Что делать при мигрени во время месячных. Мигрень перед месячными: причины появления и особенности лечения

Что делать, если беспокоит мигрень перед месячными?

Многие женщины отмечают, что накануне и во время критических дней у них усиливаются или появляются головные боли. А у некоторых мигрень при месячных — обычное явление. Подобные состояния нарушают нормальную работоспособность и самочувствие женщины, страдает не только она сама, но и близкие люди. Что провоцирует развитие подобных состояний, почему они так четко связаны с менструациями? Как помочь себе в момент приступа, и какая профилактика заболевания?

Читайте в этой статье

Причины появления

Согласно общепринятым стандартам, если головная боль появляется у женщины за 2 — 3 дня до и после начала месячных и возникает именно в этот перименструальный период, то она имеет непосредственное отношение к критическим дням.

Мигрень — это приступообразная длительная головная боль, может возникать на фоне ауры или без нее. Чаще всего характерна следующая клиническая картина. Внезапный приступ головной боли, как правило, с одной стороны (поэтому в греческих летописях ее называли гемикрания). Она может носить пульсирующий или давящий характер. Постепенно может смещаться в другую область в течение часа или более. На этом фоне часто появляется тошнота, нарушается зрение с появлением нечеткости получаемой картинки, а также может присутствовать затрудненная речь.

Причины возникновения мигрени до конца не изучены. Но однозначно наблюдается генетическая предрасположенность к этому заболеванию, что изучено при появлении приступов у однояйцевых близнецов.

Предположительно мигрень возникает вследствие следующих изменений:

  • Нарушаются процессы сужения и расширения артериальных сосудов, что в итоге приводит к появлению приступов.
  • Ткани клеток головного мозга и стенок артерий неадекватно реагируют на увеличение содержания углекислого газа в крови, вследствие этого происходит неравномерная дилатация кровеносных сосудов.
  • Также важная роль отводится изменениям обмена серотонина, который отвечает как за передачу нервных импульсов, так и за кровоснабжение тканей. В результате этого нарушаются энергетические процессы в клетках.
  • Согласно многочисленным исследованиям, мигрень зависит как от уровня женских половых гормонов, так и от их колебания. Именно поэтому практически в каждой инструкции к оральным контрацептивам интенсивные головные боли, даже в прошлом, являются противопоказанием к их приему. Доказывается роль эстрогенов тем, что до периода полового созревания частота мигреней среди девочек и мальчиков одинаковая, а после него резко возрастает у женского пола. Дело в том, что накануне месячных концентрация эстрадиола резко падает, а прогестерона возрастает. Это является «пусковым механизмом» в развитии приступа.
  • Мигрень перед месячными может быть также спровоцирована предменструальным синдромом. Вследствие дисбаланса гормонов происходит задержка жидкостей в организме. Она депонируется в том числе в сосудах головного мозга, что вызывает расширение вен и головные боли.
  • Некоторые исследователи являются сторонниками того, что мигрень возникает вследствие раздражения и неадекватного влияния тройничного нерва. Есть даже работы, где основным методом лечения является его блокада.

Мигрень

Факторы-провокаторы боли

Каждая женщина, страдающая мигренозными болями, знает, что может их спровоцировать. И логично избегать подобных ситуаций, условий или продуктов. Чаще всего мигрень провоцируется следующими моментами:

  • Психоэмоциональные переживания, особенно опасны затяжные депрессии. Больше всего женщины подвержены изменениям настроения и мироощущения накануне критических дней вследствие гормональных колебаний. Это и есть основные причины мигрени при месячных в ряде случаев.
  • Внесение изменений в налаженные биоритмы. Женщины в большинстве своем привыкают к определенному укладу жизни, и резкие, даже положительные коррективы могут стать провокаторами мигрени. Поэтому лучше вносить все постепенно и отслеживая собственную реакцию организма. Немаловажным является питание, его регулярность и сбалансированность. Лишний вес может провоцировать приступы, поэтому лучше стремиться к активным нагрузкам и контролю массы тела.
  • Часто мигрень могут вызвать внезапные яркие вспышки, слишком громкий шум и т.п. Порою эти обстоятельства сложно предугадать и предотвратить.
  • Существует целый перечень продуктов-провокаторов, которые содержат вещества, влияющие на свойства сосудистой стенки или деятельность нервной системы. Сюда относятся кофе и шоколад, спиртосодержащие напитки, многие пищевые добавки, сыры с длительной готовкой и многие другие.
  • Гормональные изменения, которые происходят циклически в женском организме. При этом появляется мигрень во время месячных и часто в период овуляции. Как правило, такие эпизоды продолжаются не более 2 — 3 дней.

Чтобы отследить, что является триггером для конкретной женщины, необходимо некоторое время очень тщательно наблюдать за собственным образом жизни и привычками. Иногда реакция на продукты, например, может проявиться только через несколько дней.

Причины мигрени

Способы лечения

Адекватное и наиболее действенное лечение может порекомендовать только специалист после обследования. Часто женщинам предлагается вести дневник, чтобы определить, какие факторы могут провоцировать приступы и связана ли мигрень с месячными. Лечение включает в себя как изменение поведенческих реакций и образа жизни, так и различные группы лекарственных препаратов.

Смотрите на видео о мигрени и ее лечении:

Лекарственные средства

Для терапии мигрени используются как известные всем таблетки от головной боли, так и современные гормональные препараты. Медикаментозная терапия включает в себя следующие группы средств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен, анальгин и подобные. Их прием рекомендован за несколько дней до менструаций даже в том случае, если девушку ничего не беспокоит. Особенно полезны подобные схемы, если месячные всегда сопровождаются болевым синдромом.
  • Лекарства из группы агонистов серотониновых рецепторов, например, суматриптан. Эти препараты влияют на ответную реакцию сосудов и снимают чрезмерное их расширение. Эффективность такого лечения высока, но и стоит оно достаточно дорого. Не избирательными агонистами серотониновых рецепторов являются препараты спорыньи, которые также иногда используются в терапии.
  • Также нашло применение и постоянное использование дополнительной дозы эстрогенов, что позволяет избегать его резкого снижения во второй фазе менструального цикла. Применяют его чаще всего в виде таблеток накануне критических дней. Однако при такой терапии следует учитывать нежелательное воздействие избытка эстрогенов на половые органы, и в первую очередь – полость матки. С этой целью иногда проводится даже ее удаление у женщин с неэффективными схемами другого лечения. После чего можно спокойно использовать эстрогены.
  • Значимую эффективность дают средства, которые снижают работу гипоталамуса и гипофиза. Сюда же относятся и оральные контрацептивы, но вот необходимо привыкание к ним на протяжении нескольких месяцев, в течение которых возможно усиление клинической картины патологии. В настоящее время уже ведутся разработки особого состава контрацептивов, которые не будут вызывать приступы мигрени, а, наоборот, направлены на лечение этого заболевания. Снижают работу гипоталамуса и гипофиза агонисты люлебирина, однако их прием сопровождается различными побочными реакциями.
  • Часто для уменьшения степени проявления симптомов и их частоты используются стандартные антидепрессанты, начиная с амитриптилина. Так можно не только устранить мигрень после месячных или в любой другой день цикла, но и повысить качество жизни и настроение женщины.
  • Блокаторы в-адренорецепторов (метопролол и подобные) и кальциевых каналов (верапамил и т.п.), используемые в кардиологической практике, также помогают в лечении мигрени. Действие препаратов осуществляется на уровне сосудистой стенки, что помогает поддерживать надлежащий тонус артерий головного мозга.
  • Симптоматическое лечение сопутствующих расстройств, например, противорвотные (метоклопрамид) и т.п.
READ
Переутомление. Признаки у взрослых, детей, что это такое, симптомы, лечение, что делать

Немедикаментозные способы

Все сферы жизни требуют некоторого изменения, если женщину беспокоят приступы головной боли.

Часто женщина путем «проб и ошибок» определяет наиболее подходящий для нее метод, как лечить мигрень при месячных или предупредить приступ.

Необходимо обратить внимание на следующее:

  • Образ жизни и питание. Часто женщины отмечают улучшение своего состояния и значительное снижение частоты приступов при нормализации массы тела. Действительно, ведь избыточная жировая ткань может изменять гормональный фон, чем и провоцирует мигрень. Что касается питания, то необходимо жестко исключать все триггерные продукты после того, как они будут выявлены. Соблюдение режимов сна и отдыха, достаточные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе — все это только благоприятствует сохранению здоровья.
  • Доказали свою эффективность и различные психотерапевтические методики. В особенности аутотренинги, релаксационные практики и т.п.
  • Физиопроцедуры также помогают избавиться от возникновения приступов. Чаще всего с этой целью используются электрофорез, акупунктура, иглорефлексотерапия, радоновые ванны и другие.
  • Самомассаж и массаж, особенно шейно-воротниковой зоны, головы.

Рекомендуем прочитать статью о питании во время месячных. Из нее вы узнаете о причинах изменения аппетита и вкусов, рекомендуемом рационе в период критических дней, воздействии диет на задержку менструации.

Профилактика

Наиболее действенными способами предупреждения заболевания являются выявление причин, почему мигрень перед месячными или в другой день цикла чаще появляется, и тщательное избегание данных триггеров.

Изучение и освоение методов аутотренингов, позволяющие быстро отвлекаться и погружаться в позитивные мысли, также дают хорошие результаты.

С целью профилактики появления приступов мигрени могут использоваться различные лекарственные препараты на протяжении длительного времени, даже годами. Чаще всего это антидепрессанты.

Мигрень — проблема, которая знакома многим женщинам. При возникновении постоянных головных болей, особенно при нарушении в эти периоды общего самочувствия и даже физических возможностей, следует обратиться к специалисту. Только врач после обследования и осмотра сможет установить истинные причины возникновения патологических состояний и порекомендовать наиболее действие лечение и профилактику.

Во время месячных болит голова

Постоянный спазм сосудов становится причиной кислородного голодания мозга и мигреней во время менструации.

давление при месячных

У меня повышается давление перед месячными,мигрень и вегетативные проявления. Чем это лечить и у какого врача?

Головные спазмы, в тяжелых случаях мигрень; Ощущение тошноты, иногда рвота; «Выкручивающая» боль в суставах и позвоночнике

Головная боль при климаксе

Иногда головная боль может принимать характер мигрени. Тогда раздражает яркий свет, громкие звуки, возникает тошнота и даже рвота.

Контрацептивы при миоме

Головные боли и даже мигрени. При их появлении следует отменить препараты. Даже единичные эпизоды мигрени в анамнезе – противопоказание к.

Головокружение при климаксе

В менопаузе они часто вызываются спазмами сосудов, могут иметь характер мигреней, что тоже способствует головокружениям

Головная боль у женщин

Специалисты полагают, что головная боль у женщин возникает чаще, чем у мужчин. При этом ее приступы отличаются большей продолжительностью и протекают значительно тяжелее. Причины такого различия до конца неясны, однако ученые выдвинули предположение, что в большинстве случаев виновато изменение концентрации половых гормонов (в частности эстрогена). Именно поэтому частые головные боли у женщин нередко появляются в репродуктивном возрасте, особенно во время овуляции и менструации.

Головная боль во время менструации

Достаточно большое количество женщин страдает от головных болей во время месячных. Это состояние называют менструальной цефалгией. Испытываемые женщиной в этот период ощущения бывают разной интенсивности: от вполне терпимого и непостоянного чувства давления внутри головы до выраженных мигреней, способных на время лишить работоспособности. Нередко головной боли сопутствует тошнота, изменение восприятия запахов и вкуса, повышенная чувствительность к звукам, нестабильность настроения и нарушения сна.

READ
Пенталгин цена в Москве от 74 руб., купить Пенталгин, отзывы и инструкция по применению

Менструальные боли могут беспокоить в период за 2 дня до менструации и 3 дня после нее. Обычно они не представляют опасности для здоровья, тем не менее при повторяющихся цефалгических эпизодах нужно обратиться к врачу. Причина такого состояния – резкая смена гормонального фона во время менструального цикла, что особенно характерно для женщин, страдающих нарушениями гипоталамо-гипофизарной системы, которая регулирует выработку гормонов. К основным причинам головной боли при месячных относят следующие:

  • резкое падение уровня гормона прогестерона;
  • изменение водно-солевого баланса;
  • связанное с менструацией изменение уровня простагландинов;
  • хроническая железодефицитная анемия, которая нередко отмечается у женщин с обильными и затяжными менструальными кровотечениями.

К появлению головной боли при месячных предрасполагают нарушения питания с избытком углеводов и насыщенных жиров в рационе, чрезмерно частым потреблением крепкого кофе. Повышают вероятность менструальной цефалгии также шейный остеохондроз, нарушения свертываемости крови, перенесенные ранее травмы головы и шеи.

Головная боль у беременной

Причины головной боли у женщин во время беременности и в период лактации могут быть разными. В одних случаях они связаны с изменением гормонального фона, в других – с обострением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Разобраться в истинных причинах патологического состояния может только специалист. Сложность данной ситуации заключается в том, что в такой период выбор лекарств против головной боли очень ограничен. Поэтому назначить препарат может только врач.

Головная боль во время приема оральных контрацептивов

Причиной частых головных болей у женщин детородного возраста может быть регулярный прием противозачаточных таблеток, а точнее – содержащийся в них синтетический гормон. Неприятные ощущения могут беспокоить женщину, пока идет привыкание организма к препарату. Это примерно три месяца, однако, если побочные явления сильно выражены и существенно снижают качество жизни, следует обратиться к врачу, чтобы он подобрал другое средство.

Что делать при менструальной головной боли

Обратиться к врачу при сильно выраженных симптомах. Частая и сильная головная боль при месячных должна стать поводом для обращения к врачу независимо от возраста женщины. Консультация специалиста также требуется при изменении характера и продолжительности боли, присоединении новых симптомов, сохранении дискомфорта в течение последующего цикла, нарушении ритмичности менструаций.

Вести здоровый образ жизни. Склонным к головным болям женщинам рекомендуются вечерние прогулки, соблюдение режима дня, достаточный ночной сон и двигательная активность. Не стоит забывать об употреблении достаточного количества жидкости. Желательно ограничить в рационе тяжелые для переваривания и способствующие задержке жидкости продукты, уменьшить количество блюд с «быстрыми» (легкодоступными) углеводами. Рекомендуется свести к минимуму или исключить употребление алкоголя, постараться отказаться от вредных привычек. По рекомендации врача можно ходить на медицинский массаж спины, шеи, головы.

Принимать рекомендованные врачом лекарства. Для облегчения головной боли нередко используются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты. При сопутствующей гипертонии показаны гипотензивные средства, а при анемии обычно назначают лечебную диету и железосодержащие препараты. При мигрени врач назначает корректную терапию: противомигренозные препараты, триптаны. Прием медикаментов необходимо осуществлять только с разрешения врача.

Мотрин® при головной боли

Мотрин® – препарат комплексного действия, который способствует снятию головной боли на двенадцать часов. Это средство обладает высоким профилем безопасности и разрешено к отпуску в аптеках без рецепта. 1 Для достижения наилучшего эффекта и соблюдения правильной дозировки перед его применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

1 Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Мотрин®.

Женская проблема — менструальная мигрень. Особенности проявления и лечения

Мигрень наиболее распространена среди женской части населения. И это не случайное явление, которое не поддается анализу. Проблема связана со снижением уровня гормонов перед месячными, что и вызывает головную боль. Мигрень, которая появляется периодически во время месячных и связана с гормональными колебаниями, – это менструальная мигрень. По статистике, до 50 % женщин репродуктивного возраста страдают от болей головы, связанных с изменением гормонального фона. Попробуем разобраться в причинах и следствиях периодически возникающей проблемы.

Многие девушки жалуются на менструальную мигрень

Отличительные особенности

От других форм мигрени, менструальная отличается следующими характеристиками:

  • более длительное и тяжёлое течение приступов;
  • более высокая интенсивность головной боли;
  • сравнительно большая склонность к рецидивам;
  • труднее поддаётся лечению;
  • в большей степени приводят к дезадаптации.

Причины недуга перед, во время и после месячных

Волнообразные изменения уровня эстрогенов в перименструальный период является основополагающим патогенетическим звеном в развитии менструальной мигрени. Использование пероральных контрацептивов может изменить частоту и тяжесть её течения.

Снижение дозы эстрогенов, изменение пути введения гормонозаместительной терапии (перорального на трансдермальный) могут снизить интенсивность головной боли.

READ
Хлоргексидин свечи при беременности. Для чего назначают на 1-3 триместре, инструкция по применению, отзывы, цена

Гинекологические заболевания, такие как: эндометриоз, дисфункция яичников, предменструальный синдром, бесплодие, также усугубляют течение менструальной мигрени, о чём свидетельствуют статистические данные.

В большей части случаев, мигрень приобретает благоприятное течение в последние 2 триместра беременности, и его течение может ухудшиться в послеродовом периоде. Частота приступов также снижается с возрастом, и они приобретает более лёгкую форму у многих женщин в постменопаузальном периоде.

Типичные симптомы

У каждой женщины признаки могут отличаться. Но есть общие, характерные для всех без исключения:

  • пульсация в лобной области головы и в зоне виска;
  • отсутствие аппетита;
  • тошнота;
  • смена настроения: раздражительность и плаксивость;
  • реакция на свет и громкий звук;
  • слабость;
  • снижение зрения;
  • скачки давления;
  • учащенный пульс и сердцебиение;
  • рвота;
  • бессонница;
  • повышенная потливость.

У некоторых женщин появляются дополнительные признаки:

  • боль в пояснице;
  • боль в груди;
  • расстройства ЖКТ.

Спустя 2-3 дня состояние нормализуется и признаки бесследно исчезают.

Факторы риска и провокаторы

Факторы риска:

  • предрасположенность, а именно, повышенная чувствительность и возбудимость определённых структур мозга в ответ на определённые биохимические изменения;
  • репродуктивный возраст: закономерное появление приступов с началом пубертатного периода и утихание в постменопаузальном;
  • использование пероральных контрацептивов/гормонзаместительная терапия эстрогенами;
  • сопутствующие гинекологические заболевания.

Провокаторы (триггеры) менструальной мигрени можно представить следующим образом:

  1. Специфический триггер: определённые фазы менструального цикла.
  2. «Классические» триггеры: красное вино, горький шоколад, стресс, нарушения сна, изменение погоды.
  3. Триггер, характерный для конкретного человека.

За исключением связи с менструальным циклом, которое является обязательным условием для диагностики этой формы мигрени, вышеуказанные условия могут быть триггерами для одних людей, но быть нейтральными для других, при этом зачастую, приступ провоцируется сочетанием двух или более триггеров.

Полезно составить собственный список триггеров, провоцирующих именно у Вас приступ мигрени, отмечая при этом обстоятельства её возникновения. Для этого удобен так называемый «дневник головной боли».

Психотерапия

Не всегда женская мигрень во время менструации появляется в результате перечисленных причин. Не зря эту патологию называют «болезнью мегаполисов». Люди много нервничают и надумывают и как результат – многие болезни появляются в результате самовнушения. Чтобы узнать, так ли это в вашем случае – сходите на сеанс к психотерапевту. Всего за 2 сеанса он установит причины, которые мешают вам чувствовать себя здоровым человеком и подскажет, что можно предпринять.

У многих женщин мигрень возникает после кесарево. Считается, что и дети, рожденные таким способом, будут страдать от патологии. Если вы считаете, что у вас такой случай – обратитесь к психотерапевту.

Механизм возникновения

Ключевым моментом в изучении патогенетических механизмов менструальной мигрени является изучение влияния колебаний гормонов на функциональное состояние мозга.

Эстрогены способны менять активность и возбудимость нейронов воздействуя на соответствующие рецепторы, диффузно расположенные в различных отделах головного мозга, преимущественно в гипоталамусе, таламусе и прилежащих структурах, регулирующих эмоциональное поведение, развитие тревоги и страха.

В течение менструального цикла происходят волнообразные колебания половых гормонов, что отражается на нейрональной возбудимости. Возбудимость структур нервной системы возрастает во время пикового повышения уровня эстрогенов в перименструальный период, что и обуславливает повышенный риск возникновения приступа.

Клинические проявления

Клиника менструальной мигрени представлена классическими симптомами мигрени «без ауры». Характеризуется регулярными приступами головной боли, длительностью от 4 часов до 3 суток.

Читайте также: Лекарства от диабета 2 типа нового поколения: новые диабетические таблетки, препараты, отзывы, названия

Для боли характерно: односторонняя локализация, пульсирующий характер, среднюю или высокую интенсивность, часто приступ сопровождают: тошнота или рвота, повышенная чувствительность к световым и/или звуковым раздражителям.

Отличительной особенностью принято считать очевидную закономерность зависимости обострений от фазы менструального цикла.

Как лечить мигрень

НПВП нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен иногда все, что вам нужно для лечения менструальной мигрени. Вы можете купить их без рецепта, а ваш врач может назначить более сильную версию.

Триптаны являются еще одним вариантом. Эти препараты блокируют болевые сигналы в вашем мозгу. Они начинают работать уже через 2 часа после приема. Таблетки от головной боли могут также облегчить спазмы внизу живота при месячных.

Врач может посоветовать вам принять НПВП и триптан одновременно, чтобы получить быстрое облегчение.

Если месячные наступают каждый месяц, как по маслу, вы можете начать прием препаратов за несколько дней до того, как начнется кровотечение, чтобы предотвратить появление мигрени. Если месячные не всегда соответствуют графику, врач может предложить другой тип препарата, который в первую очередь предотвратит головную боль.

Возможные осложнения и последствия

Сама по себе менструальная мигрень может привести к выраженной дезадаптации пациенток, обуславливая длительную нетрудоспособность, физическое или эмоциональное истощение.

Большинство же рисков и возможных осложнений мигрени связано с приёмом лекарств, в частности гормональной терапии.

Имеются множественные исследования, направленные на изучение взаимосвязи между мигренью и инсультом. Приём пероральных комбинированных контрацептивов при наличии мигрени может очень сильно увеличить риска развития ишемического инсульта, сердечно-сосудистой патологии, но по факту, это более свойственно для формы мигрени с «аурой».

Диагностика

Отсутствие специфических проявлений мигрени при методах визуализации и других методах исследования обуславливают то, что диагноз ставится на основании собранного анамнеза и объективных данных.

READ
Показания к назначению свечей от геморроя с антибиотиком, противопоказания

Согласно Международной классификации головной боли-III от 2013 года, были разработаны диагностические критерии:

Менструальная мигрень Менструально-ассоциированная мигрень
А. Приступы, возникающие у менструирующих женщин, отвечающие критериям мигрени без ауры и критерию В ниже.
В. Задокументированные или проспективно выявленные доказательства того, что на протяжении по меньшей мере трех последовательных циклов приступы мигрени возникали исключительно в день 1 +/- 2 (т.е. от дня 2 до дня 3) менструации по крайней мере в двух из трех циклов и не возникали в другие периоды.
А. Приступы, возникающие у менструирующих женщин, отвечающие критериям мигрени без ауры и критерию В ниже.
В. Задокументированные или проспективно выявленные доказательства того, что на протяжении по меньшей мере трех последовательных циклов приступы мигрени возникали исключительно в день 1 +/- 2 (т.е. от дня 2 до дня 3) менструации по крайней мере в двух из трех циклов и могли возникать в другие периоды.

Узнайте больше о диагностике других видов мигрени:

  • абдоминальной и базилярной;
  • глазной и вестибулярной;
  • шейной и хронической.

Диетотерапия

Кроме того, что во время критических дней может начаться менструальная мигрень, у больной еще и сильно повышается аппетит. А это может вылиться в набор лишнего веса. Поэтому избежать и того и другого поможет переход на здоровое питание. Рассмотрим основные рекомендации при менструальных мигренях:

  1. Потребуется отказаться от слишком острой, соленой, сладкой и жирной пищи.
  2. В рацион необходимо включать натуральные продукты, насыщенные витаминами и микроэлементами. Например, сезонная растительная пища, молочная продукция, сорта нежирного мяса, бобовые культуры, ягоды, злаки.
  3. Питьевой режим должен быть достаточно обильным, не менее двух литров чистой негазированной воды в сутки.
  4. От крепких чая и кофе лучше отказаться.
  5. Совсем стоит исключить спиртсодержащие напитки.
  6. Переедание усугубит болезненные ощущения. Лучше пусть приемы пищи будут небольшими, но их будет пять-шесть.
  7. За два часа до отхода ко сну лучше не кушать.

Нужно запомнить, чтобы менструальная мигрень не беспокоила, подобные принципы питания потребуется соблюдать на постоянной основе.

Лечение

Немедикаментозное

Существует ряд немедикаментозных способов лечения, которые в строгом порядке должны быть согласованы с лечащим врачом:

  1. Иглоукалывание может снизить количество приступов.
  2. Биоуправление помогает контролировать головную боль, основываясь на изучении того, как тело реагирует на стресс.
  3. Трава белокопытник (экстракт или как пищевая добавка) и Экстракт пиретрума (пижма девичья): преимущественно назначается для предотвращения приступов и смягчения сопутствующих симптомов.
  4. Массаж: может помочь облегчить мигрень, механизм не уточнён.
  5. Методы релаксации. К ним относятся: прогрессирующая мышечная релаксация, дыхательные упражнения.
  6. GammaCore: это карманное устройство, также известное как “неинвазивный стимулятор блуждающего нерва”, оно помещается на уровне шеи с целью купирования боли.

Медикаментозное

Лечение заключается в симптоматическом купировании острого периода мигренозного приступа.

Факторы, определяющие эффективность лечения:

  • правильный подбор лекарств в адекватных дозах;
  • соответствующее лечение ассоциированных симптомов: тошноты/рвоты;
  • приём препаратов на этапе слабой выраженности болевого синдрома, а не на её пике;
  • многократный приём на протяжении нескольких последовательных дней. Однако использование кодеинсодержащих анальгетиков, препаратов эрготамина или триптанов должно быть ограничено максимум 10 днями в месяц, простые анальгетики можно использовать только 15 дней.

В остром периоде менструальной мигрени применимы те же лекарственные средства, которые используются при классических формах, но при этом должны учитываться некоторые особенности.

Триптаны и НПВС

Из-за большей длительности и тяжести течения, препаратами первой линии являются препараты группы триптанов. Эффективны в этом плане: Суматриптан 50 и 100 мг, Ризатриптан 10 мг, Золмитриптан.

Также доказали свою эффективность следующие препараты:

  • мефенамовая кислота 0,5 г;
  • комбинация: напроксен 500 мг+суматриптан 85 мг.
Комбинированные гормональные контрацептивы

Варианты приёма:

  • Непрерывно, без «интервала без гормонов». В таком режиме не происходит колебания уровня эстрогенов, т.о. обеспечивая безопасное и эффективное устранение симптоматики приступа. Из недостатков можно выделить: нерегулярные кровотечения, индукция аменореи в 80-100 % женщин на 10-12 месяц лечения. Противопоказан при мигрени с «аурой» из-за высокого риска инсульта.
  • С «интервалом без гормонов». Такой вариант режима позволяет сохранить ежемесячные менструации, но польза в таком случае ограничена.
Прогестагеновые контрацептивы

Обладают хорошим эффектом, в частности, ингибирующие овуляцию и провоцирующие аменорею при продолжительном применении.

Используются: депо-медроксипрогестерон ацетат, подкожный или пероральный этоноргестрел. Пероральные формы имеют более слабый эффект.

Важно предупредить женщин, которые используют гормональную терапию, что приём должен продолжаться до достижения состояния аменореи. Часто приём этих препаратов прекращается из-за нерегулярных кровотечений в первые месяцы приёма.

Внутриматочная система левоноргестрела

Имеет высокую эффективность для прекращения менструального кровотечения и ассоциированной с ней боли, в связи с чем она может быть рассмотрена для лечения менструально-ассоциированной мигрени, однако метод неэффективен для лечения истинных форм.

Профилактика

Профилактика мигреней – это комплекс мер, направленный на стабилизацию психоэмоционального состояния женщины. Наиболее популярные способы:

  1. Релаксация. Умение расслабляться позволяет избавиться от головных болей, а также снять приступы раздражительности и агрессии, характерные для ПМС. При регулярной практике психотерапия повышает сопротивляемость организма к внешним и внутренним раздражителям, развивая устойчивость к появлению таких головных болей.
  2. Точечный массаж, иглоукалывание. Воздействие на определенные точки нашего организма позволяет не только устранить мигрень при месячных, но и нормализовать гормональный фон женщины, улучшить общее состояние здоровья.
  3. Умеренные спортивные нагрузки. Под легкой физической активностью подразумеваются пешие прогулки на свежем воздухе, быстрая ходьба, плавание.
  4. Водные процедуры. Прохладная вода хорошо тонизирует и оказывает выраженное сосудосуживающее действие. А вот от саун и бань в этот период лучше отказаться. В таком состоянии воздействие высоких температур на сосуды головного мозга может только навредить.
  5. Полноценный отдых. Без устранения провоцирующих факторов избавиться от головной боли не поможет даже самый сильный анальгетик. Приглушенный свет, тишина и сон – лучшие лекарства для головы.
  6. Правильное питание. Во время приступов важно обеспечить поступление в организм легко усваиваемых питательных веществ, ведь голодание, как и переедание, будет усугублять течение приступов. Также в рацион рекомендуется включать продукты, богатые магнием. Магний не вырабатывается в организме самостоятельно, поэтому поступление антистрессового микроэлемента возможно только с пищей. Продукты, богатые магнием, – овсяные хлопья, молоко, ламинария, фрукты и овощи. А вот кофе, шоколад и алкоголь, известные своим стимулирующим воздействием на нервную систему, строго противопоказаны при мигренозных приступах.
READ
Повышен гемоглобин и уровень тромбоцитов у взрослых и детей в крови: что это значит, причины

Менструальные головные боли плохо поддаются традиционной медикаментозной терапии.

Неправильно подобранные препараты могут лишь осложнить ситуацию.

И только комплексный подход к лечению, контролируемый врачом, поможет забыть о симптомах ПМС или ослабить их проявления.

Причины частой мигрени

image

Мигрень или гемикрания – распространенное заболевание, главным симптомом которого являются сильные боли, часто локального характера, затрагивающие только одну половину головы [1].

Главная особенность болезни – начало приступов не связано с органическими изменениями со стороны мозга. Как правило, боль развивается в связи с внешним, психологическим воздействием, усталостью. У людей, предрасположенных к развитию заболевания, голова может болеть очень часто в зависимости от физического состояния.

Избавиться от постоянных приступов возможно, выяснив причину их возникновения и подобрав подходящую терапию после всесторонней диагностики.

Причины возникновения приступов

Очень частые головные боли и мигрени имеют разные причины возникновения и признаки, которые устанавливаются, перед тем как решать, что делать для избавления от постоянных приступов.

Ученые выяснили, что склонность к синдрому передается по наследству по женской линии. Это объясняет, почему у женщин он наблюдается значительно чаще, чем у мужчин.

Однако далеко не всегда в регулярно возникающей боли виновата наследственность. Предрасположенность может не проявлять себя, пока на человека не начнут действовать триггеры [2]. Другими словами – провоцирующие болезненное состояние факторы:

  • психологические – большие эмоциональные или интеллектуальные нагрузки, стрессы;
  • физиологические – перенесенные травмы головы, усталость, нарушение сна, истощение, колебания гормонального фона;
  • внешние раздражители – приступ может начаться из-за резкого запаха, яркого света или громких звуков, особенно монотонных;

Женщина с приступом мигрени от стресса

  • пищевые – некоторые продукты содержат ферменты, провоцирующие приступы, подобным образом на мозг действуют сыры, шоколад, слабоалкогольные напитки: шампанское, вино, химические коктейли;
  • климатические – плохо воздействуют перепады атмосферного давления, духота, постоянное нахождение в помещении с работающим кондиционером.

В отдельную категорию выделяются факторы, влияющие на развитие приступов болезни у женщин. У прекрасного пола, болевые приступы нередко связаны с колебаниями со стороны гормонального фона.

Боль характерно возникает:

У девушки менструация и приступ мигрени

  • Во время месячных. Особенно часто наблюдаются внезапные приступы у подростков, вошедших в период пубертата.
  • При беременности из-за меняющегося гормонального фона [3].
  • При наступлении менопаузы, так как организм снова перестраивает свой баланс половых гормонов.

Установить точную причину головных болей сможет только врач после тщательного обследования.

Признаки начала приступов мигрени

Главный симптом гемикрании – пульсирующая боль, локализующаяся в лобно-височной области на одной стороне.

В зависимости от особенностей течения болезни, проявляются и другие признаки начинающегося приступа. Предугадать наступление мучительного приступа и успеть его купировать можно по таким предвестникам:

  • повышение чувствительности к свету, звукам, запахам, температуре, вкусовым качествам пищи;
  1. резкое снижение аппетита, чувство тошноты, рвота без особого облегчения;
  1. раздражительность, приступы агрессии;
  1. сонливость;
  1. головокружение.

Девушка ощущает ауру перед приступом мигрени

Также, в зависимости от типа и причин развития болезни, может возникать аура. Это особенное состояние, подсказывающее, что скоро начнется боль [4].

С началом ауры, пациент может испытывать слуховые или зрительные галлюцинации. Это происходит на фоне начинающегося спазма сосудов головного мозга, предвосхищающего начало головной боли. Наличие ауры и ее проявление строго индивидуально.

Если принять лекарство с момента появления первых симптомов, то приступа боли можно избежать или сделать его значительно короче.

Лечение и профилактика приступов

Если приступы мигрени участились или стали постоянными, необходимо установить причину состояния и, исходя из собранной информации, решать, что делать.

Назначать лечебные процедуры или медикаментозное лечение можно только после консультации с врачом и индивидуального обследования. Каждый человеческий организм уникален.

Врачи обследуют женщину с мигренью

Поэтому определить, помогут ли те или иные процедуры и методы терапии, возможно только после исследования всех влияющих на здоровье факторов и особенностей организма пациента.

После полной диагностики, включающей в себя определение причин частых приступов мигрени и учет отличительных черт человека, лечащий врач решает, что делать, назначает комплексное лечение.

Методики применяются разнообразные

    . Современный метод, позволяющий предотвращать тяжелые многодневные приступы. Стимуляция электромагнитными импульсами пробуждает нейроны, устраняет причины возникновения мигренозных болей.
  • Вихревые поля. На электромагнитное поле человека, отражающее его состояние, воздействуют с помощью аппарата магнитотурботрона. Таким путем восстанавливается его естественное, здоровое состояние, что позволяет нормализоваться функции кровеносной системы головного мозга.
  • Крайне высокие частоты (КВЧ) действуют на нервные окончания, располагающиеся в коже. Стимуляция позволяет привести работу нервной системы в норму, что при комплексном применении с ТМС, электростимуляции и т.д., способствует положительному результату даже без применения медикаментов.
    . Биологически активные точки стимулируются с помощью нажатий пальцами, подогретыми камнями, акупунктурными иглами, специальными деревянными палочками и так далее. Благодаря точечному воздействию снимается болевой синдром, улучшается кровообращение, стабилизируется выработка необходимых веществ.
READ
Парапсориаз: лечение, симптомы, диагностика, прогноз, причины

Иглоукалывание как метод лечения мигрени

  • Массаж, не самостоятельный, но действенный метод, использующийся вместе с другими. Профессионал сможет во время сеанса воздействовать на организм, прекратить приступ. Часто назначается при появлении мигреней, которые могут быть как после черепно-мозговых травм, так и повреждений верхнего отдела позвоночника.
  • Лечебная физкультура. Сопутствующий метод, помогающий справиться с болевым синдромом, возникающим на фоне перегрузок или травм. Нагрузки должны быть рассчитаны индивидуально, а занятия проводиться с тренером, чтобы исключить возможность случайного травмированния.
  • Биорезонансная терапия. Воздействие на электромагнитное поле человека искусственно созданным полем, помогающим стабилизировать работу органов, снять спазмы и боль.
  • Народные средства. В большинстве своем не приносят реального результата при использовании в качестве монотерапии. Но как дополнительный метод, могут применяться. При этом необходимо согласовывать применение домашних рецептов лечения с врачом.
  • Медикаментозное лечение, позволяющее снять боли [5].

Женщина с мигренью на приеме у врача

Важен профессиональный подход

Определяться с методами лечения следует только после тщательной полной диагностики всего организма, так как выбор действенной терапии зависит не только от симптомов, причин возникновения заболевания мигрень, но и от особенностей организма человека.

Мигрень перед месячными и во время — что делать?

Мигрень перед месячными и во время - что делать?

Головные боли хоть один раз в жизни испытывает каждый человек и всем хорошо известно, что они наступают всегда в самый неподходящий момент, чаще всего на фоне напряжения или сильного стресса. Преимущественно жалобы на приступообразные боли поступают от женщин, особенно в критические дни.

В медицинской терминологии существует такое понятие как менструальная мигрень. Каковы причины и симптомы такого состояния, методы лечения?

Мигрень при менструации – достаточно распространенный симптом, которому характерны сильные и затяжные приступы головной боли, которые могут беспокоить женщину несколько дней подряд. Как правило, они начинаются именно перед наступлением месячных за несколько дней, поэтому их часто связывают с предменструальным напряжением.

Причины развития патологического состояния

Резкие скачки половых гормонов в организме, провоцирующим фактором которых является изменение уровня эстрогена и прогестерона считаются основной причиной наступления мигрени.

По мнению медиков, мигрень при месячных – это наследственная предрасположенность или склонность женщины к повышенному склеиванию тромбоцитов. Она может беспокоить женщину не только перед наступлением критически дней, но и при таких факторах:

  • климакс,
  • беременность,
  • лактация.

В любом из этих положений в организме женщины наблюдаются резкие скачки уровня половых гормонов, на фоне чего развивается мигрень. Наиболее часто такое состояние испытывают девушки в период полового созревания.

Негормональные причины мигрени

Сильная мигренозная атака может наступить не только по гормональной причине. Некоторые негормональные факторы также могут спровоцировать ее развитие во время менструации:

  1. хроническая усталость,
  2. скачки кровяного давления,
  3. чувствительность к эстрогену,
  4. чувствительность к распаду белков яйцеклетки,
  5. неустойчивость к стрессам,
  6. реакция на алкоголь.

Симптомы менструальной мигрени

Как уже упоминалось выше, главный симптом мигрени – это головная боль. Но иногда этот симптом может свидетельствовать не только о наступлении менструации, но и о развитии более сложных заболеваний.

Важно! Менструальная мигрень не всегда свидетельствует о наступлении месячных. Она может быть симптомом климакса и других, более опасных заболеваний.

Ввиду этого, каждая женщина должна знать главные ее проявления.

  1. Характер боли – главное, на что нужно обратить внимание.Боли носят распирающий и ноющий характер. Неприятная пульсация наблюдается в области висков.
  2. Локализация боли.В большинстве случаев место локализации боли наблюдается в затылочной или височной части головы. Мигрень часто сопровождается чувством тошноты, а в некоторых случаях проявляет себя даже рвотный рефлекс.
  3. Светобоязнь.Светобоязнь – это признак, по которому женщина может предугадать в день предменструальный, очередной приступ мигрени.
  4. Повышенная жажда.Головная боль во время критических дней сопровождается сухостью в горле и повышенным потреблением жидкости.
  5. Сильная утомляемость.

Приступ менструальной мигрени цикла сопровождается сильной утомляемостью, может наблюдаться легкое нарушение координации и головокружение. Иногда, после приступа женщина жалуется на учащенное сердцебиение.

Все вышеперечисленные симптомы свойственны для менструальной мигрени.

Лечение менструальной мигрени

Мигрень при месячных доставляет женщине массу дискомфорта. Она не может нормально выполнять свои обязанности на работе и дома, отмечается повышенная нервозность и вспыльчивость. Поэтому, важно знать, как правильно лечить головные боли в этот период, и как предотвратить приступ мигрени.

Современная медицина активно изучается проблему мигрени менструального цикла и предлагает разные способы, которые могут облегчить страдания женщины в этот неблагоприятный для нее период.

Важно! Не существует единого препарата, как и универсальной системы, которые могут вылечить мигрень во время месячных.

READ
Что означает нижнее давление? Какие значения считаются нормальными в зависимости от пола и возраста?

Чтобы снизить интенсивность приступа и немного облегчить состояние женщины, прежде всего женщина должна пройти полное обследование в клинике. Особенно это касается женщин, которые страдают данным заболеванием в период климакса.

Климакс и мигрень

Климакс – это индивидуальное прихоэмоциональное состояние женщины, сопровождающееся сильными приступами головной боли. Приступ, в большинстве случаев наступает внезапно и локализируется в области лба и висков. Иногда характерными для мигрени при климаксе считаются потемнение в глазах, легкое головокружение, и перепады настроения. В результате частых приступов головной боли, женщины могут испытывать психоэмоциональные срывы.

Климакс часто сопровождается гипертонией, на фоне которой головные боли усиливаются

Лечащий врач, на основе собранных анамнезов заболевания может предложить прием обезболивающих и растительных препаратов, витаминно-минеральные комплексы, а также комплекс гормональных лекарств с целью возмещения не хватающих в организме гормонов. Помимо этого, менструальная мигрень, независимо от того в какой период жизни она наступает (климакс или при менструации) требует внимательного отношения к себе.

  1. Следует различать лечение приступов мигрени и лечение самого заболевания.
  2. В период предвестников приступа, наиболее эффективной считается лекарственная терапия.
  3. На начальных стадиях развития заболевания хороший эффект показывают спазмолитики и иглорефлексотерапия.
  4. В межприступный период, врачи назначают курс рефлексотерапии и дегидратирующие средства.

Основные рекомендации при лечении мигрени

Чтобы предотвратить приступ мигрени, весь месяц нельзя допускать:

  • перегревание на солнце,
  • длительное пребывание в душном помещении,
  • прием алкогольных напитков,
  • стрессовых ситуаций.

Эти рекомендации касаются не только тех женщин, которые страдают от приступов, когда у них месячные, но и тех, у которых в жизни наступил климакс.

Совет! При мигрени хороший эффект показывает массаж аккупунктурных точек. При воздействии на них включается механизм, который выполняет в организме роль контроля и восстановления гормонального уровня.

Климакс – этот период наступает в жизни каждой женщины. Редко когда он протекает бесследно. Как правило, женщины страдают не только головными болями, но и чувствами прилива, нарушением артериального давления и т.д. Народная медицина со своей стороны также предлагает некоторые методы, которые способны избавить женщину от приступов мигрени, в частности отвары из лекарственных трав. Но в любом случае, прежде чем приступить к лечению народными средствами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Не стоит заниматься самолечением, особенно если приступы головной боли присутствуют не первый месяц.

Важно! Важно помнить о том, что мигрень может свидетельствовать о развитии более сложных заболеваний, а иногда и достаточно опасных.

Выводы

Диагноз мигрень перед месячными, причины, лечение и симптомы данной патологии позволяют своевременно выявить заболевание и предпринять эффективную методику лечения, которая если не сможет полностью избавиться от головных болей, то значительно облегчит страдание женщины. Климакс, как и месячные, неразрывно связаны с жизнедеятельностью каждой женщины. Поэтому к разрешению вопроса менструальной мигрени следует относиться с ответственностью, что позволит предотвратить развитие более сложных заболеваний.

Менструальная мигрень: по каким причинам возникает и как правильно от нее избавиться

менструальная мигрень

Около 60% женщин страдают менструальной мигренью. В конце второй фазы цикла она проявляется сильной болью в голове с пульсацией. Для женщины перенести эти приступы гораздо сложнее, нежели обычные боли, возникающие вне зависимости от цикла. Менструальная мигрень возникает по причине скачков гормона эстрогена. Головная боль может возникнуть также и во время беременности, овуляции, перименопаузы или гормональной терапии. Избавится от менструальной мигрени можно разными способами, для назначения лечения, необходимо получить консультацию у врача.

Причины появления патологии

Снижение уровня прогестерона и эстрогена происходит за несколько суток до начала месячных, поэтому нередко в этот период девушка борется с головной болью, тошнотой, плохим самочувствием и подавленностью. Скачок уровня гормонов способствует расширению артерий головного мозга с параллельным появлением застоя крови в венах. Причиной развития болей может стать и прием гормонов, предотвращающих нежелательную беременность. Длительность использования этих препаратов – три недели. При ежемесячном перерыве в использовании появляется дисбаланс уровня гормонов, что ведет к развитию болезненности.

При возникновении болей есть смысл пить препараты с низкой концентрацией эстрогенов или с содержанием в составе только гестагена. Истинная менструальная мигрень чаще начинается за двое-трое суток до того, как начинается менструация или через три дня после нее. Часто проявляется у девушек, у которых происходит становление цикла.

Наследственная предрасположенность нередко является одним из факторов, способствующим появлению мигрени. Иногда заболевание провоцируют следующие причины:

  • бессоница;
  • злоупотребление алкоголем;
  • стресс;
  • синдром хронической усталости;
  • злоупотребление продуктами, содержащими тирамин, – мясом, бананами, копченостями, шоколадными батончиками;
  • резкий свет или звук;
  • перепады показателей атмосферного давления;
  • недоедание;
  • низкокалорийное питание.

Причины менструальной мигрени чаще скрываются в гормональном фоне женщины, так как сильная головная боль вызвана резким повышением эстрогена. Мигрень может беспокоить женщину перед месячными, во время них либо после, также менструальная мигрень, обусловленная гормональными скачками может возникать даже во время беременности. При отсутствии дисбаланса в уровне гормонов, если женщина не ощущает перепадов настроения, подобное болезненное состояние не возникает.

Лечение патологии

менструальная мигрень лечение

При появлении приступов чаще двух раз в месяц назначают НВПС (нестероидные противовоспалительные средства) и триптаны. НПВС – основа терапии, поэтому часто прописывают лекарства на основе ибупрофена или пиразолона. Эти препараты снижают интенсивность симптоматических проявлений, а также болезненность внизу живота при месячных.

READ
Совместное применение боровой матки и красной щетки: отзывы и как пить?

Синкаптон также довольно часто используют во время болей в голове. В состав этого препарата входит кофеин, эрготамин и дименгидринат. Средство направлено на снятие спазма сосудов и восстановление их тонуса. Дополнительно оно обладает успокаивающим эффектом.

Сочетание парацетамола с кофеином и кодеином оказывает сосудосуживающий эффект, поэтому менструальная мигрень проходит спустя один-два часа после их приема. Они помогают при нечастых и непродолжительных приступах, однако при частом приеме могут вызвать привыкание и появление нежелательных побочных эффектов. Чаще всего средства вызывают гастрит и язву, раздражают желудок и иногда усиливают боль, что называют абузусной головной болью.

Триптаны

Лечить мигрень триптанами можно в случае, если назначенные НПВС не помогают. Препараты снимают болезненность и симптоматику за время от 30 минут до двух часов. Без рецепта доктора использовать эти средства не стоит из-за обширных противопоказаний и побочных эффектов. Золмитриптан считают наиболее изученным препаратом среди триптанов.

Золмитриптан – вещество, расширяющее сосуды и влияющее на механизм восприятия болезненности. Уже спустя час после использования проходит тошнота, рвота, высокая свето- и звукочувствительность, возникающие на фоне мигрени.

Средство не накапливается в организме, быстро всасывается. Его используют сразу после возникновения боли. Спустя час должно наступить облегчение состояния. Если мигрень продолжает беспокоить, следующий прием таблетки возможен только через два часа. Разовая дозировка составляет 5 мг. Максимальная суточная доза – 10 мг. Золмитриптан обычно хорошо переносится, но изредка может вызывать:

  • слабость;
  • головную боль;
  • судороги в ногах;
  • сонливость;
  • тошноту;
  • сухость во рту.

Если триптаны не оказывают нужного эффекта, назначают опиоидные средства и их комбинации с НПВС.

Высокоэффективны алкалоиды спорыньи. Они расширяют сосуды и снимают болевой спазм. При отсутствии эффекта от всех перечисленных средств доктора прибегают к назначению глюкокортикостероидов.

Бороться с мигренью нужно не только с точки зрения болезненности. Например, при сопутствующей симптоматике в виде тошноты и рвоты используют препараты на основе домперидона и метоклопрамида. Они позволяют без дискомфорта принимать оральные таблетки и порошки.

Нередко при лечении подобных болей могут помочь народные методы. Для ингаляций и втирания в виски используют масло лаванды. Масло перечной мяты тонизирует и поддерживает сосуды, улучшает кровоток и дыхание, насыщая организм кислородом. При мигрени нередко повышают употребление Омега-3, что способствует снижению и предотвращению болезненности. Для облегчения менструальной мигрени также используют:

  • холодный компресс, который прикладывают на место боли;
  • йогу;
  • расслабляющий массаж;
  • дыхательную гимнастику;
  • иглоукалывание.

Доктора рекомендуют исключить курение и алкоголь, а также снизить количество потребления кофеина, регулировать режим сна и отдыха.

Психология заболевания

менструальная мигрень

Часто болезнь возникает на фоне регулярных стрессовых ситуаций, эмоциональных потрясений и умственного перенапряжения. Нарушение сна и утомляемость на фоне неспокойной обстановки на работе или в семье способствуют развитию головных болей, тошноты, рвоты и плохого самочувствия. Яркий свет, резкие запахи, громкие звуки также способствуют мигрени.

С точки зрения психологии приступы мигрени, возникающей на фоне менструации, можно облегчить расслаблением и полной тишиной. Для этого женщине нужно на 10–15 минут погрузиться в полную темноту и тишину, расслабиться.

Терапия менструальной мигрени начинается с ее профилактики, использования народных методов, а также приема НПВС. При отсутствии эффекта назначают триптаны или глюкокортикостероиды, следя за состоянием и реакцией пациента.

Видео

* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!

Лечение мигрени у женщин

Лечение мигрени у женщин

Стоимость первичного приема невролога – 3000 рублей.
Стоимость повторного приема невролога – 2500 рублей.

Лечение мигрени у женщин

Гемикрания или мигрень с недавнего времени стала распространенным недугом, от которого страдает значительная часть женского населения разного возраста. Начинать лечение необходимо при первых признаках. Промедление приводит к нарастанию болевого синдрома, усилению неврологических расстройств и, как следствие, угрозе для здоровья и ухудшению качества жизни.

Причины мигрени у женщин

Мигрень – хроническое неврологическое заболевание. Относится к ангиоцефалгии (головной боли сосудистого происхождения). Проявляется периодическими или регулярными приступами сильной пульсирующей головной боли, чаще в одной половине головы.

По данным клинических исследований Всемирной организации здравоохранения женщины подвержены заболеванию в 4 раза чаще мужчин. Это связано с особенностями функционирования половой системы, колебаниями гормонального фона.

Нередко мигрень возникает в подростковом возрасте, 20-30% пациенток в возрасте 20-25 лет страдают от ярко выраженных проявлений заболевания.

Причины недуга до конца не изучены. Сбои в регуляции тонуса стенок сосудов могут возникнуть в любой период жизни на фоне изменений мозговой активности, вегетативных сосудистых расстройств, гормонального дисбаланса. Недостаток физической активности, ожирение, хронические стрессы, несбалансированное питание, курение и злоупотребление алкоголем, гормональные перестройки – целый ряд факторов может послужить причиной возникновения мигрени и спровоцировать приступ. Заболевание может носить наследственный характер, с передачей по материнской линии.

В группе риска жительницы мегаполисов, пациентки с сахарным диабетом и расстройствами эндокринного характера.

READ
Переутомление. Признаки у взрослых, детей, что это такое, симптомы, лечение, что делать

Спровоцировать приступ мигрени могут такие факторы:

К пусковым факторам относят:

Симптомы мигрени и ее виды

Проявления мигрени у женщин могут беспокоить эпизодически, с частотой 1-2 раза в месяц. В отдельных случаях прослеживается четкая связь с периодами менструаций.

Заболевание имеет характерную симптоматику:

Головная боль носит односторонний, реже двусторонний характер. Иногда локализуется в глазной или височной области, распространяется на область шеи. В начале приступа боль носит тупой характер, с постепенным усилением и пульсацией. Внешние раздражители (яркий свет, громкие звуки, резкие запахи) способствуют усилению болевого синдрома.

Примерно у трети пациенток перед началом приступа наблюдаются характерные предупреждающие признаки:

Примерно за час до начала приступа могут возникать зрительные расстройства: вспышки света, двоящиеся очертания предметов, светящиеся зигзаги, пятна или точки. Реже возникают чувство онемения конечностей или преходящие расстройства речи (так называемая мигренозная аура).

Заканчивается приступ длительным тяжелым сном.

Симптоматика и причины мигрени у женщин индивидуальны, проявляются в различных комбинациях и могут существенно отличаться у пациенток разного возраста.

Наиболее распространены следующие виды мигрени:

Классическая или мигрень с аурой

Приступу предшествуют слуховые галлюцинации, расстройства обоняния и зрения.

Без ауры

Приступ протекает без предвестников, с мучительной головной болью в одной части головы.

С аурой без головной боли

Присутствует только аура и дополнительная симптоматика, головная боль отсутствует.

Афатическая

На пике приступа отмечаются речевые расстройства временного характера.

Глазная

В основном подвержены беременные женщины вследствие стресса, перенапряжения, нарушения режима дня. Отличительная особенность – временные расстройства зрения (вспышки, искры, пятна, искажение размеров предметов).

Базилярная

Проявляется в виде выраженной ауры с нарушением слуха, головокружении, обморочном состоянии. Может спровоцировать развитие ишемического инсульта.

Шейная мигрень

Нарушение функций артерий, расположенных в шейном отделе позвоночника, приводит к кислородному голоданию головного мозга. Характерный симптом – тупая пульсирующая боль в затылочной части головы.

Менструальная

Связана с гормональными колебаниями, которые происходят в женском организме в течение менструального цикла. Боли и сопутствующая симптоматика развиваются за 2 дня до начала менструального кровотечения либо в течение трех дней после его завершения.

Мигрень при беременности

Предрасположенность к развитию мигрени при беременности связана с гормональными перестройками. Протекает как с аурой, так и без предшествующих сигналов. Приступы сопровождаются тошнотой, реже рвотой, чувствительностью к внешним раздражителям (свету, громким звукам, шумам, запахам).

Приступы без ауры отличаются тенденцией к снижению частоты и длительности по мере приближения родов.

Для мигрени с аурой свойственно стабильное течение. На фоне заболевания может ухудшаться кровообращение в области плаценты. В редких случаях головные боли провоцируют развитие гипоксии мозга плода. Приступы истощают организм будущей мамы, что вызывает необходимость лечения. При обращении в сертифицированные медицинские центры с опытными специалистами лечение проходит успешно.

К второму триместру наблюдается положительная динамика – интенсивность и продолжительность пароксизмов уменьшается. К третьему триместру отмечается улучшение самочувствия в 50-80% случаев.

Мигрень при климаксе

В период менопаузы приступы мигрени могут беспокоить женщин особенно часто, иногда еженедельно. Причиной служит снижение выработки гормона эстрогена. Определить причины возникновения мигрени при климаксе и назначить адекватное лечение может только специалист. Поэтому при появлении головных болей в обязательном порядке нужно пройти обследование, для исключения наличия опасных заболеваний со схожими симптомами.

Лечение мигрени

В лечении мигрени у женщин преобладают несколько основных направлений:

Многопрофильный медицинский центр «АМС-Медионика» специализируется на оказании широкого спектра услуг в области диагностики и лечения заболевания.

Лечение проводится на базе международных стандартов и рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и направлено на нормализацию деятельности сосудистой системы, предотвращение развития осложнений.

Квалифицированные специалисты клиники предоставят исчерпывающие консультации, проведут оперативную диагностику с применением современных методов лабораторного и инструментального обследования.

Средняя цена лечения мигрени в Москве зависит от частоты приступов, степени выраженности симптомов, наличия сопутствующих заболеваний.

Комплексное лечение мигрени у женщин включает в себя:

Последняя назначается для предупреждения приступов и помогает организму справиться с их последствиями: снижением кровотока, кислородным голоданием мозга и т.д.

В ряде случаев достаточно скорректировать образ жизни пациентки. Это предполагает отказ от вредных привычек, борьбу с избыточным весом, умеренные и регулярные физические нагрузки.

Методы лечения головной боли у женщин подбираются строго индивидуально с учетом результатов диагностики, состояния пациентки и корректируются в ходе амбулаторного наблюдения.

В терапевтическую схему включают:

Специалистами центра применяются только высококачественные и запатентованные препараты.

Помимо медикаментозной терапии в клинике «АМС-Медионика» подберут индивидуальный рацион питания и оптимальные комплексы упражнений, с учетом имеющихся заболеваний и предпочтений пациентки.

Медицинский центр «АМС-Медионика» гарантирует своим пациентам профессиональный подход, эффективное лечение и высочайший уровень сервиса.

Для получения дополнительной информации и записи на прием достаточно заполнить онлайн заявку на сайте либо связаться по телефону.

Специалисты по данному направлению

У нас безопасно в период пандемии

Почему стоит обратиться в нашу клинику?

  • Средняя оценка наших специалистов на портале DocDoc – 9,4 из 10
  • Нам доверяют и мы оправдываем Ваше доверие – 100+ хороших отзывов на ресурсах Яндекс.карты, Google.карты, ПроДокторов, DocDoc и др.
  • Мы внимательны к Вам и не упускаем детали – средняя продолжительность первичного приёма 43 минуты
  • У нас комфортно – есть парковка, wi-fi, чай, кофе и вкусное печенье
  • Мы хотим Вам помочь и всегда на связи – наши доктора отвечают на Ваши вопросы в Instagram и WhatsApp
READ
Пенталгин цена в Москве от 74 руб., купить Пенталгин, отзывы и инструкция по применению

Запишитесь на приём прямо сейчас! Не откладывайте здоровье на потом!

Отзывы

Лицензии

Акции

Новости

Медицинская клиника «Ambulatory Medical Center», AMC © 2010-2019

Понедельник – суббота с 9:00 до 21:00

Сайт носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о стоимости услуг, пожалуйста, обращайтесь к администратору клиники.

Вы можете оставить заявку, чтобы мы вам перезвонили, заказать услугу или задать вопрос.

Мы заботимся о вашей безопасности и теперь предоставляем онлайн консультации по всем основным направлениям. Вы можете оставить заявку в этой форме, а стоимость уточнить здесь.

После проверки Ваш отзыв будет размещен на данной странице. уточнить здесь

Оператор, получающий согласие субъекта персональных данных:

  • Операторами, получающими согласие субъекта персональных данных, является: ООО “Клиника 7Я”

Цели обработки персональных данных:

  • создание условий для обеспечения гарантий прав граждан на получение медицинской помощи в соответствии с требованиями федеральных законов и нормативных правовых актов;
  • создание условий для обеспечения гарантий прав граждан при трудоустройстве, работе, обучении, предоставлении различного вида льгот в соответствии с требованиями Трудового кодекса Российской Федерации, федеральных законов и нормативных правовых актов.

Перечень персональных данных, на обработку которых дается согласие субъекта персональных данных:

  • Фамилия;
  • Имя;
  • Отчество;
  • место пребывания (город, область);
  • номера телефонов;
  • адреса электронной почты (E-mail);
  • иные полученные персональные данные.

Принципы обработки персональных данных:

  • осуществление обработки персональных данных на законной и справедливой основе;
  • осуществление обработки персональных данных с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральным законом;
  • срок действия согласия: до истечения шести месяцев с момента отзыва пользователем согласия от получения соответствующей информации;
  • строгое выполнение требований по обеспечению безопасности персональных данных и сведений, составляющих врачебную тайну;
  • ограничение обработки персональных данных достижением конкретных, заранее определенных и законных целей;
  • исключение обработки персональных данных, несовместимой с целями сбора и обработки персональных данных;
  • исключение объединения баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой;
  • обеспечение достоверности обрабатываемых персональных данных, их достаточности, а в необходимых случаях и актуальности по отношению к заявленным целям обработки персональных данных;
  • опубликование или обязательное раскрытие персональных данных, если это предусмотрено федеральным законом;
  • обязательное удаление или уточнение неполных или неточных данных;
  • хранение персональных данных в формах, позволяющих определить субъекта персональных данных не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных;
  • уничтожение или обезличивание персональные данные по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом;
  • информирование граждан в доступной форме, в том числе с использованием сети Интернет, об осуществляемой медицинской деятельности и о медицинских работниках, об уровне их образования и об их квалификации;
  • осуществление прямых контактов с пациентами с помощью средств связи только при условии предварительного оформления согласия пациента.

Меры по обеспечению безопасности персональных данных:

  • обеспечение безопасности персональных данных достигается: назначением должностных лиц, ответственных за организацию и обеспечение безопасности персональных данных;
  • изданием документов, определяющих политику в отношении обработки персональных данных, локальных актов по вопросам обработки персональных данных, а также локальных актов, устанавливающих процедуры, направленные на предотвращение и выявление нарушений законодательства Российской Федерации, устранение последствий таких нарушений;
  • определением угроз безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных;
  • применением правовых, организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных в соответствии со ст.19 Федерального закона «О персональных данных» и требованиями других нормативных правовых актов;
  • использованием обезличивания персональных данных;
  • осуществлением внутреннего контроля соответствия обработки персональных данных федеральному закону и принятым в соответствии с ним нормативным правовым актам, требованиям к защите персональных данных, политике в отношении обработки персональных данных, локальным актам;
  • ознакомлением работников, непосредственно осуществляющих обработку персональных данных, с положениями законодательства Российской Федерации о персональных данных, в том числе требованиями к защите персональных данных, документами, определяющими политику в отношении обработки персональных данных, локальными актами по вопросам обработки персональных данных;
  • аттестацией информационных систем персональных данных по требованиям безопасности информации;
  • непрерывным совершенствованием методов и способов обеспечения безопасности персональных данных.

Права и обязанности оператора:

  • отстаивать свои интересы в суде;
  • предоставлять персональные данные субъектов третьим лицам, если это предусмотрено действующим законодательством (налоговые, правоохранительные органы и др.);
  • отказывать в предоставлении персональных данных в случаях предусмотренных законодательством;
  • использовать персональные данные субъекта без его согласия, в случаях предусмотренных законодательством.

Права и обязанности субъекта персональных данных:
Субъект персональных данных имеет право:

Ссылка на основную публикацию