Правила питания после колоноскопии кишечника: какие продукты можно есть, а какие нельзя?

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

Многие пациенты по возможности избегают походов в государственные поликлиники из-за нежелания стоять в долгих очередях, неприязни к «больничной обстановке», страха попасть к некомпетентным врачам. В клинике «Московский Доктор» такие проблемы отсутствуют. У нас работают только высококвалифицированные специалисты, которые всегда готовы выслушать жалобы пациентов и оказать помощь. На входе всегда встречает дружелюбный администратор, которому можно задать любые интересующие вопросы. Атмосфера в клинике благоприятная, выполнен современный ремонт. Психологический комфорт всегда способствует скорейшему выздоровлению.

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

Как питаться после колоноскопии?

Существует много методик обследования кишечника, часть из них относится к эндоскопическим методам. Они дают возможность диагностировать многие заболевания, оценить состояние слизистой оболочки кишечника. Одним из точных и информативных методов диагностики считается колоноскопия.

Особенности колоноскопии и показания к назначению

Колоноскопия проводится при помощи эндоскопического зонда, оборудованного видеочипом. Зонд вводят в прямую кишку, а затем продвигают постепенно по толстому кишечнику, обследуя поверхность слизистой оболочки. Специальная малюсенькая лампочка на конце эндоскопа освещает внутреннюю поверхность кишечника. Данный вид диагностики незаменим для обследования верхних отделов толстого кишечника. Метод информативен и позволяет определить наличие раковой опухоли, колита и других заболеваний. Существуют веские показания к назначению подобной процедуры. К ним относятся:

• подозрение на образование полипов или опухолей;
• появление слизи светлого или белого цвета в кале;
• боли в кишечнике без видимых причин, сопровождающиеся метеоризмом;
• нарушения в работе кишечника, в процессе дефекации;
• диарея, продолжающаяся длительное время;
• слабость, сопровождающаяся невысокой температурой;
• уменьшение уровня гемоглобина;
• эндометриоз и рак матки;
• полипы в желудке и в разных отделах кишечника.

Кроме того, врачи выделяют так называемую группу риска, куда входят все пациенты старше 50 лет, а также имеющие родственников с раковыми заболеваниями кишечника и болезнью Крона.

Как проходит колоноскопия?

Специалист проводит обследование колоноскопом, благодаря своей гибкости зонд может точно повторить любой изгиб кишечника. Процедуре должна предшествовать правильная подготовка, также пациенту необходимо знать, что можно есть после колоноскопии. Обследование длится не более 20-30 минут, в течение которого в кабинете находится кроме пациента только врач и медсестра. Больной укладывается на кушетку на левый бок, ноги должны быть согнуты в коленях и подтянуты к груди. Врач вводит колоноскоп в прямую кишку, одновременно подавая воздух для облегчения прохождения зонда по кишечнику. Все, что камера фиксирует внутри, выводится на экран монитора.

Если во время обследования специалист обнаружил патологические новообразования, например полипы или опухоль, то проводят биопсию. Для этого по специальному каналу доставляют инструмент к образованию, отщипывают кусочек ткани, который затем отправляют на гистологический анализ. Этот анализ определяет характер новообразования – доброкачественный или злокачественный. В некоторых случаях проводят лечебные манипуляции, например, удаляют полипы.

Подготовка кишечника к обследованию

Следует уделить внимание не только подготовке к обследованию, но и этапу после него. Важно знать, что можно есть после колоноскопии и до нее, чтобы получить достоверные результаты и восстановить нормальную работу кишечника после процедуры. Подготовка включает два этапа: бесшлаковую диету и очищение кишечника. Бесшлаковая диета подразумевает употребление в пищу продуктов, не вызывающих повышенное газообразование и увеличение объема кала. Она способствует выведению из организма токсинов и шлаков, прочих вредных веществ.

Бесшлаковую диету нужно начинать за несколько дней до колоноскопии, не позднее, чем за 3 дня до нее. Следует исключить употребление жирной и калорийной пищи, свежих овощей и фруктов, некоторых видов зелени и каш, молоко и орехи. Разрешается питание нежирной пищей, бульонами, рыбой и кисломолочной продукцией. Очищение кишечника можно провести, сделав клизму или приняв специальный медицинский препарат, например, дюфалак. Если вы выбираете клизму, то учитывайте, что ее нужно делать вечером накануне процедуры и рано утром в день процедуры. Объем клизмы – не менее 1,5 литров, а вливать ее нужно до полного очищения.

Как питаться после колоноскопии?

После прохождения обследования кишечник должен восстановить нормальную работу. На это может понадобиться несколько дней. Поэтому следует придерживаться диеты, по-прежнему исключая все жирное, соленое и копченое. Лучше стараться не кушать слишком много пищи, чтобы не нагружать кишечник. Если есть ощущение вздутия из-за большого количества газов, то можно принять активированный уголь или другой энтеросорбент. Не пренебрегайте своим здоровьем – обращайтесь в наш медицинский центр в Москве. Здесь вы пройдете колоноскопию и ряд других обследований, сможете начать эффективное лечение по рекомендациям опытных врачей.

Правила питания после колоноскопии кишечника: какие продукты можно есть, а какие нельзя?

Питание после колоноскопии кишечника

Питание после колоноскопии кишечника

Колоноскопия — это эндоскопическая процедура, которая позволяет обследовать стенки толстого кишечника изнутри, выполнить хирургические манипуляции или оказать терапевтическое воздействие. Успешность процедуры во многом зависит от качества подготовки.

Как правило, пациент заблаговременно должен придерживаться бесшлаковой диеты и хорошо очистить кишечник накануне проведения эндоскопической манипуляции. Но чтобы избежать развития неприятных побочных действий после обследования, больной должен знать, что существует диета после колоноскопии кишечника, которой также важно придерживаться.

Принципы питания

Почему-то многие пациенты думают, что после колоноскопии кишечник должен восстановится самостоятельно, не причиняя никакого дискомфорта его обладателю. Поэтому, измучившись от ограничений в еде в период подготовки к обследованию, сразу же, как только удается покинуть эндоскопический кабинет, они набрасываются на еду. В результате запоры и другие осложнения, связанные с пищеварением, им обеспечены.

Такой подход опасен для кишечника. Неправильно подобранные продукты могут травмировать его стенки, провоцировать появление кровотечений или присоединение вторичной инфекции. Чтобы избежать запоров прежде всего необходимо соблюдать правильный питьевой режим — выпивать не менее 2–2,5 литра чистой воды без газа. Кроме того, приемы пищи должны быть частыми, но в небольших количествах.

На самом деле, после любой инвазивной процедуры кишечник нуждается в восстановлении. Нужно быть готовым помочь своему организму и настроиться на то, что это может занять от нескольких дней до недели. Правильный подход к питанию может послужить хорошей профилактикой возможных осложнений.

• В пищевом рационе должны преобладать продукты, которые легко усваиваются.
• Приоритетным способ приготовления блюд должны быть: запекание, тушение, приготовление на пару.
• Важно соблюдать режим питания. Кушать нужно не менее 6–7 раз в день через равные промежутки времени. Большие перерывы между приемами пищи нежелательны.
• За 30 минут до принятия пищи следует выпивать стакан негазированной воды, а после еды не следует принимать жидкости в течение 40–60 минут.
• Порции должны быть маленькие. Как правило, то, сколько пациент привык кушать обычно, нужно разделить на 2, а то и 3 части.
• Необходимо свести к минимуму различного рода раздражения. Температура холодных блюд должна быть не ниже 15 °C, горячих — не должна превышать 62 °C.
• Полностью исключают употребление алкогольных напитков, так как слизистая в кишечнике после обследования очень чувствительная.

Основная задача подобной диеты – оградить кишечник от дополнительных нагрузок. Питание после колоноскопии кишечника должно быть щадящим, но полноценным.

Цель диеты — снизить процессы брожения во всех отделах кишечника

Разрешенные продукты

Пациентов часто интересует, что можно есть после колоноскопии кишечника? На самом деле выбор огромен:

• всевозможные супчики (овощные или на нежирном бульоне из рыбы или мяса);
• рассыпчатые каши, сваренные на воде или запеканки из круп;
• вареные овощи или запеканки из них (брокколи, цукини, помидоры, морковка);
• всевозможная неострая зелень;
• нежирные сорта мяса и рыбы (в вареном или запеченном виде);
• 1–2 яйца в день (всмятку, белковые омлеты на пару, а также можно использовать их в приготовлении блюд);
• некислые фрукты и ягоды в сыром виде или в приготовлении блюд;
• размоченные сухофрукты (инжир, чернослив, курага);
• нежирные кисломолочные продукты;
• пастила, мармелад, зефир, мед;
• вчерашний хлеб из пшеничной муки 2 сорта, зерновой, ржаной;
• травяной чай, отвар шиповника, всевозможные фреши.

Можно кушать все, что улучшает моторику кишечника, но не вызывает повышенного газообразования.

Запрещенные продукты

Первые 2–3 дня, после колоноскопии, запрещается употреблять такие продукты: жирные сорта мяса и рыбы, а также бульоны из них, копчености, соленья, маринованные продукты, консервы, бобовые (чечевица, нут, горох, фасоль). Перечень продолжают крупы, получаемые из ствола саговой и других пальм, макаронные изделия и рис, редис, редька, репа, лук, чеснок.

Запрещено употреблять грибы в любом виде, жареные яйца или сваренные вкрутую, кондитерские изделия с большим содержанием какао-бобов, масляными кремами, крепкий черный чай, свежемолотый кофе, острые и жирные соусы, животные и кулинарные жиры.

Свой рацион следует обогащать продуктами, которые способствуют размножению полезной микрофлоры кишечника, а те, что ее нарушают следует из рациона исключить. Как правило, любые исключаемые продукты возможно заменить аналогичными полезными.

Любимые многими, колбасные изделия можно заменить нежирными натуральными мясными продуктами. Вместо сахара и конфет можно употреблять мед и сухофрукты. А некоторые продукты можно кушать по-прежнему, только готовить их лучше на пару или отваривать.

За один раз рекомендуется съедать порцию не более 200 грамм, но кушать нужно часто

Особенности стула

Привычный для пациента стул после колоноскопии, как правило, появляется на 2–3 день, но при условии, что он придерживается рекомендованного специалистом питания. Если его рацион содержит недостаточное количество клетчатки, то ожидать появление стула следует еще позже. Как бы не хотелось избавиться от избыточных газов или добиться опорожнения кишки, но без согласования с врачом не следует принимать слабительные или клизмить себя.

В отдельных случаях после колоноскопии у пациентов наблюдается понос. Такой тип расстройства пищеварения может возникнуть на фоне неправильного приема слабительных средств, которые прописывались пациенту в период подготовки к обследованию.

Кроме того, диарею можно расценивать как остаточное явление после воздействия эндоскопа на кишечник. Так, на процедуру может реагировать вегетативная нервная система пациента. В таком случае специальное лечение или видоизменение диеты не требуется.

Но врач может порекомендовать такие препараты:

• Смекта. Препарат оказывает адсорбирующее действие и стабилизирует слизистый барьер. Его принимают по 1 пакетику 3 раза в день независимо от приемов пищи.
• Лоперамид. Этот препарат снижает тонус и моторику кишечника, а также увеличивает время прохождения кишечного содержимого по толстому кишечнику и стимулирует всасывание воды, что способствует формированию нормальных фекалий. Лоперамид принимают сразу 2 таблетки или капсулы, а потом по одной после каждого жидкого стула.
• Хилак форте. Препарат нацеленный на восстановление естественной микрофлоры кишечника, что в свою очередь будет способствовать формированию нормальных каловых масс. Хилак форте принимают по 30-40 капель, предварительно растворив в воде или другой жидкости, кроме молока, во время еды.

Пища и используемые медикаменты должны избавлять от вздутия живота

Если же расстройство продолжается более 48 часов и в каловых массах обнаруживается кровь, то следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Также если больной придерживался всех рекомендаций специалиста в отношении питания и приема лекарственных средств, но дискомфорт в кишечнике и проблемы со стулом продолжают его беспокоить спустя 3–4 дня после процедуры, то без повторной консультации у врача не обойтись. Далеко не все врачи настаивают на придерживании диеты после колоноскопии. Но опыт многих пациентов показывает, что такая профилактическая мера им вовсе не помешала, а, напротив, помогла восстановиться в кратчайшие сроки.

Подготовка к диагностике ЖКТ – что можно есть перед колоноскопией

Колоноскопия – диагностическое обследование, заключающееся во введении в толстый кишечник зонда с камерой. Сигнал с нее подается с многократным увеличением на экран монитора, где гастроэнтеролог получает возможность проанализировать анатомические особенности этого органа.

С профилактической целью обследование рекомендуется проводить всем, кому исполнилось 50 лет. В остальных возрастных категориях колоноскопия проводится для уточнения диагноза при патологиях ЖКТ. С ее помощью можно обнаружить полипы, опухоли, дивертикулы прямой и толстой кишки, состояние слизистой оболочки. Что можно есть перед колоноскопией?

Цель очищения кишечника перед процедурой

Колоноскопия — диагностическое обследование.

При недостаточной подготовке к этому исследованию до четверти полипов остаются не диагностируемыми, часть из них может оказаться злокачественными.

Тщательное очищение толстого кишечника сделает колоноскопию максимально информативной и многофункциональной процедурой. Чистке ЖКТ поможет специально для этого разработанная диета.

Ее особенность – минимальное количество шлаков, сбалансированное содержание питательных веществ для поддержания самочувствия в нормальном состоянии.

Подготовка к обследованию занимает 3 дня. Часть больных подготовится еще качественней, если будет использовать лечебную диету за неделю до диагностики. Это важно для пациентов с долихосигмой и хроническими запорами в анамнезе.

Цель диеты – очистить кишечник от шлаков и каловых масс, чтобы для проведения эндоскопа по кишечнику и осмотра слизистой не возникало препятствий.

Оценка качества по Бостонской шкале

Специалисты, проводящие колоноскопию, оценивают качество подготовки пациента, руководствуясь Бостонской шкалой. Отдельно анализируется очистка каждого отдела толстой кишки:

• Поперечная кишка с углами;
• Правый сегмент;
• Левый сегмент.

Выставляется количество баллов за каждый отдел (оно может быть от 1 до 3), баллы суммируются. Хороший уровень очистки – 6 баллов в сумме, при таком результате можно быть уверенным в отличном качестве диагностики.

Запрещенные продукты

Употребление мясопродуктов перед колоноскопией запрещено.

Перед обследованием не рекомендуется использование продуктов, вызывающих газообразование, содержащих много клетчатки и вызывающих брожение.

Не рекомендуются продукты из следующих пищевых категорий:

1. Молочные продукты с добавками семечек, мюслей, кусочков фруктов, орехов, ягод, цельное молоко.
2. Хлебопродукты, злаковые: цельнозерновой хлеб, хлебобулочные изделия с добавлением семян, изюма, мюслей, орехов, отрубей, ржаной хлеб.
3. Мясопродукты: жирные сорта с хрящами, копчености, колбасы.
4. Фрукты: компоты и свежие фрукты с семенами, кожурой, имеющие мякоть с перегородками (цитрусовые, апельсины, груши, яблок), сухофрукты.
5. Овощи: все виды капусты, бобовые, лук, картофель (особенно в мундире).
6. Тугоплавкие жиры (свиной и бараний).
7. Газированные напитки, фруктовые и овощные соки с мякотью.
8. Кокосовая стружка, попкорн.
9. Соленья, консервированные продукты.
10. Все виды семечек, орехов, масла с наполнителями из них.
11. Категорически запрещено применение алкоголя, кофе.

Рекомендуемые продукты

Нежирные молочные продукты разрешено употреблять.

Хотя диета перед колоноскопией достаточно легкая, она может вызывать слабость у тех, кто привык питаться калорийными продуктами и по роду своей деятельности вынужден тратить много энергии.

Используются в пищу перед обследованием:

• Молочные продукты: сыр, молоко, йогурт, сметана с небольшим содержанием жира.
• Крупы: каши и гарниры из манной и кукурузной крупы мелкого помола.
• Мясопродукты: постное мясо и рыба (куриная грудка, крольчатина, телятина, баранина), яйца.
• Фруктовые и овощные соки без мякоти.
• Масло и жир: оливковое, подсолнечное, сливочное, маргарин, майонез.
• Напитки: чай, какао, минеральная вода без газа.
• Сахар, мед, желе, сок лимона.

Диета по дням

Перед проведением обследования нужно соблюдать все рекомендации гастроэнтеролога.

Готовясь к обследованию, нужно следовать рекомендациям гастроэнтеролога. Если по каким-то причинам их получить не удалось, с 5 по 3 день следует придерживаться следующей диеты:

1. Завтрак – манная или кукурузная каша, чай, какао, шоколад.
2. 2 завтрак – мороженое, чай, фруктовое желе, банан.
3. Обед – суп на курином бульоне с клецками или вермишелью, кисель, отварная куриная грудка.
4. Ужин – омлет, творог, чай, какао, печенье или галеты без добавок.

За 2 суток до колоноскопии примерное меню выглядит следующим образом:

• Завтрак – полпорции манной каши без хлеба, чай, какао.
• 2 завтрак – полпорции мороженого, фруктового желе, отвар шиповника.
• Обед – полпорции легкого супа на мясном или овощном бульоне, кисель или кефир. Второе блюдо в этот день не входит в рацион.
• Порция йогурта, чай, какао, шоколад.

В этот день рекомендуется принять легкое слабительное средство. Особенно это важно для пациентов, страдающих хроническими запорами, а так же при задержке стула. Эффективны такие препараты, как Гутталакс, Фортранс, Форлакс, Фортеза, Лавакол, микроклизмы Микролакс.

За сутки до колоноскопии примерное меню состоит из следующих продуктов:

• Завтрак – чай, йогурт.
• Обед – 200 мл бульона без хлеба.
• Ужин – прозрачные напитки (чай).

Количество жидкости за несколько часов до диагностического исследования совершенно не ограничивается, чем обильнее будет питье, тем лучше. Единственное условие – жидкость и продукты не должны быть синего, красного или фиолетового цвета, не приветствуется даже черный чай.

Нужно помнить, что за 14 часов до проведения колоноскопии прием твердой пищи прекращается. Остается в рационе только минеральная вода без газа, сладкий зеленый чай, небольшое количество бульона.

Индикатором того, что подготовка проведена правильно будет консистенция стула в последние несколько часов перед диагностикой после проведенного очищения слабительными или клизмой. Он должен быть практически прозрачным, состоять только из жидкости.

Рецепты диетического питания

Не просто перейти на диетическое питание, не зная особенностей приготовления блюд. Вот несколько рецептов, которые можно использовать в своем меню:

1. Рисовый суп – готовится овощной бульон из моркови, картофеля и лука, спустя 20 минут засыпают рис, варят суп еще 20-30 мин, посыпают зеленью, настаивают 5 минут.
2. Овощной бульон – в небольшом количестве жидкости в течение 40 минут варятся лук зеленый, морковь, помидоры, сельдерей, зубчики чеснока. Затем бульон процеживается, овощи употреблять не нужно.
3. Тушеные овощи – в овощном бульоне тушатся в течении 15 минут кабачки, патиссоны, морковь.

Восстановление после процедуры

После проведения процедуры пациент может ощущать боли в животе.

Хотя колоноскопия проводится под обезболиванием, после нее могут быть неприятные ощущения в виде кровянистых выделений, болей в животе. Обычно они длятся недолго, исчезая без всякого лечения.

Особое внимание следует уделить восстановлению оптимального рациона питания. После процедуры допускается обед из мяса птицы и небольшого количества бульона. На ужин можно съест рисовую кашу, приготовленную на молоке с водой в пропорции 1:1.

На следующий день можно включить в рацион рыбные блюда, творог, кисломолочные продукты. Желательно несколько недель придерживаться диеты, приближенной к той, что использовалась перед обследованием, не допускать переедания, есть небольшими порциями, дробно. Пищу из списка не рекомендуемых продуктов в рацион включают последовательно и постепенно.

Подготовка к колоноскопии – ответственное мероприятие, требующее внимательного отношения к подбору продуктов и диете за несколько дней до обследования и спустя продолжительное время после него. Очищая кишечник перед диагностикой ЖКТ, можно одновременно снизить вес и добиться значительного улучшения самочувствия.

Диета после колоноскопии

Ниже мы расскажем о том, что можно есть и пить после колоноскопии, как начинать питаться сразу после проведения колоноскопии и как составить меню на неделю.

Колоноскопия в Эндоскопическом центре Боткинской больницы – это:

Бесплатный приём врача-терапевта перед процедурой

Возможность пройти исследования в день обращения

Врачи-эндоскописты и врачи-анестезиологи Боткинской больницы с опытом большим работы

Исследования без боли и неприятных ощущений

Максимальное пребывание пациента в центре – 1,5 часа

Готовность результатов исследования по окончанию процедуры

Когда можно есть после колоноскопии?

Многих пациентов беспокоит вопрос, через какое время можно есть после колоноскопии. Колоноскопия является малотравматичным исследованием, однако она может иметь ряд дискомфортных последствий:

• повышенное газообразование из-за нагнетания воздуха в кишечник во время процедуры;
• нарушение моторики кишечника из-за активного применения слабительных в ходе подготовки;
• дискомфорт из-за механического воздействия эндоскопа на слизистую оболочку.

Поэтому, хоть первый прием пищи и разрешен в день колоноскопии, уже через несколько часов после проведения процедуры, это должна быть легкая еда, которая не будет дополнительно раздражать ЖКТ.

Что можно есть после проведения колоноскопии

Диета после колоноскопии должна содержать только разрешенные продукты, которые помогают мягко «запустить» моторику ЖКТ:

• отварные и тушеные овощи, овощные бульоны;
• постные супы, супы-пюре на воде или слабом бульоне;
• нежирные сорта мяса или птицы (отварную курицу или индейку, тушеного кролика);
• белую нежирную рыбу (минтай, хек, треску);
• отварные яйца или омлет на пару;
• крупы и каши на воде: гречку, булгур, овсянку;
• нежирный творог или йогурт (при отсутствии индивидуальных реакций, в частности, метеоризма);
• постное печенье, хлебцы, крекеры, подсушенный хлеб (лучше белый);
• воду, морсы, кисели, настой шиповника, некрепкие травяные чаи.

Фотогалерея отделения

Что нельзя есть после колоноскопии

Питание после колоноскопии не должно раздражать слизистую оболочку кишечника, провоцировать вздутие и газообразование, а также требовать активного расхода энергии на переваривание.

Из рациона лучше временно вывести следующие продукты:

• жирные сорта мяса (свинину, бapaнину, некоторые виды говядины);
• жесткое и жареное мясо;
• жирную рыбу (особенно красную);
• сосиски, колбасу и другие мясные полуфабрикаты;
• наваристые супы на мясном бульоне;
• консервированные, маринованные, соленые овощи;
• бобовые культуры (бобы, фасоль, чечевицу, горох);
• свежие овощи и фрукты, провоцирующие газообразование (капусту, редис, яблоки и другие);
• цельное молоко и кисломолочные продукты с высокой жирностью;
• копченую еду, острые пряности, специи;
• фастфуд и готовую еду;
• грибы;
• орехи;
• выпечку, сдобу, белый хлеб;
• шоколад, сладости и другие кондитерские изделия;
• крепкий чай и кофе, газированные и спиртные напитки.

Время подготовки заключения

Результаты проведения процедуры

Как питаться после колоноскопии: общие правила

Режим питания после фиброколоноскопии (ФКС) или ректосигмоколоноскопии (РСКС) должен быть организован с соблюдением простых правил:

Начинать питаться после колоноскопии лучше небольшими порциями, с равными интервалами между приемами пищи, не допуская больших перерывов и явного чувства голода.

Калорийность еды после колоноскопии должна учитывать привычную суточную потребность организма в энергии. Не нужно существенно урезать калории или вставать из-за стола голодным.

Все блюда должны быть питательными, легко усваиваться организмом. Желательно готовить их с помощью варки, тушения, запекания без масла или на пару.

Стоит воздержаться от любых жареных, копченых, запеченных с маслом или «с корочкой» блюд, жирной и «тяжелой» пищи.

Нужно следить за питьевым режимом: употреблять не менее 1,5 л жидкости в день (если врач не порекомендовал иное).

Выход из диеты должен быть плавным и постепенным, не следует резко переходить на обильное питание или злоупотреблять фастфудом, сладостями и другой малополезной едой.

Наша команда специалистов

Примерные меню диеты после колоноскопии

Ниже мы расскажем, что именно можно есть в первый день после колоноскопии и как может выглядеть меню на неделю после этой процедуры. Обратите внимание, что при хорошем самочувствии и отсутствии проблем с ЖКТ плавно завершить диету можно и раньше – через 3-4 дня после процедуры.

Меню в первый день после проведения колоноскопии

Первый прием пищи (обед): постный овощной суп, хлебец

Полдник: порция омлета на пару

Ужин: отварные овощи, паровые тефтельки из курицы, либо индейки

Перед сном: кефир или йогурт низкой жирности, либо запеченное без меда яблоко

Меню на следующие 3-7 дней

День 1

Завтрак: Овсяная каша на воде

Перекус: Хлебцы с нежирным сыром

Обед: Рыбный суп с сухариками на слабом бульоне

Полдник: Яйцо всмятку

Ужин: Овощи и отварная куриная грудка

Перед сном: Кефир

День 2

Завтрак: Сырники из творога низкой жирности

Обед: Куриный суп с овощами

Полдник: Постное печенье с кефиром

Ужин: Овощное рагу с индейкой

Перед сном: Йогурт

День 3

Завтрак: Паровой омлет

Перекус: Фруктовое желе или кисель

Обед: Овощной суп-пюре на курином бульоне

Полдник: Творожная запеканка

Ужин: Рыба на пару с овощами

Перед сном: Ряженка

При необходимости вы можете решать, чем питаться в следующие дни, руководствуясь этим же принципом дробного питания небольшими порциями. Напитки выбирайте по своему вкусу, из числа разрешенных к употреблению.

Как питаться до и после колоноскопии кишечника?

Текст представлен исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов – обращайтесь к врачу. Рекомендуем к прочтению: “Почему нельзя заниматься самолечением?”.

Колоноскопия – обследование кишечника путем введения в него эндоскопа с камерой. Исследование предполагает тщательную предварительную подготовку: соблюдение диеты и радикальное очищение кишечника с помощью клизм или медикаментов. Временное изменение режима и принципов питания поможет предупредить метеоризм, легче и быстрее перенести процедуру, избежать дискомфорта после нее.

Питание перед колоноскопией

Диетические рекомендации перед исследованием соответствуют общему лечебному столу № 5 (По Певзнеру). Начать придерживаться диеты следует за 5-7 дней до процедуры, при более коротких сроках между назначением и датой обследования, будет достаточно 3-4 дней. Изменение питания помогает облегчить опорожнение кишечника, предупредить развитие метеоризма.

Медицинские средства (препараты, лекарства, витамины, БАД) упоминаются исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно не рекомендуем их использовать без назначений врача. Рекомендуем к прочтению: “Почему нельзя принимать медицинские препараты без назначения врача?”.

Основные принципы

Рекомендуемое питание перед колоноскопией является полностью сбалансированным, физиологическим и полезным для организма. Его принципов можно придерживаться и в обычные дни.

На протяжении 4-7 дней до исследования следует соблюдать такие рекомендации:

• Кратность приема пищи. В течение дня должно быть 3 основных приемов еды, 2-3 перекуса по желанию. Важно избегать больших промежутков времени между употреблением пищи, не есть на ходу и всухомятку.
• Сбалансированность. Меню должно быть разнообразным, а употребляемые продукты содержать достаточное количество минералов, витаминов и других питательных веществ (жиры, аминокислоты, белки, углеводы).
• Калорийность. Категорически запрещено снижать количество суточных калорий меньше физиологической нормы, которая зависит от возраста, пола, веса и уровня активности человека.
• Исключение «вредных» продуктов. На время из питания нужно убрать фаст-фуд, полуфабрикаты, жирные, острые блюда, консервы, специи. Не рекомендуется употреблять алкоголь, газированную сладкую воду.
• Водный режим. В сутки следует выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.

Процедура проводится натощак, поэтому последний прием пищи должен быть за 12 часов до нее и состоять из легких продуктов (творог, каши, кисломолочные изделия).

Продукты

• постные сорта рыбы (минтай, хек);
• нежирное мясо, бульоны из него, курица, кролик;
• творог, йогурты, кефир, ряженка;
• не острые сорта сыра;
• яйца в виде омлета, всмятку;
• макароны из твердых сортов пшеницы;
• рис, гречневая, пшеничная каша, булгур;
• картофель, кабачки, морковь, тыква;
• манго, бананы, абрикосы, авокадо;
• сухой бисквит, галетное печенье;
• чай, кофе, компот, некоторые виды соков, мед.

• зелень, сырые овощи, капуста в любом виде;
• свежие/сырые фрукты, ягоды;
• бобовые культуры (чечевица, горох, нут, фасоль);
• кукурузная, ячневая крупа, перловка, бурый рис;
• ржаной и белый хлеб, сдоба, слоеное тесто;
• консервы, маринады, пряности;
• колбасы, копчености;
• жирное мясо и рыба;
• мармелад, шоколад;
• фаст-фуд, полуфабрикаты;
• семечки;
• пиво, вино, газированные напитки, квас, соки с мякотью.

Примерное меню на неделю

Дни	Завтрак	Обед	Ужин
День 1	Омлет на пару, хлебцы мультизлаковые, какао с сухим печеньем.	Бульон из куриной грудки, рис отварной, хлеб, овощное пюре с отварной курицей, чай.	Булгур с котлетами из говядины, творожная запеканка, компот.
День 2	Протертый творог с персиком и натуральным йогуртом, чай с сахаром.	Суп овощной на говяжьем бульоне, фруктовый сорбет, чай.	Натуральный йогурт с ягодами, печенье галетное, чай с сахаром или медом.
День 3	Молочная рисовая каша, банан и компот.	Картофельное пюре с минтаем и овощами на пару, зефир, какао, хлеб.	Гречневая каша на молоке, ягодное суфле, компот из сухофруктов.
День 4	Паровой омлет, хлеб отрубной со сливочным сыром, чай, зефир.	Куриный бульон с гречневой крупой и овощами, курица, запеченная с белым рисом, компот.	Творог протертый с бананом, стакан кефира.
День 5	Творожная запеканка с ягодами, какао.	Постный борщ, мясные тефтели на пару, картофель отварной со сливочным маслом, чай.	Отварная нежирная рыба с белым рисом, печенье, чай, хлеб отрубной.
День 6	Гречневая каша на молоке, чай, печенье галетное.	Овощное пюре, хек молочный, хлеб, какао.	Филе индейки с картофелем, чай, зефир.
День 7	Хлопья овсяные с нежирным молоком, чай каркаде, фруктовое суфле.	Куриный бульон, каша гречневая с куриным филе, печенье сухое, сок гранатовый.	Йогурт с фруктами (абрикос или банан), сухое бисквитное пирожное, чай.

Питание после колоноскопии

Рациональное дробное питание после процедуры позволяет избежать дискомфорта в области живота, запоров или расстройства стула, метеоризма. Продукты, которые были исключены из меню, возвращать следует постепенно.

Основные принципы

Желательно, чтобы в рационе питания преобладали продукты, которые легко усваиваются организмом. На протяжении 1-2 недель не рекомендуется употреблять газированные напитки, острые блюда, жирную пищу, большое количество специй и соусов.

Основные принципы питания после колоноскопии:

• Способ приготовления. В приоритете стоит запекание, варка и приготовление пищи на пару. Смело можно готовить еду в мульти- или пароварке.
• Питьевой режим. В день необходимо выпивать 1,5-2 литра воды в среднем, это также поможет избежать запоров.
• Режим питания. Принимать пищу желательно не менее трех раз в день, не делать больших перерывов между едой.
• Температура еды. Для горячих блюд – не выше 50-60 градусов, для холодных – не менее 15 градусов.

Важно временно избегать продуктов, которые могут чрезмерно усиливать моторику и раздражать слизистую оболочку кишечника, вызывая расстройство стула, колики. Это специи, соусы, жирное, острое, консервы, маринады.

Продукты

• рассыпчатые каши (рис, гречка, булгур, пшеница, кускус);
• говядина, курица, индейка, телятина, кролик;
• нежирные сорта рыбы, морепродукты (креветки, кальмары и т.д.);
• куриные яйца;
• приготовленные овощи;
• некислые фрукты, ягоды;
• сухофрукты, мед, зефир, пастила, мармелад;
• запеканки, суфле, печенье, бисквит;
• нежирные кисломолочные продукты;
• нежирные бульоны;
• чаи, травяные отвары, какао, кофе, соки, компоты.

• свинина с большим количеством жира, утка;
• семга, лосось, щука, форель;
• копчености, маринады;
• любые консервы;
• чечевица, фасоль, горох, нут;
• редис, редька, зелень, горошек, чеснок, лук;
• грибы, жареные яйца;
• свежая выпечка, белый хлеб;
• жирные, острые соусы;
• специи, пряности;
• газированные напитки, алкоголь;
• фаст-фуд.

Примерное меню на неделю

Дни	Завтрак	Обед	Ужин
День 1	Рисовая каша на молоке, хлебцы с маслом, чай.	Борщ на говядине без «зажарки», овощное рагу, сок.	Творог протертый с натуральным йогуртом и персиками, сок.
День 2	Яйца всмятку, овощи отварные, компот.	Запеченное мясо индейки, картофельное пюре с кабачками, компот, печенье.	Котлеты куриные с пшеничкой, чай с зефиром.
День 3	Творог со сметаной и сахаром, чай с печеньем.	Рыба отварная с булгуром, чай с зефиром.	Омлет на пару, йогурт фруктовый, кисель.
День 4	Каша гречневая на молоке, какао, пастила.	Суп овощной на курином бульоне, курица с гречневой кашей, какао.	Творожная запеканка с ягодами, какао, пирожное бисквитное.
День 5	Каша овсяная с медом и ягодами, чай зеленый, мармелад.	Котлеты из говядины с овощным пюре, хлеб, чай.	Рыба, запеченная с овощами в фольге, чай, хлеб.
День 6	Омлет с зеленью, йогурт, компот.	Суп с фрикадельками, овощное рагу, кисель и печенье.	Каша гречневая с куриным филе, какао, печенье галетное.
День 7	Творог с фруктовым джемом, кофе с молоком.	Картофельный суп-пюре, рыба, запеченная с морковью и кабачками, чай.	Хлеб цельнозерновой с творожным сыром, авокадо, сок, фруктовое суфле.

Как питаться при кишечной инфекции?

Диета после удаления полипов в кишечнике: принципы питания, продукты и меню на неделю

Принципы питания после операции на кишечник, примерное меню

Основные принципы бесшлаковой диеты и подготовка к колоноскопии

Диета при синдроме раздраженного кишечника: принципы питания, продукты и меню на неделю

Запоры после колоноскопии кишечника

Статья составлена под редакцией эксперта, профессора ВАК по специальности «Внутренние болезни», Плотниковой Екатерины Юрьевны. Для лечения состояний, описываемых в статье, необходимо обратиться к врачу; информация в статьях не является призывом к самолечению.

Запоры после колоноскопии кишечника
Запоры после колоноскопии | Фитомуцил Норм
Запор кишечника после колоноскопии – распространенное явление с характерными симптомами. Для избавления от этого состояния и его осложнений важно соблюдать правильный режим питания и выбирать эффективные слабительные от запоров. Фитомуцил Норм.
Фитомуцил Норм

Очищение кишечника перед исследованием и сама колоноскопия приводят к нарушению микрофлоры. Возможно также травмирование слизистой оболочки. Изменяется и питание. Ведь предварительно пациент должен придерживаться щадящей диеты, которая увеличит эффективность метода. Данные факторы являются основными причинами запоров после колоноскопии кишечника. Живот может быть вздут, больные часто отмечают появление метеоризма.

О колоноскопии и возможных последствиях

Колоноскопия — это эндоскопический метод диагностики. Позволяет осмотреть внутреннюю поверхность толстой кишки и поставить точный диагноз. Иногда одновременно с обнаружением патологии удается и устранить ее, например, удалить небольшой полип или инородное тело.

Исследователь Субботин называет колоноскопию «золотым стандартом диагностики заболеваний толстого кишечника» (Субботин А. М., 2010, с. 1754). С ним согласны и другие авторы, и практикующие врачи. Современное оборудование открывает широкие возможности для высокоточной диагностики, позволяет вовремя обнаружить заболевания, участки воспаления и изменения слизистых оболочек. Однако вместе с тем колоноскопия предполагает определенное вмешательство в пищеварительную систему, требует тщательной подготовки, поэтому не лишена определенных рисков.

Обычно относительно тяжелые осложнения связаны с экстренной колоноскопией. Это объясняется отсутствием у человека возможности тщательно подготовиться, а также общим тяжелым состоянием пациента. Именно поэтому диагностическая процедура чаще выполняется в плановом порядке.

Впрочем, запланированная колоноскопия не гарантирует отсутствия осложнений. В числе наиболее распространенных — нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сохраняющиеся некоторое время. Запор как последствие колоноскопии, которое имеет место после проведения исследования, может быть связан и с особенностями подготовки, и с самой процедурой.

К тому же есть определенные показания к проведению диагностики: заболевания желудочно-кишечного тракта, которые сами по себе вызывают запор, или подозрения на них. В таком случае после колоноскопии проблема не исчезает.

Подготовка к процедуре предполагает очищение кишечника с помощью осмотических слабительных. Они обеспечивают необходимые для осмотра условия, однако их применение, как и необходимость длительного голодания, может стать причиной нарушений в работе кишечника. Эти нарушения сохраняются в течение нескольких дней после процедуры. Кроме того, в подавляющем большинстве случаев диагностика проводится под наркозом, обычно кратковременным, что может привести к нарушению тонуса мускулатуры кишечника и задержке стула в первое время после обследования.

К легким последствиям относят также пневматоз кишечника — состояние, при котором формируются воздушные кисты на поверхности слизистой. Шайхиев в своей работе указывает на то, что «пневматоз толстой кишки связан с неадекватной эвакуацией воздуха из просвета кишки при завершении исследования. Это состояние купируется самостоятельно в течение ближайшего часа» (Шайхиев Ж. Ж., 2011, с. 29).

Избавьтесь от проблем с кишечником

Натуральный британский препарат не вызывает привыкания и действует сразу

Профилактика запора после колоноскопии

Профилактика запора после колоноскопии начинается еще на этапе подготовки. Так, врач назначит подходящее слабительное средство для полного очищения и даст рекомендации относительно приема других препаратов.

Придерживаться специальной диеты важно за некоторое время до диагностической процедуры. Это поможет улучшить визуализацию внутренней поверхности кишечника, исключить образование большого количества газов и снизить вероятность осложнений. Отсутствие тщательной подготовки может привести к необходимости повторного проведения процедуры, поэтому пренебрегать подготовкой не стоит.

Для того чтобы предупредить нарушения в работе кишечника после эндоскопического вмешательства, важно придерживаться рекомендаций специалиста. Врач может назначить следующие препараты:

анальгетики для купирования болей;

пеногасители, сорбенты для устранения повышенного газообразования: при низких рисках развития запора;

пребиотики для нормализации кишечной микрофлоры.

Если отсутствуют противопоказания к умеренной физической активности, важно двигаться. Подойдут легкие упражнения, пешие прогулки. От тяжелых нагрузок лучше отказаться.

Соблюдение питьевого режима имеет большое значение в профилактике запоров в целом и после колоноскопии в частности. Важно выпивать до 2 литров воды в сутки, чтобы обеспечить нормальную работу кишечника и нормальную консистенцию каловых масс. Если вы принимаете диуретические препараты, узнайте у врача, какой объем жидкости требуется в день именно вам.

При определении необходимого объема воды нужно учитывать всю жидкость, которую мы употребляем в сутки: чай, супы, овощи, фрукты (в них тоже содержится вода). Но ничто из вышеперечисленного не может полностью заменить воду, лишь снизит необходимый объем.

После вмешательства важно придерживаться специального режима питания. Подойдут принципы послеоперационных диет, но не со столь жесткими ограничениями. Так, в ежедневном меню должны присутствовать крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты. Отказаться нужно от копченостей, маринадов, острой пищи, жареного и жирного, а также от готовых к употреблению продуктов — колбасных, кондитерских изделий и пр.

Если запор может возникнуть на фоне заболевания пищеварительной системы, заручитесь рекомендациями врача по профилактике.

Диета при запоре после колоноскопии

Питание при запоре после колоноскопии имеет основополагающее значение. Особый рацион поможет нормализовать работу кишечника и вернуть регулярный стул.

Врачи выделяют несколько ключевых принципов питания после эндоскопических вмешательств:

Механическая защита слизистых оболочек и стенок кишечника. Этим объясняется необходимость отказа от твердых частиц пищи. В первые сутки актуально употребление протертых блюд.

Уменьшение газообразования. Чтобы исключить болевой синдром, связанный с растяжением стенок кишечника, важно отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование.

Размягчение каловых масс. Условие особенно важно для пожилых пациентов. Этому способствует достаточное количество клетчатки в рационе.

Дробное питание. Порции должны быть меньше, а употреблять пищу нужно чаще — до 6 раз в день. Благодаря этому пища лучше усвоится, а нагрузка на пищеварительную систему будет невысокая.

Индивидуальный подход. При составлении рациона учитываются индивидуальные особенности и состояние здоровья человека. Так, даже разрешенные к употреблению продукты при наличии аллергии на них у пациента строго исключаются из меню. То же самое относится к ферментопатии.

К разрешенным продуктам относят нежирные сорта мяса, рыбы, птицу. Предпочтение нужно отдавать запеченным или отварным блюдам. Допускается употребление паровых котлет.

Рацион может включать паровые омлеты, картофельное пюре, вчерашний хлеб, неострые сорта сыра, а также крупы — гречневую и овсяную.

Обеспечат организм необходимым объемом растительных волокон салаты из свежих овощей. В них можно добавлять зелень — укроп и петрушку. Из фруктов разрешены яблоки и груши. В качестве десерта подойдут творожные пудинги, муссы, сладкие кисели, соки, ягоды. Пить можно отвар шиповника, зеленый чай, отвар ромашки, минеральную воду без газа, обычную питьевую воду.

Пациентам: Питание после колоноскопии: состав диеты

Эндоскопическое обследование толстой кишки требует тщательной предварительной подготовки, а также нуждается в поддержании специальной диеты после его проведения. Это позволяет организму быстрее адаптироваться и восстановиться. Поэтому пациентам важно знать, что можно есть после колоноскопии. Данная статья поможет ознакомиться со следующими нюансами:

• Через сколько можно есть после колоноскопии.
• Принципы питания после процедуры.
• Что можно есть после колоноскопии.
• От какой еды лучше воздержаться.

Полный текст статьи:

Как питаться после колоноскопии?

Приступать к употреблению пищи можно в день завершения этой диагностической или лечебной манипуляции. Несмотря на то, что это обследование является малоинвазивным, во время процедуры может травмироваться кишечная стенка. В связи с этим, для максимально быстрой регенерации слизистой оболочки кишки пациенту потребуется ограничить питание после процедуры. Для восстановления нормального пищеварения необходимо придерживаться следующих принципов:

1. Щадящая диета после колоноскопии. Лучше практиковать дробный прием пищи, а также исключить из рациона ингредиенты с нагрузкой на ЖКТ. Запрещены переедания, распитие алкоголя, соленья и консервы.
2. Увеличить частоту суточного приема еды до 6-7 раз. Меню после колоноскопии в течение недели должно включать небольшой промежуток времени между питанием, но одна порция должна составлять не больше стакана.
3. Быстрая и легкая усвояемость продуктов. Питание должно включать блюда, отличающиеся достаточной насыщенностью и сбалансированностью элементов.
4. Готовка на пару или в духовке. Питание после колоноскопии под наркозом не может включать жареные блюда с плотной поджаренной корочкой.
5. Температурный режим. Важно заметить,что принимать пищу можно только в тёплом виде. Она не должна быть холодной или горячей (высокая и низкая температура обладает раздражающим действием).

Что можно есть после колоноскопии?

Меню после колоноскопии может включать в себя:

• Вода. Многие пациенты не знают, можно ли пить после колоноскопии, и что выбирать в качестве питья. Наиболее оптимальным выбором является вода, которую можно употреблять сразу после проведения процедуры. Рацион после процедуры должен обязательно включать в себя ежедневное употребление жидкости в объёме от 1,5 литров.
• Напитки с электролитами. Некоторые ошибочно полагают, что пить после колоноскопии можно только воду. Но электролитные напитки помогут побороть дегидратацию организма и восстановить баланс электролитов.
• Овощные супы. Если после колоноскопии болит живот, то легкие супы из овощей и нежирных сортов мяса смогут устранить раздражение кишечника и нормализовать работу пищеварительного тракта.
• Фруктовое мороженое. Данное лакомство — это именно то, что можно есть после колоноскопии под наркозом. Оно содержит много жидкости и сахара, что способствует ускорению пищеварения.
• Белая рыба. Рекомендуется добавить в него этот сорт нежирной рыбы.
• Яблочное пюре. Не все пациенты знают, что есть после колоноскопии в первый день, поэтому вовсе отказываются от приема пищи. Яблочное пюре станет лучшим выбором на этот период. Оно содержит волокна для легкого усвоения, сахара и углеводы для восстановления энергии, а также пектин для предотвращения диареи.
• Яичница. Меню на 3 приема пищи может начинаться с утренней глазуньи. Это мягкий продукт с большим количеством белка.

Запрещенное питание

Зная, что можно есть и пить после колоноскопии, можно избежать осложнений после проведения этой процедуры и ускорить реабилитационный период. Поэтому диета после колоноскопии должна исключать: