Ромашка во время грудного вскармливания: все что нужно знать молодой маме

Ромашка при кормлении грудью: польза и действие лекарственного растения

Различные настои, отвары и чаи на основе ромашки полевой довольно популярны в народе. Их используют как лечебное средство при различных хронических заболеваниях, дополняющих основное лечение. Однако не менее актуальным остается и использование ромашки при грудном вскармливании. Фиточай из ромашки применяют кормящие женщины как для лечения, так и для коррекции интенсивности лактации. Даже не смотря на то, что ромашка относится к натуральным препаратам из трав, принимать ее нужно с осторожностью и не переусердствовать.

Целебные свойства ромашки

Цветы ромашки полевой содержат массу самых разносторонних и полезных организму веществ. В основном это биофлаваноиды, фитонутриенты, антиоксиданты. В ней довольно много разных полисахаридов, холинов, глицеридов и других микроэлементов. Благодаря столь широкому спектру биологически активных веществ, ромашка широко используется как в народной, так и в официальной медицине.

Активные вещества обуславливают антибактериальный, антисептический, седативный, общеукрепляющий, детоксикационный и другие эффекты.

Преимущественно отвары и настои из ромашки используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени в связи с тем, что растение существенное влияние оказывает на слизистую оболочку желудка, кишечника и желчевыводящих путей.

Ромашковый чай при лактации также приобрел широкую популярность среди молодых мам. Кроме основных целебных свойств, чай улучшает продукцию грудного молока и положительно влияет на организм кормящей женщины в целом: улучшает качество сна, нормализует эмоциональное состояние и так далее.

Ромашковый чай

Несмотря на то, что многими специалистами факт улучшения лактации с помощью различных настоек и отваров на ромашке поддается сомнению, однозначно, что как и любая другая жидкость, ромашковый чай будет увеличивать количество грудного молока посредством увеличения объема циркулирующей крови.

Тем не менее, даже если у молодой мамы проблемы с количеством вырабатываемого молока, это не значит, что всю потребляемую жидкость в течение суток нужно принимать в виде ромашкового чая. Все же это лекарственное средство. Пить его можно только по инструкции (не более 4-5 стаканов день).

Также не рекомендуется во время грудного вскармливания употреблять какие-либо другие формы ромашки полевой, вроде настоек, отваров, микстур и тому подобного. Так как, во-первых, зачастую такие лекарственные формы содержат спирт или другие вспомогательные вещества, а во-вторых, концентрация действующих веществ в них значительно выше, чем в ромашковом чае, что также может негативно отразиться на процессе лактации.

Поэтому на вопрос, можно ли пить ромашку при грудном вскармливании, ответ однозначно положительный, однако делать это нужно взвешенно и разумно, не вдаваясь в крайности. Кроме регуляции процесса выработки грудного молока, благодаря всем вышеперечисленным терапевтическим эффектам ромашки полевой, чай можно пить для улучшения качества сна, применять как седативное средство, а также как вспомогательное лечение при патологиях желудочно-кишечного тракта (в случае, когда многие лекарственные препараты противопоказаны).

Рекомендуем прочесть статью о мятном чае при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете, когда полезен мятный чай при кормлении грудью, какие сорта растения следует предпочесть кормящей маме, а какие могут оказать нежелательное воздействие на лактацию.

Когда проявить осторожность

Следует отметить, что существует ряд противопоказаний для применения средств на основе ромашки. В первую очередь это повышенная чувствительность кишечника и его гиперкинезия, ведь ромашка имеет довольно сильное слабительное действие. Также любые настои и отвары на основе ромашки полевой запрещены при беременности в связи с тем, что она в некоторой степени стимулирует выработку эстрогена, а это в свою очередь может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Учитывая такое воздействие ромашки на гормональную систему, с осторожностью ее следует употреблять и при кормлении грудью, ведь нужно помнить, что гормоны, регулирующие лактацию, находятся в тесном взаимодействии с половыми гормонами. Именно поэтому количество ромашкового чая во время лактации ограничено, даже несмотря на всю ее пользу.

Кроме этого, с осторожностью следует принимать средства с ромашкой женщинам, у которых есть склонность к аллергии. Потому как и ребенок у такой мамы зачастую может быть подвержен реакциям гиперчувствительности. Чай следует начинать пить совсем в небольших количествах, а уже потом, посмотрев на реакцию своего организма и малыша, постепенно увеличивать дозу.

Очевидно, что ромашковый чай при грудном вскармливании в большинстве случаев будет полезен молодой маме и сможет выручить в многих ситуациях, когда традиционное лечение медицинскими препаратами противопоказано. Однако ряд моментов нужно обязательно учитывать, предварительно ознакомиться с инструкцией, а еще лучше перед употреблением проконсультироваться со своим врачом.

Поэтому для каждой кормящей матери нужно знать, какие фрукты можно при грудном вскармливании употреблять. Кроме того, часть из них провоцирует расстройство желудка у малыша, колики.

Отчего же появляется это самое постоянное, ничем неутолимое чувство голода при грудном вскармливании? Дело в том, что сам процесс производства молока довольно энергозатратен.

при нормальном грудном вскармливании молоко матери полностью обеспечивает младенца всеми необходимыми белками, жирами, углеводами и микроэлементами

Можно ли употреблять ромашку при грудном вскармливании

Ромашка аптечная является одним из самых популярных средств, применяемых в фитотерапии и косметологии. Несмотря на широкий спектр полезных свойств, многих молодых мамочек беспокоит вопрос безопасности этого лекарственного растения для ребенка. Разрешена ли ромашка при грудном вскармливании? Полезен ли чай на ее основе в этот период, или он может только навредить? Обо всем этом мы поговорим далее.

Показания

Уход за малышом отнимает много сил. Накапливается недосып. При этом качество сна снижается. Он становится беспокойным. Мамочку посещают тревожные мысли, которые мешают полноценно расслабиться.

Отвар ромашки помогает справиться с бессонницей, повышенной возбудимостью. В сезон простуд лекарственное растение применяют как антисептик. Лечат с его помощью:

• фарингит;
• тонзиллит;
• кашель;
• насморк.

С помощью ромашки успешно решают дерматологические проблемы мамочки и грудничка. Крепким отваром обрабатывают трещины на сосках, ранки и воспаления на коже.

Читайте также: Какое печенье можно есть кормящей маме? Все секреты приготовления полезного печенья дома своими руками

Помогает ромашка при проблемах пищеварения:

• вздутие живота;
• диарея;
• колики.

Полоскание ротовой полости ромашкой назначают стоматологи. Раствор снимает воспаление, уменьшает зубную боль, лечит больные десна. Настой этого растения лечит заболевания мочеполовой системы, эрозию шейки матки.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании?

Как уже отмечалось ранее, употребление ромашки показано при различных недугах. Чай из ромашки, польза и вред которого в период грудного вскармливания до сих пор обсуждаются учеными, помогает справиться с нарушениями в работе пищеварительных органов, которые зачастую наблюдаются у матери и ее крохи.

Благодаря успокаивающим и релаксирующим свойствам растения, удается нормализовать сон.

Нередко ромашка при грудном вскармливании влияет на выработку молока. Причем в некоторых случаях его объем может увеличиваться, а в некоторых, наоборот, уменьшаться. Тем не менее большинство консультантов по грудному вскармливанию склонны полагать, что чрезмерное употребление ромашки подавляет выработку молока. Так или иначе, кормящим специалисты рекомендуют соблюдать меру и пить не больше 2 чашек чая из ромашки в день. Не стоит забывать и про вероятность возникновения аллергических реакций на ромашку у ребенка.

Полезные свойства и применение

В аптеке кормящим мамочкам предлагают чаи (детские, взрослые), в состав которых входит ромашка. Это говорит о том, что растение безопасно для здоровья малыша.

Для кормящей матери при ГВ

Маме ромашковый чай помогает справиться с послеродовой депрессией. Он помогает полноценно расслабиться, отдохнуть.

Для новорожденного

Вредного влияния на ребенка ромашка не оказывает. В уходе за грудным малышом ее применяют наружно:

• настой добавляют в ванну во время купания, он смягчает кожу, уменьшает воспаления, вызванные опрелостями;
• процеженным отваром промывают глаза, если после сна в них появились гнойные отделения;
• очищают ватной турундой, смоченной в ромашковом настое, нос от корочек.

Ромашковый чай врач назначает новорожденным в трех случаях: когда у младенца есть проблемы со стулом, во время прорезывания зубов, при плохом сне и повышенной возбудимости. Перед первым применением (наружным, внутренним) делают проверку на аллергическую реакцию.

Во время дневного сна малышу кладут на кожу руки ватный диск, смоченный в ромашковом настое. Об аллергии говорит любая реакция: покраснение, пузырьки, высыпания. В этом случае маме противопоказано принимать внутрь ромашковые настои, отвары, чаи. Наружное использование допускается. Оно не нанесет вреда младенцу, так как активные вещества не проникнут в грудное молоко.

Польза ромашки

В состав растения входит около 40 биологически активных элементов, многие из которых обладают терапевтическими свойствами.

Ромашка содержит в себе:

• салициловую, никотиновую и аскорбиновую кислоты;
• витамин В4, способствующий улучшению состояния кожных покровов;
• эфирное масло (хамазулен), способствующее восстановлению и обновлению тканей;
• гликозиды – это углеводсодержащие элементы, позволяющие нормализовать работу сердечной мышцы;
• флавоноиды – вещества, обладающие антиоксидантным действием;
• кумарин – ароматическое вещество, действие которого направлено на улучшение свертываемости крови;
• дубильные вещества, которые выводят токсины из человеческого организма;
• микроэлементы (цинк, железо и прочие).

Растение обладает множеством полезных свойств, среди которых:

• бактерицидные;
• антисептические;
• мочегонные;
• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• седативные;
• общеукрепляющие.

Ромашка оказывает положительное влияние на желудок, способствует улучшению аппетита, расслаблению мышц внутренних органов, предотвращает спазмы сосудов и мышечной ткани.

Растение широко применяется при лечении различных патологических процессов, затрагивающих верхние дыхательные пути, печень и желудочно-кишечный тракт.

Когда можно начинать употребление травы

Кормящая мама должна с осторожностью пить любые травяные напитки. При кормлении грудью первый раз чай ромашковый рекомендуют выпить в начале дня. Вывод о том, что вреда от его употребления не будет, делают в том случае, если со стороны детского организма не возникает аллергических реакций.

Способов использования целебного растения несколько:

• при комплексной терапии патологий ЖКТ, от депрессии, бессонницы, воспалений мочеполовой системы ее принимают внутрь;
• при заболеваниях горла — наружно в виде полосканий;
• наружно, если у ребенка стоматит, прорезываются зубы;
• промывания носовых пазух при синусите любой природы;
• в целях личной интимной гигиены (подмывания);
• обработка сосков для профилактики и лечения трещин;
• лечение конъюнктивита с помощью промываний;
• лечебные ванночки при дерматологических проблемах.

Сначала (первый день) принимают небольшую дозу чая (настоя). Рекомендуемая норма 1-2 ст. л. При отсутствии негативных проявлений дозу увеличивают:

• второй день — ¼ ст.;
• третий день — ½ ст.;
• четвертый день — утром и вечером по ½ ст.

При лечении трещин на сосках мамочка должна проявлять осторожность. Больное место обрабатывать отваром только после кормления. Чтобы остатки лечебного настоя не попали в рот ребенка, грудь перед кормлением необходимо тщательно вымыть.

Как ромашковый чай влияет на организм кормящей мамы

Самый доступный в торговой сети и ценовой категории и разрешенный в период лактации женщины считается ромашковый чай.

Стоит обратить внимание, что его наружное применение (полоскание горла и ротовую полость, применении ванн) не имеет противопоказаний даже при длительном использовании.

Ромашковый отвар используется для внутреннего и наружного применения

Что касается употребления внутрь, то его двухнедельное применения по некоторым беспокоящим причинам, способствует приведению организма в исправное состояние. Однако, более длительное потребление чаев и отваров назначает врач.

Ромашка успокаивает и улучшает сон

Здоровая женщина — выспавшаяся женщина. Зачастую с грудничком на руках это правило невозможно выполнить. Даже когда ребенок отдыхает, ослабленный организм матери не всегда может «по команде» отключиться. Самый хороший способ — ромашковый чай.

Напиток нормализует эмоциональное состояние женщины во время ГВ и улучшит качество сна. Рекомендуется выпивать за час до ночного отдыха в виде теплого некрепкого отвара. Предпочтение отдается пакетированному чаю.

Ромашка помогает расслабиться и уснуть

Помогает при простуде

В период кормления грудью практически все лекарственные препараты под запретом. Но в послеродовой период организм женщины часто «цепляет» простудные заболевания. Самое главное — быстро снять симптомы заболевания, не дать простуде распространиться и перейти на ребенка.

Входящие в состав ромашки такие микроэлементы, как аскорбиновая и органические кислоты, антиоксиданты придают травяному отвару противовоспалительные, антибактериальные свойства.

Отвары ромашки применяют для полоскания горла, ингаляции верхний дыхательных путей, полоскания носовых пазух.

Также при простуде помогает чай с лимоном или калиной.

Помогает при трещинах на сосках

Многим мамам-первородкам знакома проблема трещин на сосках. При длительном заболевании соски кровоточат и раскрываются «розочкой» и каждое прикладывание к груди ребенка вызывает у мамы раздражение и нестерпимую боль, к который привыкаешь до следующего кормления.

Ситуация часто встречающаяся и вредна для обеих сторон. Трещины — это такие же раны на нежном участке коже. Ромашка аптечная наделена главными свойствами — антисептическими и ранозаживляющими. В данном случае большую пользу принесет ее наружное применение: компрессы и ванночки. Рекомендуется заварить ромашку покруче, в виде чефира.

Настой ромашки ускоряет заживление трещин на сосках

Опустить грудь в ромашковый теплый настой и выждать 15 минут. Дать груди самостоятельно высохнуть, после — одеть нижнее белье. Ванночки применять 1-2 раза в день до полного заживления.

Помогает привести в норму менструальный цикл

Отвар цветков ромашки благоприятно действует на гормональный фон женщины. Такой травяной чай назначают при обильных ежемесячных кровотечениях, менструальных болей, а также при нерегулярном цикле.

К слову о последнем, у кормящей женщины в период перехода от лактационного состояния организма к привычному менструальному, выделения имеют хаотичный характер, скудные или обильные отделения, зачастую приносящие женщине дискомфорт и не способны выступать в качестве естественной контрацепции. Однозначное применение в купе с витаминами ромашкового чая до 3 раз в день.

Ромашковый отвар способствует скорейшей нормализации менструального цикла

Помогают устранить болезни желудочно-кишечного тракта

Метеоризм, диарея, спазмы кишечника — это только малая часть заболеваний желудочно-кишечного тракта женщины, недавно ставшей мамой.

Еще будучи в роддоме эти деликатные проблемы начинают одолевать женщину. Особенно часто дискомфорт такого характера встречается у женщин после родоразрешения путем кесарева сечения.

Чтобы убрать вздутие, колики, учащенный жидкий стул или выступить в качестве слабительного средства назначают отвар цветков ромашки аптечной для употребления внутрь.

Как приготовить настойку из ромашки

Лечебный отвар для мамы и малыша готовят в течение 15 минут. Измельченное растение (1 ч. л.) заливают крутым кипятком (1 ст.). При использовании пакетированной ромашки 1 пакетик заливают 300 мл кипящей воды. Для лечения используют остывший процеженный настой.

В период от 0 до 1 месяца чай младенцам противопоказан. Позднее давать ромашковый чай грудничку можно, но начинать нужно с минимальной дозы — 1 ч. л. за один прием. Объем увеличивают постепенно. Доводят его до 50 мл в день.

Мама для улучшения лактации, восстановления сна полезный чай может пить не более 14 дней. В день употреблять 1 ст. объемом 250 мл. Такой способ лечения стоит оговаривать с врачом. Он при необходимости может курс продлить.

Лечение простудных заболеваний

Инфекционные респираторные заболевания бывают вирусной или бактериальной природы.

Во втором случае терапия проводится с применением антибиотиков, а это противопоказано в период кормления грудью.

Если отказаться от антибиотиков нельзя, то врач советует на некоторое время перевести грудничка на смесь. Но необходимо регулярно сцеживать молоко, чтобы не было застоя в молочных железах.

Другого варианта решения проблемы не существует.

Ромашка обладает бактериостатическими свойствами, но их недостаточно, чтобы применять при лечении таких заболеваний, как пневмония и ангина.

При простуде вирусного типа антибиотики и другие медикаментозные препараты не используются. Организм способен справиться самостоятельно, главное, чтобы для этого были созданы все необходимые условия.

• увлажнение воздуха в помещении;
• регулярное проветривание комнаты;
• обильное питье для предотвращения обезвоживания.

Лучше, если вместе с водой кормящая мама будет получать витамины и необходимые микроэлементы, что позволит укрепить иммунную систему. В этом случае активно применяется чай или ромашковый отвар.

Противопоказания и побочные явления

Если кормящая мама пьет ромашковый чай, аллергические реакции у младенцев редко, но случаются. Симптомы индивидуальной непереносимости у каждого грудничка свои, проявляются они:

• покраснением кожи, сыпью;
• рвотой;
• жидкими соплями;
• появлением отеков слизистой рта, век.

Признаки аллергии могут возникнуть при употреблении ромашки мамочкой или при наружном применении (ванна, обработка кожи малыша или глаз).

Употребление лекарственного напитка немедленно прекращают после проявления любого из нижеперечисленных побочных действий:

• боли головы;
• чувство слабости;
• головокружение;
• повышенная раздражительность.

Противопоказанием к употреблению ромашки в любом виде служит предрасположенность к частым поносам. Лечебная трава оказывает на мускулатуру кишечника сильное расслабляющее действие. Чай может выпить мамочка, а понос случится у грудничка.

Какими травами можно заменить

В качестве успокоительного средства кормящая мамочка может использовать пустырник. Он продается в сушеном виде и в форме таблеток. Прием настоя пустырника поможет наладить сон, нормализует артериальное давление.

В период лактации женщинам можно пить полезный напиток из цикория. Это растение безопасно для грудного ребенка. Оно обладает целым комплексом полезных свойств:

• антисептических;
• противовоспалительных;
• успокаивающих;
• тонизирующих.

Мамочки, кормившие малышей грудью, отзываются о ромашке с благодарностью. Она многим помогла во время грудного вскармливания. С ее помощью женщины лечили себе горло, восстанавливали сон, боролись с потничкой на коже ребенка, лечили конъюнктивит.

Ромашка при грудном вскармливании

Кормление грудью означает многие ограничения в питании и средствах для лечения. В медицинских целях можно использовать лекарственные травы. Ромашка при грудном вскармливании – один из таких вариантов. Растение обладает массой полезных свойств, но в некоторых случаях применяться не может.

Оглавление

Польза ромашки при грудном вскармливании

Обычный полевой цветок очень популярен в народной медицине. Растение обладает полезными свойствами:

• дезинфицирующее;
• адсорбирующее (поглощает вредные вещества);
• противовоспалительное;
• усиление секреции желудочного сока и желчи;
• смягчение слизистой органов пищеварительной системы;
• расширение сосудов головного мозга;
• противовирусное;
• потогонное;
• жаропонижающее;
• седативное;
• успокоительное.

Полезные качества ромашки обусловлены ее богатым составом. Один из ценнейших компонентов – эфирное масло.

Кроме него состав растения включает:

Флавоноиды. Это растительные полифенолы, обеспечивающие антибактериальный, антивирусный и противовоспалительный эффект.

Холин (витамин B4) важен для нормального функционирования нервной системы, способствует восстановлению тканей печени, поврежденным токсическим воздействием вирусов или лекарств.

Этот витамин – участник углеводного обмена в поджелудочной железе. Он понижает уровень холестерина, нормализует жировой обмен.

Кумарины имеют противоопухолевые, антикоагулянтные и спазмолитические свойства.

Фитостерины снижают уровень холестерина, риск рака некоторых органов, способствуют выработке коллагена.

В растении содержится витамин A и аскорбиновая кислота, дубильные вещества, органические кислоты, гликозиды.

Ромашка при грудном вскармливании: возможный вред и противопоказания

У малыша или мамы может быть индивидуальная непереносимость этого сложноцветного растения.

Если у мамы есть аллергия на ромашку, то не стоит использовать ее для ребенка.

Аллергическая реакция может проявляться следующими симптомами:

• сыпью;
• покраснением кожи;
• слезотечением;
• чиханием;
• тошнотой, рвотой;
• отеком губ, век, щек;
• затруднением дыхания.

Надо помнить, что ребенок-аллергик может негативно среагировать и на внутреннее, и на наружное применение ромашки.

При превышении дозировки лекарственного средства возможна охриплость, кашель, тошнота, головокружение, головная боль, диарея.

Не следует принимать средства из такого сырья внутрь в случаях:

• гиперкинезия;
• повышенная кислотность желудка;
• панкреатит.

Область и способы применения для мамы

Ромашка – растение очень полезно, но употреблять внутрь ее надо в определенных случаях.

Показания к применению:

• бессонница, повышенная нервная возбудимость;
• простудные заболевания;
• насморк;
• полипы в носу;
• тонзиллит;
• расстройство пищеварительного тракта;
• зубная боль;
• заболевания мочеполовой системы;
• аритмия;
• конъюнктивит;
• некоторые кожные болезни.

При зубной боли необходимо полоскать рот ромашковым настоем. Аналогичный способ применяется в случае тонзиллита и других воспалительных процессах в горле.

В случае повышенной раздражительности или бессонницы рекомендуют пить ромашковый чай за полчаса до сна.

Можно подсластить его небольшим количеством меда, если нет аллергии у ребенка на этот продукт.

При заболеваниях мочеполовой системы делают спринцевания с лекарственным настоем. Они отлично помогают при эрозии шейки матки и ускоряют заживление тканей после родов.

Другой вариант лечебных процедур – ванночки. Необходимо делать их перед сном в течение полутора недель.

Длительность одной процедуры – 10-15 минут.

Наружно травяной настой можно применять при трещинах на сосках. Эффективно делать с целебным составом примочки или компрессы.

Ромашковый отвар или настой можно применять даже для клизм. Это может быть очистительная процедура или лечебная манипуляции при проблемах с толстым кишечником.

Клизму можно ставить через день в течение недели.

Злоупотреблять такими процедурами не надо – в год допускается пройти два курса.

Кормящей маме ромашку можно использовать в косметических целях. Этот вариант особенно привлекателен для склонной к воспалениям кожи, при прыщах, раздражении.

Травяным отваром ополаскивают волосы для питания, укрепления и придания блеска.

Применение ромашки для малыша

Грудничкам можно давать ромашку в качестве успокоительного средства, если он плаксив или плохо спит.

Это растительное средство поможет при коликах и проблемах с пищеварением.

Травяной чай облегчит состояние при прорезывании зубов. Составом можно смазывать десны малыша.

Травяной настой можно использовать для промывания глаз ребенка. Такой вариант эффективен при конъюнктивите, раздражении, покраснении глаз.

Разбавленный травяной отвар можно использовать для промывания носа. Такое же средство используют вместо капель.

Концентрация должна быть минимальной, чтобы не пересушивать слизистую оболочку.

При потнице и опрелостях растительный состав можно использовать для обтираний. Использовать средство надо в теплом виде и для чистой кожи.

После обтираний полезно устраивать воздушные ванны. Можно обрабатывать целебным составом пупочную ранку.

В каком количестве применять ромашку

Чтобы сделать целебную ванночку необходимо запарить 1 ст. л. растительного сырья литром кипятка и настаивать 15 минут.

Полученное средство процеживают и добавляют в подготовленную ванночку. Ребенка в ней можно купать 10-15 минут.

Для первого применения достаточно 5 минут.

Если растение использовать для ванночек, то лучше сначала проверить целебный отвар на одной части тела – руке или ноге.

Если негативной реакции в виде сыпи, покраснений или отека не будет, то средство можно использовать для полноценных ванночек.

Перед приемом растительного средства внутрь нужно проконсультироваться с педиатром. Он определит уместность такого средства для лечения и подскажет правильную дозировку.

Внутрь целебный настой надо принимать в теплом виде. Для его приготовления нужно запарить чайную ложку растительного сырья стаканом кипятка и выдержать 15 минут.

Можно добавить сахар или мед на кончике ложки, если малыш уже пробовал такую добавку с обычным чаем.

При простуде ромашку необходимо давать после каждого кормления. Достаточно двух чайных ложек средства.

Лучше применять это растение в качестве монотерапии. С другими травами его можно сочетать, если аллергия малыша на них известна.

Ромашка и лактация

Это растение считается одним из безопасных и широко применяется в лечебных и косметических целях.

Употребление травяных составов внутрь может снизить уровень лактации, потому возможность такого лечения надо рассматривать индивидуально.

Если использовать сырье в небольших количествах, то его употребление на выработке молока практически не отразится.

Ромашка – одно из популярнейших в народной медицине растений. Его применяют всевозможными способами и внутренне, и наружно.

Различные средства из такого сырья подходят и для малыша, и для мамы, кормящей грудью.

Безопасно ли употреблять ромашку при грудном вскармливании?

Главная / Грудное вскармливание / Здоровье кормящей мамы / Безопасно ли употреблять ромашку при грудном вскармливании?

Ромашка при грудном вскармливании может существенно повысить качество жизни и самочувствие молодой мамы и ее малыша, избавив от проблем с пищеварением и излишней тревожности.

Появление на свет малыша не означает, что теперь его мама может смело решать все свои проблемы со здоровьем при помощи обычных лекарств.

На самом деле она оказывается в еще более уязвимом положении, ей необходимо защитить свою кроху от возможного заражения, вылечиться самой и при этом не потерять столь ценное молоко.

В такой ситуации и вспоминают о ромашке, ее настои многие пили еще в детстве, чтобы справиться с бессонницей, проблемами пищеварения или при простуде. Однако у большинства мам появляются серьезные сомнения на счет того, что ромашка при грудном вскармливании безопасна.

Показания для приема

Использование ромашки в качестве лекарственного средства намного безопаснее различных химических препаратов, но даже ее употребление требует предварительной консультации с врачом.

Специалист поможет определить безопасную дозировку и исключит риск для малыша или его мамы, подскажет с какими болезнями можно справиться, применяя отвар или настой.

Ромашка кормящей маме полезна в борьбе с:

1. Повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Маме рекомендуют пить отвар вместо чая перед сном, чтобы избавиться от тревожных мыслей, снять напряжение дня, расслабиться. Для малыша средство становится хорошим помощником при невозможности спокойно уснуть в период, когда режутся зубки или возник дискомфорт с животиком, ушками или просто при смене погоды.
2. Простудными заболеваниями. Антисептические свойства ромашки позволяют справиться с кашлем, насморком, тонзиллитом и фарингитом не только у маленького человечка, но и у его мамы в период грудного вскармливания.
3. Дерматологическими проблемами. Крепкий отвар помогает предотвратить образование трещин на сосках, предупреждает гноение ранок и эффективно устраняет прыщи, фурункулы, заживляет раны.
4. Расстройствами пищеварительного тракта. Колики, повышенное газообразование, диарея отнимают радость жизни и причиняют массу неудобств. Даже если малыш чувствует себя прекрасно, а у мамы начались проблемы с пищеварением, то стоит обратиться за помощью к ромашке.
5. Заболеваниями мочеполовой системы. После родов спринцевание и настои, употребляемые внутрь, служат лекарственным средством против эрозии шейки матки, кандидоза, воспалений мочевыводящих путей и даже помогают наладить менструальный цикл.
6. Зубной болью. Способность травы снимать отечность и бороться с воспалением помогает унять зубную боль взрослого человека и облегчает состояние малыша при прорезывании зубов.

Польза ромашки при лактации

Ромашка входит в состав специальных чаев для кормящих мам, что уже говорит о ее безопасности при грудном вскармливании.

Ромашка помогает душевному спокойствию, полноценному отдыху, профилактике послеродовой депрессии.

Чтобы защитить кроху ромашковый отвар добавляют в воду для купания. Таким простым способом удается избавиться от потницы, диатеза, снять зуд и отек в местах укусов насекомых.

При обработке настоем пупочной ранки она заживает быстрее, и риск проникновения инфекции снижается.

Многим малышам не удается избежать знакомства с конъюнктивитом.

Лекарственные препараты могут быть опасны для новорожденных, а капать капли малышу в глазки или закладывать мазь очень проблематично. Для исправления ситуации глазки промывают не очень крепким отваром ромашки.

Правила приема ромашки

Прежде, чем применять любое лекарство, в том числе и полностью на натуральной основе, необходимо исключить возможность аллергической реакции.

Для крохи любое лекарство будет новым, поэтому разрешается начинать с очень маленьких доз. После приема ромашки при грудном вскармливании внутрь или использования наружно маме следует внимательно следить за состоянием ребенка и своим собственным.

Покраснение кожи, появление сыпи, возникновение тошноты или рвоты, трудностей в дыхании предупреждает о наличии аллергической реакции.

Она же может вызывать покраснение глаз, слезоточивость, течение из носа, чихание и кашель. При наличии подобных симптомов от лечения с помощью ромашки необходимо полностью отказаться.

Важно! Наличие аллергии на ромашку у мамы до беременности или появление во время вынашивания ребенка полностью исключает эксперименты по лечению малыша с помощью этой травы.

Лишь у нескольких малышей при подобных условиях не наблюдается аллергии на ромашку.

Безопасность лечения при грудном вскармливании обеспечивает применение отваров или настоев правильной концентрации:

• Мама просто заваривает для себя один пакетик ромашки (фасовка по пакетикам предусмотрена для продажи лекарственного растения через аптечную сеть) на стакан кипятка, настаивая его не больше 15 минут.
• Для малыша концентрация настоя должна быть снижена в три раза. Первая порция лекарства для ребенка не должна превышать 1 чайной ложки. При необходимости наружного применения ромашки настой должен быть в два раза крепче в соответствии с возрастной дозировкой. Для приготовления ромашковой ванны потребуется заварить 6 пакетиков травы на ванночку.

Кормящей маме, не испытывающей проблем с молоком, допускается выпивать чай с ромашкой два раза в день: во второй половине дня и перед сном. Если же молока мало, то обращаться к ромашковому чаю можно только по необходимости и не чаще 1 раза в день (перед сном).

Курс лечения ромашкой не должен превышать двух недель, обязателен перерыв. Можно ли кормящей маме ромашку принимать вторым курсом или заменить ее другими решает специалист.

Вредные травы при лактации

Отсутствие в травяных отварах искусственных компонентов и химических соединений не означает, что все травы одинаково полезны. Особенно осторожной следует быть молодой маме в период грудного вскармливания.

• Даже обычный чай из мяты с успокаивающим эффектом при регулярном применении способен нанести серьезный ущерб здоровью, снизив количество молока и тонус вен. Наружное использование мяты в период ослабления иммунитета часто оборачивается появлением экземы.
• На количество молока может повлиять и ментол. Есть и другие опасные травы, влияющие на лактацию: базилик, брусника, хвощ, девясил, петрушка, шалфей.

Достаточно пить отвар с одной из них в составе на протяжении недели, чтобы полностью потерять молоко. Все они относятся к мочегонным, потеря жидкости в организме препятствует образованию молока.

Уход за грудью во время грудного вскармливания: разговор с врачом-гинекологом

Наладить контакт с малышом в первые дни его жизни нелегко. Здесь важно проявить терпение и мягкость. О том, как ухаживать за грудью во время вскармливания младенца, почему может пропасть молоко и что делать, если проблемы с грудью все же появились? На эти и другие вопросы отвечает врач акушер-гинеколог клиники женского здоровья «Ева» Алина Гришкевич.

Алина Гришкевич
главный врач клиники женского здоровья «Ева»,
врач акушер-гинеколог 1 квалификационной категории с 13-летним опытом работы

Что нужно для хорошей выработки грудного молока

— Самое важное — воспринимать беременность как счастье. Желательно научиться не концентрироваться на мелочах, не тревожиться, соблюдать режим дня (уделять должное внимание сну и бодрствованию). Ложиться спать лучше до 22:00, а вставать в 7:00/8:00 утра.

Следует знать, что выработку грудного молока регулируют три гормона: плацентарный лактоген, пролактин и окситоцин. Первый из них (плацентарный лактоген) активно начинает вырабатываться во второй половине беременности. Именно он готовит грудь к тому, чтобы в ней производилось молозиво, а затем и молоко, и чтобы этот продукт выводился через специальные протоки прямо в рот «потребителю». Затем в действие вступает пролактин – гормон, который интенсивнее всего вырабатывается под утро (с 4-ех до 8-ми часов), но лишь в том случае, если малыш стимулирует мамину грудь – то есть сосет ее. И наконец, окситоцин помогает молоку продвигаться по молочным путям. Также на процесс влияет ещё один важный «элемент» — ингибитор (некий полипептид), который содержится уже в самом грудном молоке и угнетает его выработку. Это неспроста: переизбыток молока в груди ведет к немалым осложнениям, поэтому и необходим своеобразный «регулятор». Если мамино молоко долго задерживается в груди, то ингибитор свое дело знает – и уменьшает его выработку. В то же время, если молоко из груди часто высасывается (лучше, если делать это будет малыш, а не молокоотсос), то вместе с молоком уходит и ингибитор. В свою очередь прикладывание к груди стимулирует выработку пролактина, и уже через пару часов в груди будет новая порция молока для карапуза.

Существуют принципы грудного вскармливания. Самый главный из них — кормление ребенка «по требованию». Частые прикладывания к груди стимулируют выработку молока. Если случился лактационный кризис – отключитесь от всех дел и находитесь постоянно в тесном контакте с малышом. От этого будет куда больше пользы, нежели от ванночек, гимнастики и контрастного душа, которые якобы повышают лактацию. Помните о том, что гормоны, влияющие на грудное вскармливание, вырабатываются во время вашего сна. Высыпайтесь. Лучше спать в сутки не менее 10 часов. Гуляйте на свежем воздухе. Кушайте только здоровую пищу, обязательно включите в рацион мясо, рыбу и кисломолочные продукты. Соблюдайте питьевой режим – до 2-ух литров жидкости в день (сюда входят и супы). Прислушивайтесь к себе и состоянию своего комфорта – это самое главное.

Уход за грудью во время беременности

Что касается ухода за грудью во время беременности, то он не должен быть особенным. Все, как обычно. Врачи рекомендуют его только в тех случаях, когда женщина чувствует раздражение, набухание молочных желез или болезненное жжение.

— Сегодня можно найти огромное количество препаратов. Я советую остановиться на тех средствах, в составе которых есть натуральные ингредиенты. Не следует производить никаких манипуляций с сосками. Дородовое формирование соска — это миф. Всему придет свое время, не надо торопиться.

Несколько раз в день молочным железам нужно устраивать воздушные ванны по 10- 15 минут, чтобы кожа «подышала». Для этого надо снять одежду и белье с верхней части туловища и походить или полежать в течение указанного времени.

Почему женщины не кормят грудью

Врач рассказывает, что, несмотря на начитанность пациенток, сейчас сложно объяснить им некоторые простые вещи. Идет активная реклама смесей. Отчасти из-за этого не все понимают, что их нужно использовать только по показаниям доктора. Если женщина в состоянии кормить сама, нужно поступать именно так.

— Если это невозможно по медицинским показаниям, только тогда можно переходить на смеси. Причем предпочтительнее выбирать отечественные. Они генетически наши.

Доктор признается, наладить процесс взаимодействия с ребенком, особенно после первых родов — сложно.

— Единственная рекомендация — изначально настраивать себя на успех, говорить себе, что вы справитесь, и все будет хорошо.

Следует понимать, лучшее, что может дать ребенку мать в первые дни его жизни, — это грудное вскармливание. Не нужно видеть альтернативу в искусственных смесях.

Повышенная информатизация привела к тому, что женщина не знает, как прикладывать ребенка к груди, зато в курсе, какими смесями кормить в случае неудачи.

— Вот несколько правил прикладывания к груди: и ребенку, и матери должно быть комфортно. В случае правильного кормления малыш захватывает не только сосок, но и область возле соска.

Во время грудного вскармливания не должно быть боли. Вначале может быть легкое потягивание, но не более. Здесь также важен подбор правильного белья. Лучше, если это будут мягкие, хлопчатобумажные ткани. Необходимо, чтобы не было сдавливающих и раздражающих факторов.

— Главное — дать ребенку возможность реализовать его сосательный рефлекс, не предлагая альтернативы.

Младенец сам знает, как есть грудное молоко

Гинеколог объясняет, что у ребенка сосательный рефлекс заложен природой. Он лучше, чем мы все, знает, как это делать. Необходимо набраться терпения и мягкости для реализации этих процессов.Сосательный рефлекс малыша особенно проявляется в первый час после рождения, что способствует выработке правильного прикладывания. С получением первых капель материнского молока желудочно-кишечный тракт начинает заселяться дружественной микрофлорой. Происходит первая иммунизация. Старайтесь предложить крохе грудь через 15-30 минут после рождения.

— Еще одна ошибка начинающих матерей — их страх о том, что у них не хватает молока. Женщины начинают докармливать малыша смесями. Это неверно. Как только ребенок попробует смесь из бутылочки с сосочкой, он откажется от груди.Материнское молоко уникально по своему составу, насчитывает очень много компонентов. Некоторые из них удалось выделить и использовать для создания заменителей грудного молока, некоторые – нет. Смесь больше приспособлена к кормлению ребенка, чем козье или коровье молоко, но она не так совершенна, как грудное молоко, не имеет тех компонентов, которые постоянно изменяются в зависимости от потребностей малыша.

Врач не рекомендует регламентировать процедуру кормления. Лучше насыщать малыша по требованию, а не по часам. Иногда это может доходить до 20 раз в сутки. Не нужно бояться хаотичности первых дней. Приспосабливаются все: и мать, и малыш. Важна практика круглосуточного нахождения малыша и мамы в одной палате. Если оба находятся вместе, то чувствуют себя спокойнее, быстрее приспосабливаются друг к другу, учатся понимать требования и желания. У мамы быстрее проходит послеродовая депрессия, она чувствует больше уверенности в своих силах. Ребенок, оказавшийся от мамы вдалеке, испытывает страх, психический дискомфорт, что оказывает влияние и на поведение.

Главное, по словам доктора, чтобы женщина в этот момент не осталась одна. Отлично, когда есть хорошие, близкие отношения с мужем или с мамой.

Почему грудью кормить полезно

— Важно понимать, что кормление грудью полезно для обоих: и для матери, и для ребенка. Для малыша, потому что с грудным молоком ребенок получает необходимые питательные вещества, белок и иммуноглобулины.

Для матери кормление — это такой же физиологический процесс, как и беременность, менструация. Даже онкологи говорят, что самый надежный способ профилактики рака молочной железы — кормление грудью.

— Кормящие женщины реже болеют онкологическими заболеваниями молочных желез. Грудное вскармливание необходимо для нормализации гормональной системы.

Доктор говорит, что, кроме физиологии, именно во время грудного вскармливания между матерью и ребенком налаживаются душевные взаимоотношения. Этот процесс позволяет женщине избегать проблем со здоровьем.

Что приводит к лактостазу

— Одна из распространенных проблем сейчас — лактостаз. Болезнь возникает чаще всего у первородящих женщин, так как у них еще не разработаны соски и молочные протоки. Основная причина заболевания – это дисбаланс между процессами притока и оттока молока. В результате пережатия молочного протока происходит закупорка долек молочной железы.

Молочные пробки чаще появляются при узких протоках, плоских сосках, отвисании нижней части молочной железы. Застой возникает при избытке молока или на фоне стрессовых ситуаций, в результате инфицирования или общего переохлаждения.

Заболевание развивается вследствие неправильного прикладывания ребенка к груди, преждевременного перехода на искусственные смеси.

Привычка спать на животе, ношение тесного белья, ушибы молочной железы – эти факторы так же могут спровоцировать лактостаз у кормящей женщины.

Еще одна ошибка, которая может привести к лактостазу, — сцеживание молока. Обычно начинающие мамы покормят немного, а потом начинают сомневаться и бояться. В результате они сцеживают молоко.

— Женщины объясняют свое поведение тем, что ребенок медленно и неактивно сосет грудь. Так рассуждать неправильно. Нам всем сегодня немного не хватает терпения. Ребенок будет есть быстро, но со временем, этот процесс нужно наладить. Вначале все будет неспешно. Не нужно никуда торопиться. Окончание процедуры вскармливания должно быть таким же мягким и душевным, как и прикладывание.

Что делать, если проблемы с грудью появились

Если вследствие кормления произошло первоначальное нагрубание молочной железы, не нужно заканчивать грудное вскармливание.

На первых порах достаточно увеличить частоту кормления и правильно прикладывать ребенка к груди, через несколько дней симптомы исчезают сами.

Усилить отток молока поможет легкий массаж груди, особенно в болезненном районе.

— Движения должны быть щадящими и недавящими. Массаж нужен только в случае закупорки молочного хода. Просто так лишний раз трогать грудь не рекомендуется. Вместо него можно попробовать принять душ.

Прежде чем прибегнуть к искусственному вскармливанию или принимать решение об отказе, лучше обратиться за консультацией к специалисту.

— Сегодня есть большое количество моделей адаптации. Молокоотсос, например, нужен не всем. Хотя половина женщин берет его в роддом и пользуется им, вообще не понимая, зачем он нужен. Он необходим только в том случае, если по показаниям врача молодая мать должна сцеживать грудное молоко. К примеру, когда есть предрасположенность к лактостазу или у малыша нарушен сосательный рефлекс. Еще одна ситуация, когда малыш наблюдается в отделении новорожденных, а мать сцеживает молоко и передает его ребенку. Молокоотсос — инструмент для сцеживания, а не для кормления.

Важно также соблюдать гигиену. После кормления не нужно мыть грудь с мылом или пользоваться салфетками. Достаточно парой капель молока обработать ореол соска. Это самая надежная профилактика трещин. Не следует также мазать грудь кремами и мазями без назначения доктора.

Можно ли кормящей маме пить ромашку

Ромашка при грудном вскармливании поможет справиться с проблемами со здоровьем у молодых мам в тех случаях, когда химические лекарственные средства противопоказаны. Сразу стоит оговориться, что нет единого мнения медиков по поводу того, можно ли пить ромашку в период кормления грудью. В каждом отдельном случае необходим индивидуальный подход.

Польза и показания для применения ромашки

Во время лактации кормящая мама должна быть очень осторожна, ведь любой продукт может вызвать аллергическую реакцию у младенца. А что делать в случае болезни? Лекарственные травы являются отличной альтернативой. Но даже в этом случае перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться со специалистом.

Показания к применению ромашки кормящей маме:

1. Борьба с бессонницей и нервной перевозбудимостью. Отвар травы выпивают перед сном вместо чая.
2. Лечение простудных заболеваний.
3. Расстройство ЖКТ.
4. Наружные примочки при трещинах на сосках.
5. Болезни мочеполовой системы.
6. Зубная боль.

Поскольку отвар ромашки обладает противовоспалительными, антисептическими и обезболивающими свойствами, он незаменим практически при любом заболевании. Ромашку при грудном вскармливании можно применять в качестве наружного антисептика. Ингаляции для горла, полоскания, примочки, спринцевания — все это никак не отражается на малыше.

Лекарственное растение можно давать даже ребенку. При коликах, простуде, нарушении сна, перевозбудимости малыша педиатры рекомендуют давать некрепкий отвар фитотравы. Однако дозировка должна быть значительно ниже, чем для взрослого. Перед применением ромашки обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Возможные побочные эффекты

Как уже было отмечено, ромашка является практически универсальным лекарственным средством, не вызывающим побочных эффектов. Однако изредка при употреблении отвара травы при ГВ у грудничков может проявиться аллергия. Поэтому прием фитотравы стоит начинать с малых доз и внимательно следить за ребенком.

Аллергия у малыша проявляется следующими признаками:

• сыпь и краснота на коже;
• затрудненное дыхание;
• тошнота и рвота;
• отек губ и глаз;
• выделение слизи из носа.

При проявлении какого-либо из этих признаков следует немедленно прекратить употреблять фиточай и обратиться к врачу. Важно понимать, что аллергия может проявиться даже при наружном применении, поэтому необходимо следить за реакцией малыша.

Помимо возможной аллергической реакции у младенца не рекомендуется принимать ромашку тем кормящим мамам, у которых наблюдается недостаток молока. Дело в том, что трава снижает его выработку.

Тем же, у кого такой проблемы нет, разрешается в день выпивать не более 2 чашек отвара ромашки (утром и перед сном). Наиболее безопасная концентрация – 1 пакетик фиточая на стакан кипятка. Заваривать нужно 15 минут.

Если чай готовят для малыша, то концентрация должна быть снижена как минимум в 3 раза. Первая порция – 1 ч.л. отвара. Важно знать, что не допускается применение лекарственной травы более 2 недель. После этого нужно обязательно сделать перерыв.

По поводу повторного приема ромашки желательно обратиться к врачу. Он может назначить еще один курс лечения травой либо же предпишет другой фитопрепарат.