Сердце сбивается с ритма — брадикардия, тахикардия, экстрасистолия и блокада

Сердце сбивается с ритма

Даже у здорового человека в течение суток могут случаться сбои сердечного ритма. Когда же необходимо лечить аритмию? Аритмию разделяют на несколько видов: мерцательную, тахикардию, брадикардию, экстрасистолию и блокаду.

Вы когда-нибудь замечали, что сердце бьется неправильно: то вдруг замрет, то будто кувыркнется в груди, то застучит быстро-быстро? Такие ощущения зачастую свидетельствуют о мерцательной аритмии. Нередко неприятные симптомы сопровождаются болями в груди, нехваткой воздуха, головокружением. Но мерцательная аритмия может протекать и без всяких симптомов, при этом она не менее опасна для сердца. Вместо полноценного сокращения предсердий возникает лишь их хаотичное подергивание (мерцание), а желудочки сокращаются с частотой 100-150 ударов в минуту и более. В таком состоянии сердце испытывает огромные перегрузки, увеличивается риск инсульта, образования тромба, инфаркта миокарда. Мерцательная аритмия может протекать более или менее стабильно или проявляться в виде сильных приступов (пароксизмов). Нередко человек настолько привыкает к ней, что не замечает перебоев в работе сердца.

Причины. Такая аритмия чаще всего протекает на фоне тяжелых поражений сердца, например, порока митрального клапана. Другие причины — ишемическая болезнь сердца, нарушение функции щитовидной железы (тиреотоксикоз, узловой зоб, аутоиммунный тирео­идит). Приступы мерцательной аритмии могут возникнуть во время инфаркта миокарда, гипертонического криза. Иногда приступы появляются в результате хронического стресса. Нередко причиной мерцательной аритмии становится злоупотребление алкоголем. Существует даже такой термин «сердечные аритмии праздничных дней», когда застолье с обильным возлиянием приводит человека на больничную койку.

Устройте-ка своему сердцу проверку. Посидите спокойно несколько минут, затем поставьте рядом часы, нащупайте на лучевой артерии пульс и подсчитайте частоту сердечных сокращений. Норма для взрослых — 60-80 ударов в минуту. Свыше 90 ударов называют тахикардией. Такой ускоренный ритм не предвещает ничего хорошего — желудочки не успевают наполняться кровью, кровоснабжение всех органов ухудшается, а сердцу катастрофически не хватает кислорода.
Причины. Виновниками тахикардии могут быть обычные житейские ситуации: большие физические нагрузки, волнение и даже перегревание (повышение температуры тела всего на 1 градус ускоряет сердцебиение сразу на 10 ударов). Различные инфекционные заболевания, которые протекают с повышением температуры, также могут вызвать усиленное сердцебиение. Заставляют сердце работать в ускоренном режиме заболевания щитовидной железы, вегетососудистая дистония, железодефицитная анемия. А вот к пароксизмальной тахикардии, при которой наблюдается внезапное, но сильное учащение ритма — до 140-200 ударов в минуту и более, приводят острые и хронические формы ишемической болезни, воспалительные заболевания миокарда, порок сердца.

Иногда происходит ситуация, обратная тахикардии: сердце бьется слишком редко, менее 55 ударов в минуту. Это называется брадикардией. Редкий ритм не позволяет поддерживать кровоток на должном уровне, обделяя кислородом головной мозг, почки и сердце. Если частота сердечных сокращений снижается до 40 ударов в минуту, возникает слабость, холодный пот, головокружение, полуобморочное состояние.
Причины. Если причина редкого ритма не связана с воспалением желчного пузыря и проблемами с желудком, ее надо искать в стенокардии, воспалении сердечной мышцы (миокардите), наследственных дефектах сердца. Брадикардия может наблюдаться и после инфаркта миокарда из-за образования рубцовых изменений тканей. Нередко к замедлению пульса приводят повышенное внутричерепное давление и артериальная гипертония.

Между размеренными сокращениями сердца вдруг появляется будто бы лишнее сердцебиение. При этом могут ощущаться толчок в груди, пульсация в подложечной области, замирание в области сердца, напоминающее ощущение при быстром снижении самолета или лифта. Порой возникает ощущение кратковременной, до 1-2 секунд, остановки сердца с последующим ощущением удара в грудную стенку. Все эти признаки указывают на экстрасистолию. При этом виде аритмии возникают внеочередные сокращения сердца, в результате сердце не успевает отдох­нуть между сокращениями, а желудочки — наполниться необходимым объемом крови, поэтому такой сердечный выброс является неполноценным.
Причины. Обычно экстрасистолы не опасны и свидетельствуют о переутомлении, стрессе, недосыпании, недостатке калия в организме, возникающем при нерациональном питании. В норме у здорового человека в сутки может произойти до
1,5 тысячи экстрасистол, не требующих лечения и не влияющих на самочувствие. Выспитесь, отдохните, примите 10-15 капель валерьяновой настойки или «Ново-пассита», съешьте горсть изюма — и сердце придет в норму. Однако встречаются и опасные экстрасистолы. Так, ощущение нехватки воздуха, сильной слабости и головокружения во время экстрасистолии может указывать на поражение миокарда (сердечной мышцы) и ишемическую болезнь, а это требует незамедлительного лечения у специалиста.

Нередко на медосмотре в связи с жалобами на самочувствие или при поступлении в больницу в заключении ЭКГ пишут «блокада». При этом ощутимых нарушений в работе сердца может и не быть. Что это означает? Сокращения сердца происходят под воздействием электрических импульсов, которые создаются и проводятся на все участки сердечной мышцы особой проводящей системой. Нарушение проведения электрического импульса по какому-либо участку сердца называется блокадой. Блокады могут быть постоянными или возникают лишь при некоторых моментах. При блокаде может развиться брадикардия, возникает ощущение замирания сердца, но чаще всего больной ничего не замечает.
Причины. Блокады сердца могут возникать практически при любом поражении сердечной мышцы: стенокардии, миокардите, кардиосклерозе, инфаркте миокарда, а также повышенных нагрузках на сердце (например, у спортсменов).

При появлении подозрений на нарушение ритма обычно врач назначает электрокардиограмму, УЗИ сердца и велоэргометрию (ЭКГ с нагрузкой). Поскольку на обычной ЭКГ аритмия выявляется не всегда (приступ может пройти), врач порекомендует холтеровское мониторирование — регистрацию сердечных сокращений в течение суток. Не удивляйтесь, если потребуется консультация других специалистов. В организме все взаимосвязано, к сбоям сердечного ритма могут приводить, казалось бы, не связанные с сердцем недуги: простатит, язва желудка, холецистит, проблемы с поджелудочной железой и кишечником. Лечение аритмии зависит от причины и вида нарушения ритма. Если она развивается как осложнение другого заболевания (тиреотоксикоза, миокардита), то необходимо устранить основной недуг. Иногда требуется назначение антиаритмических препаратов. Когда аритмия является самостоятельным заболеванием, лекарства, нормализующие ритм, становятся основным способом терапии. Приступая к лечению, соблюдайте режим дозирования, внимательно следите за самочувствием. Нередко какое-то средство помогает стабилизировать ритм, а потом сбои учащаются. Кроме того, некоторые таблетки имеют побочные действия. Например, «Кордарон» хорошо держит ритм при мерцательной аритмии, но негативно влияет на щитовидную железу. Поэтому со временем его приходится заменять другим препаратом.
Больным мерцательной аритмией обязательно прописывают средства для снижения вязкости крови («Кардиомагнил», «Курантил»). При наличии высокого риска инсульта, длительных приступов аритмии назначается «Варфарин». Если вы принимаете этот препарат, помните: не реже одного раза в месяц надо проверять уровень протромбина, лучше МНО (международное нормализованное отношение). При приеме «Варфарина» показатель МНО должен составлять 2-3%, протромбина — 35-45%. Дело в том, что при недостаточной дозе возможен инсульт, а при передозировке — кровотечение. Кроме того, надо четко знать о взаимодействии «Варфарина» с другими лекарствами. Любое оперативное вмешательство, даже удаление зуба, должно проводиться с учетом приема этого препарата. При приеме «Варфарина» нельзя употреблять алкоголь.

Для больных аритмией очень важен здоровый образ жизни. Старайтесь избегать конфликтных ситу­аций. Откажитесь от напряженной, беспокойной работы. Обязательно гуляйте на свежем воздухе, чтобы восполнить недостаток кислорода; занимайтесь лечебной физкультурой. Очень полезны плавание, лечебная ходьба. Людям с тахикардией желательно отказаться от кофе, крепкого чая и других возбужда­ющих напитков, а также не употреб­лять много чеснока — он может спровоцировать аритмию (не более 2 зубков в день). Не переедайте: переполненный желудок давит на диафрагму и сдавливает сердце. Раз в год проходите санаторно-курортное лечение: прогулки вдоль берега моря (озера), зимой — прогулки на лыжах; прием кислородного коктейля, диета, массаж, хвойные ванны, электрофорез, электросон.

В большинстве случаев аритмию удается преодолеть. Если же нарушения не поддаются терапии или больной не переносит лекарства, ставится вопрос об имплантации кардиостимулятора. Этот медицинский прибор поддерживает в норме частоту сердечных сокращений. Недавно появился еще один метод — радиочастотная абляция. Суть этой процедуры состоит в восстановлении нормального ритма путем «прижигания» маленького участка в сердце при помощи специального катетера. Это позволяет устранить очаг аритмии и вернуть человека к полноценной жизни. Такие операции проводят в специализированных медицинских центрах Сибири, Москвы, Санкт-Петербурга. Для получения квоты на бесплатную операцию нужно обратиться в департамент здравоохранения по месту жительства, имея выписку из больницы, результаты обследований и страховой полис.

Как вести себя при появлении экстрасистолии при брадикардии

Что это экстрасистолия при брадикардии? Желудочковые экстрасистолии — это преждевременные сокращения сердечных мышц. Обнаружить их можно с помощью ЭКГ (электрокардиограммы). Экстрасистолы являются самым распространенное нарушением сердечного ритма. В последнее время возросла тенденция появления данного нарушения даже у здоровых людей.

Экстрасистолия при брадикардии

Важно отметить тот момент, что желудочковые экстрасистолии в целом безопасны. Самолечение антиаритмическими препаратами может только навредить. Но, стоит учитывать и тот факт, что на фоне данного нарушения могут развиваться и более сложные заболевания, например: желудочковая тахикардия, брадикардия.

Причины желудочковой экстрасистолии

Для точной диагностики важно знать анамнез пациента. Он поможет быстрее распознать диагноз. Экстрасистолы могут развиваться на фоне некоторых распространенных болезней. Например:

• артериальная гипертензия;
• хроническая сердечная недостаточность;
• кардиосклероз.

Желудочковая экстрасистолия бывает, как и «сопровождающей» в сердечно-сосудистых болезнях, так и развиваться независимо. В следствии каких либо внешних показателей. Например:

Экстрасистолии и лечение

Показаниями для лечения желудочковой экстрасистолии являются данные ЭКГ, при которых видно групповые экстрасистолы. Исследование покажет, есть ли существенные перебои в работе сердца, а также ухудшения показаний работоспособности желудочков и миокарда в целом. Для устранения перебоев в сердце и восстановления его полноценной работы назначают комплексное лечение . Его пациент может проходить курсами.

Часто наблюдаются желудочковые экстрасистолии на фоне брадикардии. Давайте разберемся по порядку. Брадикардия это замедленное сердцебиение. К слову, желудочковая тахикардия это учащённый сердечный ритм. Оба состояния считаются патологическими, но учитывая физиологические особенности каждого человека лечение, если оно необходимо, подбирают индивидуально. Так же существуют такие понятия как физиологическая брадикардия и физиологическая желудочковая тахикардия.

Это значит, что сердце работает правильно и без изменений, но либо с замедленным, либо ускоренным ритмом. Такие явления встречаются у спортсменов, которые постоянно находятся в условиях интенсивных нагрузок. Их сердце адаптируется до условий, требуемых организмом. В таких случаях лечение также не назначается, но ведется частый мониторинг. И оба эти состояния сопровождают экстрасистолии.

Симптоматика желудочковой экстрасистолии при брадикардии

Основным симптомом является снижение ЧСС (частоты сердечных сокращений). Она понижается, чередуясь с нормой, либо не поднимается выше. На фоне этого отмечаются скачки давления, при этом клиника нормализуется в покое. В состоянии активности проявления экстрасистолии практически незаметны. Ощутимы они только в состоянии покоя. И чем ниже пульс, тем четче они проявляются.

Как пациенты характеризуют ощущения? Им кажется, что сердцу что-то мешает, лежать на левом боку сложно, так как симптоматика усугубляется. Наблюдается иллюзия воздушного мешка, подпирающего сердце. Также чувствуются перебои сердца, усталость, головокружение. Брадикардия может быт предвестником более серьёзной патологии. И проходит после того, как будет проведено лечение.

Медикаментозное лечение

Назначает терапию для устранения экстрасистолии только под руководством кардиолога или аритмолога. Есть три группы препаратов с разным процентом эффективности. Необходимая доза действующего вещества определяется степенью тяжести. Если отмечена экстрасистолия при брадикардии, то назначают препараты с меньшим процентом эффективности, и при этом включают в лист назначения еще и стабилизаторы ритма.

Учитывают показатели и артериальное давление. Если есть скачки, то назначают препараты Атенолол, Бисопролол, Метопролол и др. Для стабилизации ритма в комплекс входят также Панангин, Дилтиазем, Карбамазепин. В более сложных случаях назначают также Пропафенон (Пропанорм) и Амиодарон (Кордарон). В любом случае препарат и индивидуальную схему применения назначает только врач.

Народные рецепты

Существует множество народных средств лечения экстрасистолии и брадикардии. Но они не могут заменить комплексного лечения, и пользоваться методиками стоит осторожно.

1. Лечение боярышником. Употреблять сушеные цветки, заваривая как чай (на стакан кипятка столовая ложка), и пить три стакана в день. Или же собирать его в пору цветения и заливать водкой в стеклянной банке. После настаивания в затемненном месте, принимают три раза в день по чайной ложке.
2. Лечение календулой. Для этого две чайные ложки календулы залить парой стаканов кипятка, настоять на протяжении часа и процедить. Принимать по полстакана четыре раза в день.
3. Лечение хвощем полевым. Одну столовую ложку сухого хвоща залить тремя стаканами кипятка и оставить на три часа. После процедить и принимать шесть раз в день по столовой ложке.

Важно! Перед употреблением проконсультируйтесь с лечащим врачом. Индивидуальная непереносимость и аллергия может быть на любой из этих способов. Лучше себя обезопасить.

Прогнозы

При своевременном обращении к кардиологу все симптомы можно устранить. Умеренная брадикардия не несет в себе нарушений кровообращения. Но при наличии желудочковой экстрасистолии необходимо собрать полный спектр обследований, чтобы не пропустить более серьёзную патологию на этом фоне.

Поскольку лечение брадикардии подразумевает собой комплекс медпрепаратов, то прогнозы являются благоприятными. Симптоматика исчезает, а после приема лекарств на ЭКГ видно уменьшение экстрасистолии. И при правильном дальнейшем следовании рекомендациям ухудшения состояния не будет.

Желудочковая экстрасистолия, при грамотном подходе специалистов, может проходить бессимптомно, не доставляя дискомфорта пациенту. Окончательно вылечить ее невозможно, поскольку в состоянии сердечно-сосудистой системы играет важную роль даже окружающая среда. Но при правильном комбинировании лекарственных средств можно стабилизировать ритм, укрепить мышцы сердца и убрать перебои в работе.

По каким причинам происходит сбой сердца с нормального ритма, разновидности аритмии

Практически все люди в пожилом возрасте и нередко даже молодые испытывают нарушения сердечного ритма, которые могут протекать по-разному. Какие причины способствуют нарушению ритма, как классифицируются и лечатся, читайте в этой статье.

Ритм сердца сбивается по многим причинам, которые в основном связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Разновидности аритмий

Выделяют следующие виды аритмий:

1. Мерцательная аритмия.
2. Тахикардия.
3. Брадикардия.
4. Экстрасистолия.
5. Блокада.

Мерцательная аритмия

При мерцательной аритмии могут возникнуть ощущения того, что сердце трепещет: то ускоряется, то замирает. Частые симптомы – головокружение, кислородная недостаточность (больной может даже кашлять) и болевые ощущения в груди.

Важно! Протекание мерцательной аритмии без симптомов не означает, что она безопасна для здоровья.

При мерцании сердечные сокращения учащаются до 120-150 ударов в минуту и более. Этого вызывает перегрузки в работе сердца, которые могут осложниться до инсульта или инфаркта миокарда. Заболевание протекает стабильно или в виде пароксизмов (сильных сокращений).

Причинами мерцательной аритмии могут быть следующие заболевания:

1. Пороки сердца.
2. ИБС.
3. Нарушения работы щитовидной железы.

Часто приступы мерцательной аритмии возникают при гипертоническом кризе или во время приступа инфаркта миокарда. Иногда причиной становится хронический стресс или злоупотребление алкоголем, приводящее к нарушению деятельности вегетативно-нервной системы сердца.

Тахикардия

Признак тахикардии – учащенное сердцебиение. При этом сердечный ритм не сбивается, он просто ускорен. У здорового человека нормальная ЧСС – в пределах 60-80 ударов в минуту. У каждого человека ритм индивидуальный, определяемый возрастом, физиологическими параметрами, образом жизни. Если ЧСС превышает 90 ударов в минуту, то это тахикардия.

Казалось бы, ритм просто ускорился, и сердце работает активнее, но это не предвещает ничего хорошего, так как желудочки страдают от недостатка кровоснабжения. Это может привести к сердечной недостаточности. В связи с ухудшением кровообращения органам не будет хватать кислорода, в том числе миокарду, что способно даже привести к инфаркту.

Тахикардия возникает по простым причинам. Часто непосильные физические нагрузки приводят к сильным, словно выпрыгивающим, биением сердца. Стрессовые ситуации и нахождение при высоких температурах может вызвать учащенное сердцебиение. Например, при нагреве тела на 1 градус сердце выдает 10 дополнительных сокращений в минуту. Не стоит отбрасывать возможность влияния инфекционных заболеваний, в том числе тех, которые сопровождаются повышенной температурой.

Болезни щитовидной железы, которые приводят к гипертиреозу, тоже вызывают тахикардию. Если в организме повышено содержание кальция, то наблюдается учащение пульса, так как его свободные ионы отвечают за передачу нервных импульсов между клетками миокарда.

Брадикардия

Внимание! Брадикардия и тахикардия – разные проявления аритмии. Если тахикардия вызывает учащение пульса, то брадикардия – снижение. Нельзя путать эти понятия.

Если сердечный ритм упал ниже 55 ударов в минуту, то диагностируется брадикардия. Из-за недостаточного кровообращения возникает кислородная недостаточность головного мозга, сердца и других внутренних органов. При редком сердцебиении проявляются головокружения вплоть до потери сознания.

Причинами брадикардии становятся воспаления желчного пузыря и нарушения в работе желудка. Если проблем с данными органами нет, то возникновение брадикардии может быть связано со стенокардией или воспалительными процессами в миокарде. Наследственные дефекты сердца тоже могут вызвать брадикардию. Часто рубцовые изменения сердечных тканей после некроза миокарда вызывают брадикардию, так как передаваемые импульсы не могут достичь желудочков в полном объеме.

Экстрасистолия

Есть вид аритмии, который отличается от других тем, что нарушение сердцебиения возникает не путем ускорения или замедления существующего ритма. Причина кроется во «вклинивании» сокращений в нормальный ритм, вызванных посторонними импульсами.

Во время экстрасистолии ощущаются толчковые ощущения в груди и замирание сердца. В некоторых случаях сердце словно замирает на секунду, после чего сердцебиение резко ускоряется. Из-за возникновения экстрасистол желудочки не могут наполниться необходимым количеством крови. Это вызвано отсутствием перерывов на отдых между сокращениями.

Часто причины экстрасистолии – хроническая усталость и накопленный стресс. Они не предоставляют угрозу для жизни, но все же их нужно купировать, чтобы из-за ухудшения кровообращения не возникли осложнения.

При этом можно отметить, что экстрасистолия считается нормальным явлением, если в сутки происходит не более 1,5 тысяч экстрасистол. Если внеочередные сокращения появляются очень часто, это уже представляет угрозу. Чтобы успокоить и подавить внеочередные импульсы, нужно выпить успокоительное средство, например, 10-15 капель настойки валерианы с водой.

Блокада

Многим пациентам с нарушениями сердцебиения, которые протекают бессимптомно, ставится диагноз «блокада». Что это означает? Дело в том, что сокращение желудочков вызывается импульсами, которые исходят от водителя ритма (синоатриального узла), находящегося в предсердии.

Выработанные импульсы передаются к желудочкам по АВ-узлу, который может частично или полностью заблокироваться. При возникновении неполной блокады лишь часть импульсов не достигает желудочков. Полная блокада преграждает путь все импульсам. На этом фоне развивается брадикардия, которая почти незаметно проходит для человека.

Образуется блокада по многим причинам:

1. Стенокардия.
2. Инфаркт миокарда.
3. Кардиосклероз.
4. Повышенные нагрузки на сердце.

Почему сбивается ритм, и как различают аритмию на несколько типов, смотрите на видео:

Лечение: что делать, если сбился сердечный ритм

Если у пациента отмечается нарушение сердечного ритма, то для уточнения причин и подтверждения диагноза врач назначает электрокардиографию. Чтобы определить локализацию патологий, вызвавших нарушение ритма, проводится УЗИ сердца.

Если на обычной ЭКГ не фиксируется нарушение, проводится суточный мониторинг по методу Холтера. Это вызвано тем, что приступ возникает периодически, в особенности ранним утром или ночью.

Поскольку все протекающие в организме процессы взаимосвязан, кардиолог может направить дополнительно к другим специалистам. К примеру, при язвах желудка или недугах поджелудочной железы часто сердце сбивается с ритма.

Если аритмия вызвана другими серьезными заболевания, то нужно лечить их. Устранив или купировав основной недуг, удастся восстановить сердечный ритм. Если не подойти к лечению комплексно, а пытаться устранить лишь симптомы антиаритмическими препаратами, могут появиться осложнения.

Важно! Медикаментозные средства должны приниматься строго по назначению лечащего врача.

Иногда антиаритмические медикаменты имеют недолгий и нестабильный эффект, который сопровождается последующими сбоями. Возможны и побочные эффекты. Например, распространенное средство от мерцательной аритмии «Кордарон» может навредить щитовидной железе.

Среди используемых препаратов при аритмии, в частности, при мерцательной, встречаются средства для уменьшения вязкости крови. При этом при прохождении терапии, направленной на снижение риска тромбоэмболии Варфарином, нужно контролировать индекс МНО. Он должен быть в пределах 2-3. При интоксикации препаатом возможно кровоизлияние в мозг.

Профилактика

После успешного купирования заболевания и в профилактических целях необходимо пересмотреть образ жизни. В первую очередь, рекомендуется исключить конфликтные и стрессовые ситуации. Врачи не рекомендуют заниматься утомительной деятельностью. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, чтобы восполнить дефицит кислорода в организме.

Благоприятно на кровообращение влияет лечебная физкультура. Людям, страдающим тахикардией, не рекомендовано пить кофе, крепкий чай и другие напитки, стимулирующие сердце.

Питаться нужно размеренно и часто, чтобы желудок не испытывал сильных нагрузок. Каждый год рекомендуется санаторное лечение, где можно проходить лечебные процедуры или заняться активным и оздоровительным отдыхом.

Здоровое сердце работает «как часы». Скорость его сокращения составляет порядка 60-80 ударов в минуту. Благодаря этому обеспечивается стабильное артериальное давление, все органы своевременно насыщаются кислородом через кровоток. Задержка импульса нарушает все функции сердца. Появляется блок на его пути к прохождению по проводящим звеньям. Это вызывает лишние удары, или же сокращает их нужное количество.

Увеличение пульса в медицине носит название тахикардия, а уменьшение – брадикардия. Блокады классифицируются на несколько видов, что зависит от характера и локализации сбоев импульсов.

Почему появляются аритмии и блокады

Аритмия имеет несколько причин развития. Основными среди них являются:

• злоупотребление сигаретами, алкоголем, наркотиками;
• частое употребление в больших количествах кофе и напитков, содержащих кофеин;
• постоянные стрессы и депрессии;
• прием лекарственных препаратов без назначения врача;
• сложные формы сахарного диабета;
• заболевания сердца, сосудов;
• врожденная склонность.

Перенесенные инфаркты часто вызывают аритмию, что обуславливается наличием остаточных рубцов на тканях органа. Есть множество факторов риска возникновения данной патологии. К их числу относятся заболевания щитовидной железы. Последние приводят к гормональным сбоям, нарушениям обменных процессов.

Самым сложным видом аритмии является полная блокада. На ее фоне при совокупности с мерцанием или трепетанием предсердий происходит развитие синдрома Фредерика. В этом случае сердечный ритм сокращается до 20 ударов в минуту. Во время приступа больной теряет сознание, испытывает сильные судороги. Отсутствие своевременной помощи – летальный исход.

Чтобы сохранить жизнь, при первых признаках аритмии, нужно обратиться за профессиональной помощью. Диагностика и адекватное лечение позволят избежать наихудшего исхода.
Клинические симптомы аритмии не имеют ярко выраженного характера и зависят от индивидуальной восприимчивости больного.

Почувствовать замедленное или ускоренное сердцебиение можно в спокойном состоянии. Во время волнения и физических нагрузок признаки можно легко пропустить.

Современные методы диагностики аритмии

Основным методом диагностики аритмии является электрокардиограмма. Она позволяет не только обнаружить заболевание, но и определить его вид. Это дает возможность врачу правильно оценить состояние пациента. Существуют и другие методы диагностирования. Опытный специалист может прослушать нарушения ритма во время измерения давления при помощи обычного механического тонометра. Автоматический аппарат поможет в домашних условиях заметить отклонения по количеству ударов.

Частичную блокаду или аритмию первой степени нельзя диагностировать посредством тонометра. Незначительные отклонения хорошо видны только по результатам ЭКГ.
Предвестниками нарушений в работе сердца являются слабость, головокружение. Некоторые пациенты ощущают замирание и трепетание, страдают от тошноты, головной боли, видят темные пятна и точки перед глазами.

Обычно приступы появляются внезапно и также резко исчезают. Их нельзя игнорировать при многократном повторении. Поводом для срочного обращения к врачу являются мгновенная бледность кожи, холодный пот. Они могут сопровождаться эпилептическими приступами, опасность которых заключается в гипоксии головного мозга.
Примечательно, что у многих пациентов аритмия связана с погодой. Риск ее развития с сопровождением симптомов увеличивается в жару, при резких изменениях температуры, во время магнитных бурь.

Как происходит лечение аритмии и блокады

Частичная аритмия первой и второй степени не нуждается в медикаментозной коррекции. Терапевтические мероприятия направлены на устранение того заболевания, которое спровоцировало нарушение сердечных ритмов. Пациенту рекомендуется повышенное внимание к здоровью. Его суть – это:

• умеренная физическая активность;
• избегание стрессовых ситуаций;
• исключение из рациона кофеина;
• отказ от курения и употребления алкоголя;
• постоянное пребывание на свежем воздухе;
• снижение веса при его избытке и прочее.

В случаях средней сложности течения заболевания назначаются лекарственные препараты. Их нельзя принимать бесконтрольно при отсутствии предварительной диагностики. Средства данной группы изменяют ритм работы сердца: неправильная дозировка может привести к обратному эффекту. Если медикаментозное лечение не дает результатов, показана кардиостимуляция.

Существуют специальные приборы – кардиостимуляторы, применяемые в крайних случаях. Они вводятся в процессе оперативного вмешательства и позволяют сохранить жизнь многим людям с тяжелыми сердечными блокадами, вызывающими длительные остановки сердца. Частые приступы провоцируют развитие еще одного заболевания – тромбоэмболии. Сократить риск этой патологии позволяют специальные препараты, действие которых направлено на снижение свертываемости крови.

Важно! Симптомы блокады третьей степени (обмороки, нитевидный пульс, нарушение сознания) являются сигналом к вызову скорой помощи.
Многопрофильный клинический центр Марии Фроловой оказывает большой комплекс услуг по диагностике и лечению сердечных заболеваний. Здесь работают кардиологи высокого класса с огромным опытом работы, есть дорогое оборудование и комфортные условия для реабилитации. Специалисты приглашают пациентов на консультацию и составления дальнейшего плана действий.

Сердце сбивается с ритма — брадикардия, тахикардия, экстрасистолия и блокада

Основные правила сердечного ритма – регулярность и четкость. В любое время года наш пламенный мотор монотонно отбивает свой такт. Но иногда возникают сбои. Разберемся почему.

Нарушения сердечного ритма (попросту аритмия) – это группа болезней сердца и сосудов, в основе которых лежит нерегулярное сердцебиение различной частоты.

Если сердцебиение учащается, говорят о тахикардии, замедляется – о брадикардии, прорывается «без очереди» – об экстрасистолах, если же сердечный импульс совершает вынужденные остановки по ходу своего движения или прыгает, как по кочкам, – о блокаде сердца.

Причины сбоя сердечного ритма

Уникальность сердечной мышцы – в ее самозапускающемся «часовом» механизме. Импульсы, рождающиеся в сердце, приводят к его сокращению и, как следствие, к выбросу крови на периферию.

Когда сердцу что-то мешает, оно вынуждено замедлять или ускорять бег, а иногда даже замирать, словно в ожидании помощи. Под влиянием вредных факторов импульс может заблудиться в «собственном дворе» или петлять по соседству в поисках выхода.

Нарушать слаженную работу сердца способны и:

• близлежащие органы (щитовидная и поджелудочная железа, желчный пузырь),
• лекарства,
• микробы и вирусы,
• жара и холод.

От силы и времени воздействия вредного фактора зависит, как долго сердце сможет ему противостоять. Когда оно справляется, изменения поверхностны. «Тучи рассеялись» – сердце стучит, как ни в чем не бывало. Если же поражение проносится, как ураган, и затрагивает структуру сердца, прогноз для выздоровления не столь благоприятен.

Симптомы аритмии

Будете вы ощущать аритмию или нет, зависит от многих факторов:

• бодрости вашего духа,
• состояния нервной системы,
• чувствительности
• и переносимости любых изменений в организме.

Встречаются люди, которые вообще не имеют жалоб. Они с нескрываемым удивлением смотрят на доктора, который обнаружил в сердце сбой. Другие, напротив, не могут спокойно спать и работать, ощутив легкий кувырок в груди. И то, и другое имеет право быть.

Классическое проявление учащенного сердцебиения (тахикардии) – ощущение пульсации в области сердца, сопровождающееся тревогой.

Если частота в состоянии покоя слишком высокая (свыше 120 уд./мин), сердце не успевает отдыхать и полноценно наполняться кровью, что приводит к сниженному ее выбросу и кислородному голоданию. Тогда подступают боли, чувство сдавливания в груди и нехватка воздуха.

Если же пульс – при брадикардии – замедляется настолько (до 40 уд./мин), что органы не получают достаточного количества крови, возникают слабость, головокружение, даже потери сознания.

Экстрасистолы (или внеочередные сокращения) часто не ощущаются вовсе. Хотя у эмоциональных людей они проявляются ощущениями замирания, кувыркания в грудной клетке, что порой вызывает панику.

Ну, а внутрисердечные блокады вовсе не видны «невооруженным глазом», если они не сопровождаются урежением пульса.

Отсутствие жалоб на аритмию порой оборачивается бедой. Обращение за медицинской помощью в таких случаях бывает запоздалым, а, значит, сердце вовремя не получает лекарств, в которых нуждается.

Аритмия – сигнал сердца о неполадке

Важно помнить: любая аритмия – сигнал о нарушении равновесия в организме.

Аритмию нельзя игнорировать из-за непредсказуемости последствий.

Безусловно, может случиться, что вы доживете до 100 лет, так и не прочувствовав те самые кувырки в сердце. Гораздо хуже, когда явные эпизоды учащенного пульса, оставленные без внимания, запустят мерцательную аритмию – заболевание, приводящее к инвалидности. По статистике частота этого нарушения ритма после 50 лет удваивается с каждым последующим десятилетием жизни: с 0,5 % в возрасте 50-59 лет до 9 % у 80-89-летних (Bruggenjurgen B., Rossnagel K., Roll S. et al. The impact of atrial fibrillation on the cost of stroke: the Berlin acute stroke study // Value Health. 2007. Vol. 10. Р. 137–143).

Чувствуете перебои – спешите на ЭКГ

Дома «поймать» сбой ритма сложно, но реально. Иногда он виден на экране полуавтоматического тонометра в виде значка сердечного комплекса.

Некоторые тонометры имеют специальный индикатор аритмии (технология PAD), позволяющий не пропустить «заблудившийся» импульс.

Этот вариант подойдет тем, кто не имеет жалоб на работу сердца.

Если же недостатка в тревожащих ощущениях нет (замирание и учащение сердцебиения тревожит сутки напролет), отправляйтесь в поликлинику, сделайте ЭКГ и покажите ее терапевту или кардиологу. И следуйте рекомендациям врача.

Не занимайтесь самолечением аритмии

Многие противоаритмические препараты обладают побочным эффектом, могут провоцировать нарушения ритма, а, значит, есть риск усилить сбои или перевести их в более тяжелую форму.

Опытный врач прослушает сердце, сосчитает пульс, сопоставит данные с ЭКГ и только после этого назначит лечение. Если же перебои не поймает обычная лента ЭКГ, сокращения сердца оценят на длинной ленте или по суточной записи ЭКГ (с помощью холтеровского мониторирования).

Лечение: кому таблетки, кому кардиостимулятор

Как правило, аритмию лечат таблетками. Самые безобидные из перебоев хорошо поддаются лечению успокаивающими препаратами.

При учащенном сердцебиении и экстрасистолах назначают лекарства, урежающие пульс. Если же несколько экстрасистол найдено при брадикардии (когда пульс и так редкий), с ней борются учащающими пульс препаратами.

Если перебоев много, и они ухудшают качество жизни, прибегают к противоаритмическим препаратам. Когда изменения в сердце затронули его структуру, свести к нулю жалобы не всегда удается. Тогда лекарства надо принимать длительно под контролем ЭКГ.

Кардиостимулятор. Фото с сайта wikimedia.org

Установка кардиостимулятора (прибора, предназначенного для поддержания ритма сердца) – крайняя мера, необходимая далеко не всем. Его ставят только в случае тяжелых сердечных блокад, приводящих к длительным остановкам сердца и, как следствие, к обморокам. Если названная проблема возникла, пациента направят к врачу-аритмологу. В Беларуси аритмологи есть в крупных межрайонных центрах, областных больницах и РНПЦ «Кардиология».

Как жить с аритмией

Появление аритмии в любом случае потребует пересмотра привычного уклада жизни: смены привычек, распорядка, отношения к физической активности и питанию. Обязательно найдите врача, у которого можно наблюдаться регулярно. Он поможет контролировать работу сердца, зная индивидуальные особенности течения аритмии, подберет лекарства для неотложной помощи и, если необходимо, для постоянного приема.

Управление аритмией – совместная работа врача и пациента, и лечат не только лекарства и приборы, но и доброе слово, сказанное от души.

Аритмии сердца (тахикардия, брадикардия, экстрасистолия, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия)

Аритмия – это нарушение частоты и регулярности сердечных сокращений. Нормальный сердечный ритм называется синусовым – то есть, он происходит из скопления особых клеток сердечной мышцы, расположенных правом предсердии, – синусового узла. Синусовый узел в обычных условиях генерирует импульсы с частотой 60 – 90 в минуту. Если потребности организма в объеме перекачиваемой крови возрастают, например, при физической или эмоциональной нагрузке, то регулирующие воздействия со стороны нервной и эндокринной систем заставляют сердце работать быстрее. В условиях сниженных потребностей, например во сне или при глубоком расслаблении, частота сердечных сокращений (ЧСС) может быть 50 ударов в минуту и менее. Для людей молодых, привычных к значительным физическим нагрузкам, спортсменов, в повседневной жизни нормой может быть ЧСС менее 60.

Учащение ЧСС более 90 в минуту называется тахикардией, урежение менее 60 в минуту – брадикардией. Опасной для жизни является тахикардия более 160 ударов в минуту и брадикардия менее 40. Как правило, такие тахи- и брадикардии уже не являются синусовыми, а имеют другую природу.

Экстрасистолия – это появление внеочередных сокращений, экстрасистол, происходящих не из синусового узла, а из других участков сердца. Субъективно экстрасистолы чаще всего ощущаются как «провалы», «замирания», и часто пугают пациентов, которым кажется, что у них «останавливается сердце». На самом же деле, в большинстве случаев само по себе наличие экстрасистол опасности не представляет, и даже не требуется активного лечения, направленного на их устранение, однако, появление экстрасистолии – это сигнал, говорящий о том, что в организме появились проблемы, часто вполне серьезные.

Если сердечные сокращения «несинусовой» природы идут подряд в количестве трех и более – говорят о пароксизмальной тахикардии. В период пароксизма (то есть, приступа) тахикардии частота сердечных сокращений может быть очень высокой – 150-200 ударов в минуту, и в ряде случаев это чревато развитием осложнений – появлением приступа стенокардии и даже инфаркта миокарда, снижением артериального давления до критических цифр, развитием отека легких.

Отдельного рассмотрения заслуживает мерцательная аритмия, или фибрилляция предсердий – особый вид нарушения сердечного ритма, когда импульсы генерируются беспорядочным образом в различных участках миокарда предсердий и неравномерно проводятся на желудочки, приводя к образованию неправильного, нерегулярного сердечного ритма.

Причины аритмий

Причины аритмий весьма разнообразны, но все они делятся на две большие группы – связанные с заболеваниями сердца и не связанные с ними. В первой группе наиболее распространенными являются ишемическая болезнь сердца, воспалительные заболевания сердца – миокардиты и эндокардиты, алкогольная болезнь сердца, пролапс митрального клапана, пороки сердца, наличие дополнительных проводящих путей (синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта). Ко второй группе относятся заболевания нервной системы (неврозы, депрессии), эндокринные болезни (гипо- и гипертиреоз, аденома гипофиза, сахарный диабет и др.), климактерический синдром, различные нарушения обменных процессов (снижение и повышение уровня калия, магния, кальция), заболевания крови, побочные эффекты лекарственных препаратов, факторы неправильного питания (злоупотребление кофе, крепким чаем, другими стимуляторами), переутомление и неправильный режим сна и бодрствования.

Лечение аритмий

Как уже говорилось выше, сами по себе нарушения ритма далеко не всегда требуют лечения, но всегда требуется тщательное обследование для поиска возможной причины и ее устранения. Даже обычная синусовая тахикардия, если она носит постоянный характер, может являться признаком таких серьезных заболеваний, как анемия (снижение уровня гемоглобина) или тиреотоксикоз (повышенная функция щитовидной железы). Если же аритмия имеет характер угрожающей жизни, то для ее устранения требуется постоянный прием препаратов, а иногда и установка кардиостимулятора или имплантируемого дефибриллятора, либо различные виды хирургического вмешательства, например, разрушение дополнительных проводящих путей. Наиболее простым и достоверным способом диагностики при аритмиях является суточное мониторирование ЭКГ (холтеровское мониторирование), которое позволяет установить вид нарушения ритма и его возможную связь с различными провоцирующими факторами.

Записаться на прием к врачу кардиологу можно по телефонам, указанным на сайте “Твой доктор”

Обратите внимание на дополнительные услуги!

В нашем центре вы сможете, в течение одного рабочего дня, пройти медкомиссию и оформить справку в бассейн или справку в спортзал, справку на санаторно-курортное лечение, справку для предоставления в УФМС, справка в ГАИ.

Мы организовываем медицинский профосмотр на предприятиях, заключаем договора на комплексное медицинское обслуживание организаций.

м. Митино
3-й Митинский пер., 4, корп.1

Брадикардия и тахикардия: что хуже, отличия, лечение

Частота сердечных сокращений у человека, называемая кратко пульсом, может быть самой разной. Инфекционные заболевания обычно пульс учащают, состояние сна – урежает. Но в норме у взрослого человека он должен быть ритмичным и находиться в пределах 60-100 ударов в минуту. Другая частота сокращений сердца будет называться тахикардией или брадикардией.

Целители Востока издревле диагностируют состояние человека и определяют его заболевания по пульсу, при этом различая самые разные оттенки и звуки биения человеческого сердца, а не только его частоту, которая зависит от очень многих факторов. Цель статьи — разобраться, чем отличается брадикардия от тахикардии.

Особенности строения человеческого сердца

Для начала рассмотрим строение человеческого сердца. Сердце – центральный орган сердечно-сосудистой системы. Обеспечивает своими ритмическими сокращениями циркуляцию крови в организме. Оно представляет собой полый мышечный орган, разделенный на четыре камеры: правое и левое предсердия и правый и левый желудочки. Как предсердия, так и желудочки отделены друг от друга перегородками. Предсердия являются полостями, принимающими кровь из вен и проталкивающими ее в желудочки, которые выбрасывают ее в артерии. Правый – в легочную артерию, левый – в аорту. Так кровь поступает сразу в два круга кровообращения. Правые и левые камеры между собой не сообщаются, а предсердия и желудочки соединены клапанами. Клапаны определяют направление движения крови в сердце: из вен — в предсердия, из предсердий — в желудочки, из желудочков — в большие кровеносные сосуды.

Всякие болезненные изменения клапанов (ревматического или другого происхождения) нарушают правильную работу сердца и всего организма. При прослушивании сердца захлопывание клапанов и сокращение его 4 камер воспринимаются как тоны сердца. При болезни клапанов вместо тонов или наряду с ними прослушиваются шумы из-за сужения их отверстий.

Сердечную мышцу пронизывает большое количество чувствительных нервов. Которые регулируют сердечную деятельность, но и обусловливают тяжелые болевые ощущения при всяком нарушении кровоснабжения.

Что такое сердечная аритмия, ее виды

Аритмией (греч. arrythmia – нарушение ритма) принято называть нарушение нормального ритма сердцебиения. Виды аритмии: асистолия, экстрасистолия, брадикардия и тахикардия.

Брадикардия (греч. bradis — медленный + kardia — сердце) – замедленный ритм сокращений сердца, менее 50 ударов в минуту.

Тахикардия (греч. tachys — быстрый + kardia — сердце) – учащенный ритм сокращений сердца. Частота сокращений — от 100 до 180 ударов в минуту. Таким образом, тахикардия и брадикардия – два противоположных состояния работы сердца по числу сердечных сокращений.

Асистолия (греч. а — не + systolie — сокращение) – резкое ослабление сердечной мышцы, вызывающее упадок деятельности сердца.

Экстрасистолия (греч. extra — сверх + systolie — сокращение) — возникновение внеочередного удара сердца или пропуск очередного удара.

От чего зависит частота сердечных сокращений

Принято считать, что частота сердечных сокращений у человека напрямую зависит от физической нагрузки или воздействия на нервную систему.

Сердечная мышца обладает свойством автоматизма, т. е. ее сокращения непроизвольны и не прекращаются в течение всей жизни ни на одну минуту. Ее деятельность, частота и сила сокращений регулируются центральной нервной системой (в зависимости от потребностей организма) через два нерва: блуждающий и симпатический. Первый замедляет частоту сердечных сокращений и ослабляет их силу. А симпатический, наоборот, учащает ее сокращения и увеличивает их силу. Вот в чем основные отличия тахикардии и брадикардии. Сокращения мышц правой и левой половин сердца происходят одновременно. Но вначале это действие совершают мышцы предсердий, а желудочков — расслабляются. А затем сокращаются оба желудочка. Строгая последовательность сокращений частей сердца обусловлена особой проводящей возбуждение системой сердца. Это так называемый пучок Гиса. Нарушение этой проводящей системы вызывает тяжелые нарушения функции сердца.

У здоровых людей сокращения сердца не вызывают никаких субъективных ощущений. А нарушения ритма могут появиться лишь при значительном физическом напряжении (главным образом у нетренированных лиц) или при сильных эмоциональных переживаниях (страх, испуг, гнев и др.). При некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях аритмии могут возникать даже при незначительных нагрузках. Все зависит от состояния сердца и сосудов.

Могут ли возникать несколько нарушений ритма одновременно

Могут ли возникать тахикардия и брадикардия одновременно, для несведущего в медицине звучит как анекдот. Однако такие состояния сердечной деятельности вполне возможны. Если у пожилых людей начинает развиваться сокращение числа активных клеток у узла проводимости (синусового) за счет фиброза, то это приводит к брадикардии. Но фиброз влияет и на другие ткани сердца, особенно предсердий, заставляя их трепетать (так называемая фибрилляция предсердий). В результате пожилые люди могут страдать сразу и от учащенного серцебиения (тахикардия), и от сердечной слабости (брадикардия). Это так называемый синдромом слабости синусового узла, или синдром брадикардии-тахикардии. Лечение его достаточно серьезно. Опасным следствием этого синдрома считается длительное головокружение и даже потеря сознания при остановке сердца, даже кратковременной. Обмороки очень опасны, особенно у пожилых людей, т. к. могут привести к падениям, а значит, переломам и другим травмам.

Сравнение различных нарушений ритма

Болезнь никакая не радует, поэтому что хуже — тахикардия или брадикардия, сказать сложно.

Хронические нарушения ритма говорят о неполадках в сердце, о необходимости обращения к врачу и проведении лечения. Некоторые люди реально хорошо переносят брадикардию, тогда как для других она меняет всю жизнь. Небольшую тахикардию люди просто не замечают.

Но бывают случаи, когда урежение пульса говорит лишь о том, что человек молод и хорошо тренирован, кровеносные сосуды у него хорошо развиты, и сорока ударов в минуту (а бывает, что и тридцати) вполне достаточно, чтобы организм прекрасно снабжался кровью – функционировал нормально.

Возрастные нарушения ритма сердца и кардиостимулятор

Обычно «старческими» врачи называют такие сердечные болезни, как стенокардия, ишемия, мерцательная аритмия и другие, связанные с дегенерацией тканей, снижением двигательной активности, в том числе из-за сопутствующих заболеваний. Большая часть таких людей, имеющих тахикардию и/или брадикардию, перенесли инфекционные болезни или имеют сердечно-сосудистые, эндокринные и другие заболевания.

Если нарушения в работе синусового узла становятся хроническими, связаны со старением организма и не поддаются лечению, положение может исправить «искусственный водитель ритма», или проще — кардиостимулятор. Иногда он намного эффективнее медикаментозного лечения, т. к. предотвращает обмороки.

Детские нарушения ритма сердца

У ребенка могут быть те же самые многочисленные нарушения ритма сердца, что и у взрослого: тахикардия и брадикардия одновременно или по отдельности, экстрасистолия, блокады и другие. Необходимо знать, что и у здоровых детей бывают периоды, когда сердечный ритм может нарушаться.

При этом наиболее опасные периоды — это:

-от 12 до 14 лет.

Причинами нарушения ритма у детей могут быть как врожденные аномалии, так и заболевания, инфекционные в первую очередь (дифтерия, бронхит, тонзиллит, пневмония, кишечные инфекции и т. д.).

Частота пульса у детей разного возраста разная: у новорожденных — 140 ударов в минуту, у годовалых — 120, у пятилетних – 100, у десятилетних – 90. У подростков — 60-80 ударов в минуту.

Подростковые нарушения ритма сердца

В подростковом возрасте, когда идет толчковое, неравномерное развитие различных органов и систем, у многих появляется аритмия (у каждого второго подростка). Но обычно опасности для здоровья при этом нет. Подростки ее не чувствуют, обычно она им не мешает и выявляется только при плановом осмотре. И проходит аритмия (чаще брадикардия) сама по себе.

Однако, если и после двух лет тахикардия или брадикардия не проходят (или усиливаются), необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Несколько рекомендаций от врача-кардиолога

Один из способов снять приступ тахикардии следующий. Вначале расслабьтесь, затем сделайте полный выдох и задержите дыхание как можно дольше. Это поднимает давление и способствует нормализации сердечного ритма. Обычно одного раза хватает, но при необходимости можно повторить еще. Это упражнение обычно уменьшает число сердечных сокращений, возвращая пульс к норме.

Упражнения, вызывающие рвоту, несильное надавливание на глазные яблоки, сдавливание брюшного пресса также помогают снять приступ тахикардии, так как поднимают давление.

Приступы брадикардии желательно снимать под наблюдением врача или по его четкой рекомендации с помощью лекарств. До прихода доктора для стабилизации ритма применяется валидол или корвалол по инструкции.

Профилактика нарушений ритма сердца

Профилактикой и лечением сердечных заболеваний лучше заниматься по конкретным рекомендациям врача, но общие принципы все же существуют, и самый главный — здоровый образ жизни.

Это очень широкое понятие включает не только отсутствие таких вредных привычек, как табак, алкоголь, чревоугодие, пролеживание любимого диванчика, многочасовое общение с телевизором или компьютером.

Это, во-первых, умение радоваться каждому дню жизни. Сердечные заболевания провоцируют страх смерти, поэтому необходимо постараться и жить радостно, дышать полной грудью, забыть о тревогах. Это сложно, но нужно. Только тогда, когда каждый день встречаешь надеждой и желанием жить (и зарядкой!), сердцу будет хорошо.

• Далее следуют физические нагрузки. Это не суетливая беготня «по делам», полная мелочных тревог и забот, разрушающих здоровье. Необходимо выделить хотя бы полчаса ежедневно, чтобы дать организму хорошую нагрузку. Быстрая ходьба, плавание, гимнастика при регулярном повторении сделают любого здоровее и веселее. Ритм занятий подбирается вместе с врачом или самим, если речь идет о профилактике.

Знакомый после инфаркта восстановился только тогда, когда начал проходить пешком до 10 км в день, прогуливаясь, а не «по делам».

1. В питание необходимо включать побольше разнообразных продуктов, что помогает в нормализации обмена веществ и поднимает настроение. Нельзя пить крепкий чай, кофе, какао, есть много жирного и сладкого. Рыба, овощи, крупяные изделия должны быть на вашем столе постоянно. При брадикардии не рекомендуются: мед, курага, печеный картофель, черешня, вишня, клюква, персики.
2. Для снятия приступов, возникших после стресса, можно применять ароматерапию, например лавандовую, а лучше смехотерапию — ежедневный просмотр комедий, веселое чтение.
3. Далее можно рекомендовать меньше думать, а больше делать руками, меньше сидеть у телевизора, (а компьютер вообще, как и микроволновка, может провоцировать аритмию!), а больше прогуливаться, хотя бы медленно, лучше в парке, но можно даже на балконе, делая несложные упражнения.
4. Нужно видеть много людей. Смотрите на них из окон, если не в состоянии выйти на улицу. Общение для сердечников — необходимый компонент выздоровления.

Сложно сказать, что лучше — тахикардия или брадикардия, но одно можно утверждать точно: жалейте свое сердце, больше двигайтесь и общайтесь, радуйтесь жизни!

Источники:
http://kakiebolezni.ru/serdtse-sosudyi-krov/bradikardiya/ekstrasistoliya-pri-bradikardii.html
http://lechiserdce.ru/aritmiya/876-sboy-serdtsa-s-ritma.html
http://moz10.ru/articles/944-aritmiya-takhikardiya-bradikardiya-nepolnaya-blokada-serdtsa
http://cardio.today/basic/cardio/arrhythmia/
http://tvoydoctor.ru/aritmii-serdtsa
http://labuda.blog/249416
http://etodavlenie.ru/aritmiya/prichiny/pri-poroke-serdtsa.html