Триглицериды понижены — причины низкого уровня жиров и способы его нормализации

Триглицериды ниже нормы. Что это значит? Нужно ли повышать?

Триглицериды (ТГ, Triglycerides) являются очень важными веществами в человеческом организме – они обеспечивают нас энергией. По своей химической структуре являются жирными кислотами. Мы получаем их как алиментарно – то есть с пищей, так и вырабатываем сами.

Количество соединений триглицеридов в крови, производимых организмом зависит от возраста, фоновых болезней, образа жизни и множества других факторов. Сегодня мы рассмотрим состояния, при которых триглицериды могут быть пониженные. Нужно ли повышать, если их уровень в крови низкий? И когда следует сделать анализ.

Триглицериды пониженны. Что это значит

Концентрация ТГ в крови ≤2,26 ммоль/л является нормой. Низкий уровень триглицеридов – весьма редкое явление, зачастую лабораторная картина противоположная и больные страдают от концентрации липидов больше нормы. Несмотря на это, пренебрегать такими показаниями не следует. Показатели липидного обмена зависят от пола и возраста.

Уровень считается низким, если он меньше чем 0,4 ммоль/л для женщин и 0,5 для мужчин. Подробнее смотрите в сводной таблице ниже.

У женщин в возрасте от 25 до 35 диапазон нормальных уровней концентрации ТГ – 0,40 – 1,70 ммоль на литр, в возрасте 35-45 – 0,45 — 2,16 ммоль/л, от 45 до 55 лет – норма составляет 0,52 – 2,62 ммоль/л.

У мужчин липидные параметры аналогично зависят от возраста: в 25-35 лет норма ТГ от 0,52 до 3 ммоль/л, в 35-45 – от 0,60 до 3,60 ммоль/л, в 45-55 – от 0,65 до 3,60 ммоль/л, для мужчин старше 55 – от 0,65 до 3,29 ммоль/л.

Если на липидограмме выявляются отклонения от нормы этих показателей, это может быть маркером наличия патологии в организме. Поэтому измерение концентрации ТГ проводится синхронно с другими важными лабораторными исследованиями — определением сахара крови, полноценной липидограммой (другие липиды — холестерин, его фракции – ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП).

Категорически не рекомендуется заниматься самолечением. При отклонениях в анализах необходимо обратиться к специалисту, который правильно их расшифрует, даст правильные советы по модификации образа жизни и диеты и при необходимости назначит курс медикаментозного лечения.

Пониженный уровень триглицеридов в крови может быть следствием различных болезней и состояний – от ненормированного рациона питания до гипертиреоза. Основные причины пониженной концентрации триглицеридов являются:

• Заболевания пищеварительной системы с хронизацией процесса.
• Лимфангиэктазия кишечника.
• Синдром мальабсорбции.
• Нарушения щитовидной железы. При гипертиреозе значительно возрастает синтез и выброс в кровь активных гормонов, что приводит к увеличению энергозатрат организмом.
• Патология почек. При постановке диагноза почечной недостаточности, степень пониженных ТГ отображают тяжесть болезни. Если у вас выражены такие симптомы, как болезненность в области почек, затрудненный болезненный диурез, отеки, и в процессе обследования у вас выявили пониженные ТГ – нужно обратиться к нефрологу.
• Патология печени.
• Инсульт ишемического типа.
• Хронические болезни легких – при них развиваются склеротические процессы в легких, из-за чего снижается кислородная насыщаемость органов и тканей через кровь. Это приводит к замедлению окислительных реакций и пониженной концентрации нейтральных жиров.
• Физические нагрузки. Механизм понижения ТГ в этом случае очевиден – высокие затраты субстрата на мышечную работу.
• Оперативные вмешательства.
• Воспаление поджелудочной железы (панкреатит). Пониженные липиды (в особенности — триглицеридов), связано с их разрушением ферментами панкреатической железы.

Помимо этого ряда факторов, ненормированное питание также может существенно повлиять на показатель ТГ, особенно у детей. Подобным свойством обладают и некоторые медикаментозные препараты. В частности, гипотриглицеринемию могут спровоцировать рыбий жир, аскорбиновая кислота, фибраты, которые притягивают к себе молекулы жира, некоторые антибиотики и антациды.

Особенности показателя у женщин

Структура организма представительниц слабого пола имеет ощутимые различия с мужским. Основной причиной этому – разница в гормональных процессах.

Триглицериды в крови у женщин могут и должны значительно меняться во время беременности. Это физиологическая реакция женского организма. В этот период показатель ТГ обычно повышается – значительно возрастают энергозатраты организма, поскольку энергия необходима не только матери, но и вынашиваемому ребенку.

Если же все в точности, да наоборот и триглицериды в крови пониженные – это весомый повод к обследованию эндокринной системы. Тогда необходимо обратиться к врачу, задать вопрос врачу касаемо балансировки питания и пройти ряд назначенных исследований.

Показания к проведению анализа

Показатели липидограммы и биохимического анализа крови косвенно отображают состояние здоровья сердечно-сосудистой системы. Поэтому показатели триглицеридов часто входят в комплексный липидный спектр на профилактических обследованиях. Такую профилактику следует проводить регулярно.

Частота процедуры зависит от возраста – до 35 лет врачи советуют проверять кровь раз в 5 лет, после 40 – чаще, чтобы не пропустить дебют атеросклероза и фоновых болезней (заболевания сердца, СД (сахарный диабет), ГБ (гипертоническая болезнь) и т.д.).

Существует категория лиц, которым показана регулярная ревизия липидного баланса, триглицеридов в частности вне зависимости от их возраста и пола. К ним относятся:

• пациенты со стойкими вредными привычками в анамнезе – курение, злоупотребление спиртным
• люди с отягощенной наследственностью – у родственников диагностированная ишемическая болезнь сердца, заболевания сосудов (атеросклероз).
• больные с некоторыми сопутствующими диагнозами – повышенное артериальное давление (гипертензия), высоким жировым запасом (до ожирения), сахарный диабет, аутоиммунные процессы, панкреатит, подагра.

Как подготовиться к липидограмме и когда ее необходимо сдавать? Специфической подготовки не потребуется. Для анализа берется венозная кровь, натощак. Должно пройти не меньше 12 часов от последнего приема еды. За пару дней до обследования необходимо отказаться от употребления спиртного и сигарет.

Пониженные триглицериды также могут быть после перенесенных тяжелых инфекционных и воспалительных заболеваний, после крупных оперативных вмешательств.

Как повысить уровень триглицеридов

При выявлении пониженных триглицеридов в анализах, нужную схему лечения для человека может подобрать только доктор. Для приведения ТГ к показателям нормы, первым и основным способом является здоровый образ жизни и модификация питания.

Если пониженные липиды связаны с использованием определенных медикаментозных средств, то либо уменьшают их дозу, либо вычеркивают из назначений вовсе. Если не является возможным сразу выяснить причину изменений липидограммы и пониженных отдельных ее показателей, назначается комплексное обследование с целью поиска очагов хронических патологий. Затем начинают этиотропную терапию выявленных заболеваний.

В первую очередь необходимо определить причину нарушения показателя!

Скрупулёзно исследуются особенности питания больного. Нередко пониженные ТГ – следствие ненужных и неправильных диет, фанатичного вегетерианства с очень низким содержанием животных жиров. А как известно, липиды животного происхождения – основной источник экзогенных триглицеридов. В таких случаях следует добавить в меню жирные сорта рыбы, творог, яйца. Разумеется, следует знать меру и не переборщить, так как высокое содержание триглицеридов – также опасное состояние.

В случае, если этиология кроется в нарушениях щитовидной железы, то первостепенно нужно заняться ее лечением. При тиреотоксикозе (он же гипертиреоз), медицина предлагает три варианта терапии: лечение медикаментозными препаратами, радиойодное лечение и хирургическое вмешательство. Выбор способа лечения зависит от выраженности клинических проявлений, возраста больного и тяжести заболевания.

В случае если триггерными факторами к понижению ТГ стали нарушения ЖКТ, то первостепенно назначается лечение для них. Часто оказывается достаточным просто корректировка питание и добавление богатых жирами продуктов. Однако если корень проблемы пониженных ТГ – в нарушении всасывания в пищеварительном тракте, то тактика лечения следующая:

1. Из меня исключаются продукты, которые могут обладать проносным эффектом. К ним относятся преимущественно кисломолочные и злаковые продукты.
2. Добавляются пищевые активные добавки с повышенной концентрацией макро и микроэлементов, витаминов А, D, E, K.
3. Если существует недостаток ферментов, то компенсируют его.
4. Рацион питания составляется с упором на углеводные продукты.

В случае если причиной пониженных ТГ являются болезни респираторной системы – ХОЗЛ (хронические обструктивные заболевания легких), то лечить первостепенно нужно их. В зависимости от тяжести поставленного диагноза, выписываются препараты бронходилататоры, снимающие спазмы и расширяющие бронхи.

Пониженные триглицериды обычно не являются отдельным самостоятельным заболеванием, а являются признаком несбалансированного питания или развития патологии в организме. Для нормализации показателей необходимо лечить причину изменений. Поэтому следует обратиться к специалисту и пройти полноценное обследование.

Пониженные триглицериды в крови – что это значит, чем опасно, как повысить?

если понижены триглицериды (ТГ) в крови (у женщин и мужчин / у молодых и пожилых людей / подростков и детей / у мальчиков и девочек / у юношей и девушек):

Что означают низкие триглицериды?

В основном, как повышенные, так и пониженные триглицериды (ТГ) в крови (у женщин и мужчин) указывают на уже «нажитые» (какие-то) заболевания, или же – на серьезные риски их развития. Только списки этих болезней – РАЗНЫЕ! То есть, у низких триацилглицеридов (ТАГ) – они одни, у высоких – уже другие. Однако, если в первом случае (где ТГ ниже нормы) – данное состояние, чаще всего, может быть вызвано приемом лекарственных препаратов, то во втором (где ТГ выше нормы) – такое встречается намного реже. В основном у женщин, активно использующих противозачаточные средства (содержащие – эстрогены). Подробно об этом ЗДЕСЬ.

Что касаемо рациона питания, то здесь догадаться не сложно: если «виновником» высоких значений триацилглицеридов (ТАГ) является – преизбыток жирной пиши, то первопричиной низких – недоедание!

Что нужно делать?

• Во-первых, незамедлительно идти к врачам! Дабы выявить причины снижения уровня триглицеридов, чтобы назначить адекватное лечение от «скрытых» (возможно годами) заболеваний. Или же понизить риски развития других опасных болезней, о которых речь пойдет чуть ниже. Или принять социальные меры (в случае недоедания – по причине нищеты либо издевательств со стороны других людей).
• Во-вторых, их обязательно нужно нормализовать! По усмотрению врача: или изменением рациона питания, или же корректировкой лечения других заболеваний (в том случае если уменьшение количества ТГ является побочным эффектов после приема некоторых лекарственных препаратов.

Основные причины пониженных триглицеридов

А теперь, давайте рассмотрим все главные причины низких уровней триацилглицеридов (ТАГ) по установленному порядку: от 5-ти самых важных до целого ряда косвенных / второстепенных. Внимательно знакомившись с ними, никогда не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к лечащему специалисту!

БУДЕТ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ:

1) Недоедание (истощение организма)

Самая распространенная причина низких триглицеридов в крови (особенно у ЖЕНЩИН) – это вредные (обезжиренные) диеты, соблюдаемые по каким-либо сомнительным рецептам. Которые они выписывают со страниц журналов или сайтов, и «героически» применяют для соблюдения фигуры или профилактики здоровья (т.е. «на всякий случай»). Однако, иногда и мужчины тоже не отстают в этом плане от женщин! Или увлекаясь спортивным питанием (для «сушки» мышц), или же, просто не обращая внимания на свой рацион (например, по причине «холостяцкого» образа жизни).

Так же, обязательно стоит отметить, что пониженные показатели уровня триглицеридов (как у женщин, так и у мужчин) напрямую коррелируют (т.е. взаимосвязаны) со степенью, типом и продолжительностью недоедания.

Таким образом, недостаточное питание, кроме (указанных выше) вредных диет, может иметь и массу других причин:

• обострение заболеваний (особенно ЖКТ – желудочно-кишечного тракта);
• чрезмерное употребление алкоголя (в частности, «запойный» алкоголизм);
• продолжительное депрессивное состояние (с полным отсутствием аппетита);
• бедность (в равной степени – социальная изоляция, к примеру, содержание в ИТК или других учреждениях закрытого / изолированного типа);
• жесткое обращение с детьми или людьми пожилого возраста;
• недавно перенесенные травмы или же хирургическое вмешательство.

2) Прием лекарственных препаратов

Большинство лекарственных препаратов, нацеленных на снижение уровня ЛПНП — холестерина (ХС ЛНП) в крови (в целях профилактики / лечения атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний) понижают и содержание триглицеридов. Прежде всего, это ниацин (никотиновая кислота), фибраты (дериваты / производные фиброевой кислоты) и некоторые статины.

Так же, причиной понижения триглицеридов в крови может быть прием лекарств, которые содержат: аскорбиновую кислоту (витамин C в больших дозировках), аминосалициловую и фенодиноксихолиевую кислоты, аспарагиназу, прогестины и теразолины. Кроме того, при наличии проблемы с ТАГ обязательно обратите внимание на такие препараты, как «Празозин», «Гепарин» и «Доксазосин».

3) Гипертиреоз (первичный)

Щитовидная железа (расположенная в шее человека, в форме некой бабочки, под гортанью перед трахеей) – это одна из самых главных желез для нашего здоровья (и физического, и психического). Она сохраняет йод и продуцирует 2 жизненно/важных гормона: тироксин (тетрайодтиронин / T4) и трийодтироксин (трийодтиронин / Т3). Отвечающих за рост и развитие организма (общий метаболизм и синтез белков), нормальную двигательную деятельность, «чувство бодрости». А также, нормализующих психическую активность («желание жить») и даже мыслительные ассоциации.

Гипертиреоз первичный (тиреотоксикоз) – это синдром избыточных уровней гормонов щитовидной железы в крови у женщин и мужчин, т.е. указанных выше – T3 и T4. При этом для женщин факторы риска – намного выше. Наряду со многими другими симптомами (и физиологическими, и психическими), низкие уровни триглицеридов, также прямо указывают на высокую вероятность развития данного заболевания. Поэтому врачи, сначала могут назначить тесты/анализы начальной оценки функции щитовидной железы (т.е. определения уровней Т3 и Т4). А потом назначить адекватное лечение: специальной диетой и тиреостатическими лекарственными препаратами.

4) Синдром мальабсорбции

Что такое мальабсорбция? В переводе с латинского – это слово означает «malus» — плохое «absorbtio» — поглощение. То есть, в нашем случае – это затруднительное поглощение (переваривание) жизненно/важных питательных веществ из пищи в желудочно/кишечном тракте (в частности, в тонкой кишке) человека. Широко известно, что многие заболевания (включая, и «болезненные» состояния) могут сопровождаться мальабсорбцией наиболее важных питательных веществ, таких как сахар, белки, витамины, минералы и жиры. Пациенты, с синдромом мальабсорбции (особенно – жиров/липидов), как правило, имеют пониженные уровни триглицеридов в крови.

5) Другие причины снижения

• при критически/низких значениях (ниже 0,3 ммоль/л) у пожилых людей – повышенные риски ишемического инсульта (др. название – инфаркта мозга);
• хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ);
• кишечная лимфангиэктазия (др. название — идиопатическая гипопротеинемия)
• вторичный гиперпаратиреоз (заболевание эндокринной системы по причине синдрома мальабсорбции);
• патологии почек (почечная недостаточность)
• СПИД (ВИЧ – вирус иммунодефицита человека);
• на общем фоне гиполипопротеинемии;
• после некоторых видов хирургического вмешательства;
• после проведения лучевой терапии.

Как повысить уровень триглицеридов до нормы?

Как уже было написано выше, пониженные уровни триглицеридов в крови у женщин и мужчин – не являются отдельным видом заболевания, а только указывают на развитие каких-либо недугов (или же на ряд других проблемы, вредящих здоровью человека). Таким образом, для повышения их количества – до нормы, прежде всего, врачи выявляют ПЕРВОПРИЧИНУ их снижения до уровня группы риска (ниже 0.5 ммоль/л или же 45 мг/дл). Для того чтобы назначить потом – максимально эффективное лечение. Как это может выглядеть на практике?

Проблемы с питанием (диетами)

К примеру, если главная причина низких показателей триглицеридов – это недоедание, по вине ярого вегетарианства или же соблюдения вредных диет, то участковый терапевт Вас обязательно запишет на прием к врачу-диетологу. То есть, квалифицированному специалисту, который составит Вам грамотную программу «выхода из кризиса». Для того, чтобы из одной крайности – тут же не впасть в другую, резко повышая уровень жиров в крови (неправильной едой) до критического уровня. Тем самым, «открывая» свой организм, уже для других видов болезней.

Побочные эффекты от лекарств

Соответственно, если у Вас пониженные значения жиров (липидов) – являются побочным эффектом от приема лекарственных препаратов, то лечащих специалист – либо уменьшит их дозировку, либо подберет аналоги (полностью запретив, прием предыдущих лекарств). Хотя, для начала, врачи обязательно могут назначить Вам комплексное обследование на предмет выявления (скрытых) хронических патологий. В основном из тех, которые были описаны выше (т.е. гипертиреоз, ХОБЛ, синдром мальабсорбции и реже – гиперпаратиреоз).

Болезнь щитовидной железы

Далее, если (по результатам анализов и комплексного обследования / УЗИ) выяснится, что пациент страдает именно болезнью щитовидной железы (в частности, гипертиреозом), то ему назначают прием к врачу-эндокринологу. Для назначения, как правило, одного их 3-х видов лечения гипертиреоза: медикаментозным (лекарственными средствами), радио/йодными процедурами или путем хирургического вмешательства. Учитывая, не только степень тяжести болезни, но и возраст пациента!

Другие виды заболеваний

Если главными причинами пониженных триглицеридов в крови стали иные (выше/указанные) болезни, то пациентов направляют к другим – узко/специализированным лечащим специалистам. Для назначения адекватного и максимально / эффективного лечения. Например, ОБХЛ (хроническую обструктивную болезнь легких) лечит – врач пульмонолог, патологию почек – нефролог, а проблемы с синдромом мальабсорбции успешно решает – гастроэнтеролог. При этом, последний, может лечить пациента, уже совместно с эндокринологом, если по причине мальабсорбции, у него диагностирован – и вторичный гиперпаратиреоз.

Причины и способы повышения низкого уровня триглицеридов в крови

Триглицериды (ТГ) – это нейтральные жиры, которые отвечают за энергообеспечение организма.

Их запас пополняется преимущественно за счёт внешнего (экзогенного) поступления с продуктами питания, а также в меньшей степени внутреннего (эндогенного) синтеза в жировой ткани, печени и кишечнике.

Подавляющее количество триглицеридов формирует в подкожном слое стационарные жировые депо, но небольшая их часть постоянно циркулирует по кровеносным сосудам в виде транспортных комплексов (липопротеинов), уровень которых необходимо постоянно проверять, т. к. любое изменение этого показателя может сигнализировать о нарушении липидного обмена.

Понижены триглицериды в крови: что это значит?

Гипотриглицеридемия – состояние, при котором общий анализ или липидограмма показывает устойчивое снижение уровня триглицеридов в сыворотке крови. Это значит, что организму недостаточно поступающих жиров, он плохо их усваивает или не может вырабатывать в требуемом объёме.

Главная причина, почему стоит опасаться дефицита триглицеридов – это отсутствие у человека жизненной энергии, необходимой для его полноценного функционирования. Также от гипотриглицеридемии страдают все липидозависимые процессы (стимуляция метаболизма, образование клеточных мембран, терморегуляция и т. д.): они тормозятся или совсем останавливаются.

Нормальная концентрация триглицеридов индивидуальна – она обуславливается возрастом и полом пациента:

• у детей от рождения до 14 лет – 0,32–1,46 ммоль/л;
• у женщин от 14 до 45–60 лет – 0,41–2,72 ммоль/л;
• у мужчин от 14 до 55–65 лет – 0,60–3,58 ммоль/л;
• у стариков от 50–65 лет и старше – 0,61–2,86 ммоль/л.

Если значение нейтральных жиров опускается за пределы нижней границы, это говорит о высоком риске нарушения физиологического механизма нейромышечной передачи, что сопровождается сильной утомляемостью и может привести к развитию тяжёлых заболеваний

Справка. Понижение уровня триглицеридов обычно сопровождается изменением и других липидных показателей, а также замедлением скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и уменьшением количества тромбоцитов.

Причины низкой концентрации

Самая распространённая причина снижения уровня триглицеридов в крови – это неправильная организация повседневной диеты:

• несоблюдение режима питания – еда на ходу, нездоровые перекусы, регулярный пропуск одного или нескольких приёмов пищи (недоедание);
• несбалансированность рациона – скудный питательный состав блюд, жёсткое ограничение калорийности, необоснованное потребление обезжиренных продуктов.

В более редких случаях гипотриглицеридемия свидетельствует о наличии в организме серьёзных заболеваний:

1. Лёгочные патологии – бронхит в стадии обострения и хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ).
2. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта – нарушение всасывания питательных компонентов (синдром мальабсорбции) и непереносимость лактозы (лактазная недостаточность).
3. Поражения печени – гепатоцеребральная дистрофия (болезнь Вильсона-Коновалова), длительная интоксикация и панкреатит.
4. Гиперфункция щитовидной железы – чрезмерная выработка тиреоидных (гипертиреоз или тиреотоксикоз) и паратиреоидных (гиперпаратиреоз) гормонов.

Кроме того, искусственно снизить концентрацию нейтральных жиров в крови способны определённые группы лекарственных средств:

• противолипидные медикаменты ( статины , фибраты ), никотиновая (витамин PP, B3 ниацин) и аскорбиновая (витамин С) кислоты;
• антиретровирусные (АРВ), противосвёртывающие (антикоагулянты), противокислотные (антациды) препараты и антибиотики.

Кратковременное снижение уровня триглицеридов может быть последствием изматывающего физического и психоэмоционального напряжения, травм различного характера (в т. ч. послеоперационных), а также радиационного облучения или химиотерапии.

Особенности отклонения у женщин

У молодых женщин всегда будет меньше триглицеридов, чем у мужчин аналогичного возраста: это обосновано высоким потреблением жиров для синтеза эстрогенов. Однако после 45–55 лет иметь слишком низкий уровень жиров может быть опасно для представительниц прекрасного пола: гипотриглицеридемия усугубляет симптомы менопаузы.

Сильное влияние на уменьшение концентрации триглицеридов в крови оказывают прогестероносодержащие препараты – прогестагены (прогестины, гестагены): они назначаются женщинам при беременности, планировании зачатия, синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) и для контрацепции.

Особенности отклонения у мужчин

У взрослого мужчины низкий уровень триглицеридов часто наблюдается на фоне приёма препаратов с мепартрицином в составе: они используются при заболеваниях, вызывающих функциональные расстройства мочеиспускания, и при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты).

Существуют ли ощутимые признаки нарушения?

Бывает, что уменьшение массы тела на 5–10% от нормальных значений сопровождается пропорциональным снижением уровня триглицеридов в крови (на 10–20%), поэтому резкая потеря веса иногда может быть симптомом развития гипотриглицеридемии.

Но в большинстве случаев понижение концентрации триглицеридов не сопровождается специфическими признаками – человек просто чувствует общее ухудшение состояния здоровья:

• постоянное ощущение усталости, нехватка физических сил и энергии;
• частые вирусные (ОРВИ) и инфекционные респираторные заболевания (ОРЗ);
• беспричинно подавленное настроение, вплоть до депрессии;
• медленное заживление повреждений кожного покрова;
• пониженное (гипотония) или низкое артериальное давление (гипотензия).

Важно! Чем дольше человек игнорирует низкий уровень триглицеридов, тем больше вероятность хронизации его последствий. Чтобы этого избежать, нужно не дожидаться появления видимых симптомов, а периодически (1 раз в 2–4 года) сдавать анализ крови на исследование липидного профиля (липидограмму).

Последствия при бездействии и отсутствии лечения

Гипотриглицеридемия, спровоцированная усиленной выработкой тиреоидных гормонов (гипертиреозом), может иметь негативные последствия со стороны сердечно-сосудистой системы:

• застойная сердечная недостаточность (слабость миокарда) – неспособность сердца перекачивать большие объёмы крови;
• расстройства сердечных ритмов – учащенное сердцебиение (тахикардия) и фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия).

Эти осложнения обратимы, но при неправильном лечении или его отсутствии, есть вероятность возникновения сердечного приступа или даже инфаркта.

Также низкий уровень триглицеридов означает повышенный риск развития некоторых аутоиммунных заболеваний:

• бронхиальная астма, атопический дерматит, гепатит C и B;
• системная красная волчанка, миастения и ревматоидный полиартрит.

Кроме того снижение триглицеридов в крови иногда может приводить к рубцеванию лёгочной ткани (пневмосклерозу) при запущенных болезнях органов дыхательной системы.

Как повысить уровень триглицеридов в крови?

В большинстве случаев понижение триглицеридов напрямую или косвенно связанно с нарушением обменных процессов в организме, поэтому чтобы нормализовать уровень жиров, необходимо восстановить естественный метаболизм. Обычно для этого достаточно начать вести здоровый образ жизни (умеренная активность, сон, правильное питание) и содержание триглицеридов в крови увеличится само собой.

Корректировка питания

Для повышения уровня триглицеридов в рационе должно быть достаточное количество высококалорийной пищи. При этом не имеет значения, какие продукты являются поставщиком энергии, т. к. образование органических соединений возможно как из растительных, так и из животных источников.

Лучшие продукты для повышения уровня триглицеридов в организме.

Если корень проблемы кроется в нарушении всасывания жиров, то необходимо соблюдать ряд правил:

• не есть пищу, которая может обладать аллергенным (молочные и злаковые продукты) и слабящим (свёкла, чернослив, неспелые фрукты) эффектом;
• для лучшего усвоения делить суточный рацион на 4–6 равноценных приёмов пищи;
• делать упор на высокоуглеводные продукты (особенно актуально, если уровень триглицеридов низкий, а холестерин при этом повышен).

Важно! На время лечения гипотриглицеридемии из рациона исключаются продукты с высоким содержанием витамина C (цитрусовые, сладкий перец, киви, шиповник), а также прекращается употребление его синтетического аналога.

Лекарственные препараты

При низком уровне триглицеридов в крови нужно поддерживать работу организма лекарственными средствами:

• принимать биологически активные добавки (БАД) с повышенной концентрацией микро- и макроэлементов, а также жирорастворимых витаминов A, D, E, K и группы B;
• при плохом переваривании еды компенсировать недостаток ферментов поджелудочной железы специальными медикаментами (Панкреатин, Креон, Микразим).

Если причиной гипотриглицеридемии стало какое-либо сопутствующее заболевание, то параллельно необходимо использовать препараты и для его лечения: например, при гипертиреозе – антитиреоидные средства (Тиамазол, Карбимазол и Пропилтиоурацил), а при лёгочных патологиях – бронхолитики (Атровент, Фенотерол, Эуфиллин).

К какому врачу обращаться для лечения?

Первоначально диагноз гипортриглицеридемия ставится врачом общей практики – семейным доктором, педиатром или участковым терапевтом. Им же пациенту выдаются базовые рекомендации по питанию и назначаются препараты. В дальнейшем, исходя из причины заболевания, сопутствующих патологий и динамики лечения может потребоваться вмешательство профильных врачей: кардиолога, эндокринолога, пульмонолога, диетолога и психотерапевта.

Поскольку низкий уровень триглицеридов – это не самостоятельное заболевание, а следствие других недомоганий, то, чтобы его повысить, необходимо устранить первопричину и тщательно следить за своим питанием. Только при таком комплексном подходе можно вылечить гипортриглицеридемию и предотвратить развитие серьёзных осложнений.

Триглицериды понижены

Триглицериды в организме человека выполняют довольно важную функцию – выработка энергии. Представляют они собой жирные кислоты, которые накапливаются за счет поступления с пищей и собственного синтеза в организме. При этом на каждом этапе жизни синтезируется разное количество триглицеридов. Также на их уровень оказывает влияние и пол человека, наличие заболеваний, образ жизни и прочие аспекты.

Особенности

Триглицериды, попадая в организм человека вместе с пищей, не израсходованные на энергию, откладываются в виде запасов в жировых или мышечных тканях. Жировые запасы могут формироваться и из белков и углеводов. По организму триглицериды перемещаются вместе с кровью. При достаточном поступлении триглицеридов в организм эти запасы остаются неизменными. Однако, при понижении поступления запасы жировых отложений начинают распадаться. Этот процесс носит название «липолиз». При липолизе жировые отложения преобразуются в энергию, которая необходима для обеспечения жизнедеятельности организма.

Уровень триглицеридов определяется анализом крови. Каждый человек может самостоятельно выявить отклонения от нормы. Для этого достаточно сравнить свои результаты с таблицей нормальных показаний триглицеридов в крови.

Возраст	Мужчины	Женщины
До 10	0,34 — 1,13	0,40 — 1,24
До 20	0,36 — 1,81	0,42 — 1,53
До 30	0,50 — 2,81	0,41 — 1,63
До 40	0,56 — 3,62	0,44 — 1,99
До 50	0,62 — 3,70	0,51 — 2,42
До 60	0,65 — 3,23	0,59 — 2,96
До 70	0,65 — 2,94	0,63 — 2,71

Показатель уровня триглицеридов в крови является одним из важнейших данных в анализе индекса атерогенности равный по своей значимости с показаниями уровня холестерина. Эти данные позволяют предупредить или диагностировать развитие многих серьезных заболеваний, таких как:

• атеросклероз,
• цирроз печени,
• гипертония,
• ишемическая болезнь сердца,
• подагра,
• невротическая анорексия,
• сахарный диабет,
• гипотиреоз или гипертиреоз,
• почечная недостаточность,
• инфаркт мозга,
• поражения тканей почек,
• заболевания легких,
• миастения.

Что означает понижение триглицеридов?

Уровень триглицеридов ниже нормы является показателем нарушений в организме. Как правило, показатели до 0,30 ммоль/л можно считать пониженным. Данные результаты означают, что организм испытывает недостаток поступления жиров, нарушение их усвояемости либо произошел сбой синтеза триглицеридов. В результате этого многие процессы, которые происходят с участием жиров будут затормаживаться или вовсе останавливаться. Организм перестает получать жизненно необходимую энергию. В свою очередь это приводит к ряду более сложных и опасных заболеваний.

Какие могут быть причины снижения?

Понижение уровня триглицеридов может быть обусловлено несколькими основными причинами:

1. гипертиреоз либо тиреотоксикоз;
2. патологии желудочно-кишечного тракта;
3. хронические легочные заболевания;
4. сбои в процессе всасывания питательных веществ;
5. заболевания печени;
6. отсутствие аппетита.

Отсутствие аппетита может быть вызвано рядом причин: депрессия, чрезмерное употребление алкоголя, сепсис, воспалительные процессы, операционное вмешательство, опухолевые заболевания.

Также часты случаи, когда триглицериды понижаются после приемов некоторых лекарственных препаратов. Среди таких средств можно отметить аскорбиновую кислоту, аспарагиназа, статины, клофибрат, гемофиброзил, фенофибрат. У людей, сидящих на диетах с исключением жиров, также встречается понижение уровня триглицеридов.

Синдром мальабсорции – является одной из причин снижения уровня триглицеридов, так как нарушается всасываемость питательных веществ в тонком кишечнике, в том числе и липидов.
А вот увеличение гормонов щитовидной железы всегда провоцирует понижения уровня триглицеридов. Гипертиреоз вызывает осложнения и с сердцем – слабость миокарда и тахикардию. Эти заболевания при отсутствии лечения ведут к тому, что сердце снижает свою активность, т.к. не имеет возможности перекачивать необходимый объем крови. Вследствие этого все процессы в организме замедляются. В том числе и обменные. Таким образом, преобразование жиров в энергию резко тормозится, как и синтез триглицеридов. Пониженный уровень может говорить и о более опасных заболеваниях, таких как ВИЧ или СПИД.

Особенности у женщин

Организм женщин имеет значительные отличия от мужского. В первую очередь эти отличия обусловлены различным гормональным фоном.

При беременности у женщин уровень триглицеридов может значительно измениться в большую сторону. Это не всегда говорит о каких-либо нарушениях. Чаще всего это нормальная реакция организма женщины на беременность.

В большинстве случае уровень триглицеридов во время беременности повышается. В этот период необходимое количество жиров для обеспечения организма энергией значительно увеличивается, т.к. энергия нужна не только женщине, но и плоду.

А вот понижение триглицеридов во время беременности может говорить о каких-то нарушениях в эндокринной системе женщины, которые требуют вмешательства специалистов. Отсутствие изменений уровня триглицеридов до беременности и во время беременности также можно рассматривать как некое отклонение от нормы.

Как нормализовать триглицериды в крови?

Прежде чем предпринимать какие-либо действия для повышения уровня триглицеридов в крови, необходимо выявить причину этого нарушения. Это может сделать только специалист путем тщательного изучения анализа крови и дополнительных исследований.

Если причиной понижения триглицеридов в крови являются нарушения функционирования щитовидной железы, то необходимо в первую очередь заняться ее лечением. В современной медицине выделяют три возможных пути лечения гипертиреоза (или тиреотоксикоза):

1. медикаментозное лечение,
2. оперативное вмешательство,
3. радиойодная терапия.

Каждый из этих методов подходит для определенной стадии развития заболевания, поэтому они практически не взаимозаменяемы, но сочетаемы. То есть если гипертиреоз обнаружен на ранних стадиях, то наиболее вероятно специалист назначит консервативное лечение, а параллельно может быть назначен курс радиойдного лечения. Эта терапия подразумевает собой прием капсулы радиоактивного йода. Если же заболевание обнаружено на поздних стадиях, когда лекарственные препараты становятся бессильны, то назначается операция, при которой удаляется часть щитовидной железы.

Если причиной понижения уровня триглицеридов являются нарушения желудочно-кишечного тракта, то лечение должно основываться на устранение этих патологий. В большинстве случаев замедленный метаболизм является причиной понижение триглицеридов, поэтому целью лечения становится восстановление обменных процессов. И чаще всего эти процессы проще восстановить естественным путем, то есть просто наладить режим питания и распорядок дня. Есть несколько особенно действенных советов для восстановления обмена веществ в организме:

1. частое питание небольшими порциями,
2. увеличение физических нагрузок и активности,
3. банные процедуры,
4. употребление большого объема жидкостей,
5. снижение объема тяжелой пищи.

Иными словами, если восстановить здоровый образ жизни, то и обменные процессы в организме вернутся к нормальным показаниям. А это в свою очередь значительно повысит уровень триглицеридов в крови.

Если уровень снизился за счет сбоев в процессе всасывания питательных веществ, то необходимо восстановить этот процесс. Это можно сделать несколькими способами, в зависимости от заболевания:

• Исключить из рациона продукты вызывающие симптомы диареи. Как правило, это кисломолочные продукты, каши с высоким содержанием клейковины (злаковые культуры).
• Включить в рацион пищевые добавки с содержанием магния, кальция, железа и витаминов А,Д, Е,К.
• Применение ферментов поджелудочной железы для восполнения их недостатка.
• Употребление пищи с высоким содержанием углеводов и снижение употребления продуктов с высоким содержанием жиров.

Если же уровень триглицеридов снизился за счет хронических обструктивных легочных заболеваний, то лечение должно быть направлено на устранение симптомов заболеваний и предотвращение осложнений. Лечение легочных заболеваний должно проводиться согласно международным стандартам. В данном случае пациенту назначается бронхорасширяющая терапия, которая направлена на восстановление объема и скорости воздушного потока в респираторном тракте. При этом терапия назначается в том объеме, который необходим при той или иной степени тяжести заболевания:

1. легкая степень: препараты назначаются по мере необходимости и при обострении,
2. средняя степень: м-холинолитики и метилксантины применяются постоянно, агонисты по мере необходимости,
3. тяжелая степень: препараты применяются постоянно.

Ну, и наконец, если причиной понижения триглицеридов стало отсутствие или снижение аппетита, то необходимо восстанавливать объемы потребления пищи. Однако аппетит может исчезнуть или снизится по серьезным причинам, таким, как рак или депрессия. Поэтому прежде необходимо выявить причину понижения аппетита, а затем уже предпринимать меры по его восстановлению. В данном случае лечение будет несколько сложнее предыдущих случаев, т.к. понижение триглицеридов может быть итогом цепочки сложнейших заболеваний.

Итак, здесь приведены пять причин снижения уровня триглицеридов и лечение для каждой из этих категорий. Исходя из этого, можно сделать вывод, что понижение триглицеридов – это не категория заболевания, а следствие некоторых патологических процессов. Соответственно нормализовать уровень липидов можно только путем устранения причин их понижения.

По каким причинам могут понижаться триглицериды, с помощью каких средств их можно повысить?

Триглицериды представляют собой органические вещества (жиры), выполняющие важные функции: это основной компонент клеточных оболочек и «хранилище» энергетических запасов. Главный источник поступления липидов – употребляемые человеком продукты питания.

Липиды в кровеносной системе

Уровень триглицеридов в крови зависит в основном от пола и возраста пациента, дополнительное же влияние на их концентрацию оказывают некоторые заболевания, двигательная активность и образ жизни. При этом отклонение уровня липидов от нормы может косвенно указывать на необходимость медицинского обследования, так как изменение этого параметра сигнализирует о патологических процессах во внутренних органах.

Снижение содержания жиров в плазме крови встречается не так часто, более распространены случаи повышения уровня триглицеридов. Однако это весомый повод для проведения ряда анализов и консультации со врачом.

Причины понижения триглицеридов

Повлиять на снижение триглицеридов может несколько факторов. Так, самый банальный вариант – недостаточное их поступление с употребляемыми в пищу продуктами. При таких условиях организм начинает вырабатывать липиды из жирных кислот, которые имеются в запасе. В данной ситуации наиболее разумным выходом станет анализ и корректировка схемы питания.

Зачастую люди сознательно ограничивают себя в богатых липидами продуктах питания, так как стремятся избавиться от лишнего веса. И не замечают момент, когда концентрация липидов в крови становится значительно ниже нормы. Такое состояние неблагоприятно для организма.

Другой причиной пониженного показателя ТГ может оказаться хроническая обструктивная болезнь легких. При этом заболевании человек испытывает затруднения в процессе дыхания, и, как следствие, снижается интенсивность окислительных процессов в организме. В результате этого функционирование всех систем подвергается опасности. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

• постоянная одышка – ощущение нехватки воздуха;
• мокрота и частый кашель.

Важно! Данное заболевание не поддается лечению, терапевтические мероприятия направлены на предотвращение дальнейшего ее развития. Отказ от курения – важное условие в подобной ситуации.

Еще одна патология, которая становится фактором пониженного уровня триглицеридов в крови, – гипертиреоз. Болезнь возникает в результате гиперфункции щитовидной железы, что приводит к чрезмерному синтезу тиреоидных гормонов. Патология представляет серьезную угрозу для здоровья человека, так как пагубно воздействует на внутренние органы.

Поражение почек вследствие целого спектра заболеваний, тоже может быть причиной того, что триглицериды будут заметно понижены. Опасность такой ситуации нельзя недооценивать, так как в некоторых случаях возникает риск летального исхода.

Серьезную угрозу здоровью представляет ишемический инсульт, происходящий в результате нарушения кровоснабжения мозга. Низкий уровень ТГ характерен для такого состояния.

Норма триглицеридов в крови

Особенности понижения триглицеридов у женщин

Отдельного внимания удостоено содержание липидов в плазме крови беременных женщин. В этот период показатель ТГ чаще всего, наоборот, высокий, что не считается патологией и объясняется перестройкой организма, ориентированной на вынашивание и питание плода.

Если по результатам анализов у женщины обнаружена низкая концентрация триглицеридов, то возникает необходимость в дополнительном обследовании, направленном на выявление причин, которые могли снизить этот показатель. Чаще всего это эндокринные патологии.

Внимание! Такое состояние нуждается в корректировке, так как оно может быть опасно и для будущей матери, и для ее ребенка!

Как повысить показатель триглицеридов

Первым шагом, направленным на нормализацию уровня липидов в крови, обязательно должно стать посещение соответствующего специалиста и сдача анализов. Обследование выявит конкретную причину сниженных показателей, после чего последует выбор метода лечения.

Если фактором, оказавшим влияние на уменьшение триглицеридов, окажется сбой в функционировании ЖКТ, то лечение будет направлено на восстановление нормального пищеварения. Обычно для этого достаточно следовать рекомендациям касательно схемы питания и образа жизни, в числе которых:

• отказ от тяжелой пищи;
• увеличение двигательной активности;
• частые приемы пищи, но небольшие по объему порции;
• употребление достаточного количества жидкости.

Если причина низкого содержания липидов кроется в нарушениях функционирования щитовидной железы, обязательно понадобится терапия основного заболевания. Гипертиреоз лечат следующими путями:

• оперативно;
• с помощью приема медикаментов;
• применением радиоактивного йода.

Выбор варианта лечения зависит от стадии заболевания. На ранних этапах достаточно применения консервативных методов терапии с параллельным приемом капсул йода. Если же заболевание обнаружено слишком поздно, может понадобиться оперативное вмешательство с удалением части щитовидной железы.

И в последнем варианте, когда снижение уровня триглицеридов становится результатом хронического обструктивного заболевания легких, лечение заключается в предотвращении возможных осложнений и снижении проявления его симптомов. Пациенту назначают медикаменты, обладающие бронхорасширяющим эффектом. Частота и длительность приема лекарственных препаратов зависит от степени тяжести заболевания.

Что делать при пониженном индексе триглицеридов в крови?

По результатам биохимического анализа методом липидного спектра, доктор может увидеть состояние здоровья пациента. Низкий уровень триглицеридов в составе крови, это достаточно редкий диагноз, чаще бывает повышенная концентрация холестерина, а также триглицеридов.

Низкий показатель молекул ТГ может быть вызван нарушением липидного обмена, а также быть следствием развития серьезных патологий в организме.

Для чего нужны в организме молекулы триглицеридов?

Триглицериды это липиды, выполняющие в человеческом организме энергетическую функцию, и принимают участие в строительстве клеточных мембран. Данные жировые молекулы очень важны для нормальной жизнедеятельности организма, потому что без ТГ не может полностью произойти строительство клеточных оболочек.

Триглицериды, являются основным компонентом жировой прослойки в теле человека, как основной энергетический запас человеческого организма. Если человек теряет энергию, тогда триглицериды из запасника могут восполнить этот энергетический дефицит.

Основной объем триглицеридов в состав организма попадает с продуктами питания и с жирами: растительными маслами и жирами животного происхождения.

Растительные масла имеют жидкую структуру, животный жир твердой структуры.

Каждый из этих жиров усваивается организмом по-разному, и могут быть, как строителями клеток органов, так и разрушителями на внутриклеточном уроне.

Если пациент соблюдает низкохолестериновую диету, тогда триглицериды синтезируются организмом из жировых запасов.

Клетки печени имеют свойства забирать необходимые молекулы холестерина и триглицеридов из жировой прослойки организма.

Молекулы ТГ соединяются с белками, что дает возможность поддерживать жидкое состояние и транспортировать жир в клеточные мембраны.

Если триглицериды повышены, это может спровоцировать разрушения артериальных оболочек, что приведёт к мозговому инсульту, или к инфаркту миокарда.

Для построения клеточных мембран используется два основных строительных элементов это молекулы холестерола и молекулы триглицеридов.

Если холестерин, это жир, поступающий в состав организма только с продуктами животного происхождения, то молекулы триглицеридов могут поступать и с растительной едой.

Передвижение этих двух строительных элементов по организму происходит при помощи низкомолекулярных липопротеидов, но триглицериды не имеют свойства кристаллизироваться и оседать на артериальных оболочках, но при повышенном индексе низкомолекулярных липопротеидов, ТГ также становятся причинами развития патологии атеросклероз.

Триглицериды – это важные липиды в крови человека

Когда необходимо проходить анализ на выявление пониженных молекул триглицеридов?

Для выявления индекса триглицеридов, необходимо сдать кровь на биохимическое исследование ее состава методом липидного спектра.

После 30-летия у женщин и у мужчин, необходимо проводить биохимию липидным спектром, особенно если существуют в организме факторы риска и причины нарушения в липидном обмене и в метаболизме ТГ:

• Никотиновая зависимость на протяжении долгих лет,
• Хроническая стадия алкоголизма,
• Избыточный вес патология ожирение,
• Гипертоническая болезнь на протяжении длительного периода,
• Заболевания органов эндокринной системы, которые приводят к возникновению сахарного диабета,
• Аутоиммунные врождённые патологии,
• Заболевание поджелудочной железы панкреатит,
• Болезнь подагра,
• Ишемия сердечного органа,
• Нестабильная стенокардия,
• Потеря ритмичности миокарда аритмия.

Если есть такие причины повышения, или понижение фракций холестерина и при пониженном индексе триглицеридов в составе крови, необходимо мониторить данный фактор по методу липидного спектра, не реже одного раза в полугодие, если есть необходимость, то и один раз в квартал.

Дополнительные факторы-провокаторы пониженного индекса триглицеридов:

• Генетическая наследственная предрасположенность к нарушению липидного обмена,
• Возраст для мужчин поле 45-летия, для женщин климактерический период и менопауза,
• Неправильное питание,
• Малоподвижный образ жизни,
• Полное отсутствие физических нагрузок на организм.

Также анализ на индекс триглицеридов назначают при подозрениях на такие патологии:

• Атеросклероз,
• Тромбоз,
• Нарушение в мозговой циркуляции крови тромбоэмболия,
• Инфаркт миокарда.

Анализ на триглицериды в крови

Что значит пониженный индекс триглицеридов в липограмме?

Концентрация молекул триглицеридов не должна быть ниже 2,20 ммоль на литр и выше 2,250 ммоль на литр.

В расшифровке липограммы, также стоит учитывать возрастную категорию пациента и наличие у него хронических патологий.

Референсные показатели в зависимости от возраста и полосового признака:

Концентрация в составе крови триглицеридов, единица измерения ммоль/литр
возрастная категория	индекс у мужчин	индекс у женщин
показатель у ребенка до 10-летия	0,340 — 1,130	0,40 — 1,240
от 10-ти лет до 15-летия	0,360 — 1,410	0,420 — 1,480
от 15-ти лет до 20-ти лет	0,450 — 1,810	0,40 — 1,530
от 20-ти лет до 25-летия	0,50 — 2,270	0,410 — 1,480
с 25-ти лет до 30-ти лет	0,520 — 2,810	0,420 — 1,630
от 30 лет до 35 лет	0,560 — 3,010	0,440 — 1,70
с 35 до 40	0,610 — 3,620	0,450 — 1,990
с 40 лет — 45 лет	0,620 — 3,610	0,510 — 2,160
от 45 до 50	0,650 — 3,70	0,520 — 2,420
с 50-ти лет до 55-ти лет	0,650 — 3,610	0,590 — 2,630
с 55 — 60 лет	0,650 — 3,230	0,620 — 2,960
от 60 лет — 65 лет	0,650 — 3,290	0,630 — 2,70
с 65 до 70-летия	0,620 — 2,940	0,680 — 2,710

Если по результатам липограммы триглицериды пониженные в крови, тогда это может быть следствием серьезных патологий в организме и стоит обратиться к доктору, чтобы он выяснил причины пониженных молекул ТГ, и прописал схему лечения.

Триглицериды понижены

Причины пониженных молекул триглицеридов

Триглицериды ниже нормы это симптоматическое заболевание, которое является последствием развития в организме серьезных патологий.

Приниженный уровень ТГ это признак патологии лёгких, почек, а также сбой в щитовидной железе и в пищеварительной системе.

Хронические патологии системы дыхания и ее главного органа, приводят к тому, что триглицериды в составе крови понижены. Данное понижение зависит от того, что лёгочные заболевания ограничивают количество воздуха проступающего в состав крови.

При таком развитии патологии происходит снижение функциональности лёгких, а также окислительных реакций и обменных процессов в организме. При такой патологии, необходимо экстренно начать лечение.

Пониженный уровень триглицеридов, может быть и при заболеваниях клеток почек, или же мочевой системы. Липидный анализ, это дополнительный метод диагностирования серьезные заболевания мочеполовых органов.

Необходимо сдать кровь на липиды, если существуют в организме такие симптомы:

• Болезненность внизу спины,
• Нарушение и боль при мочеиспускании,
• Постоянная отёчность в конечностях.

При таких симптомах и пониженном индексе ТГ, необходимо проходит диагностику клеток почечного органа.

При нарушении в работе щитовидной железы, также уровень ТГ пониженный.

При большой выработке гормонов, происходит нарушения в системе кроветворения, что израсходуют большое количество энергетического ресурса в организме, поэтому ТГ понижены в составе крови.

При нарушении в работе щитовидной железы, также уровень ТГ пониженный

Терапия при пониженном показателе триглицеридов в крови

Применять терапию, необходимо для лечения тех патологий, при которых понижены в составе крови молекулы триглицеридов.

Точную причину заболевания устанавливает доктор, на основании инструментальной диагностики и липидного анализа.

Если причина пониженного показателя ТГ в крови, нарушения в функционировании щитовидной железы, тогда терапия должна быть направлена на ее лечение:

• Медикаментозная терапия гипертиреоза,
• Оперативное хирургическое лечение щитовидки,
• Радиойодное лечение.

В данной ситуации может быть назначено медикаментозная терапия в комплексе с радиойодной терапией.

Методику лечения прописывает доктор.

Когда причина пониженного индекса ТГ это патологии в пищеварительном тракте, то необходимо устранить причину патологии и лечить заболевания в кишечнике и в желудке.

В процессе терапии, необходимо восстановить правильный режим питания:

• Питаться не меньше 6 раз в день маленькими порциями,
• Увеличить нагрузку на организм,
• Физиотерапевтический метод банных процедур,
• Употреблять не меньше, чем 2000,0 миллилитров чистой воды,
• Использовать в меню меньше тяжёлой пищи животного происхождения.

Если пониженный показатель ТГ по причине отсутствия аппетита, тогда необходимо принимать комплекс витаминов и биодобавок для восстановления качества аппетита.

Если аппетит полностью исчезнет, тогда это может вызвать серьезные физические и психологические проблемы и спровоцировать анорексию.

Если же причиной снижения ТГ, является патологии в дыхательной системе, тогда назначается терапия, направленная на расширение бронхов, чтобы восстановить максимально правильный воздушный поток в системе.

Применяется терапия по такой схеме:

• В лёгкой степени лёгочной патологии назначаются медикаменты по необходимости, или же в период рецидива патологии,
• При средней степени болезни лекарство м-холинолитики и таблетки метилксантины, назначаются для приема постоянно, а медпрепараты группы антагонистов в период рецидива,
• При тяжёлой степени заболевания прием всех медикаментов постоянно.

Ешьте меньше тяжёлой пищи животного происхождения

Профилактика

Если восстановить все обменные процессы в организме, тогда индекс триглицеридов в составе крови придёт в норму.

Привести организм в норму можно такими мерами профилактики:

• Отказаться от курения и употребления алкоголя,
• Увеличить нагрузки на организм и заняться спортом,
• Не употреблять продукты, которые могут спровоцировать диарею,
• Ввести в рацион питания продукты, что богаты на витамины Е и К, а также витамин А и микроэлементы магний, молекулы кальция и минералы железа,
• Избегать перенапряжения организма физического и эмоционального,
• Постоянно контролировать индекс АД и глюкозы,
• Вести борьбу с ожирением, но только не методом голодания, а применением противохолестериновой диеты и увеличения активности.

Видео: Уровень триглицеридов в крови

Прогноз на жизнь

Пониженный индекс ТГ это не самостоятельная болезнь, а последствия развития в организме целой цепочки взаимосвязанных патологий.

Для того чтобы избавиться от этой патологии и поднять уровень ТГ в составе крови, необходимо придерживаться всех рекомендаций доктора по устранению причины возникновения нарушения в липидном обмене.

Если все назначения будут выполняться правильно прогноз благоприятный.

Причины повышенного и пониженного уровня триглицеридов

Триглицериды — это нейтральные жиры, являющиеся производными от глицерина. Они поступают в организм человека вместе с пищей, затем синтезируются в жировой ткани, кишечнике и печени. Они выполняют 2 основные функции: поддержание структуры мембран клеток и сохранение энергозапаса.

Триглицериды являются основой жировой ткани. Они нерастворимы и окружены белками и фосфолипидами. Нейтральные жиры важны для нормальной жизнедеятельности человека. Их избыток или недостаток могут спровоцировать развитие различных болезней.

Нормы

Нормы нейтральных жиров в крови зависят от возраста пациента. Их уровень измеряется в моль/литр.

Таблица 1. Уровень триглицеридов в зависимости по половозрастному признаку

Возраст	Мужчины, в моль/л	Женщины, в моль/л
До 10 лет	0,34 — 1,13	0,40 — 1,24
10 — 15	0,36 — 1,14	0,42 — 1,48
20 — 30	0,45 — 2,27	0,40 — 1,53
30 — 40	0,56 — 1, 63	0,44 — 1,99
40 — 50	0,62 — 3,7	0,51 — 2,42
50 — 60	0,65 — 3,23	0,49 — 2,96
Старше 60	0,65 — 2,94	0,62 — 2,71

Оптимальная концентрация триглицеридов для взрослых людей является 1,8 моль/ л. Финские ученые доказали, что людей старше 50 лет при значении больше 2,03 ммоль/л риск развития инфаркта миокарда выше в 4 раза.

Причины пониженного содержания

Если концентрация нейтральных жиров в крови ниже нормы, то это является признаком наличия патологии в организме. Самая распространенная причина — неправильное питание. Возможно отклонения показателя от нормы в период жесткой диеты, исключающей употребление растительных и животных жиров.

Другими причинами пониженного содержания триглицеридов могут быть:

• легочные патологии;
• заболевания кишечника;
• поражение печени;
• лактозурия;
• синдром мальабсорбции;
• наличие ожогов и травм;
• частое употребление витамина С.

Как повысить

Чтобы нейтральный жиры в крови пришли в норму необходимо пересмотреть свое питание. В нем должны присутствовать и животные, и растительные жиры. Употреблять пищу необходимо 4-5 раз в сутки. Из рациона следует полностью исключить употребление витамина С до нормализации жиров в крови.

При выявлении заболеваний, спровоцировавших снижение триглицеридов, необходимо их незамедлительное устранение.

Причины повышенного содержания

Повышенная концентрация нейтральных жиров может быть причиной следующих заболеваний:

• сахарного диабета;
• атеросклероза и сердечнососудистых болезней;
• панкреатита;
• ликогеноза;
• нервной анорексии;
• подагры;
• патологии почек;
• вирусного гепатита;
• цирроза печени;
• механической желтухи;
• алкогольного поражения печени и т.д.

Повышение триглицеридов возможно при применении оральных контрацептивов, диуретиков, стероидов, препаратов с эстрогеном. Возможно изменение концентрации жиров при беременности, оно вызвано гормональной перестройкой организма.

На норму триглицеридов влияют особенности образа жизни:

• злоупотребление едой;
• сидячий образ жизни;
• употребление алкоголя и сладкого в больших количествах;
• жировые отложения вокруг талии.

Как лечить

Снижение триглицеридов возможно при проведении комплексных мероприятий. В некоторых случаях достаточно пересмотреть свое питание. Из него стоит убрать сладости и жирные продукты.

Особый эффект достигается от рыбной диеты. Употребление жирной рыбы и морепродуктов благотворно влияет на нормализацию триглицеридов в крови.

Для нормализации показателя можно употреблять моллюсков, крабов и устриц. Лучшие результаты достигаются при употреблении 2 раза в день моллюсков, они могут снизить уровень нейтральных жиров на 61%.

Мощным действием обладает чеснок и бобовые. По разным данным с помощью них можно уменьшить концентрацию триглицеридов на 15 -25%.

Для людей преклонного возраста, страдающих ожирением, недостаточно пересмотра рациона. Им необходимо употреблять медикаменты. Эффективными средствами являются:

• Фибраты. Это органические соединения, которые притягивают к себе молекулы жира и воды. Они стимулируют работы секреции печени, которая подавляет частицы, приносящие нейтральные жиры.
• Никотиновая кислота. Благодаря веществу ниацину происходит подавление выработки частиц-транспортеров жиров.

Концентрация триглицеридов отображает риск развития сердечнососудистых заболеваний. Правильное питание позволит в любом возрасте сохранять этот показатель в норме.

Источники:
http://moy-holesterin.ru/analizy/trigliceridy-ponizheny-chto-eto-znachit.html
http://holest.ru/uroven/chto-znachat-ponizhennye-trigliceridy-v-krovi/
http://holesterinstop.ru/vse-o-xolesterine/trigliceridy-ponizheny.html
http://lechiserdce.ru/holesterin/5375-ponizhatsya-triglitseridyi.html
http://xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai/holesterin/lipidyi/chto-delat-pri-ponizhennom-indekse-triglitseridov-v-krovi
http://med-analyzes.ru/analizy-krovi/biohimiya/lipidy/trigliceridy.html
http://med-post.ru/zdorove/analiz-holesterin-lpnp-lpvp