечебной физкультурой, плавание, пилатес, йога.

Оценка статьи:

(пока оценок нет)

Загрузка...

Сохранить себе в: