Льняное масло для суставов – показания и противопоказания, способы использования

Полезные свойства льняного масла для суставов, показания и противопоказания к применению

Льняное масло известно с древних времен. Раньше в виду своей доступности оно преимущественно добавлялось в пищу. Однако, вскоре люди заметили, насколько полезен этот простой, но очень ценный продукт. И его стали использовать в народной медицине. Сейчас подобным методам врачи предпочитают более современные и эффективные препараты. Однако, как дополнение к основным способам борьбы с болезнью использование масла вполне оправдано. Нередко данный продукт используют для лечения и профилактики болезней суставов. Тем более, что такие недуги предполагают лечение целым комплексом методик, в которые можно включить и такое средство.

Масло льна

Полезные свойства масла

Это масло обладает уникальным богатым составом. Оно считается очень полезным и в некотором роде даже лечебным. Его можно приобрести в аптеке или специализированном магазине.

Больше всего полезных микроэлементов содержится именно в маслах холодного отжима. Ведь в отличии от горячий технологии, в ходе такого отжима не разрушаются ни какие вещества.

  • триглицериды следующих кислот: олеиновая, линолевая, пальмитиновая, линоленовая, стеариновая;
  • слизь;
  • белок;
  • углеводы;
  • ферменты;
  • стеролы;
  • витамины: А, В1, F, В6, K, В9, E.
  • Омега 3, Омега 9, Омега 6;
  • медь, фосфор и магний.
  • гликозид линамарин.

Лен и его производные обладает рядом полезных свойств. Это объясняет его богатый состав.

Масло полезно при суставах

Такой продукт полезен при различных заболеваниях костей, связок и суставов. Его активно использует народная медицина, как дополнительный метод лечения подагры, артритов, артрозов колена и т.д.

В случае с лечением суставов льняное средство уменьшает выраженность боли, нормализует гормональный фон, улучшает обмен веществ и оказывает ранозаживляющий эффект. Также оно препятствует распространению воспаления по тканям и улучшает качество смазки (суставной жидкости) суставов, что объясняется содержанием в продукте омега кислот. Его применяют и наружно, в качестве массажного средства, и внутренне.

Рецепты для лечения суставов

Чтобы масло льна действительно помогло, его нужно правильно принимать. И делать это нужно не вместо основной терапии, а вместе с ней.

Можно использовать льняное масло при подагре. Как принимать этот продукт мы расскажем подробнее. Однако, сначала, хотелось бы рассказать способы использования этого продукта в качестве массажного средства. Ведь массаж нередко назначается в качестве физиотерапии при заболевании сухожилий и суставов.

Применение продукта для массажа:

  1. Можно смешать керосин и продукт изо льна. В этом случае берется две части керосина и одна часть масла. Средство снимает воспаление и боль. Также оно обладает согревающим эффектом. Однако, из-за содержащегося в нем керосина, людям с чувствительной кожей оно не пойдет.
  2. Еще один вариант приготовления массажной основы – это смешивание льняного продукта с лавровым листом. В этом случае несколько лавровых листиков измельчаются в кофемолке и заливаются на один сантиметр маслом льна. Настаивается смесь в течение пары недель в темном месте. После этого его нужно процедить и использовать по назначению. В данном случае противовоспалительный и обезболивающий эффекты льна усиливаются, так как препарат для массажа приобретает еще и полезные свойства лаврового листа.

А также можно приготовить мазь. Она наносится перед сном на ночь в течение недели. В этом случае в равных частях смешивается измельченный прополис и льняной продукт. Смесь нагревается на водяной бане, пока компоненты полностью не смешаются. Далее перекладывается в сосуд и хранится в холодильнике. Такое сочетание помимо полезных свойств производного семян льна придаст эликсиру согревающий эффект и другие действия прополиса.

Лечение маслом суставов

Использование для профилактики

Существует методика, как правильно пить льняное масло для суставов и связок, чтобы они не болели. Ведь употреблять этот богатый ценными веществами продукт можно и для профилактики различных заболеваний.

Чтобы сохранить свои суставы здоровыми, нужно пить каждый день утром за пол часа до первого приема пищи столовую ложку этого средства. Также вы можете употребить еще 30 мл средства в течение дня.

Противопоказания

Несмотря на то, что этот продукт очень полезен, оно имеет ряд противопоказаний. Кроме того, оно может принести организму вред при неконтролируемом употреблении.

  • заболевания желчных путей;
  • период лактации и беременность;
  • панкреатит;
  • аллергии на продукт;
  • при приеме противовирусных средств и антидепрессантов.

Данные противопоказания касаются внутреннего применения продукта. Его использования в качестве компонента средства для массажа ограничивается индивидуальной непереносимостью составляющих смеси или противопоказаниями к проведению массажа.

В качестве дополнения к основному комплексу лечения масло из семян льна может давать весьма положительный эффект. Однако в виду наличия ряда противопоказаний и несовместимостью с некоторыми препаратами пред его применением нужно проконсультироваться с врачом.

Способы использования льняного масла для лечения болезней суставов

О полезных свойствах масла из льняных семечек известно давно. Народные знахари лечат им разные недуги, в том числе эффективно льняное масло для суставов. Оно содержит массу полезных микроэлементов, поэтому применяется не только для лечения, но и профилактики недугов. Льняное масло при подагре, как принимать правильно, подскажет врач, поскольку боль в суставах при этом заболевании вызывается нарушением обменных процессов в организме. Для их корректировки доктор в сочетании с основным лечением советует принимать масло для восполнения дефицита витамина Е, а также омега-три жирных кислот, препятствующих отложению мочевой кислоты на суставных поверхностях.

Полезные свойства

Полезными свойствами обладает нерафинированное масло из льна. Он содержит большое количество жирных кислот и витаминов группы В, а также А, F, А, К, Е. Список можно продолжить, но и этого состава достаточно, чтобы считать продукт незаменимым в терапии заболеваний, вызванных сбоем гормонального баланса, нарушением обменных реакций. Жирные кислоты нормализуют работу головного мозга, центральной нервной системы, органов зрения. Они являются смазкой для «скрипучих» суставов. Поэтому люди, страдающие суставными болезнями, отмечают улучшение подвижности сочленений после курса лечения маслом. Кроме этого средство обладает обезболивающим действием, выступает мощным иммуномодулятором.

Витамин Е, содержащийся в продукте, повышает регенерирующие способности организма, восстанавливает волосы, хрящевые ткани. Если систематически пить средство, то снижается риск развития инфаркта, ИБС, инсульта, образования тромбов. Такое действие обусловлено способностью продукта разжижать кровь, снижать содержание холестерина, предупреждать образование жировых бляшек в сосудах. Польза масла для женского организма заключается в предупреждении развития рака молочной железы.

Применение лечебного натурального продукта помогает:

  • предупредить заболевания ССС;
  • снизить уровень холестерина;
  • уменьшает тромбообразование;
  • предупреждает появление онкологических новообразований;
  • повышает общий иммунитет;
  • восстанавливает работу желудочного тракта;
  • действует слабительно;
  • улучшает работу печени;
  • нормализует содержание глюкозы в крови;
  • нормализует работу щитовидки;
  • регулирует гормональный фон.

Несмотря на такое обилие полезных свойств, продукт имеет противопоказания. Поэтому терапию маслом льна нужно согласовывать с доктором.

Масло из семян льна

Рецепты лечения маслом суставов

Чтобы достичь максимального лечебного эффекта, нужно знать, как правильно пить льняное масло для суставов и связок. Средство применяют наружно, но можно употреблять его внутрь. Открытую бутылку хранят в холодильнике не более месяца. Если продукт становиться горьким, то употреблять его нельзя, поскольку горечь способствует отложению солей в суставах. Нельзя, чтобы на него попадали прямые солнечные лучи. Под воздействием тепла полезные вещества продукта разрушаются. Для лечения подходит только нерафинированное масло холодного отжима.

Применяют продукт следующими способами.

  1. Готовят смесь из масла и керосина в соотношении 2:1. При смешивании ингредиентов получают жидкость для массажа и растирок, которую наносят на поврежденные сухожилья и суставы. Средство легкими массажными движениями. Делать процедуру нужно ежедневно на протяжении недели. Метод поможет снять воспаление с колен и иных суставов, восстановить поврежденные связки.
  2. Растереть 4 лавровых листа и смешать с маслом. Жидкость на 1 см должна покрыть листья. Смесь поместить в темную тару и выдержать в затемненном месте 14 дней. После этого раствор процедить и использовать наружно. Также эликсир можно применять в качестве приправы к салатам.
  3. 100мл масла смешать со 100 г измельченного прополиса. Подогреть смесь на пару до полного растворения пчелиного продукта (около получаса). Полученную мазь выложить в стеклянный флакон и использовать для растирания суставов. Средство эффективно снимает симптомы артрита.
  4. Для растирания больных суставов готовят смесь из 10 мл масла, 6 штук жгучего красного перца, стакана керосина. Перец измельчают и смешивают с остальными компонентами и оставляют смесь настаиваться 9 дней. Перед нанесением на суставы жидкость взбалтывают. Средство эффективно при ревматическом артрите.

Прежде, чем лечиться одним из предоставленных способом, нужно внимательно изучить состав смесей, поскольку некоторые из них вызывают аллергические реакции.

Лечение льном

Использование для профилактики

В целях профилактики суставных заболеваний полезно питаться салатами, заправленными маслом из льна или пить его по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Принимают средство один раз в сутки – утром натощак. Если такой прием вызывает тошноту, то масло можно заедать лимоном.

Противопоказания

Несмотря на то, что масло является натуральным продуктом, оно имеет противопоказания. Лечение продуктом нельзя проводить:

  • больным с панкреатитом;
  • во время беременности и кормления грудью;
  • людям, страдающим холециститом;
  • пациентам, склонным к аллергиям.

Кроме этого масло не сочетается с антидепрессантами и противовирусными лекарствами.

Небольшое заключение

Лен полезен для организма, но для достижения максимального терапевтического эффекта нужно сочетать его в комплексе с, назначенными доктором, препаратами. Для профилактики заболеваний суставов лен используют в качестве биодобавки.

Льняное масло для лечения суставов

Безопасное и давно применимое в народном лечении льняное масло для суставов становится панацеей для всего организма. Оно не способно самостоятельно справиться с артритом или артрозом, но является отличным помощником в комплексной терапии. Жирные кислоты и микроэлементы в составе масла снимают воспаления, предотвращают боль, улучшают эластичность и подвижность сустава. Но его употребление может воздействовать на эффективность синтетических средств, что следует учитывать при курсе консервативного лечения.

Польза льняного масла для суставов

В состав масла из семян льна входят множество витаминов и минералов, которые не теряют своих свойств при отжиме. Оно богато полиненасыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами группы Омега, а также состоит из полезных микроэлементов (лецитина, магния, калия, цинка). Польза этого масла для организма такова:

  • улучшает пищеварение;
  • способствует снижению веса;
  • укрепляет иммунитет;
  • положительно воздействует на нервную систему;
  • излечивает недуги желудочно-кишечного тракта и печени;
  • очищает организм от гельминтов;
  • улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы;
  • балансирует гормональный фон.

При артрите, ревматизме, артрозе, недугах связок, хрящей и суставов льняное масло позволяет избавиться от воспаления пораженных мест, уменьшить болевой синдром, ускоряет регенерацию травмированных тканей. При этом оно возвращает хрящам эластичность и подвижность.

Как принимать?

Льняное масло при артрозе следует принимать перорально. Максимальная суточная дозировка для взрослого человека — 20 мл. Наиболее результативным считается продукт холодного отжима, при котором достигается максимальная концентрация полезных компонентов. Желательно употреблять продукт натощак либо добавлять как заправку к блюдам. Снять боль при недугах суставов помогут растирания. Для этого льняное масло нагревают до комнатной температуры и массажными движениями втирают в кожу. Таким образом, жирные кислоты быстрее проникают через эпидермис к суставу, смазывая его и воздействуя на очаг воспаления.

Когда не следует использовать?

Продукт отжима льна — безопасный и полезный компонент народной медицины, который благотворно влияет на все органы и системы. Следует отказаться от использования чудо-средства пациентам с индивидуальной непереносимостью и аллергической реакцией к продукту. При приеме парацетамола и «Кетопрофена» масло исключается из рациона, так как оно замедляет всасывание действующих веществ этих лекарств. Медицина не рекомендует льняную терапию при лечении стероидами, медикаментами, разжижающими кровь и регулирующими концентрацию сахара.

Ссылка на основную публикацию